Nebo možná je čas na novou normálnost
"Jaké máš plány na tento víkend?" Pokladní se mě zdvořile zeptal na pokladně obchodníka Joe. Na vteřinu jsem na něj zíral, aniž bych reagoval, přimhouřilo oči a v mysli se mi honilo, abych přišel s odpovědí. Už je to tak dlouho, co jsem si povídal s neznámým člověkem, že jsem neměl připravenou reakci mimo manžetu.
"Moc ne - jít na výlet se svým psem nahoru do botanické zahrady," řekl jsem. Ale pak mě napadlo,
Zdálo se mi, že jsem po posledních 15 měsících zapomněl na nejzákladnější interakční dovednosti, přestože jsem byl vždy společenský motýl. Ten nepříjemný okamžik ve mně hlodal celé dny. Ve světě, který zdánlivě směřuje k „novému normálu“ - dokázal bych to také?
Ale pak znovu, co je „normální“? Nic, co jsem dnes udělal nebo zažil v minulém roce, není normální a neznám jediného člověka, jehož život nebyl nějakým způsobem vykořeněn COVID. Pandemie je nyní součástí toho, kým jsem, plná bolestí strachu o mé blízké, nejistoty ohledně budoucnosti a obav z návratu do společnosti.
Nemyslím si, že jsem sám. Terapeuti i lékaři o tom mluví kolektivní trauma sociální izolace, na rozdíl od našich potřeb jako sociálních tvorů. Dokázal jsem deprivaci dotyku a osamělost tím, že jsem k svým mazlíčkům a manželovi směřoval více náklonnosti. Vyvinul jsem další úsilí, abych se spojil s přáteli, od raných karanténních dob hraní Quiplash po dlouhé telefonní hovory. Pokusil jsem se zaplnit tuto sociální mezeru sledováním lidí v parku. Navzdory mému maximálnímu úsilí je to náročné a připomínám si, že jsme v dvojitá pandemie z izolace COVID-19.
Navíc, když se vše vymklo kontrole - vedle masivního traumatu - zní příběh „normálního“ lákavě. Návrat do předpandemických dnů je známý a uklidňující; je to doslova vše, co jsme kdy znali. Je to bezpečné, spolehlivé. Jistě, příslovečný kokon rutiny, bezpečí a spokojenosti se zdá lepší než to, co jsme měli za poslední rok.
Ale ještě před COVIDem skutečně fungovalo „normální“? Nejsem tak přesvědčený.
Pandemie upozornila na zásadní trhliny v naší individualistické společnosti. V prvních týdnech, kdy jsme se snažili o sebe postarat, vyšlo najevo, že naše společné přežití bude vyžadovat vedení více než jedné osoby nebo účast jednoho města. To, co potřebujeme k přežití, jsme všichni společně pracovali.
Dny kdysi plné mělkých povídání se nyní zaměřily na nalezení naplnění v našich nejdůležitějších vztazích. V předchozích letech byly okouzlující postranní shony a náročná zaměstnání - ale nyní jsme byli nuceni vyvážit odpočinek vedle něj.
Proto se nemůžeme vrátit k normálu - proč je „nový“ normál zásadní. Namísto resetování hodin a návratu do našich raných životů v roce 2020 si můžeme představit jinou budoucnost po COVID.
Toto je naše šance přepsat, co by mělo být „normální“, i když je to nové a děsivé. Může to být bezpečný prostor, ctící všechny pocity - včetně strachu, úzkosti a smutku -, které jsme nedávno zažili. Je to místo uzdravení, pamatuje si, že teď není naživu jediný člověk, který by nebyl ovlivněn. Ať už zde chceme zůstat jen o něco déle nebo toužíme po změně, vše může být také v pořádku - žádný úsudek.
Nový normální obchoduje v zaneprázdněnosti a chaosu za klid a trpělivost, namáčení dlouhých odpoledne na slunci a procvičování vděčnosti za čerstvý (i když maskovaný) vzduch. Pauza na extra dlouhé objetí s rodičem. Vychutnávat si každé sousto v restauraci nebo na míli ujeté na výletě, což by bylo ještě před několika měsíci nemyslitelné. Pamatování, že je před námi naděje.
Můžeme akceptovat, že nový normál je každodenní, nebo dokonce hodinovou zkušeností. Takový, který zahrnuje pomalost našich dnů, kdy místo skákání přímo zpět ulehčíme rutinám. Kde se podíváme na to, co stojí za to zachovat nebo vytvořit znovu, jako je investice do vzájemné pomoci nebo definitivní přechod na vzdálenou práci. Tam, kde se z kukly mohou znovu vynořit i ti nejsociálnější motýli, zásadně odlišní, ale odvážně zbavující staré a hledící do nových horizontů.
Prošli jsme kolektivním traumatem a individuální uzdravení bude hluboce osobní. Zahoďme očekávání, že se vrátíme do „normálu“ a místo toho se budeme starat jeden o druhého a pohybovat se pohodlně svým vlastním tempem. To je nakonec jediný skutečný způsob, jak se uzdravíme.
Když přemýšlím o reakci pokladníka na mé víkendové plány - jemný smích - jsem vděčný za jeho laskavost. Pravděpodobně jsem byl jedním z mnoha, kterým toho dne nabízel spojení, a jsem vděčný, že to prodloužil, i když jsem nebyl připraven. Je to jen jeden příklad toho, jak se uvolním.
Vrátím se tedy do „normálu“? Možná ne, ale nejsem si jistý, že to je to, co jsem chtěl. Ale půjdu vpřed do nového a neznámého s vědomím, že v tom budeme společně? Absolutně.
