Πώς να βοηθήσετε τους αντικοινωνικούς ανθρώπους να κάνουν φίλους

Ένα αντικοινωνικό άτομο χρειάζεται έναν καλό λόγο για να βγει από τη ζώνη άνεσής του

Ποιο είναι ακριβώς το όφελος του να ανοίγει κανείς τον κύκλο του στους άλλους, ειδικά όταν έχει μακρά ιστορία καύσης από γονείς, συγγενείς, συναδέλφους, μέλη της εκκλησίας και άλλα;

Πολύ συχνά, οι άνθρωποι που έχουν περισσότερες κοινωνικές προσωπικότητες δεν σκέφτονται αυτήν την ερώτηση πριν πηδήξουν αμέσως για να «σώσουν» κάποιον που προτιμά να αποφεύγει τους άλλους.

Εάν είστε το άτομο που αναλαμβάνει τον ρόλο αυτού που βλέπετε ως Καλός Σαμαρείτης, τότε πρέπει να συνειδητοποιήσετε ότι το δικό σας Οι προσπάθειες μπορεί να αντιμετωπιστούν αρνητικά—και μπορεί να κάνουν το άτομο που προσπαθείτε να βοηθήσετε να πάει βαθύτερα στη σπηλιά του/της. Εάν συμβαίνει αυτό, προσπαθήστε να μην πάρετε προσωπικά την έλλειψη εκτίμησης. Θυμηθείτε, το να βοηθάτε κάποιον δεν έχει να κάνει με τα συναισθήματα και τις επιθυμίες σας.

Όταν προσπαθείτε να κάνετε κάποιον να βγει από τη ζώνη άνεσής του, σκεφτείτε τις ακόλουθες ερωτήσεις:

Πόσο καιρό περνούν τον ελεύθερο χρόνο τους μόνοι;
Ποιος είναι ο σκοπός σου που θέλεις να «κουνήσεις τη βάρκα»;
Έχει δείξει το άτομο κάποιο ενδιαφέρον να θέλει να κάνει κάποια πράγματα διαφορετικά, κοινωνικά μιλώντας;
Έχετε μιλήσει σε αυτό το άτομο για τα συναισθήματά του; Έχετε πάρει την άδειά τους για να προχωρήσετε με το σχέδιό σας;

Μετά από μια σύντομη συνέντευξη με τον αντικοινωνικό φίλο σας, θα χρειαστεί να κάνετε κάποια πράγματα για να βοηθήσετε α πρόθυμος συμμετέχοντες στο ταξίδι τους προς μια υγιή και παραγωγική κοινωνική ζωή.

Είναι όντως απαραίτητη η αναμόρφωση;

Συχνά πιστεύουμε ότι η διακόσμηση των ανθρώπων σαν χριστουγεννιάτικα δέντρα θα βοηθήσει την κατάστασή τους, και ίσως για πολλούς, μια ευγενική πράξη όπως αυτή να είναι απλώς μια πιθανότητα. Αλλά ένας αντικοινωνικός άνθρωπος που είναι πεισματάρης για πολλά πράγματα μπορεί να μην θέλει να επανασχεδιάσεις την γκαρνταρόμπα του κάνοντας προτάσεις ή ακόμα χειρότερα περνώντας από τις ντουλάπες του. Προσέξτε λοιπόν τη συμπεριφορά του και ρωτήστε το αντικοινωνικό άτομο πριν προτείνοντάς του να φτιάξει πρόσωπο, μαλλιά και γκαρνταρόμπα.

Τώρα, αν το δύσκολο άτομο δεν θέλει, τότε δουλέψτε με αυτό που έχετε, εάν είναι εντάξει να βγαίνει μαζί σας περιοδικά. Ωστόσο, αν συμφωνεί με τις απόπειρες αναμόρφωσής σας, τότε διασκεδάστε! Προγραμματίστε ένα ραντεβού για μακιγιάζ, μαλλιά ή/και νύχια. Λάβετε υπόψη όμως ότι η ιδέα σας μπορεί να σας κοστίσει, γι' αυτό ελέγξτε τον τραπεζικό σας λογαριασμό προτού προτείνετε να πάτε σε ένα ξεφάντωμα αγορών.

Πού να πάτε? Τι να κάνω? Τι να δεις?

Οι αντικοινωνικοί άνθρωποι συνήθως δεν έχουν ιδέα για το πώς να ξεφύγουν από τη ρουτίνα τους και να κάνουν κάποια πράγματα διαφορετικά. Έτσι θα πρέπει να μάθετε τα ενδιαφέροντά τους, να μάθετε τι ήθελαν πάντα να κάνουν ή να δουν, αλλά ποτέ δεν βρήκαν χρόνο.

