So erkennen Sie, ob Sie mit einem passiv-aggressiven Mann zusammen sind

Die Autorin hat beobachtet, wie ihr passiv-aggressiver Bruder ahnungslose Frauen verletzte. Seine Weigerung, ehrlich zu kommunizieren, zerstört jede Beziehung.

Passive Aggressivität sitzt tief

Manche Frauen machen den Fehler, über die passive Aggressivität eines Mannes zu lachen. Dies ist nicht überraschend, da diese Verhaltensweisen in den Medien oft als humorvoll und harmlos dargestellt werden. In Fernseh-Sitcoms werden sie zum Beispiel wegen eines komischen Effekts gezeigt, wenn es sich um eine männliche Figur handelt lässt den Toilettensitz hoch, vergisst seinen Hochzeitstag und vernachlässigt seine Frau und seine Kinder beim Zuschauen Fußball.

Eine weise und erfahrene Frau weiß jedoch, dass die passive Aggressivität eines Mannes nicht zum Lachen ist. Tatsächlich hat es das Potenzial, ihr großen psychischen Schaden zuzufügen. Darüber hinaus versteht sie, dass dieses Verhalten auf seine Unfähigkeit zurückzuführen ist, effektiv zu kommunizieren und seine Gefühle offen ausdrücken – tiefsitzende Mängel, die es unmöglich machen, eine tragfähige Beziehung zu führen mit ihm. Indem er seine Gefühle unterbindet, anstatt sie zu diskutieren, kann er wütend, verärgert und rachsüchtig werden.

Manche Frauen, die nur dankbar sind, einen Typen zu haben, der nicht vor Wut explodiert, erkennen ihn nicht einmal unter dem Radar der Vergeltung. Andere sehen es, schätzen aber seine negativen Auswirkungen auf ihr Wohlbefinden erst, wenn es zu spät ist. Frauen sollten jedoch bedenken, dass diese passiv-aggressiven Verhaltensweisen nicht harmlos sind. Ein Mann, der sie regelmäßig demonstriert, kann dazu führen, dass sich sein Partner isoliert, frustriert, verwirrt, aus dem Gleichgewicht gebracht und mutlos fühlt.

Passiv-aggressives Verhalten

~sarkastisch sein

`~nachtragend sein

~ Feindseligkeit auffüllen

~aufschieben

~beschweren

~beschuldigen

~zu spät ankommen

~schmollen

~die stille Behandlung geben

~den Märtyrer spielen

~übermäßig viel fernsehen, insbesondere Sport

Langfristige negative Auswirkungen

Eine Frau, die von ihrem Partner körperlich misshandelt wird, hat oft äußere Anzeichen, die ihr Trauma verraten, sei es ein blaues Auge, Prellungen oder Knochenbrüche. Eine Frau, die die passive Aggressivität eines Partners empfängt, hat jedoch keinen solchen offensichtlichen Beweis. Abgesehen davon, dass Familie und Freunde die Misshandlung nicht anerkennen, sieht sie es möglicherweise selbst nicht. Infolgedessen kann sie es so lange andauern lassen, dass es ihre Psyche erschüttert und ihr Selbstvertrauen erschüttert.

Cathy Meyer, zertifizierte Scheidungsberaterin und Ehepädagogin, erlebte diese schädlichen Auswirkungen aus erster Hand mit ihrem Ehepartner. Sie hilft jetzt denen in ähnlichen Situationen. Sie erinnert sich an diese schmerzhafte Zeit und kommentiert: „Als meine Ehe mit meinem passiv-aggressiven Ehemann zu Ende ging, hatte ich kein Selbstwertgefühl … Die Einsamkeit, die ich in meiner Ehe erlebt habe, war schlimmer als alles, was ich je als alleinstehende Frau gefühlt hatte.“

Kein Opfer, sondern ein Beobachter

Meine intimen Kenntnisse über passiv-aggressive Männer stammen aus der jahrzehntelangen Beobachtung eines, meines Bruders, wie er in den letzten 30 Jahren mit verschiedenen Frauen ausging. Es war zwar nicht meine Angelegenheit, in sein romantisches Leben einzugreifen, aber wie wollte ich diese Frauen warnen! Ich wollte, dass sie wissen, dass diese Beziehung zum Scheitern verurteilt ist und sie sich verwirrt fühlen und an sich selbst zweifeln würden. Ich sehnte mich danach, sie auf das jahrzehntelange Muster meines Bruders aufmerksam zu machen, die Kommunikation als Strafe zurückzuhalten, wenn sein Partner auf eine tiefere Verbindung drängte.

