Kuinka kehittää terveempiä suhteita Enneagrammityyppisi perusteella

click fraud protection

Enneagrammiyhteensopivuus jokaiselle numerolle

Yksi niistä asioista, joita rakastan eniten Enneagramissa, on se, että se antaa ihmiskunnalle yhteisen kielen. Se on työkalu, joka muistuttaa meitä siitä, että jokainen näkee ja on vuorovaikutuksessa maailman kanssa eri tavoilla, ja se kutsuu meitä kasvamaan yksilöinä samalla kun se kannustaa meitä ymmärtämään paremmin muita.

Enneagrammin avulla avaamme itsemme tietoisuudelle. Emme enää katso maailmaa kapean linssin läpi. Sen sijaan, että vaatisimme, että toiset näkevät ja tekevät asioita haluamamme mukaan, opimme juhlimaan jokaista yksittäistä numeroa. Lisäksi annamme toisillemme luvan sitoutua ihmissuhteisiin aidoimpana itsenämme syytteiden ja taistelukielen ulkopuolella. Kun teemme kaiken tämän, voimme kokea syvempiä yhteyksiä ja menestyä yhdessä.

Etkö ole varma, mikä numero olet? Aloita tästä. Tarkista sitten meidän tuottavuusvinkkejä jokaiselle Enneagram -numerolle.

Vahvuudet ja haasteet | Häikäilemättömän sisäisen kriitikon johtama luku on elämässä tehdäkseen itsestään ja muusta maailmasta paremman. Heidän suurin pelkonsa on, että he ovat synnynnäisesti huonoja; siksi he pyrkivät aina parantamaan itseään. Parisuhteissa terveet ovat hauskoja, huolettomia ja helppoja ihmisiä. Vaikka he ovat edelleen täydellisyyden ohjaamia, heillä on enemmän armoa itselleen ja muille. Kun he eivät ole terveitä, he kohtaavat haasteen olla liian kriittisiä, itsepäisiä ja katkeria.

Jos olet Yksi:

Huomaat kaiken ja olet sitoutunut sisäiseen ja ulkoiseen täydellisyyteen. Ilmaus "tehty on parempi kuin täydellinen" ei koske sinua. Moraalinen kompassisi ja tarve uudistaa maailma on voimakas piirre positiivisesti kanavoituna. Vastusta kuitenkin pakotetta arvostella itseäsi ja muita.

Ymmärrä, että vaikka uskot, että kritiikki on kasvun kannalta välttämätöntä, kaikki eivät resonoi tämän ajattelutavan kanssa. Harjoittele asioiden jättämistä. Etsi rauhaa (ei täydellisyyttä) ihmissuhteissasi ja muista: et ole vastuussa muista. Mitä nopeammin omaksut epätäydellisyyden normaalina osana elämää, sitä nopeammin löydät rauhan ja löydät voimaa terveiden suhteiden luomiseen.

Jos rakastat yhtä:

Muista muistuttaessasi heistä, että he ovat luontaisesti hyviä. Koska Ones näkee puutteita kaikkialla, on välttämätöntä auttaa heitä muuttamaan ajatteluaan, antamaan heille runsaasti ystävällisyyttä, kun he oppivat hiljentämään sisäiset arvostelijansa.

He ovat myös siistejä hahmoja, joten he arvostavat, kun kunnioitat ja kunnioitat heidän tarvettaan järjestykseen ja puhtauteen. Ole ennen kaikkea uskomattoman lempeä toisten kanssa, kun annat kritiikkiä, äläkä ota heidän tyhmyyttään henkilökohtaisesti. Muista vaikeina päivinä - riippumatta siitä, kuinka kriittisiä he ovat sinua kohtaan, he ovat paljon vaikeampia itselleen.

Vahvuudet ja haasteet | Kaksoset ovat luonnollisesti intuitiivisia toisten tarpeisiin. He ovat empaattisimpia ja välittävimpiä numeroita Enneagrammissa, ja he kulkevat tiensä läpi maailman yhteyksien kautta - he rakentavat identiteettinsä vuorovaikutuksen perusteella muiden kanssa. Esimerkiksi Twos kutsuu itseään monilla nimillä (vanhempi, kumppani, ystävä, työnantaja), mutta he usein unohtavat, että heillä on henkilökohtainen identiteetti talonmiesrooleja lukuun ottamatta.

