Aikana ennen älypuhelimia (tai jopa matkapuhelimia) luotin pieneen kelloradioon, joka herätti minut soimaan mitä tahansa kappaletta. Joskus jopa kuulin paikallisten mainostajien jinglit – keskilänsikollegani tietävät sen Menardin laulu osuu eri tavalla tiistaisin klo 6.00. Silti kaipaan niitä aikoja, jolloin staattisen sähkön täyttämä radio herätti minut verrattuna iPhoneni soivaan soimaan nykyään. Ajattelin jonain päivänä hankkivani herätyskellon vähentääkseni riippuvuuttani älypuhelimista makuuhuoneessa, mutta jäin samaan tärinä-heräile ja rutiiniin. Kunnes löysin Loftie-kellon.
Loftie perustettiin vuonna 2018, ja sen tehtävänä on yksinkertainen: vähentää riippuvuuttamme älypuhelimista alkaen yöpöydästämme. New Yorkissa toimiva yritys pitää asian yksinkertaisena tarjoten vain muutaman vaihtoehdon tyylikkäästä herätyskellosta ja minimalistisesta auringonnousulamppu heidän päätuotteinaan (ei vieritystä Amazon ikuisesti miettien minkä värin, tyylin, tyypin jne. kellon pitää saada).
Loftie perustettiin vuonna 2018 yksinkertaisella tehtävällä: vähentää riippuvuuttamme älypuhelimista alkaen yöpöydästämme.
The Loftie kello tarjoaa erilaisia puhelimettomia ominaisuuksia, kuten meditaatioita, äänikylpyjä, soittolistoja, ja toimii myös unimelukoneena. The Loftie lamppu, jota voidaan käyttää pariksi tai erikseen kellosta, toimii aikataulusi mukaan muistuttaen sinua, että on aika rauhoittua ja herätä lempeän hehkuvan valonsa ansiosta.
Mutta miksi saatamme tarvita vaihtoehdon puhelinhälytyksillemme? Tutkimus on osoittanut sen Sininen valo, useimmiten näytöistä, voi vaikuttaa unemme määrään ja laatuun. Joten useimmat ihmiset (minä mukaan lukien), jotka käyttävät älypuhelimiaan herätyskellona, paljastuvat ensimmäisenä – ja viimeisenä – joka päivä. Ja unihäiriöt eivät ole pieni ongelma; a pitkäaikainen levon puute voi johtaa terveysongelmiin, kuten heikentynyt vastustuskyky ja korkea verenpaine.
Viimeisten kahden kuukauden ajan olen käyttänyt sekä Loftie-kelloa että Loftie-lamppua vaihtoehtona puhelimeni hälyttimelle. Ja vaikka en ole pystynyt karkottamaan puhelinta kokonaan aamu- ja iltapäivätottumuksistani, rakastan heräämistä – lempeästi – Loftien ansiosta joka aamu. Tässä minun ajatuksiani!
Loftie-kello, 149 dollaria
Ensinnäkin minun on sanottava, että rakastan sen suunnittelua Loftie kello. Se on hillitty ja tyylikäs, ja sen pohjassa hehkuva pieni yövalo on erittäin rauhoittava (ei kuten vanhan herätyskelloni vihreät hehkuvat numerot ja torkkupainikkeet).
Kellon käyttöönotto vaatii puhelimen, langattoman yhteyden ja Loftie-sovelluksen, mutta kun se on valmis, voit laittaa puhelimen syrjään ja navigoida hälytyksiä, soittolistoja ja valkoista kohinaa suoraan kellossa. Minulla ei ollut liikaa ongelmia asennuksen kanssa, vaikka se onkin hieman monimutkaisempi kuin menneiden vuosien plug-and-play radioherätyskellot.
Mitä tulee toimivuuteen, minun on sanottava, että minua ei ole koskaan herätetty näin hellästi. Loftieni huminaa matalaa ja rauhoittavaa ääntä yhdeksän minuuttia ennen kuin herätyskelloni soi (valitsin kulhot herätysääni) ja soi sitten pirteämmällä, kovemmalla äänellä, kun on aika nousta ylös (pidän todella Radiancesta sävy). Kaksivaiheinen hälytys on erityisesti suunniteltu jäljittelemään kehon luonnollista heräämisprosessia, ja se on niin saumaton, että herään toisinaan tunteen, että minulta olisi jäänyt herätys. (En ole koskaan).
Pidän myös siitä, että voit ajoittaa toistuvan viikoittaisen hälytysaikataulun, mukaan lukien useita hälytyksiä päivittäin, jos sinulla on vaihteleva aikataulu!
Kaksivaiheinen hälytys on erityisesti suunniteltu jäljittelemään kehon luonnollista heräämisprosessia, ja se on niin saumaton, että herään toisinaan tunteen, että minulta olisi jäänyt herätys. (En ole koskaan).
Nautin klassisen musiikin soittolistoista ja laajasta unen äänivalikoimasta. En tiennyt, että valkoista kohinaa on todella erilaisia värejä, eri taajuuksilla mieltymystesi mukaan (ruskea kohina on suosikkini, kun taas vaaleanpunainen kohina saa ihoni ryömimään). Voit kuulla a näytteenotto käytettävissä olevista äänistä selaamalla ostosivua alaspäin. Löydät myös meditaatioita, hengitysharjoituksia ja äänikylpyjä Loftielta, joista on apua, jos tarvitset ohjausta "sammuttamiseen" yöksi. Ja kello toimii myös bluetooth-kaiuttimena, jonka äänenlaatu on pieneen kokoonsa nähden yllättävän vankka.