Vor allem wollte ich ihnen mitteilen, dass seine passive Aggressivität (und die vieler Männer) in der Kindheit verwurzelt war und sich wahrscheinlich nicht ändern würde. Unsere Mutter war dominant und je mehr sie versucht hatte, meinen Bruder zu dominieren, desto mehr zog er sich zurück und verstummte. Ich sah, wie er diese Dynamik als Erwachsener mit den Frauen, mit denen er zusammen war, wiederholte. Er zog sich zurück, wenn ein Partner mehr verfolgte, als er zu geben bereit war. Er interpretierte ihre Handlungen als kontrollierend und nahm sie übel.

5 Gründe, ein Date mit einem passiv-aggressiven Mann zu vermeiden

1. Er hört nicht zu.

2. Er gibt die stille Behandlung.

3. Er packt seine Wut.

4. Er ist immer zu spät.

5. Er zögert.

1. Er hört nicht zu

Beim Besuch des Hauses ihres passiv-aggressiven Onkels beobachtet Serena, wie er das Telefon ans Ohr hält und seiner Freundin am anderen Ende „zuhört“, während er gleichzeitig ein NFL-Spiel sieht. Er macht die Pflicht ja Nein, und ähm klingt, nimmt aber kaum etwas auf, was sie sagt. Da er nur einen Hauch von diesem oder jenem hört, macht sein Mangel an aktivem Zuhören zukünftige Missverständnisse in ihrer Beziehung unvermeidlich.

Ein Mann, der nicht passiv-aggressiv ist, geht mit solchen Situationen direkt um. Er könnte seiner Freundin mitteilen, dass er sich das Spiel ansieht und sie später anrufen wird. Um künftigen Problemen vorzubeugen, kann er sie bitten, während der Fußballsaison sonntags nicht anzurufen. Was auch immer seine Lösung ist, er geht das Problem auf unkomplizierte Weise an, damit es keine Verwirrung gibt und das Problem gelöst ist.

Ein passiv-aggressiver Mann spielt jedoch die Rolle des Mr. Nice Guy, indem er am Telefon bleibt. Er ist wütend, dass seine Sichtweise gestört wurde, also rächt er sich, indem er nur so tut, als würde er zuhören. Während viele passiv-aggressive Typen wie Serenas Onkel das Fernsehen als ihr bevorzugtes Mittel zur Vermeidung verwenden, verwenden andere Handys, Computer und Videospiele.

2. Er gibt die Stille Behandlung

Tonya wird nie die unangenehme Situation vergessen, die ihr passiv-aggressiver Schwager am Tag der Taufe ihres Sohnes geschaffen hat. Eine kleine Gruppe von Familie und Freunden versammelte sich nach der Zeremonie bei ihr zu Hause, darunter ihr Schwager und seine damalige Freundin. Tonya fand später heraus, dass die beiden darüber diskutiert hatten, zusammenzuziehen und es endete in einem Streit. Ihr Schwager, wütend auf seine Freundin, gab ihr die stille behandlung bei Vergeltung.

Sein rücksichtsloses Verhalten an diesem Tag dämpfte nicht nur diese bedeutende Gelegenheit, sondern öffnete Tonyas Augen für seine Kleinlichkeit und Unreife. Sie erkannte, wie schlecht er für eine liebevolle, wechselseitige Beziehung gerüstet war. Darüber hinaus begann sie sich zu fragen, warum eine Frau dieses Verhalten tolerieren würde, das sie jetzt als missbräuchlich ansah.

Laut dem Psychologieprofessor Dr. Kip Williams kann die stille Behandlung ihres Mannes eine Frau emotional verwüsten. Es kann dazu führen, dass sie sich allein, ausgegrenzt und unwürdig fühlt. Es kann sie glauben machen, dass sie die Kontrolle über ihr Leben verliert. Ihr Selbstvertrauen kann einbrechen und Depressionen können sie verschlingen.

In diesem Video beschreibt Dr. Shaler, wie eine Frau erkennen kann, ob sie mit einem passiv-aggressiven Mann zusammenlebt.

