At sidde yndefuldt er en udadvendt egenskab. Det er en livgivende charme, der udstråler flair og subtilitet. Dette er ikke for billedsprog, men blot et træk af rimelig lethed. For enhver pige, der sidder uden pleje, uanset hvor glamourøs den er, er en dødvægter.
En dame, der bevæger sig med ynde og elegance, er en kvinde med balance og skønhed. Men sådan en kvinde er ikke så almindelig i disse dage, og du er heldig, hvis du har en af traditionelle kvinders mest elskede yndefulde manerer - den yndefulde måde, de sidder på.
Sådan sidder du yndefuldt
At sidde yndefuldt er at sidde med værdighed. Nogle vil måske finde det for primitivt og ordentligt, der lyder lidt mærkeligt i nutidens hurtige og fremadrettede verden. Men tro det eller ej, det bringer den blødhed og sødme tilbage, som er så fængslende i en kvinde.
- Træd så tæt på forsiden af stolen som du kan. Vend og forbered din krop til siddestillingen.
- Så snart dit bagerste ben rører stolesædet, skub den ene fod tilbage og sænk dig derefter jævnt ned i sædet, lidt sidelæns. Din vægt skal bæres af lårene på dit bagerste ben, ikke med dine knæ.
- Sid oprejst med benene samlet og hælene lidt bagud. Du kan sidde med begge ben foran dig, med dine knæ vinklet til enten venstre eller højre side, eller du kan krydse anklerne.
- Sid aldrig med adskilte ben, det er en dødssynd at holde balancen. Hvis du krydser dine ben ved knæene, bør der ikke være mellemrum mellem hælen og den anden ankel.
- Læg hænderne sammen på skødet.
- Forlæng din rygsøjle, frigør nakken, og afbalancer hovedet over skuldrene. Kort sagt, sidde højt.
- Når en stol har arme, skal du bruge armene til at støtte dig til at bevæge dig en lille smule mere bagud indad stolen.
Træningsprocessen kan være ret udfordrende. Hvis det er tilfældet, så tænk på en god kropsholdning - det vil hjælpe dig med at opnå det.
Lad os tale om benene
For et naturligt og selvsikkert look skal du sætte dine fødder lidt tættere sammen, så du får en nem holdning, når du står. Hold dem sammen lige og fast på jorden.
Hvis du kan lide et mere elegant look eller den royale måde, vil du elske:
Hertuginden Slant. Hold dine knæ og fødder sammen og skrå dem derefter på samme tid enten på din venstre eller højre side, alt efter hvad du foretrækker.
Cambridge-korset. Denne krydser dine fødder ved din ankel, men med dine knæ sammen - en position, der skaber en lås og et meget sikkert og selvsikkert sidde med fødderne hvilende fast på jorden.
Et blandet kryds og skrå. Her skal du krydse dine ben og derefter skrå dem. Du kan vælge at skrå begge sider. Denne benposition skaber en illusion af længere ben.
Hvornår er det korrekt at krydse benene?
Hvis du har stillet de samme spørgsmål,
Hvordan sidder du egentlig som en dame? Skal jeg krydse mine ankler hver gang? Hvornår er det korrekt at krydse mine ben ved mit knæ?
Svaret er – det hele afhænger af længden på din nederdel.
Hvis du har en lang kjole eller en knælang nederdel på, så er det helt i orden at krydse benene ved knæet. Hvis du har noget kortere på, er det kun korrekt at krydse dine ben ved anklen. Noget en raffineret dame ikke ville gøre, er at krydse sine ben ved knæene, når hun har en kort nederdel på.
Hvordan sidder man, når man har en kort kjole på?
På tidspunkter, hvor du har noget på, der er over knæet, skal du forsigtigt vende din krop lidt til siden. På denne måde vender dine ben ikke mod personen foran dig, og du vil være i stand til at sidde med lethed.
Det er normalt, at kjolen hæver sig lidt – lad det være. Det nytter ikke at prøve at trække og arrangere det igen og igen. Den værste situation vil ikke vare evigt, så sæt tempo på dig selv for at bevare roen og betragte vanskeligheden filosofisk.
I stedet kan du lægge dine hænder eller din taske på skødet for en yndefuld forklædning.
At bære en kortere kjole betyder i første omgang, at du har tilladt det, og du er klar til at møde verden. Derfor, sidde så passende, som du kan være. Alt er nemmere, når du tænker og handler med glathed.
Når du er i tvivl
Ifølge Institute of Etiquette,
Når en kvinde sidder, skal hun krydse sine ben ved anklerne. Af en grund betragtes det ikke som dameagtigt at krydse benene ved knæene, især hvis man har en kort nederdel på.
Hvis du er i en social situation og er i tvivl, skal du altid tage fejl af konservative – kryds dine ben ved anklen.
Hvorfor skal en dame sidde yndefuldt?
Bortset fra god leje betyder det at sidde yndefuldt at sidde med en korrekt holdning. At træne ryggen til at sidde oprejst forhindrer rygsøjlen i at tilpasse sig skadelige stillinger. Det sikrer tilstrækkelig justering af kroppen og minimerer belastningen.
Hvis vi ser os omkring, ser mange piger ud til at have ignoreret holdningen til at sidde med ynde. Det forventes i hvert fald, at kvinder sidder ordentligt med benene samlet og nederdelen lave for at holde undertøjet ude af syne.
At sidde yndefuldt udstråler fremragende manerer. Det øger ikke kun selvtilliden, men hjælper med at præsentere en kvinde for at sidde bevidst.
At sidde yndefuldt er en kvindes charme
Selvom det virker fint at gå med alt, hvad du føler dig tryg ved at sidde, er der intet, der slår ordentlig etikette. En dame, der sidder yndefuldt, bekymrer sig om, hvordan hun præsenterer sig respektfuldt i enhver situation.
"Reglerne" for, hvordan man sidder yndefuldt, er simpelthen retningslinjer og behøver ikke at være så jernklædte for at gøre det sjovt og givende. Ægte balance kommer indefra, og det er ikke noget, der kan læres særlig godt bare gennem ord.
Nogle kvinder har en medfødt ynde, der bare virker, uanset hvad de gør. At sidde yndefuldt er at opføre sig med et strejf af klasse, og det er den dameagtige elegance, der bare er det bedste, du kan være.
© 2011 Tonette Fornillos