Πώς να διατηρήσετε έναν δεσμό δια βίου με την αδελφή σας

click fraud protection

Οι αδελφές είναι οι ενσωματωμένοι φίλοι σας.

Η αδερφή μου είναι η καλύτερη μου φίλη. Κάνουμε συνέχεια παρέα, λέμε ο ένας στον άλλον τα βαθύτερα μυστικά μας και ζούμε ο ένας δίπλα στον άλλο (ούτε καν αστειεύομαι). Με τα χρόνια, αλλάξαμε και περάσαμε πάρα πολλές φάσεις, συμπεριλαμβανομένων ξεχωριστών νευρικών εφήβων με ολόμαυρη ενδυμασία, αλλά διατηρήσαμε μια φιλία σε κάθε στάδιο.

Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν είχαμε εκρηκτικούς αγώνες, γιατί σίγουρα έχουμε. Μερικά από αυτά μας απέτρεψαν να μιλάμε για μήνες - ναι, - κάθε φορά. Παρ 'όλα αυτά, καταφέραμε πάντα να επιλύσουμε τις διαφορές μας και να ανακάμψουμε.

Ενώ ξέρω ότι είμαι εξαιρετικά τυχερός που έχω σχέση με τον καλύτερό μου φίλο, διαπίστωσα ότι η κατάστασή μου δεν είναι τόσο συνηθισμένη όσο νόμιζα. Πολλές φίλες μου δεν είναι ιδιαίτερα δεμένες με τις δικές τους αδελφές. Μερικοί δεν έχουν καν επαφή μαζί τους. Ξέρω επίσης αυτό το συναίσθημα.

Η Λίζα, η προαναφερθείσα αδελφή, είναι τέσσερα χρόνια μικρότερη από μένα - αλλά έχω μια άλλη αδελφή, την Κέλι, η οποία είναι επτά χρόνια νεότερη από μένα. Αγαπώ πολύ την Κέλλυ και θα ήθελα να ήμασταν πιο κοντά, αλλά η διαφορά ηλικίας και η απόσταση μας (αυτή είναι στο Οχάιο και εγώ και η Λίζα στην Καλιφόρνια) το καθιστούν δύσκολο μερικές φορές. Από όσο θυμάμαι τον εαυτό μου, ήταν «το μωρό» στην οικογένεια. Όταν έφυγα για κολέγιο, ήταν ακόμα παιδί. Αλλά τώρα, δεν υπάρχουν δικαιολογίες: είμαστε δύο ενήλικες ενήλικες γυναίκες με έναν βαθιά ενσωματωμένο δεσμό που δεν θα μπορούσαμε να εξερευνήσουμε.

Το θέμα είναι ότι χρειάζεται πραγματική πρόθεση και προσπάθεια, ειδικά όταν είστε 2.000 μίλια μακριά. Σαν καλλιέργεια αδελφοσύνης με φίλους, χρειάζεται δουλειά για να οικοδομήσουμε και να διατηρήσουμε φιλίες με αδελφές. Ακολουθούν μερικά πρώτα βήματα για να το προσεγγίσετε:


1. Αποδεχτείτε την αδερφή σας ως το πρόσωπο που είναι αυτή τη στιγμή.

Είναι εύκολο να τρυπώσετε την αδερφή σας με έναν συγκεκριμένο τρόπο. Όπως η Κέλλυ, ίσως ήταν το μωρό της οικογένειας. Την βλέπεις ως κάποιον που είναι νεότερος και σε κοιτάζει ψηλά. Είναι εύκολο να δεις την αδερφή σου ως το άτομο που την έκανες να είναι στο μυαλό σου μεγαλώνοντας. Συνειδητοποιήστε ότι, όπως οποιοσδήποτε άλλος, έχει μεγαλώσει και αλλάξει με την πάροδο του χρόνου και είναι ένα πολυδιάστατο άτομο με τις δικές της μοναδικές προοπτικές και προοπτικές στη ζωή. Αυτό θα είναι πάντα σε εξέλιξη, οπότε προσπαθήστε να την αποδεχτείτε όπως είναι.

