¿Qué pasa si escribir un diario se siente como una tarea? (Aquí hay algunas alternativas)

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Simplemente no estoy tan interesado en ti, es decir, escribir un diario

No siempre me disgustó llevar un diario. De hecho, en un viaje reciente a casa, entré en pánico cuando no pude encontrar los cuadernos que había escrito en la escuela secundaria. Me preocupaba haberlos tirado a todos por algún tipo de rabia hormonal adolescente. (Afortunadamente, mi madre simplemente los había guardado en una caja y los guardó en el armario 😅).

Veinte años después, escribir un diario ya no es algo natural para mí. Y, sin embargo, se siente como si alguna vez estuviera buscando orientación para mejorar mi consciencia, desarrollando un Hobby, o incluso rastreando mi crecimiento profesional, estoy en apuros para encontrar una sugerencia que no promocione el diario como la modalidad tippity-top. Punteado, rayado, bienestar, gratitud, cinco años, cinco: se supone que hay un diario para todos.

Y entonces lo intento. Ser un periodista. Compro un cuaderno nuevo, tal vez un bolígrafo nuevo, y me prometo escribir todas las mañanas al despertar. Cuando eso comienza a decaer, cambio mi intención a todas las noches antes de acostarme. Eventualmente, eso también se ralentiza, y me quedo con un puñado de cuadernos en su mayoría vacíos, cada uno lleno solo una fracción. Lo que comenzó como un esfuerzo apasionado por conocerme mejor, termina con frustración y páginas que retratan un relato inexacto de mi vida. Porque cuando trato de escribir un diario, me encuentro escribiendo solo en los días malos; no es lo que me atrae naturalmente a expresar mi alegría. (Además, solo me duele la mano, ¿de acuerdo?)

Saber que una planta de interior puede purificar el aire de tu hogar no te convierte automáticamente en un pulgar verde, ¿verdad? Entonces, aunque ciertamente creo que todos los beneficios de llevar un diario son ciertos, así es como estoy documentando y reconectando conmigo mismo y con mi historia sin él.

Poesía

En las mismas cajas que mi madre había colocado en el estante superior de su armario también había poemas que había escrito entre 2000 y 2005, algunos bajo la dirección de mis maestros, otros probablemente solos en el dormitorio de mi infancia.

Cuando los leo, mi cerebro recuerda sin esfuerzo la música que estaba escuchando en ese momento, los libros que estaba leyendo (la ¡Las influencias de Aaliyah y Nikki Giovanni son vergonzosamente altas!), y las relaciones que estaba navegando con mi familia, amigos, y yo.

Aunque están escritas de manera más abstracta y creativa que el lenguaje lineal que se usa a menudo en los diarios tradicionales, las palabras siguen siendo un registro completamente honesto de mi vida en ese momento. Su estructura no los hace menos precisos. Son reflexiones vulnerables y desinhibidas sobre el amor, autoestima, salud mental y más. También son evidencia del crecimiento que he tenido desde entonces, o la falta de él, y volver a leerlos me hace sentir como conocerme más íntimamente, especialmente las partes olvidadas. Los suavizados y endurecidos por la edad adulta.

Privado por naturaleza, me atrae el simbolismo y la ambigüedad que conlleva escribiendo poesia que solo yo puedo entender. Y después de sentirse desconectado de los artículos, ensayos y buenas intenciones listas de consejos que promocionar el diario tradicional como un enfoque esencial, nada me animó más rápido a volver a la inscripción como una forma de expresión que leer mi propio lenguaje figurativo de regreso a mí mismo.

Archivo de Instagram

No se me escapa el efecto perjudicial que las redes sociales pueden tener en nuestra salud mental. Sin embargo, cuando utilizo Instagram como una herramienta de autoexpresión en lugar de una de afirmación externa, se convierte en un archivo inigualable por sí mismo. Para mí, el elemento visual, que a menudo falta en el diario convencional, marca la diferencia.