Terveet kaksoset osaavat tasapainottaa itsehoidon ja toisten ihmisten suhteen suhteissaan, kun taas epäterveelliset kaksoset voivat olla epärehellisiä. Huolimatta siitä, että he uskovat, että heidän motivaationsa ovat epäitsekkäitä, he huolehtivat muista vain silittääkseen egojaan. Pariskunnan parisuhteessa haasteena on pysyä pohjana yksilöllisellä identiteetillään, vaikka palvelisi muita.

Jos olet Kaksi:

Sinun voi olla vaikea ilmaista omia tarpeitasi parisuhteessa. Tiedät kuinka antaa, kunnes sinulla ei ole enää mitään tarjottavaa, ja silloinkin sivuutat tarpeesi. Muistatko sananlaskun siitä, kuinka emme voi kaataa tyhjästä kupista? Aseta tavoitteeksesi priorisoida itsehoito ja täyttää kuppi. Omien tarpeiden tyydyttäminen auttaa sinua vain huolehtimaan paremmin muista.

Voit menestyä suhteissa, kun on molemminpuolista antamista ja ottamista. Vaikka sinun on helpompi sivuuttaa toiveesi ja tarpeesi, tämä johtaa vain muiden kaunaan. Luota siihen, että rakkaasi haluavat huolehtia sinusta, ja he rakastavat sinua huolehtivien supervoimiesi lisäksi. Luota suhteisiisi ja anna vartioida.

Jos rakastat kahta:

Paras tapa rakastaa kahta on auttaa heitä rakastamaan itseään. Muistuta heitä, että he eivät ole pohjaton kaivo ja että heidän identiteettinsä ei ole kääritty siihen, ketä tai mitä he välittävät. Älä kuitenkaan vain kehota kahta pysähtymään ja huolehtimaan itsestään - auta tietä heille.

Kaksoset ovat myös sanallisia prosessoreita, joten erinomaisen kuuntelijan oleminen samalla, kun he osallistuvat keskusteluun, ovat välttämättömiä terveelle suhteelle. Koska he pelkäävät tarpeidensa ja halujensa ilmaisua, Twos tarvitsee ihmisiä taistelemaan heidän puolestaan ​​ja muistuttamaan heitä: "En ole menossa minnekään."

Vahvuudet ja haasteet | Kolme ovat muodonmuuttajia. He voivat käyttää lukuisia hattuja eri rooleihin yhteiskunnassa, ja he haluavat juhlia menestystään. Jos kolmoset eivät ole varovaisia, he voivat menettää yhteyden todelliseen itseensä ja alkaa uskoa, että heidän rakennetut kuvat ovat aitoja esityksiä.

Kolmat ovat tavoitteita ja tavoitteita asettavia; he osaavat motivoida muita saavuttamaan näennäisesti mahdottomat tehtävät. Toisaalta ne voivat olla erittäin kilpailukykyisiä ja vaatia kiitosta ja tunnustusta. Suhteet kolmikkoihin voivat toisinaan tuntua väärennöksiltä ja epärehellisiltä, ​​varsinkin kun he irrottavat tunteensa ja nykyhetken.

Jos olet kolme:

Olet imagotietoinen ja tunnustuksen tarpeessa. Olet taipuvainen tekemään työstäsi elämäsi keskipisteen, ja olet todennäköisesti kärsinyt useammasta kuin yhdestä suhteesta tämän takia. Muista, että elämäsi ihmiset rakastavat sinua-eivätkä onnistuneita muodonmuutoksia-vaan todellista sinua. Et ole se, mitä teet, ja vaikka ei ole mitään vikaa haluta olla paras, on tärkeää harjoittaa terveitä työrajoja.

Ota myös yhteyttä tunteisiisi sen sijaan, että hautaisit ne sisälle. Keskity nykyhetkeen eikä tulevaisuuteen. Rauha ja lepo tulevat, kun opit irrottamaan ulkoinen menestys arvostasi ihmisenä. Tällä ajattelulla suhteesi alkavat kukoistaa.