Η Λίζα και εγώ έχουμε περάσει τόσα πολλά στάδια της ζωής μαζί, μεγαλώνοντας δίπλα -δίπλα. Μπορεί να είναι σταδιακό, αλλά κοιτάζοντας πίσω, παρατηρούμε τις αλλαγές. Για παράδειγμα, υπήρξε μια στιγμή που μου άρεσε να βγαίνω έξω και να πίνω συνέχεια. Και τότε είχε αυτή τη φάση. Τώρα, είμαστε και οι δύο πιο προσγειωμένοι. Με την Kelly, είναι σχεδόν σαν κάθε φορά που την βλέπω, να είναι διαφορετικός άνθρωπος. Πρέπει να τη συναντήσω εκεί που βρίσκεται, είτε πρόκειται για πρωτοετείς κολέγιο με έντονα μάτια είτε για νεαρό ενήλικα που πρόκειται να αποφοιτήσει και να βρει τη θέση της στον κόσμο. Μισεί όταν της φέρομαι σαν τη «μικρή αδερφή» και της κάνω γενικές ερωτήσεις όπως «Πώς πάνε τα μαθήματα;» Προσπαθώ λοιπόν να το κρατήσω αληθινό μαζί της και να της συμπεριφερθώ όπως θα συμπεριφερόμουν σε οποιονδήποτε άλλο φίλο.


2. Γνωρίστε την κάνοντας πραγματικές συζητήσεις.

Αυτό μπορεί να φαίνεται προφανές, αλλά είναι χρήσιμο να σας υπενθυμίσουμε να έχετε βαθύτερες, ουσιαστικές συζητήσεις. Είναι αρκετά τυπικό ότι η Λίζα και εγώ θα ρωτάμε η μία την άλλη για τις μέρες μας και πώς πηγαίνει η δουλειά. Μερικές φορές στέλνουμε αστεία κείμενα και τα αφήνουμε έτσι. Επισημαίνουμε ότι πρέπει να ελέγξουμε τα πιο βαριά πράγματα, όπως η ψυχική υγεία, η σχέση του άλλου δυναμική με φίλους και συνεργάτες, σχέσεις με άλλα μέλη της οικογένειάς μας και ανησυχίες και αγώνες. Και μετά μιλάμε για αυτό και στηρίζουμε ο ένας τον άλλον.

Όταν είμαι με την Κέλι, προσπαθούμε να κάνουμε δραστηριότητες που απολαμβάνει ως καταλύτη για συνομιλίες. Όταν είμαστε χώρια, προσπαθώ να της στέλνω τακτικά μηνύματα. Ξεκινάω με τις γενικές ερωτήσεις («Τι διασκεδαστικά πράγματα κάνετε για αυτό το διάλειμμα;»), αλλά στη συνέχεια προσπαθήστε να μάθετε πραγματικά τις μικρές λεπτομέρειες που αναφέρει και να της κάνετε πιο εμπεριστατωμένες ερωτήσεις. Είναι δύσκολο να απαντάτε πάντα αμέσως, επειδή ανταλλάσσουμε αρκετά μεγάλα κείμενα τη φορά, αλλά πάντα επιστρέφω. Μερικές φορές μπορεί ακόμη και να γράψω μια υπενθύμιση στον εαυτό μου στον προγραμματιστή μου για να αφιερώσω χρόνο για να της γράψω πίσω. Το πιο σημαντικό σημείο που μεταφέρω είναι ότι είμαι πάντα εδώ για να μιλήσει για οτιδήποτε, χωρίς κρίση. Όταν θέλει να ανοίξει, είμαι εκεί για να την ακούσω.


3. Λύστε τις διαφωνίες σας το συντομότερο δυνατόν.

Όπως είπα, υπήρξε μια χρονική περίοδος που η Λίζα και εγώ περνούσαμε μήνες χωρίς να μιλήσουμε. Theseταν πάντα οδυνηρές στιγμές. Όταν τσακωνόμασταν, γινόταν άσχημο επειδή συνήθως περιελάμβανε πολλή μακροχρόνια απογοήτευση. Μάθαμε, με τα χρόνια, να επικοινωνούμε καλύτερα και συχνότερα αντί να τα αφήνουμε όλα ταυτόχρονα. Όταν τσακωνόμαστε τώρα, αναλαμβάνουμε και οι δύο την ευθύνη για τις πράξεις και τα λόγια μας και προσπαθούμε να λύσουμε τις διαφωνίες μας γρήγορα.

Η Κέλι και εγώ μάλλον έχουμε μαλώσει ή μαλώσει μερικές φορές στη ζωή μας. Ελπίζω να το κρατήσω έτσι. Είναι ένα αδέλφιο που δεν βλέπω συχνά, οπότε θα προτιμούσα να μην χωρίσουμε ποτέ με πληγωμένα συναισθήματα σε κανένα μας άκρο. Αν έρθουμε σε διαφωνία στο μέλλον, σίγουρα μας βλέπουμε να το συζητάμε και να το επιλύουμε το συντομότερο - ή τουλάχιστον προτού πάρουμε χωριστούς δρόμους. Έχω μάθει με τον δύσκολο τρόπο ότι η ζωή είναι σύντομη και το να κρατάς κακίες απέναντι σε αγαπημένα πρόσωπα δεν είναι ένας παραγωγικός τρόπος να την περάσεις.


