Väike šamaan on vaimne treener ja spetsialist B -klastri isiksushäirete osas, omades populaarset YouTube'i saadet ja kliente kogu maailmas.
Osa nartsissismist on tujukas ja ettearvamatu käitumine - sarnaselt dr Jekyllile ja hr Hyde'ile.
412 disaini
Paljud inimesed imestavad, kuidas nartsissistid võivad ühel hetkel tunduda korras ja järgmisel hetkel hullud, vägivaldsed, hüsteerilised või täiesti külmad. Asi on selles, et see on isiksuse toimimise arusaamatus. Inimesed ütlevad mõnikord selliseid asju nagu: "Ma lihtsalt tahan, et nad käituksid normaalselt!" Kuid nad käituvad normaalselt. See on nende normaalne. Nad pole kunagi olnud teisiti ja kui otsustate tegeleda patoloogiliselt nartsissistlike inimestega mis tahes tasemel, peate leppima sellega, et nad on sellised. Nende isiksuse "head" aspektid ei saa ega eksisteeri ilma ülejäänud osata. See on pakettleping.
Alati on parem mitte tegeleda nartsissistlike inimestega, kui nad on tuvastatud, kuid mitmel põhjusel, inimesed saavad ja sageli otsustavad jätkata igasuguseid suhteid nartsissistidega: perekond, sõbrad, romantiline... Sellistes olukordades on ülioluline suhete juhtimine ja sellest põhjustatud stress. Nii palju stressi, mis on põhjustatud patoloogiliselt nartsissistlike inimestega tegelemisest, on juurdunud idees, et ühel päeval on "halb" pool nende isiksust leevendatakse ja isegi kaob või et "heale" poolele on võimalik jõuda ja see kõik kuidagi esile tuua aega. Kuid see pole realistlik ootus. Kõik need aspektid eksisteerivad koos. Nad ei ole üksteisest sõltumatud; need on ühe ja sama terviku osad. Te ei saa ühte ilma teisteta. Kui kellelgi on nartsissistiga mingeid suhteid, peab ta mõistma ja aktsepteerima, et see on nii. Vastasel juhul on stress talumatu.
Sa ei saa neid muuta
Oluline on mõista, et isegi kui sa tõesti tahad, et nad neid asju muudaksid ja isegi kui (mõnikord) tahaksid nad tõesti muutuda, on tõenäosus väga pikk, et nad saavad seda teha. Patoloogiliselt nartsissistlikud inimesed tegelevad muude probleemide hulgas sageli ka vahistatud emotsionaalse arenguga. Võib juhtuda, et nad ei suuda neid asju muuta ja isegi kui nad suudavad seda teha, võib see olla väga raske ja väga valus. Paljud inimesed lihtsalt ei tee midagi sellist, olgu nad siis nartsissistlikud või mitte. Patoloogiliselt nartsissistlik inimene, kellel on piiratud emotsionaalsed ressursid või arusaam ja mis ei tule toime mehhanismid, mis ületavad kohanemisvõimetuid, mida nad on kasutanud kogu oma elu, ei pruugi lihtsalt olla isegi võimelised proovige. Ja isegi kui nad võiksid vähemalt proovida, ei taha nad tõenäoliselt seda teha. Nad teavad ainult oma viise, kuidas oma vajadusi rahuldada, ja mõte nendest loobuda on nagu proovida õppida kõrvade kaudu hingama.
Patoloogiliselt nartsissistliku inimese eesmärk on kaitsta ennast, mitte ravida. Kuna inimestena peame paranemiseks haiget tegema, on see vastuolus nende peamise direktiiviga. Asjaolu, et sellist obsessiivset kaitset poleks enam vaja, kui nad saaksid tegelikult ravida, on tähenduseta teave. Elu, kus enese agressiivne kaitsmine pole vajalik, on nartsissistide jaoks ilmselt kujuteldamatu ja kui oleks, siis tõenäoliselt peetakse sarnaseks sellega, et peate ujuma läbi haidest nakatunud vee vabadusse, kui liha on kaelas ja 25 nael. raskused jalgadele kinnitatud. Teisisõnu, liiga ohtlik, et proovida. Paljud lihtsalt ei saa hakkama.
