Prueba de aptitud de combate del Cuerpo de Marines

Independientemente de la edad, rango o MOS (especialidad ocupacional militar), Los marines deben mantenerse en forma y listos para realizar su misión. Si desea convertirse en miembro del Cuerpo de Marines de los Estados Unidos, deberá poder dominar varias pruebas de aptitud física.

Por ejemplo, para unirse a la Infantería de Marina, primero deberá realizar la Prueba de fuerza inicial (IST) como recluta antes del campo de entrenamiento, que es una prueba que consiste en dominadas, abdominales y una carrera cronometrada de 1,5 millas correr.

Pruebas anuales de aptitud física en la Infantería de Marina

Cada año, los marines deben realizar dos pruebas de aptitud física: la USMC PFT (dominadas, abdominales, carrera de tres millas) y la prueba de aptitud física para el combate. (CFT) que se divide en tres categorías de pruebas: una carrera de 880 yardas con botas y pantalones, elevadores de latas de munición y una maniobra bajo fuego.

Esta prueba relacionada con el trabajo está diseñada para simular muchas de las tareas que un infante de marina en una zona de combate debería poder realizar. Junto con las carreras de obstáculos del USMC, la prueba de aptitud para el combate se considera un programa de prueba y entrenamiento funcional.

Requisitos de la prueba de aptitud física del Cuerpo de Marines

Todos los marines Tienes que realizar una cantidad predeterminada de dominadas, flexiones, abdominales y una carrera de tres millas. Los números y tiempos específicos dependen de la edad del infante de marina.

Estándares de grasa corporal del Cuerpo de Marines

Al igual que otras ramas del ejército estadounidense, los marines no sólo tienen en cuenta el peso sino también el porcentaje de grasa corporal al evaluar la aptitud física. Los números se basan en la altura y la edad, y en las medidas de la circunferencia del cuello y la cintura.

Prueba de aptitud de combate del Cuerpo de Marines

El CFT consta de tres eventos: una carrera de 880 yardas, levantamiento de latas de munición y maniobra bajo fuego:

Carrera de 880 yardas: Corre 880 yardas con botas y uniforme de camuflaje (pantalones y camiseta).

Elevadores de latas de munición: levantan una lata de munición de 30 libras desde el suelo, sobre sus cabezas, tantas veces como puedan en dos minutos.

Maniobra bajo fuego: recorrer un recorrido de 300 yardas y realizar las tareas designadas, en el tiempo autorizado. Las tareas incluyen:

• Muévete rápidamente durante 10 yardas, luego gatea alto durante otras 15 yardas.
• Arrastra a una víctima durante 10 metros mientras zigzagueas a través de varios conos. Luego levante a la víctima y llévela corriendo 65 yardas. (arrastra y transporta al bombero)
• Lleve dos latas de munición de 30 libras a lo largo de 75 yardas, mientras zigzaguea a través de una serie de conos.
• Lanza una granada ficticia 22 1/2 yardas y aterriza en un círculo objetivo marcado.
• Realiza cinco flexiones, recoge las dos latas de 30 libras y corre hasta la línea de meta.

Los Marines han hecho que sea más difícil maximizar los puntos en todos los grupos de edad. Por ejemplo, la cantidad de repeticiones necesarias para lograr el máximo de puntos en las latas de munición se ha duplicado en la última versión de la prueba.

Los marines deben obtener una puntuación superior a 100-120 para obtener el máximo de puntos según la edad en los ocho grupos de edad.

Los requisitos máximos actuales para aprobar la prueba de aptitud para el combate de los Marines son:

Requisitos de la prueba de aptitud para el combate

Machos.

Hembras.