Un buscador (y un fanático) de la estética, mis historias me siento como un álbum de recortes digital, una colección curada emotiva pero impulsiva de las modas y comidas que amo, el arte y los diseños que me impresionan, las canciones que ponen la banda sonora a momentos particulares en el tiempo. También son registros de mi vida cotidiana mundana y las ocasiones más vivenciales: conciertos, escapadas de fin de semana y cosas por el estilo. Hay memes absurdamente divertidos, guiños románticos a la nostalgia, alguna que otra selfie.

Aunque estas Historias desaparecen de mis "seguidores" después de 24 horas, tengo acceso infinito a ellas en el Archivo, una configuración de Instagram por la que estoy tan agradecido.

Me encuentro abriendo este tesoro tecnológico cuando necesito un impulso de confianza, quiero revivir un momento amado y feliz, o tratando de refrescar mi memoria para una fecha en particular. Ahí están: mis ideas, emociones y "ojo", recopilados en el mismo orden en que se sintieron por primera vez. Una captura cronológica. Sin usar palabras, puedo identificar fácilmente cuándo me estaba recuperando y reaccionando a la noticia de todavía otro ser humano negro asesinado injustamente por la policía o por la aprobación de otra ley que amenaza la vida de las mujeres derechos. Archivar el historial de registros mejor que cualquier diario que haya llevado.

Las inmersiones profundas me permiten ser testigo de mi gusto, estilo, sentido del humor, emociones y, quizás lo más importante, cómo pueden haber cambiado o no desde que las compartí por primera vez. En conjunto, mi Archivo se siente representativo de una mujer que se ve a sí misma en varias culturas: pop, étnica y otras. Se siente como una invitación a una interpretación visual de mi identidad.

Fotografía

Al final del octavo grado, hice mi propio anuario improvisado. Era un cuaderno de composición clásico de Mead lleno de fotografías desechables que había tomado durante los últimos meses de mis amigos, maestros favoritos y el resto de la clase que se graduó. Había revelado las fotos en mi CVS local, las había pegado en las endebles páginas alineadas y había agregado fechas y leyendas. Se abrió camino por la escuela y regresó a mí con muchos mensajes firmados con dulzura y números de teléfono a teléfonos fijos. La reacción fue enérgica, una alegría compartida y una gratitud por una alternativa más sincera al anuario esterilizado emitido por la escuela que ya habíamos recibido.

Para cuando tenía 20 años, llevaba una cámara digital en la muñeca a los clubes nocturnos de Nueva York (y, lamentablemente, perdí varias porque, bueno, el alcohol). Este año, por mi cumpleaños, compré mi primera cámara de 35 mm en eBay y me la llevé en un viaje a México, aprendiendo en el camino cómo usar correctamente el enfoque manual.

Me ha llevado años reconocer mi temprana inclinación hacia la fotografía como fuente de autorreflexión. Mirando hacia atrás, me intriga cómo percibí a mis sujetos, ya sean humanos, objetos o el mundo natural. Me pregunto por qué compuse el encuadre de esa manera, cómo podría hacerlo de manera diferente ahora, y si todavía estaría interesado o si algo más matizado o grandioso habría captado mi atención en su lugar. Responder a estas preguntas puede requerir un pensamiento más crítico que hojear una entrada antigua de un diario, pero puede ser igualmente revelador.

Para los artistas que trabajan con sus manos, podría ser la forma en que eligieron crear algo (los materiales utilizados, los colores seleccionados) que les sirva como marca de tiempo. Como un zeitgeist personalizado. Porque podría ser algo completamente diferente.

Hay tantas formas de registrar y reflexionar sobre las vidas que hemos llevado y planeamos llevar. Y hacerlo puede ser significativo; puede ayudar a informar cómo nos movemos, interactuamos y entendemos a nosotros mismos y al mundo que nos rodea. Pero yo diría que encontrar el enfoque que le parezca más auténtico, en lugar de impuesto, resultará, cuando llegue el momento, en la evaluación más honesta de todas. ¿Y no es ese el punto?

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