Όποιο κι αν είναι αυτό το άτομο, το μέρος ή το πράγμα που ενθουσιάζει ένα αντικοινωνικό άτομο, χρησιμοποιήστε το για να χτίσετε την υπόθεσή σας σχετικά με το γιατί ανησυχείτε ότι η αγαπημένη σας πρέπει να βγει περισσότερο έξω, να ζήσει τη ζωή κ.λπ. Μόλις μάθετε το κλειδί που ξεκλειδώνει τον μοχλό επικοινωνίας του φίλου σας, ας πούμε έτσι, μιλήστε λιγότερο και ακούτε περισσότερο.

Αφήστε το αντικοινωνικό άτομο να διατυπώσει το δικό του σχέδιο για το τι θέλει να κάνει στη ζωή του. Βεβαιωθείτε ότι οποιαδήποτε συμβουλή ή υλικό πράγμα που χρησιμοποιείτε για να βοηθήσετε αυτό το άτομο, περιλαμβάνει τη βαθύτερη ανάγκη κάποιου που αναγνωρίζεται. Όταν ένας βοηθός παραβλέπει μια σημαντική ανάγκη και επιλέγει να πάει με αδύναμες δηλώσεις και λιγότερο από ικανοποιητικά πράγματα που υποτίθεται ότι θα βοηθήσουν, αυτός ή αυτή στην πραγματικότητα απενεργοποιεί το άτομο που προσπαθεί να βοηθήσει, κάτι που μπορεί να κάνει το αντικοινωνικό άτομο να πει: "Δείτε γιατί δεν ασχολούμαι με ανθρώπους, είναι άχρηστοι - όλα το ίδιο! Δεν κάνουν μεγάλες θυσίες εκτός και αν ωφεληθούν.» Τότε θα πάρετε τις γνώσεις που έχετε μάθει και θα ξεπεράσετε εκείνα τα άτομα με ομοϊδεάτες που έχετε παρόμοια ενδιαφέροντα όπως το αντικοινωνικό άτομο και ελπίζουμε ότι θα κάνετε ερωτήσεις και θα μάθετε περισσότερα για αυτό το άτομο από το οποίο προσπαθείτε να τραβήξετε απομόνωση. Για παράδειγμα, εάν το αντικοινωνικό άτομο πει, "Πάντα ήθελα να πάω σε αυτό το κατάστημα", ενώ βρίσκεστε εκεί, ξεκινήστε μια συζήτηση με κάποιον που φαίνεται να ενδιαφέρεται αρκετά και για τα είδη του καταστήματος. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε τις πληροφορίες που έχετε μάθει για να βρείτε γεγονότα, μαθήματα ή άλλα πράγματα που μπορεί να κορυφώσουν το ενδιαφέρον του αντικοινωνικού ατόμου.

Μερικές φορές οι άνθρωποι μαθαίνουν με το παράδειγμα, οπότε θα πρέπει να δείξετε πόσο υγιής είναι η κοινωνική συμπεριφορά μέχρι να το πιάσει. Θυμηθείτε, το να λέτε σε ένα άτομο «Βγες έξω περισσότερο...» δεν αρκεί που πρέπει να του δείξεις!

Όταν οι προσπάθειές σας αποτυγχάνουν

Με βάση την προσωπική μου εμπειρία, η προσπάθεια να κάνω φίλους για άλλους τείνει να αποτύχει μερικές φορές εξαιτίας των εξής:

Εσείς προσωπικά δεν γνωρίζετε αρκετά για το άτομο που προσπαθείτε να βοηθήσετε.
Μπορεί να μην είστε ο καλύτερος βοηθός για το αντικοινωνικό άτομο, λόγω των εξής: σύγκρουση προσωπικότητας, δεν τα πάτε καλά κάνοντας οι ίδιοι φίλοι ή έχετε ιστορικό ζητημάτων που ενοχλούν το αντικοινωνικό άτομο που τον δυσκολεύει να ακούσει "το νέος εσύ."
Δεν μπαίνεις στον κόπο να κάνεις τα πάντα για να συνοδεύσεις αυτό το άτομο στις εξόδους και μην προσφέρεσαι να ξοδέψεις οικονομικά για να τον βοηθήσεις να βγει από το κουτί του.
Άλλοι σας έχουν προειδοποιήσει ότι με τον αντικοινωνικό συγγενή ή φίλο σας συμβαίνουν περισσότερα από όσα φαίνονται στο μάτι, αλλά αρνείστε να τον ακούσετε και μάλλον επιβάλλετε τη θέλησή σας σε αυτόν ή αυτήν—κακή κίνηση!