Jos rakastat kolmea:

Elämäsi kolmoset tuntevat tarvetta luoda julkisivu, jonka he uskovat rakastavan. He tekevät tämän, koska he eivät usko olevansa arvokkaita sellaisina kuin he ovat, ja siksi he turvautuvat suorituskykyyn. Siksi on välttämätöntä estää muodonmuutoksia suhteissasi kolmikkoon. Voit tehdä tämän tunnustamalla heidän menestyksensä, mutta älä liitä näitä saavutuksia niiden arvoon. Sano rakkautesi heitä kohtaan ja lannista rakennettuja persoonia.

Huomaa lisäksi, että Kolmoset ovat tulevaisuuteen suuntautuneita ja voivat vaikuttaa häiritseviltä keskusteluissa-älä ota tätä henkilökohtaisesti. He eivät tykkää jäädä menneisyyteen tai sukeltaa liian syvälle tunteisiin huolimatta siitä, että he kuuluvat Enneagrammin tunnekolmikkoon. Anna heille tilaa työskennellä kovasti (he ovat todella hyviä siinä!) Ja kannusta samalla heitä harjoittamaan terveitä rajoja.

Vahvuudet ja haasteet | Neloset elävät yhteyden ja suhteiden puolesta, vaikka uskovat, etteivät ne kuulu. Vaikka Fours usein ajattelevat olevansa liikaa, liian monimutkaisia ​​ja liian sotkuisia suurimmalle osalle yhteiskuntaa, he ovat joustavia ja hellittämättömiä aidon yhteyden tavoittelussa. Monet Fours ovat myös taiteilijoita; he usein lahjoittavat yhteisöilleen syvällisiä ja liikuttavia luomuksia.

Parhaimmillaan Fours voi auttaa muita sitoutumaan tunteisiin ja nojautumaan elämän pimeisiin kulmiin. Haasteita tulee, kun he luottavat tunteisiinsa totuudeksi lähinnä siksi, että heidän tunteensa kertovat usein olevansa synnynnäisesti puutteellisia. Kun tämä tapahtuu, Foursista voi tulla mielialaa ja mahdotonta, irrottautua maailmasta ja kiertyä melankoliseen tilaan.

Jos olet neljä:

Sinulla on kiusaus mukautua kuuluvuuden vuoksi ja elät jännityksessä - haluat yhteiskunnan omaksuvan sinut, mutta haluat myös erottua. Tämä jännitys saa sinut uskomaan, että johdotuksessasi on jotain vikaa, ja on helppo vakuuttaa itsesi siitä, ettet koskaan menesty ihmissuhteissa tai sinulla ei ole aitoja yhteyksiä. Niinpä kadehdit - kadehdit muita suhteita ja kaipaat lohtua, jonka muut numerot ovat löytäneet maailmasta.

Muista kuitenkin, että tavalliset hetket ovat yhtä kauniita kuin poikkeukselliset. Et ole liikaa, ja on hyvä tuntea itsesi väärin ymmärretyksi. On myös hyvä olla pieni intiimisuhteiden piiri kuin suuri kaveriporukka. Kaikki eivät tule saamaan sinua, ja se on täysin hyvä - olet ainutlaatuinen, muista! Sinä menestyt suhteissa ihmisten kanssa, jotka voivat arvostaa kaikkia kerroksiasi. Löydä rauha omaksumalla tavalliset asiat ja työntämällä läpi pelko hylkäämisestä.

Jos rakastat neljää:

Suhde neljän kanssa voi olla ylivoimainen, jos et ole valmis heidän tunteidensa monimutkaisuuteen, mutta niiden pitäminen on niin sen arvoista. Neloset tarjoavat syvän yhteyden ja lahjoittavat muille Enneagram -numeroille turvallisen tilan vaikeiden tunteiden kanssa. He osaavat pitää ilon ja epätoivon samassa kädessä. Neloset osaavat kokea kaikki tunteet ja pitävät sitä parempana tällä tavalla. Sinun ei tarvitse vastata heidän mielialaansa, ole vain uskollinen sille, kuka olet. Muutama asia, joka merkitsee Foursille enemmän kuin aitous.