3. Er füllt seine Wut ab

Junge Menschen können sich heute nicht mehr vorstellen, sich persönlich und online nicht auszudrücken. Sie finden es sowohl stärkend als auch kathartisch. Sie mögen schockiert sein, dass frühere Generationen weitgehend entmutigt waren, so offen und frei zu sein. Tatsächlich wurde jungen Menschen in der Vergangenheit gesagt, sie sollten diskret sein und ihre Gefühle im Inneren behalten, insbesondere die „hässlichen“ wie Wut, Hass und Eifersucht. Ihnen wurde gesagt, sie sollten schweigend leiden, sonst würden sie von anderen als schwach angesehen.

In diesen aufgeklärteren Zeiten wissen wir jedoch, dass es ungesund ist, unsere Emotionen zu unterdrücken. Es kann zu Problemen wie Drogensucht, übermäßigem Essen, Alkoholismus, Depressionen und Selbstmord führen. In unseren Beziehungen kann es dazu führen, dass die Kommunikation zusammenbricht, das Misstrauen sich verstärkt und Missverständnisse zu Schneeballen führen.

Es ist nicht verwunderlich, dass viele passiv-aggressive Männer in Umgebungen aufgewachsen sind, in denen ihre Emotionen unterdrückt wurden. Dadurch wurde ihr Innenleben vernachlässigt. Dr. Judith Orloff, Psychiaterin und Autorin, erklärt, warum sie deswegen schlechte Chancen für Beziehungen haben. Sie schreibt über sie:

„Sie wachsen normalerweise in Familien auf, in denen es nicht sicher ist, Wut auszudrücken – ihnen wird nie beigebracht, sie auf gesunde Weise zu kommunizieren. Sie passen sich an, indem sie diese Gefühle in andere, weniger offensichtliche Verhaltensweisen kanalisieren; Dies gibt ihnen ein Gefühl von Macht und Kontrolle. Sie sind Meister darin, sich der Verantwortung zu entziehen, indem sie dich auf eine Weise verletzen, die unbeabsichtigt oder unvermeidlich erscheint. Passiv-aggressive Menschen operieren, indem sie Wut unterdrücken, entgegenkommend sind und sie dann indirekt an sich kleben.“

4. Er ist immer zu spät

Eine weitere nervtötende Angewohnheit passiv-aggressiver Männer kommt immer wieder zu spät. Ich kann nicht zählen, wie oft meine Familie und ich in Restaurants auf das Erscheinen meines Bruders gewartet haben. Ohne Zweifel kann es das emotionale Wohlbefinden der Person, die dort sitzt, negativ beeinflussen, so dass sie sich überfordert und belanglos fühlt.

Einige Psychiater argumentieren, dass Dauerverspätung ein ernsteres Problem aufzeigt als nur ein schlechtes Zeitmanagement. Sie behaupten, dass diejenigen, die immer zu spät kommen, ihre Überlegenheit zur Schau stellen. Die unausgesprochene Botschaft lautet: Ich bin so beschäftigt und wichtig, dass ich nicht zur erwarteten Zeit erscheinen kann.

Andere Experten für psychische Gesundheit wie der Psychotherapeut Michael Formica sagen jedoch, dass das Gegenteil der Fall ist. Er schreibt: „Die chronisch Verspäteten haben größtenteils die Wahrnehmung, dass andere sie nicht für wichtig halten, also operieren sie so, dass sie sich aufdrängen sich selbst auf eine Situation ausüben – Kontrolle ausüben, um sich unter Kontrolle zu fühlen – während sie in Wirklichkeit ihr eigenes Gefühl der Unwürdigkeit stillschweigend bestätigen, sei es bewusst oder unbewusst."

Nach meiner eigenen Erfahrung klingt die Einstellung von Herrn Formica richtig. Mein Bruder und ich sind in einem Zuhause aufgewachsen, in dem wir uns nicht wertgeschätzt fühlten und uns oft unsichtbar fühlten. Als Erwachsene kämpfen wir jetzt beide mit einem geringen Selbstwertgefühl und lähmenden sozialen Ängsten, die uns dazu bringen können, Versammlungen zu meiden. Wenn mein Bruder zu spät zu Familientreffen oder Verabredungen kommt, zeigt er Besorgnis und keine Arroganz.