Πώς να βοηθήσετε τον αντικοινωνικό φίλο σας

Μερικά πράγματα που μπορεί να θέλετε να κάνετε για να βοηθήσετε τον φίλο σας να γίνει πιο κοινωνικός:

Όπως συζητήθηκε σε όλη αυτή τη σελίδα, γίνετε φίλοι του/της πρώτα. Δελεάστε αυτό το άτομο με καλούς λόγους για τους οποίους είναι ωφέλιμο να είναι πιο κοινωνικό.
Προγραμματίστε μερικές εβδομαδιαίες εξόδους. π.χ. μια εκδήλωση για πανηγύρια, υπαίθριες αγορές ή αγρότες. Προσφέρετε τη βοήθειά σας για να βοηθήσετε σε εργασίες και φέρτε μαζί φίλους, αν αυτό είναι εντάξει με το αντικοινωνικό άτομο. Ίσως θέλετε να κάνετε τον φίλο σας να εγγραφεί σε μαθήματα μαζί σας από τα οποία μπορεί να επωφεληθεί. Αυτή είναι μια εξαιρετική ευκαιρία να συναντήσετε άλλους με παρόμοια ενδιαφέροντα. Ας υποθέσουμε ότι ένας φίλος χρειάζεται βοήθεια για να μετακινηθεί και ξέρετε ότι ο αντικοινωνικός φίλος σας θα ήθελε να το ελέγξει το σπίτι και τη νέα γειτονιά, γι' αυτό ρωτήστε αν θα ήθελε να σας βοηθήσει να βοηθήσετε τον φίλο σας με ένα κίνηση. Σημείωση: Μερικές φορές ένα αντικοινωνικό άτομο αισθάνεται λιγότερη πίεση να γνωρίσει ανθρώπους όταν προσφέρει υπηρεσία παρά συνομιλία. Σκεφτείτε άλλους τρόπους για να εμπλέξετε τον μακρινό σας συγγενή ή φίλο στην εξυπηρέτηση άλλων.
Δημιουργήστε ένα διαδικτυακό προφίλ για αυτήν ή για αυτόν, φυσικά με άδεια, σε έναν ιστότοπο κοινωνικής δικτύωσης που μπορεί να κορυφώσει το ενδιαφέρον του και, στη συνέχεια, επιλέξτε άτομα με παρόμοιες απόψεις, χόμπι, συνήθειες κ.λπ. Κάντε τέτοιου είδους πράγματα μαζί, ώστε αυτός ή αυτή να αισθάνεται άνετα στην πλοήγηση στον ιστότοπο. Σκεφτείτε αυτό, δεν θα μπορείτε να λάβετε ακριβείς πληροφορίες εάν δεν πάρετε πρώτα συνέντευξη από το αγαπημένο σας πρόσωπο.
Μοιραστείτε φωτογραφίες ανθρώπων, τοποθεσιών και πραγμάτων που ξέρετε ότι θα απολάμβανε ο αντικοινωνικός συγγενής ή φίλος σας, π.χ.) τη συλλογή σας από φωτογραφίες διαδικτυακών φίλων που μπορεί να γνωρίζουν για αρχή.
Χρησιμοποιήστε τα μάτια σας όταν συνομιλείτε με αυτό το άτομο. Αναγνωρίστε τον/την όταν μπαίνει στο δωμάτιο. Εάν ο μακρινός συγγενής ή φίλος σας θέλει να μιλήσει για κάτι, φροντίστε να γυρίσετε το πρόσωπό σας προς την κατεύθυνση του και να δείξετε σε αυτό το άτομο ότι νοιάζεστε.
Εκπλήξτε το αντικοινωνικό άτομο με ένα απροσδόκητο δώρο και ενθαρρύνετε αυτό το άτομο να μιλήσει για αυτό την επόμενη φορά που θα το δείτε. Ενημερώστε αυτό το άτομο για οτιδήποτε νέο έχετε μάθει σχετικά με το δώρο από την τελευταία φορά που τον είδατε - ένας καλός αρχικός συνομιλίας είναι να μιλάτε για πράγματα. Για παράδειγμα, σου δίνω (το αντικοινωνικό άτομο) ένα Ipad επειδή άκουσα ότι χρειάζεσαι. Οπότε την επόμενη φορά που θα σε δω, θα έλεγα: «Λοιπόν, το χρησιμοποιούσες; Θα μπορούσατε να μου δείξετε μερικά πράγματα που έχετε μάθει πώς να κάνω; Άκουσα ότι υπάρχουν μερικές καλές θήκες σε αυτό το κατάστημα, θα θέλατε να έρθετε μαζί μου και να διαλέξετε μία; Στη συνέχεια, απλώς κοινοποιείτε κάποια άλλα νέα σχετικά με το αντικείμενο. Στη συνέχεια, μιλήστε για μερικούς διαδικτυακούς ιστότοπους που έχουν φόρουμ αποκλειστικά για χρήστες Ipad και θα χαρείτε να δημιουργήσετε έναν λογαριασμό για αυτόν ή αυτήν. Έπειτα, ας υποθέσουμε ότι έρχεται ένα μάθημα στην περιοχή για χρήστες Ipad, θα προσφέρατε να πάρετε αυτό το άτομο στην εκπαίδευση. Με τον καιρό, θα κάνατε μια παρόμοια συζήτηση για άλλα πράγματα, αφού είναι πιο εύκολο να μιλήσετε για πράγματα παρά για ανθρώπους. Με τον καιρό, οδηγείτε αυτό το άτομο προς τους ανθρώπους χρησιμοποιώντας τα πράγματα -- το καταλαβαίνετε;