4. Κάνε παρέα, κάνε παρέα, κάνε παρέα!

Δεν θα έρθετε πιο κοντά αν δεν περάσετε χρόνο μαζί. Η Λίζα και εγώ θέλαμε έναν συνεπή τρόπο να κάνουμε παρέα και να προλάβουμε. Κατέληξα να αλλάζω γυμναστήρια για να μπορώ να γίνω μέρος της και να παρακολουθώ μαθήματα προπόνησης μαζί της. Είναι μια διασκεδαστική και συνεπής δραστηριότητα σύνδεσης με υγιή οφέλη. Προσπαθούμε να βγούμε σινεμά, να κάνουμε πεζοπορία, να βγούμε να πάρουμε ποτά και να πάρουμε δείπνο σε ειδικές περιστάσεις. Αλλά διασφαλίζουμε επίσης ότι περνάμε χρόνο σε πιο οικεία περιβάλλοντα, όπου μπορούμε απλά να χαλαρώσουμε και να μιλήσουμε.

Η Κέλι λατρεύει τα ξένα κινούμενα φρίκη, το τσάι με φούσκα, το διάβασμα και τα διαδικτυακά παιχνίδια. Όταν είμαι μαζί της, προσπαθώ να κάνω δραστηριότητες που της αρέσουν. Δεν μου αρέσουν πάντα οι ταινίες τρόμου, αλλά τις απολαμβάνω και τις βλέπω μαζί της. (Καλύπτω τα μάτια μου τη μισή ώρα; Βάζεις στοίχημα.) Προσπαθώ επίσης να την βγάλω από τη ζώνη άνεσής της ενθαρρύνοντάς την να κάνει πράγματα που συνήθως δεν θα έκανε, όπως να πάει στο κέντρο της πόλης για μια παράσταση ή ταινία.

Το συμπέρασμα είναι ότι είναι σημαντικό να πείτε ότι θα είστε πάντα εκεί για την αδερφή σας. Αυτό είναι ιδιαίτερα απαραίτητο όταν πρόκειται για συναισθηματική υποστήριξη. Η αποδοχή της αδερφής σας, η ακρόαση, η επίλυση της έντασης και η διασκέδαση μαζί είναι όλα κλειδιά για τη διατήρηση ενός ισχυρού και υγιούς δεσμού. Και, καθώς το κάνετε αυτό, θα έχετε έναν ισόβιο σύντροφο-έγκλημα για να μείνετε μαζί του, να βγείτε μαζί του και να περάσετε από όλες τις μεταβάσεις της ζωής.

Με ποιους τρόπους μένετε κοντά και εσείς και η αδερφή σας; Αφήστε μας ένα σχόλιο παρακάτω!

Πώς να κάνετε πεζοπορία μόνος: Ένας προσιτός οδηγός για να βγείτε μόνοι σε εξωτερικούς χώρους

Συμβουλές για τον σόλο πεζοπόροΟ κρύος αέρας τσιμπάει στα μάγουλά μου, τα κάνει κατακόκκινα - αν και η σκιά δεν ανταγωνίζεται την ανατολή μπροστά. Σκέφτομαι, σταματώντας για λίγο για να ελέγξω ότι έχω φέρει αρκετό νερό. Μπαίνω μπροστά, μπαίνοντας ...

Διαβάστε περισσότερα

Τι είναι η ουδετερότητα του σώματος - και πώς μπορούμε να το εξασκήσουμε (αν το επιλέξουμε έτσι);

Μια εναλλακτική λύση στη θετικότητα του σώματοςΠριν από μερικά χρόνια, είπε η ηθοποιός Τζαμέλα Τζαμίλ Αίγλη, «Δεν σκέφτομαι ποτέ το σώμα μου». (Συγγνώμη ;!) Έχοντας αγωνιστεί στην εφηβεία και τα είκοσι με υπερβολική άσκηση, διαταραγμένη διατροφή κ...

Διαβάστε περισσότερα

Πώς μοιάζει το μονοπάτι από το αόρατο στην αποκατάσταση για την κοινότητα AAPI;

Ως Ασιάτισσα Αμερικανίδα, προσπαθώ να απελευθερωθώ από τις αφηγήσεις για το αόρατο και το υπερβολικό.Το ταξίδι μετανάστευσης της οικογένειάς μου ξεκίνησε με τον πατέρα μου και τα αδέλφια του να φεύγουν από τη Νότια Κορέα και να φτάνουν στις ΗΠΑ στ...

Διαβάστε περισσότερα