Isegi kui neil õnnestub mõnda oma käitumist muuta, ei erine nende käitumise mõtteviis ja motivatsioon. Sageli muudavad nad lihtsalt ühe manipuleeriva või kuritahtliku käitumise teise vastu. Näiteks võib füüsiliselt vägivaldne inimene lõpetada füüsilise vägivalla, kuid hakkab suhteid muul viisil reetma. Inimene, kes lõi finantskatastroofe, võib lõpetada ülekulutamise, kuid tekitada selle asemel emotsionaalseid kriise ja katastroofe. Osa nende isiksusest, mis seda käitumist juhib, ei kao kuhugi ja sellepärast: see on osa nende isiksusest. See eksisteerib koos nende isiksuse "heade" osadega ja on nendega lahutamatult põimunud. Seda ei saa lahutada, nii et kui kavatsete selle inimesega tegeleda, on oluline mõista, et need asjad ei ole eraldi. Need on samad. "Hea" inimene, keda sa armastad, ja "halb", keda sa vihkad või kardad, on sama inimene.
Te ei saa Jekylli Hyde'ist eraldada
Mõlemad "küljed" ja kõik teised, mida nad näitavad, on võrdselt ehtsad, ükskõik, mida see tegelikult tähendab. Mõnikord on nad tõesti nii hämmastavad ja mõnikord nii kohutavad. Samuti pole need kumbki neist asjadest. Nad on mõlemad ja pole kumbki. See tundub võimatu ja tasakaalukas, integreeritud inimeses see tavaliselt nii on. Kuid patoloogiliselt nartsissistlikul isikul on murtud või "lõhenenud" isiksus. See sarnaneb mitme isiksuse fenomeniga, kuigi nartsissisti puhul ei ole need tükid üldse täielikult väljakujunenud isiksused, vaid pigem suurema terviku osad. Need erinevad osad ei ole integreeritud ega ühtsed; nad eksisteerivad pigem üksteisest lahus kui tasakaalus ja mõnes nartsissistis on neid täielikult eitatud. See on dr Jekylli ja härra Hyde olukord, välja arvatud see, et nartsissist pole tavaliselt selle "halva poole" olemasolust teadlik, sest see pole eraldi. Nad teavad, et see on olemas. Nad eitavad seda. See muidugi muudab selle tugevamaks ja tugevamaks, kuni kogu nende olemasolu keskendub selle eitamisele. Paranemine nõuaks nende asjade tunnistamist; silmitsi asjadega, mille eest nad on terve elu jooksnud. On ebatõenäoline, et see kunagi juhtub ja isegi kui see juhtus, ei pruugi see ikkagi midagi aidata. Nartsissistid, kes on sunnitud nende asjadega silmitsi seisma ilma toimetulekumehhanismide või muu kaitseta, võivad lõppeda enesetapuga.
Kui otsustate nartsissistlike inimestega suhelda mis tahes tasemel, on väga oluline mõista, et peate aktsepteerima halba heaga. Need asjad on lahutamatud ja te ei saa ühte ilma teiseta, sest mõlemad on osa samast inimesest. See on nende normaalne ja kas see on sellepärast, et nad ei saa või ei suuda, see tõenäoliselt ei muutu. Suhete haldamiseks ja stressi tekitamiseks on vaja ootusi kohandada. Teiste inimeste käitumist ei ole võimalik kontrollida ja te ei saa kellelegi patoloogiat armastada, nii et kui te seda teete kui soovite oma ellu nartsissistlikku inimest, peate võtma head koos halvaga, sest seda ei saa olla eraldatud. Inimesed tunnevad sageli, et nad tegelevad patoloogiliselt nartsissistliku inimesega suheldes kahe erineva inimesega (või enamaga), kuid see pole nii. Dr Jekyll ja hr Hyde pole erinevad inimesed. Tegelikkus on see, et dr Jekyll on Härra Hyde ja see on lihtsalt nii.
Kwena Ray-Danielz 23. novembril 2019:
See on väga halb. Mu naine ja endine naine on mõlemad nassacistid ja kogu mu elu on selliste inimestega neetud. Ma poleks kunagi arvanud, et mul on kunagi olnud tolerantsust, mida olen seni üles näidanud. Võib -olla on see tingitud minu armsatest lastest, kes ei pääsenud kunagi oma hullu ema vihast.