Τι να σκέφτεστε όταν προσπαθείτε να βοηθήσετε τον φίλο σας

Μερικές φορές είμαστε τόσο αποφασισμένοι να κάνουμε κάποιον να αλλάξει τους τρόπους του/της που αυτό το άτομο καταλήγει να μας αγανακτεί. Μην προσπαθήσετε λοιπόν να κάνετε κάτι που όλα τα σημάδια δείχνουν "Δεν είμαι έτοιμος!" και "Άσε με ήσυχο!" όταν αλληλεπιδράτε με κάποιον που είναι αντικοινωνικός. Αφιερώστε χρόνο για να κάνετε ένα βήμα πίσω και βάλτε τον εαυτό σας στη θέση αυτού του μοναχικού ατόμου για μια στιγμή. Αφού το κάνετε αυτό, αποφύγετε να κάνετε οτιδήποτε θα κάνει το αντικοινωνικό άτομο να κάνει δύο βήματα πίσω για κάθε ένα που το βοηθήσατε να κάνει.

Μην κάνετε μεγάλη υπόθεση όταν βλέπετε ότι τελικά συνδέεται με κάποιον. Για παράδειγμα, όχι ενθουσιασμένες χειρονομίες και φωνακλάδικες δηλώσεις ή σοφές. Η αντίδρασή σας μπορεί να τον αποτρέψει και να επαναφέρει τον συγγενή ή τον φίλο σας στο καβούκι του.
Μην τους αναγκάζετε να κάνουν κάτι περισσότερο από αυτό που έχει ήδη δεσμευτεί να κάνει. Επομένως, αν το να βοηθήσετε κάποιον για λίγες ώρες είναι το μόνο που είπε ο φίλος σας ότι θα κάνει, μην τον ενθαρρύνετε να πάει μαζί σας για να πιει ποτά μετά. Κάνε μωρά βήματα!
Αποφύγετε να λέτε ψέματα ή να υπερβάλλετε μια κατάσταση ή ένα γεγονός μόνο και μόνο για να κάνετε το αντικοινωνικό σας άτομο να μιλήσει για ένα θέμα ή να βγει μαζί σας—οι προσπάθειές σας μπορεί να αποτύχουν!
Κρατήστε τις προσωπικές εξομολογήσεις του συγγενή ή του φίλου για τον εαυτό σας, μην τις μοιράζεστε με άλλους ώστε να σας βοηθήσουν να ενθαρρύνετε αυτό το άτομο να μιλήσει ή να έρθει περισσότερο.
Αποφύγετε τη χρήση εκδρομών ενοχής, επωνυμίας, εξαναγκασμού ή απειλών για να αναγκάσετε το αντικοινωνικό άτομο να βγει από τη ζώνη άνεσής του.
Μείνετε μακριά από τακτικές όπως η χρήση του Θεού, της χώρας, των μελλοντικών προβλέψεων και της οικογένειας για να παρακινήσετε το άτομο να θέλει να κάνει κάτι διαφορετικό. Μιλήστε μάλλον στο άτομο με τέτοιο τρόπο που να του/της δίνει ενθάρρυνση και λύσεις με βάση την τρέχουσα κατάστασή του. Το μέλλον φαίνεται μακρινό, η οικογένεια απογοητεύει, οι πολιτικοί λένε ψέματα και όταν κάποιος στερείται το Άγιο Πνεύμα, νιώθει απελπισμένος. Εστιάστε λοιπόν στο τι μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε και λιγότερο στο τι αυτό το άτομο «πρέπει να κάνει» ή «πρέπει να κάνει», π.