Lisäksi Fours suosii henkilökohtaisia ​​keskusteluja ryhmäkokouksiin, ja heille on kerrottava, että he ymmärtävät. Keskustele keskustelussa tarkoituksella kuunnella ja muistuttaa heitä siitä, että he ovat nähneet ja tiedossa.

Vahvuudet ja haasteet | Viisi ovat yksityisiä, omavaraisia ​​ja analyyttisiä ihmisiä. He keräävät tietoa ja tietoa ennen kuin sitoutuvat melkein mihin tahansa, myös ihmissuhteisiin. Heille suhteet voivat tuntua riskialttiilta, ja heidän voi olla haastavaa avautua ja jakaa tunteensa. Vaikka Viisi tuo suhteisiin lukuisia vahvuuksia (visio, oivallus, uteliaisuus, äly), he kamppailevat esiintyäkseen ollenkaan. Jopa silloin, kun he tekevät, heillä on rajallinen määrä energiaa, jota he voivat käyttää muihin.

Jos olet viisi:

Suhde muihin voi tuntua mahdottomalta, ja saatat joutua miettimään, ovatko suhteet hintansa arvoisia (ne ovat). Olet rohkea esiintymään pelkoistasi ja halutusta eristyneisyydestäsi huolimatta. Vaikka jotkut ihmissuhteet vaativat sinulta enemmän kuin toiset, olet iloinen, että olet painostanut yhteyttä - viisi, jotka ovat tulleet ennen kuin lupaat yhtä paljon.

Koska tarvitset yksinoloaikaa, itsehoito on tärkeää. Älä häpeä, että tarvitset henkilökohtaisen päivän muiden kanssa olemisen jälkeen. Voit menestyä suhteissa, kun harjoittelet tasapainoa, olipa kyse yksinäisyyden tasapainottamisesta suhteiden kanssa tai ajatuksiesi tasapainottamisesta tunteiden ja tekojen kanssa.

Jos rakastat Five:

Parisuhteissa Viisit tarvitsevat tilaa käsitellä. He tarvitsevat aikaa muuttaakseen tunteensa ajatuksiksi ennen vastaamista, ja he haluavat konfliktin olevan minimaalinen ja suoraviivainen. Lisäksi he tarvitsevat lempeää painostusta tunteidensa kanssa tekemiseen. Viisi palaavat usein ajatteluun, joten heiluta heitä jatkuvasti ja muistuta heitä, että heidän haavoittuvuutensa on lahja, ei taakka.

Lisäksi Fives haluaa pitää pienen ystäväpiirin. Tämä johtuu siitä, että heillä on rajallinen energia ja he tarvitsevat käyttää ne lähimpään. Viisi voi olla sarkastinen, ja he ovat tyytyväisiä stimuloiviin rutiineihin ja elämänrytmeihin (vaikka ne pelkäävät toistoa). Edistä tervettä suhdetta kunnioittamalla ja vaalimalla näitä piirteitä.

Vahvuudet ja haasteet | Uskotaan, että maailmassa on enemmän kuusi kuin mikään muu Enneagrammin luku, mikä on hieno asia, koska kuusi on kiinnostunut yleisestä hyvästä. He ovat myös erittäin sitoutuneita uskollisuuteen. Suhteissa Sixes on vilpitön ja sitoutunut, ja he arvostavat aitoutta ja aitoa yhteyttä. Mutta he myös kamppailevat pelon kanssa. Kuusi kohtaa ainutlaatuisen haasteen, koska he kamppailevat anteeksi antamisen ja unohtamisen kanssa. Heille anteeksianto on heikkouden merkki, ja he uskovat, että heidän on suojeltava ja suojeltava itseään mahdollisesti loukkaavilta ihmisiltä.

Jos olet kuusi:

Et ole väärässä skeptisen luonteesi suhteen, mutta jotain odottamatonta voi saavuttaa omaksumalla elämän arvaamattomat hetket ja sotkuiset suhteet. Harjoittele ennen kaikkea itseesi luottamista ja hyväksy, että sinulla on kaikki tarvittavat työkalut tilanteiden ja suhteiden käsittelyyn. Sinun ei tarvitse voittaa pelkoasi - kerro vain, että pääset takapenkille.