Kaikki nämä ominaisuudet tarkoittavat, että Loftie tulee maksamaan enemmän kuin tavallinen herätyskello – mutta rehellisesti sanottuna, vaikka et odottaisi kellon myyntiä, se on kannattava investointi. Vakiohinta on 149 dollaria, mutta voit myös saada kunnostetut Loftie kellot joiden kunto vaihtelee ja niiden hinta voi olla jopa 99 dollaria, tinkimättä toiminnoista.
Loftie-lamppu, 249 dollaria
Minulla ei ollut yöpöytälamppua ennen kuin sain sen Loftie lamppu, ja nyt en enää koskaan palaa paljaalle yöpöydälle. Tässä lampussa on kolme valaistustilaa: päivällä koko runko valaistuna, yöllä koko rungon punaisena valaistuna (punainen valo ei häiritse vuorokausirytmiäsi) ja lukeminen, joka valaisee lampun yläreunan viihtyisäksi ja kohdistetuksi valoa.
Mutta todellinen voittoominaisuus tässä on Loftien auringonnousuherätys – aseta aika, jolloin haluat herätä, niin lamppu syttyy himmeästi valitsemassasi värikuviossa ja kirkastuu vähitellen. Se on jopa lempeä kuin Loftie Clock, joka kertoo paljon. Huomaan usein olevani hereillä huomaamattani sitä, että kehoni päätti vain olla täysin levännyt – kunnes näen hehkuvan Loftie-lamppuni vieressäni. Se ei herätä kumppaniani ja saa hymyn huulilleni heti, kun avaan silmäni. Olen herännyt Joshua Treen inspiroimaan värimaailmaan, joka on upea oranssin värjäys syvään laventeliin.
Valaisimessa on myös "sulkumuistutus", jonka voit asettaa muistuttamaan, kun on aika valmistautua nukkumaan. Valo alkaa voimakkaana ja heikkenee vähitellen helpottaakseen sinut sänkyyn. Rakastan ajatusta tästä – todellakin – mutta nukkumistottumukset eivät ole johdonmukaisia ja olen usein liian myöhässä (tai liian aikaisin) seurata Loftien esimerkkiä.
Todellinen voittoominaisuus tässä on Loftien auringonnousuherätys […] Olen herännyt Joshua Treen inspiroimaan värimaailmaan, joka on upea oranssin värjäys syväksi laventeliksi.
Tämä lamppu toimii kalliimmalla puolella, ja sen tyypillinen hinta on 249 dollaria, mutta voit nippu kellon kanssa jos haluat säästää 20 prosenttia. Jos hintalappu ei ole saavutettavissa, mutta haluat silti Loftie-kokemuksen, aloita kellosta. Loftie-lamppu on varmasti ihastuttava ja rauhoittava, ja se saa hyväksynnän - mutta se ei myöskään ole välttämätöntä, jos sinulla on enemmän budjettia.
Lopullinen tuomio: onko Loftie todella auttanut minua hylkäämään puhelimeni?
Kuuntele, en ole immuuni doom-käärölle. Vaikka Loftie on auttanut minua vähentämään riippuvuuttani puhelimestani makuuhuoneessa, se ei ole poistanut kaikkea päivittäistä stressiäni tai dopamiinin tarvettani. Puhelimeni näkyy yöpöydälläni iltaisin tai kahdesti viikossa saadakseni henkistä tukea (hah), mutta olen iloinen voidessani sanoa, että herään vain ihaniin Loftie-hälytyksiini!
Joudun myös ajoittain suorittamaan päivityksiä tai muodostamaan uudelleen Wifi-yhteyteni Loftie-laitteiden kanssa, joten on tärkeää ymmärtää, että Loftien kanssa et tule täysin ilman puhelinta.
Voin kuvitella vain kaksi haittapuolta – toinen on se, että jos sinulla ei ole perusymmärrystä matkapuhelimen tai Wi-Fi-yhteyden käytöstä, tuotteet voivat olla hieman monimutkaisia. (Ajattelen erityisesti vanhempia ystäviäni, vaikka Loftie opastaa sinut kaiken läpi melko hyvin!)
Toinen on, että sekä kellon että lampun hinta voi olla kohtuuton. Mielestäni se on kannattava investointi, jos olet käyttänyt osan budjetistasi unirutiinisi päivittämiseen. Brändi tarjoaa jopa a 60 päivän palautusoikeus Jos et täysin rakasta tuotteita, muista säilyttää alkuperäinen pakkaus.
Kaiken kaikkiaan olen myyty Loftielle rauhoittavana aloituksena aamulleni. En enää herää satunnaisiin paikallisiin mainoksiin tai staattisen sähkön täynnä oleviin AM-radioasemiin – enkä herätä iPhoneni rajoitettuja ja ärsyttäviä soittoääniä. Sen sijaan olen vetäytynyt unestani rauhallisesti ja optimistinen tulevan päivän suhteen.
Emily Torres