χ.) Πρέπει να πάτε στην εκκλησία. Χρειάζεσαι τον Ιησού στη ζωή σου. Αντί να απογοητεύσετε τον πληγωμένο συγγενή ή φίλο σας με ένα σωρό δηλώσεις «πρέπει να», λέτε, «Θα θέλατε να έρθετε μαζί μου σε ένα υπέροχο μιούζικαλ; γεγονός;" Ένα άτομο δεν γίνεται αντικοινωνικό από τη μια μέρα στην άλλη, ήταν μια διαδικασία για να αποστασιοποιηθεί κάποιος από τους άλλους και θα είναι μια διαδικασία που πρέπει να έλκεσαι σε αυτούς. πάλι. Μερικές φορές ένα αντικοινωνικό άτομο απέχει μόνο από εκείνους που δεν του αρέσει πλέον να είναι κοντά του πολλών λόγων, αλλά γίνεται κοινωνική πεταλούδα όταν δεν το περιμένεις καθόλου γύρω από αυτούς απολαμβάνει. Επομένως, βεβαιωθείτε ότι έχετε παρατηρήσει καλά την προσωπική ζωή κάποιου πριν υποθέσετε ότι είναι μοναχικός και δεν του αρέσει να βρίσκεται κοντά σε ανθρώπους.
Αποφύγετε την αναπαραγωγή αρνητικής ή προσβλητικής μουσικής και τραγουδιών για ραγίσματα και άλλα θέματα όταν γνωρίζετε ότι το αγαπημένο σας πρόσωπο έχει προσωπικά προβλήματα. Επίσης, μην επισκέπτεστε το σπίτι κανενός ατόμου ή μην παρευρεθείτε σε μια εκδήλωση στην οποία γνωρίζετε ότι το αντικοινωνικό άτομο δεν θα ήταν ευχαριστημένο να παρευρεθεί μαζί σας. Είναι πάντα καλύτερο να κρατάς το όνομα ενός εχθρού μακριά από το στόμα σου, αν προσπαθείς να κάνεις κάποιον να βγει από την τρύπα του και να γίνει ξανά κοινωνικός.

Είναι πραγματικά αντικοινωνικοί ή συμβαίνει κάτι άλλο;

Αποφεύγουν να βρίσκονται κοντά σε ανθρώπους κάθε ευκαιρία που τους δίνεται;

Προτιμούν τις συσκευές τυχερών παιχνιδιών, τα ζώα ή άλλα χόμπι περισσότερο από τη συνομιλία με άλλους;

Όταν οι άνθρωποι έρχονται να τους επισκεφτούν, αποφεύγουν να τους μιλήσουν, ακόμα και όταν τους απευθύνεται απευθείας;

Αυτή η αντικοινωνική συμπεριφορά μόλις ξεκίνησε ή συνεχίζεται;

Ξεκίνησαν πρόσφατα νέα φαρμακευτική αγωγή, νέο πρόγραμμα άσκησης, μετακόμισαν, έχασαν δουλειά, είχαν δυσκολίες στη σχέση με σημαντικός, είχε πρόσφατα θάνατο στην οικογένεια ή κάνει κάτι άλλο που τον/την κάνει να νιώθει συχνά λυπημένος, κουρασμένος και αποτραβηγμένος?

Αυτά είναι μόνο μερικά από τα πολλά πράγματα που θα κάνει ένα άτομο που δεν του αρέσει ή δεν θέλει να είναι κοντά σε ανθρώπους. Μπορείτε να σκεφτείτε άλλους; Εάν το άτομο είναι τελείως αποτραβηγμένο και όλοι φαίνεται να έχουν τη γενική άποψη ότι συμβαίνει λίγο περισσότερο πέρα από το να μην θέλει να είναι κοντά σε ανθρώπους, τότε σκεφτείτε Κάνοντας κάτι που θα οδηγήσει αυτό το άτομο σε κάποια επαγγελματική βοήθεια, ειδικά εάν αυτό το άτομο ενεργεί το εντελώς αντίθετο από την προσωπικότητά του για αρκετό καιρό τώρα.