5. Er rächt sich stillschweigend

Beim Öffnen der Glasschiebetür, die zum baufälligen Deck führt, werden Besucher des Hauses, in dem Rachel und ihr passiv-aggressiver Ehemann leben, von einem Schild begrüßt, das lautet: Unsicher. Bleib weg! Es ist seit fast vier Jahren so, mit geringer Chance, dass es bald repariert wird. Auch wenn es für manche Hausbesitzer eine schwierige und teure Lösung sein mag, ist Rachels Ehemann sowohl Architekt als auch Bauingenieur, der die Arbeiten an einem Wochenende selbst erledigen könnte.

Seine Zeit und sein Fachwissen spielen jedoch keine Rolle. Reparaturen an Deck werden verschoben, weil er innerlich wütend über Dinge ist, die Rachel getan hat und die ihm nicht gefallen. Dazu gehören das Mitbringen einer streunenden Katze, der Kauf eines teuren Klaviers und die Einladung ihrer Freundin, eine Woche bei ihnen zu bleiben. Er hat seine Verletzungen seit Jahren auf Vorrat und übt nun im Stillen seine Rache, indem er das Deck nicht repariert.

Je mehr seine Frau ihn dazu auffordert, desto mehr gräbt er sich ein und sagt ihr, dass er es tun wird, es aber nie tut. Wie bei vielen passiv-aggressiven Männern ist dies sein stiller Racheplan, der jede ahnungslose Frau verwirrt, frustriert und entmutigt fühlen könnte. Darlene Lancer, Ehe- und Familientherapeutin, fasst die vergebliche Dynamik gut zusammen: "Weil man mit einem passiv-aggressiven Partner kein ehrliches, direktes Gespräch führen kann, wird nie etwas gelöst. Sie sagen ja, und dann schreit ihr Verhalten NEIN."

Abschließende Gedanken

Obwohl ich meinen Bruder sehr liebe, würde ich jede Frau davon abhalten, mit ihm auszugehen. Als passiv-aggressiver Typ fehlen ihm die Kommunikationsfähigkeiten, die für eine glückliche, erfolgreiche Ehe und Familie notwendig sind. Da er bei unserer überheblichen Mutter aufgewachsen ist, scheut er sich vor allem, was ihm das Gefühl gibt, sich der Autorität einer Frau zu ergeben. Er ärgert sich über das Gefühl, kontrolliert zu werden, selbst auf die normale Weise, die in engagierten Gewerkschaften erwartet wird, wie zum Beispiel als Paar an gesellschaftlichen Zusammenkünften teilzunehmen oder die Hausarbeit aufzuteilen.

Wenn eine Frau jedoch entschlossen ist, ihre Beziehung zum Laufen zu bringen, kann ich es sehr empfehlen Leben mit dem passiv-aggressiven Mann von Dr. Scott Wetzler. Er bietet eine hoffnungsvollere Perspektive, wie eine solche Kopplung gelingen kann, zusammen mit wertvollen Techniken für den Umgang mit diesen Leuten. Sogar diejenigen von uns, die nie eine romantische Beziehung zu einer passiv-aggressiven Person eingegangen sind, begegnen ihnen in unserem täglichen Leben: am Arbeitsplatz, in der Gemeinschaft und in unseren Familien. Daher können wir alle davon profitieren, die effektivsten Wege zu lernen, mit ihnen zu interagieren.

Was denken Sie?

Fragen & Antworten

Frage: Soll ich weiter mit einem Typen ausgehen, der mich stillschweigend behandelt?

Antworten: Konzentrieren Sie sich bei dieser Entscheidung nicht nur auf dieses eine Verhalten (die stille Behandlung), denn das wäre ein großer Fehler. Es ist besser, das große Ganze zu sehen – dass sein PA-Persönlichkeitsstil sehr unempfindlich ist und Ihnen jahrelange Trauer bereiten wird. Passiv-aggressive Menschen wie er drücken ihre Feindseligkeit verdeckt aus, sei es durch Schweigen, Sarkasmus, Kritik oder Zurückhaltung von Lob. Ihr Verhalten kann beinhalten, aufzuschieben, zu spät zu kommen und glücklich zuzustimmen, Dinge zu tun, wenn sie nicht die Absicht haben, sie durchzuziehen. Sie tun diese feindseligen Handlungen oft mit einem Lächeln im Gesicht und einer angenehmen Haltung an der Oberfläche, die ihre Umgebung aus dem Gleichgewicht bringen.

