Συχνές παρανοήσεις σχετικά με το θηλασμό, σύμφωνα με έναν σύμβουλο γαλουχίας

«Θα θηλάσω αποκλειστικά για τον πρώτο της χρόνο», ήταν η άμεση απάντησή μου κάθε φορά που κάποιος ρωτούσε για τα σχέδια διατροφής μας όταν ήμουν έγκυος στο πρώτο μας παιδί. Υπέθεσα ότι, εφόσον είναι ο θηλασμός, θα ερχόταν.Ανυπομονώντας να επιστρέψ...

Διαβάστε περισσότερα

5 διαδικτυακοί ιστότοποι θεραπείας για εφήβους

Δεν υπάρχει πραγματικά καμία επικάλυψη: Είναι να είσαι έφηβος. Έρχεστε στο σώμα και τα συναισθήματά σας, βιώνετε μια σειρά από πρωτιές και αντιμετωπίζετε την εφηβεία και τις ορμονικές αλλαγές. Για να μην αναφέρουμε τις προκλήσεις των μέσων κοινωνι...

Διαβάστε περισσότερα

99 λέξεις ενθάρρυνσης για όταν εσείς (ή ένας φίλος) αισθάνεστε πεσμένοι

Η απογοήτευση είναι μέρος της ζωής και όσο προσπαθούμε, δεν μπορούμε πάντα να κάνουμε πολλά όταν τα αγαπημένα μας πρόσωπα είναι λυπημένα ή απογοητευμένα.Σύμφωνα όμως με τον α αυξανόμενος όγκος ερευνών, παρέχοντας λόγια ενθάρρυνσης κάνουν απτή διαφ...

Διαβάστε περισσότερα

Οι 5 καλύτερες ηλιακές γεννήτριες για το σπίτι σας

Δυστυχώς, η αυξημένη κλιματική αλλαγή σημαίνει περισσότερες φυσικές καταστροφές όπως τυφώνες, ανεμοστρόβιλοι ή χιονοθύελλες, και αυτό τελικά σημαίνει ότι τα σπίτια μας κινδυνεύουν περισσότερο από διακοπές ρεύματος και μακροχρόνιες διακοπές λειτουρ...

Διαβάστε περισσότερα

5 βιώσιμα παιδικά παπούτσια για το σχολείο και το παιχνίδι [Κριτική]

Η 4χρονη κόρη μου είναι ένα πολύ σωματικό παιδί, που τυχαίνει να έχει επίσης εξαιρετικά ισχυρές απόψεις για τις επιλογές μόδας της. Πάντα έκλινε προς τα φορέματα (υποψιαζόμαστε λόγω της αυξημένης κινητικότητας) και προτιμά σανδάλια, μπαλαρίνες ή μ...

Διαβάστε περισσότερα

Daybird Review: The Tinted Skincare That Does It All

Είμαι κορόιδο για ένα πολυτάλαντο προϊόν. Για παράδειγμα, κάθε φορά που βλέπω ένα ελβετικό μαχαίρι, λέω «ΔΥΝΑΜΙΚΟΣ!» και μετά το αγοράζω (σαν να μην έχω ήδη μια συλλογή στο συρτάρι της κουζίνας μου). Λατρεύω αυτούς τους τρίφτες τυριών που επίσης κ...

Διαβάστε περισσότερα

Πώς να βεβαιωθείτε ότι ο καφές σας δεν περιέχει μούχλα και τοξίνες

Με σχεδόν έναν ολόκληρο διάδρομο παντοπωλείου αφιερωμένο στις επιλογές καφέ και ένα καφενείο σε σχεδόν κάθε γωνιά, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι το ζωηρό ρόφημα είναι ένα από τα πιο καταναλωτικά υγρά στις Ηνωμένες Πολιτείες, το οποίο έρχεται...

Διαβάστε περισσότερα

99 τρόποι για να βρείτε την κοινότητα IRL

Το να νιώθουμε συνδεδεμένοι με τους άλλους δεν είναι πάντα εύκολο, ειδικά σε έναν κόσμο όπου οι οθόνες κυριαρχούν τόσο πολύ στον χρόνο μας. Η εύρεση κοινότητας, η αίσθηση της συναναστροφής με τους άλλους μέσω κοινών ενδιαφερόντων και αξιών είναι έ...

Διαβάστε περισσότερα

Βασικές πληροφορίες σχετικά με τη διαδικασία πιστοποίησης LEED

Πιστοποίηση LEED είναι μια διαδικασία πιστοποίησης που στοχεύει στην επιβράβευση βιώσιμων και φιλικών προς το περιβάλλον αποφάσεων που αποτελούν μέρος της διαδικασίας κατασκευής σας. Είναι ένας τρόπος να αποδείξετε σε εσάς και τους πελάτες σας ότι...

Διαβάστε περισσότερα

Σωστή εθιμοτυπία τηλεφώνου για εργασία και σπίτι

«Να προσέχεις τους τρόπους σου» είναι αυτό που έλεγε πάντα η μαμά, σωστά; Αλλά τώρα που είσαι η μαμά, αυτό που θεωρείται καλός τρόπος έχει αλλάξει πολύ, χάρη στην τεχνολογία και τον γρήγορο ρυθμό της ζωής. Όταν εργάζεστε από το σπίτι, το τηλέφωνο...

Διαβάστε περισσότερα