Tärkeintä on hidastaa ja hengittää ennen kuin vastaat muille. Tämä auttaa sinua pääsemään pois päältäsi ja tekemään järkevämpiä päätöksiä. Pidä kiinni tästä totuudesta: maailma koostuu enimmäkseen hyvistä ja rehellisistä ihmisistä, ja he haluavat olla yhteydessä sinuun. Kun opit luottamaan itseesi ja muihin, voit menestyä suhteissasi.

Jos rakastat kuutta:

MinäOlisi virhe kertoa Sixesille, että heidän ei tarvitse huolehtia. Tämä on totuus, joka heidän on löydettävä itsestään, eivätkä he tarvitse muita vähättelemään pelkojaan. Sen sijaan muistuta Sixesia sitoutumisestasi ja kannusta heitä luottamaan omiin kokemuksiinsa.

Kuusi ei ole epävarma, vaan laskettu, ja joskus he kamppailevat nähdäkseen parhaan toisissa. Kasvata uskollisuutta välttämällä liikaa spontaanisuutta ja kunnioittaen heidän rutiinitarpeitaan. On hyödyllistä muistaa, että Sixes kamppailee ilmaistakseen ajatuksensa reaaliajassa (he tarvitsevat tilaa tunteidensa arvioimiseksi), joten älä kirjoita niitä päättämättömiksi. He tarvitsevat vain aikaa miettiä päätöksiään.

Vahvuudet ja haasteet | Seitsemän ovat ihania ystäviä, kumppaneita ja työtovereita. He ovat hauskoja ja optimistisia, seikkailun ja kevyen hengen vetämiä. He ovat asiantuntijoita yhteyden muodostamisessa sisäiseen lapseensa ja muistuttavat meitä muita leikkimästä.

Seitsemän kamppailee kohdatakseen tunteensa, varsinkin kun he kokevat tunteensa negatiiviseksi. Parhaimmillaan Sevens on toivon etsijä - he kaipaavat turvallista maailmaa ja haluavat nähdä ihmisissä parhaan. Pahimmillaan he voivat olla kovapäät ja mielipiteet, he eivät näe yksityiskohtia ja noudattavat harvoin sitoumuksia.

Jos olet seitsemän:

Olet kevyt ja ilo suhteissasi, mutta jatkuva nautinnon tavoittelu voi saada rakkaasi tuntemaan, ettei heidän läsnäolonsa ole tarpeeksi hyvä. Koska olet suuntautunut tulevaisuuteen, etsit elämän seuraavaksi parasta kokemusta. Todellinen rauha tulee vain, kun opit tasapainottamaan tämän energian ja omaksumaan nykyhetken sellaisena kuin se on.

Kiinnitä huomiota siihen, kenen kanssa olet ja mitä teet. Kun vaikeudet ja tuska tulevat (ja tulevat), yritä istua näiden tunteiden kanssa. Vaistosi on muotoilla negatiiviset kokemukset positiivisiksi, mutta muista: kipulla on jotain opetettavaa myös meille.

Jos rakastat Seveniä:

Aivan kuten Sevens voi opettaa muille numeroille pelaamista, muut numerot voivat näyttää Sevensille, kuinka tehdä tilaa negatiivisten tunteiden pitämiselle. Luonnostaan ​​Sevens uskovat olevansa yksinkertaisia ​​olentoja, joilla on vähän tunteita (tämä ei ole totta). Seitsemän osoittaminen siitä, että kaikki ihmiset ovat monimutkaisia ​​ja joilla on laaja valikoima tunteita, on yksi parhaista lahjoista, joita voit heille tarjota.

Koska seitsemän on luonnollista tukahduttamaan tunteita, on tärkeää olla tietoinen siitä, että heidän kipunsa voi ilmetä vihana tai häpeänä. Lisäksi energisinä ja motivoituneina ihmisinä he tarvitsevat paljon yksinoloa aikaa muiden kanssa vietetyn ajan tasapainottamiseen. Seitsemän ei voi hyvin läheisriippuvuuteen ja voivat tuntea olevansa muiden tarpeiden ja odotusten vangitsemina. Omat harrastukset ja aktiviteetit ovat välttämättömiä terveelle suhteelle.

