21 γυναίκες για το τι τους έμαθε η γιαγιά τους για την σκόπιμη ζωή

click fraud protection

Η γιαγιά μου ήταν
το πρώτο μινιμαλιστικό που γνώρισα ποτέ.

Θα έχω πάντα στο μυαλό μου μια ζωντανή εικόνα της μητέρας της μαμάς μου: καθισμένη ήσυχα, ένα γλυκό χαμόγελο φωτίζει το πρόσωπό της, τα χέρια της αγκαλιάζουν μια κούπα μαύρο καφέ. Φοράει το ροζ και άσπρο ριγέ πόλο της, μπλε παντελόνι και το παρθένο λευκό Reeboks - τη στολή που φορούσε για 23 χρόνια που την ήξερα. Είναι περιτριγυρισμένη από τα έξι παιδιά της και τα 21 εγγόνια της, παίρνοντας όλο τον θόρυβο και τη χαρά γύρω της.

Ζούσε αργά και απλά.

Και η μητέρα του μπαμπά μου έχει μια φωτιά και μια ανεξαρτησία για αυτήν που εμπνέει τη δημιουργικότητα. Με έμαθε να πλέκω, να ψήνω κρούστα κανέλας και να εξοπλίζομαι με βλακείες στην καθημερινότητά μου - ακόμα και μπροστά σε προκλήσεις. Είμαι σίγουρος ότι είναι αυτή που παρέδωσε την αγάπη των ενοχλητικών λογοπαίγνιων στον πατέρα μου και σε μένα.

Είναι ανθεκτική και γενναία.

Είτε το καταλαβαίνουμε είτε όχι, η καθημερινή μας ζωή είναι βαθιά ενημερωμένη από το πού ήμασταν, τι είδαμε και τους ανθρώπους που γνωρίζαμε στην πορεία. Αυτό ισχύει για τον τρόπο με τον οποίο εμφανιζόμαστε στα ταξίδια μας προς πιο σκόπιμη και βιώσιμη ζωή.

Μερικοί άνθρωποι έχουν μάθει να είναι αδηφάγοι αναγνώστες, μανιώδεις DIYers ή άγριοι ακτιβιστές, ενώ άλλοι έχουν μάθει να επιβραδύνουν τα πάντα και να απολαμβάνουν τις πιο μικρές λεπτομέρειες της ζωής. Η ομάδα μας έχει βρει τόση έμπνευση από τις γιαγιάδες μας - αλλά ίσως έχετε βρει τη σπίθα για σκόπιμη ζωή μέσω ενός γονέα, ενός γείτονα ή ενός πνευματικού ηγέτη.

Ο μόνος τρόπος με τον οποίο μπορούμε να δημιουργήσουμε διαρκή αλλαγή είναι αν γιορτάσουμε το καλό που μας έχουν ενσταλάξει οι προηγούμενες γενιές και αφιερωθούμε στη βελτίωση των θετικών θεμελίων που έχουν θέσει. Πήγαμε λοιπόν στην κοινότητά μας για να ρωτήσουμε: τι σας δίδαξε η γιαγιά σας σχετικά με τον σκόπιμο τρόπο ζωής; Ιδού τι είπαν.

Πώς να συγχωρέσετε τον εαυτό σας

Αγαπητέ μου, λυπάμαι. Juneταν Ιούνιος και ψωνίζαμε στο πολυκατάστημα Macy’s, μαζεύοντας αντικείμενα της τελευταίας στιγμής για το γάμο μου. Δεν θυμάμαι τι ακριβώς με έκανε να βλέπω κόκκινο, αλλά ξαφνικά έβλαψα την αδερφή μου. Sceneταν μια ντροπιασ...

Διαβάστε περισσότερα

The Renewed Art Of Letter-Writing & How To Do It

Απλά μια σημείωση να πω ...Iξερα ότι δεν θα είχα την ευκαιρία να αποχαιρετήσω προσωπικά. Έτσι, όταν ο παππούς μου ήταν άρρωστος, είχα την τύχη να τον δω σε μια βιντεοκλήση. Αλλά ήμουν πάντα καλύτερος στο να εκφράζομαι στο χαρτί, οπότε του έστειλα ...

Διαβάστε περισσότερα

Οι στρατηγικές μας για τη δημιουργία μιας καθημερινής ρουτίνας με προσοχή

Υπάρχουν πολλά οφέλη από τη δημιουργία και τη διατήρηση μιας προσεκτικής πρωινής ρουτίνας. Για όσους έχουν δουλειές με υψηλό άγχος, είναι απαραίτητο να αφιερώσουν αυτά τα επιπλέον λεπτά της ημέρας για αυτο-φροντίδα. Μερικοί από τους πιο επιτυχημέν...

Διαβάστε περισσότερα