Fragen Sie nicht: „Kann ich jemanden tolerieren, der mir die Schweigebehandlung gibt?“ Fragen Sie stattdessen: „Kann ich mit jemandem ein glückliches Leben führen, der nicht offen und effektiv kommunizieren kann?“ Wenn du schlau bist und ehrlich, die Antwort wäre ein eindeutiges „Nein!“ Eine gute Kommunikation ist für jede Beziehung unerlässlich, sei es im Geschäft, mit Freunden, mit Verwandten und ganz sicher in Romantik.

Wir alle sind gezwungen, unser Leben lang mit passiv-aggressiven Menschen umzugehen. Die meisten von uns tun jedoch unser Bestes, um unsere Interaktionen mit ihnen einzuschränken. Wir haben auf die harte Tour gelernt, entschlossen zu sein, oder sie werden es ausnutzen und uns verrückt machen. Ich hatte zum Beispiel einen passiv-aggressiven Freund, der immer zu spät zum Mittag- und Abendessen kam. Nach einigen dieser Fälle sagte ich fest: „Ich warte 15 Minuten auf dich und dann bin ich weg!“ Ich folgte meiner Drohung und von da an verschwand ihr Verhalten auf wundersame Weise!

Nur wenige von uns würden bereitwillig eine Beziehung mit einem passiv-aggressiven Individuum eingehen, geschweige denn mit einer romantischen. Daher ist es wichtig, dass Sie sich selbst anschauen und herausfinden, warum Sie eine solche Person begehrenswert finden. Dies kann Sie in eine Therapie führen und damit zu einem ganz neuen Verständnis von sich selbst und Ihrer Kindheit. Dieses Wissen wird dir gute Dienste leisten, wenn du dich neuen Lieben zuwendest.

Frage: Warum werden keine Lösungen für den „passiv-aggressiven“ Menschen angeboten? (Nicht nur weglaufen)

Antworten: Ich kann sicherlich Tipps für den Umgang mit passiv-aggressiven Verwandten, Arbeitskollegen oder Nachbarn geben, da dies die meisten von uns irgendwann einmal tun müssen. Sie würden im Wesentlichen darauf hinauslaufen, die Zeit mit ihnen zu begrenzen und nicht zu erwarten, dass sie sich ändern. Da es in diesem Artikel jedoch speziell darum geht, einen passiv-aggressiven Mann zu treffen, kann ich nicht guten Gewissens empfehlen, wie man versuchen kann, es zum Laufen zu bringen. Das liegt daran, dass passive Aggressivität ein Persönlichkeitsmerkmal ist, das sehr resistent gegen Veränderungen ist. Mit einem Mann verheiratet zu sein, der sich so im Stillen feindselig verhält, wäre für jede Frau eine große Quelle von Kummer und Frustration.

Dating ist eine Zeit, um zu erkennen, ob es sich um ein Match handelt, das eine glückliche und gesunde gemeinsame Zukunft verspricht. Es ist nicht an der Zeit, einen Mann als Projekt zu betrachten, wie es so viele Mädchen dummerweise tun. Eine Frau sollte nie in einer Beziehung mit dem Gedanken sein, ihren Partner zu wechseln. Sie muss ihn akzeptieren, „wie er ist“.

Wenn Sie jedoch unbedingt in einer Beziehung mit einem passiv-aggressiven Typen bleiben möchten, können Sie sehen, ob er offen für Veränderungen ist. Erklären Sie ihm, dass Sie einen Artikel über passiv-aggressives Verhalten gelesen und festgestellt haben, wie Sie sich manchmal so verhalten. Sagen Sie, dass Sie hoch motiviert sind, dies an sich selbst zu ändern, und bitten Sie seine Hilfe. Bitten Sie ihn, auf Ihre passive Aggressivität hinzuweisen, wenn es passiert.

Dies ist eine Taktik, die ihn dazu bringt, über das Thema nachzudenken, aber ihn nicht defensiv macht. Schließlich kann er aus seiner Kindheit tiefe Wunden haben, die ihn daran hindern, direkt und selbstbewusst mit Menschen umzugehen. Vielleicht hat er davor Angst.

Gehen Sie daher sanft vor und schätzen Sie kleine Änderungen. Wenn er auf direkte Weise kommuniziert, weisen Sie darauf hin und loben Sie sein Verhalten. Seien Sie ein positives Vorbild, indem Sie Konflikte reif und unkompliziert ohne Drama behandeln. Selbst wenn die Beziehung endet, haben Sie ihm geholfen zu verstehen, was passive Aggressivität ist und wie sie uns daran hindert, effektiv zu kommunizieren.

© 2017 McKenna Meyers