Egal, ob Sie Zimmerpflanzen lieben, füllen Sie Ihr Zuhause damit oder erwägen Sie, Ihrem Haus etwas hinzuzufügen, Sie sollten wissen, wie sie unserem Leben zugute kommen. Pflanzen führen in vielerlei Hinsicht zu einem gesünderen Leben. Hier sind fünf.
1. Sie helfen Ihnen beim Atmen
Pflanzen sind Sauerstofflieferanten, und wie wir alle wissen, braucht der Mensch Sauerstoff zum Atmen. Pflanzen – in einer wirklich für beide Seiten vorteilhaften Beziehung – nehmen Kohlendioxid auf und atmen Sauerstoff aus. Das tut Ihnen und Ihren Zimmerpflanzen gut. Aus diesem Grund entlasten beispielsweise große Waldbestände die Umwelt insgesamt, da Kohlendioxid beispielsweise in Autoabgasen enthalten ist.
2. Sie fügen der Luft Feuchtigkeit hinzu
Zehn Prozent der Feuchtigkeit in der Luft wird dort von Pflanzen abgelegt. Sie brauchen Wasser zum Leben. Pflanzen ziehen Wasser aus der Quelle (Ihrer Gießkanne oder Regen), nehmen, was sie brauchen, und verdunsten es nach außen. Wenn Sie im Winter trockene Haut haben oder in einem trockenen Klima leben, sind Pflanzen Ihre Freunde. Pflanzen wie Farne, die viel Wasser benötigen, erhöhen die allgemeine Luftfeuchtigkeit in Ihrem Zuhause, ohne dass es sich feucht anfühlt.
3. Sie reinigen die Luft von Chemikalien
Selbst wenn Sie umweltbewusst sind und versuchen, keine schädlichen Chemikalien im Haus zu haben, ist es sehr schwierig, vollständig chemikalienfrei zu sein. Chemikalien finden sich in der Farbe Ihrer Wände, in der Kosmetik auf Ihrem Gesicht und in den Lebensmitteln im Supermarkt.
Eine Reihe von Pflanzen kann bei der Reinigung helfen die Luft von schädlichen Chemikalien. Der Sukkulente Aloe Vera zum Beispiel reinigt die Luft von Formaldehyd und Benzol, die in Farben oder Reinigungsmitteln enthalten sind. Der farbenprächtiges Gerbera-Gänseblümchen kann Trichlorethylen entfernen, das ein Nebenprodukt der chemischen Reinigung ist.
4. Sie senken Ihren Stress
Pflanzen haben nicht nur Einfluss auf die Luft, die Sie umgibt, sie wirken auch auf Sie. Eine Studie zeigte, dass das Vorhandensein von Pflanzen reduzierten Stress, Blutdruck und Schmerzgefühl im Krankenhausumfeld. Ein anderer stellte fest, dass die Genesungszeit eines Patienten viel kürzer war, wenn er sich um Pflanzen kümmerte. Was in einem Krankenhaus funktioniert, funktioniert für Sie zu Hause oder bei der Arbeit. Wir alle könnten etwas Stressabbau gebrauchen.
5. Sie steigern Ihr Gedächtnis und Ihre Produktivität
Erstaunlicherweise hat sich herausgestellt, dass das Vorhandensein von Pflanzen Ihre Energie steigert Gedächtniserhalt um bis zu 20 Prozent. Die Steigerung des Gedächtnisses ist einer von mehreren Faktoren, die zu einer erhöhten Produktivität führen. Erinnerung und Genauigkeit werden beispielsweise durch das Vorhandensein von dekorativen Zimmerpflanzen in einem Büro verbessert. Jede Pflanze, die Sie kaufen, ist daher eine Investition in Ihre Gesamtleistung bei der Arbeit und zu Hause.
Pflanzen bieten hervorragende Vorteile bei der Verbesserung der Atmosphäre um Sie herum, Ihrer Gesundheit und Ihrer Gesamtleistung. Sie sind eines der besten Dinge, die Sie tun können, um Ihr Leben bei der Arbeit und zu Hause zu verbessern.