Vahvuudet ja haasteet | Kahdeksan ovat toimintalinjaisia ​​johtajia. Tunnet heidät (tai olet yksi heistä), koska he rakastavat ottaa vastuuta ja etsivät aina ratkaisuja. Kahdeksan ovat energisiä ihmisiä, ja he löytävät merkityksen puolustautumisesta maailman huono-osaisten puolesta. Parhaimmillaan he tukevat, leikkivät ja anteliaita suhteissaan.

Kahdeksasta voi tulla aggressiivinen ja taistelullinen, kun hän ei ole terveydentilassa. heidän voi olla erityisen vaikeaa liittyä ajatuksiin ja tunteisiin. Kahdeksan voidaan kirjoittaa väärin kiusaajaksi tai ylimieliseksi hahmoksi (tämä pätee erityisesti kahdeksannen naisiin), ja heidän aikomuksensa ymmärretään väärin. Kahdeksan pelkää hallintaa ja luottavat tunteisiinsa. Heillä on taipumus varoa itseään suhteissa ja välttää haavoittuvuutta, joka paljastaa heidän heikkoutensa.

Jos olet kahdeksas:

Olet syntynyt johtaja ja ihmiset haluavat seurata sinua, mutta joskus he menevät suunnitelmasi mukana, koska heistä tuntuu, ettei heillä ole vaihtoehtoja. Muista, että kaikki muut eivät ole toiminnallisia. Joillekin tuntuu luontevalta pysähtyä ajattelemaan ja tuntemaan ennen sitoutumista toimiin. Kuuntele ja tarkkaile muita ennen reagoimista ja ota heidät mukaan päätöksiä tehdessäsi. Varmista, että ilmaiset odotuksesi selkeästi ja saat muut tuntemaan itsesi nähdyksi ja kuulluksi. Jos voit antaa itsellesi vapauden olla haavoittuva, menestyt suhteissa.

Jos rakastat kahdeksaa:

Kahdeksan on täytettävä heidän tasollaan. He arvostavat rehellisyyttä ja suoraviivaista viestintää (älä lyö pensaita ympäri). Muista, että heidän aggressionsa ei ole henkilökohtaista - enemmän kuin todennäköistä, että he eivät ajattele sinua, vaan yrittävät suojella itseään ja hallita ympäristöään.

Jotta sinulla olisi terve suhde kahdeksan kanssa, ole suora ja pysy uskollisena sellaisena kuin olet. Vaikka et voi pakottaa kahdeksaa olemaan haavoittuva, voit luoda turvallisen ilmaisutilan. Ansaitse kahdeksan kunnioitusta, ja saatat löytää itsesi uskomattoman syvästä ja kannustavasta suhteesta. Jos ei, älä huoli. Kahdeksan on vartioitu tunteillaan, ja heidän elämässään on tilaa vain pienelle joukolle intiimejä suhteita, ja se on okei! Jos et kuulu tähän piiriin, se ei tarkoita, etteivät he pidä sinusta; sen sijaan he ovat maksimoineet nykyisen kapasiteettinsa tunneyhteyksiin.

Vahvuudet ja haasteet | Yhdeksän ovat Enneagramin kameleontteja, ja he ovat asiantuntijoita kaikkien muiden numeroiden sopeutumisessa ja niihin liittymisessä. Tämä on sekä vahvuus että haaste; vaikka yhdeksän osaavat saada kaikki tuntemaan itsensä nähdyiksi, ei ole harvinaista, että he menettävät itsensä suhteissa.

Yhdeksän tarttuu valheeseen, ettei heidän läsnäolollaan tai mielipiteillään ole merkitystä. Tämä voi saada heidät näyttämään kevyiltä hahmoilta, vaikka itse asiassa he pyyhkivät itsensä rauhan säilyttämiseksi. Heidän haasteensa suhteissa on, että he voivat tulla hajamieliseksi, syrjäytyneiksi ja passiivis-aggressiivisiksi muita kohtaan. Parhaimmillaan yhdeksän osaa ottaa riskin yhteyden vuoksi ja esittää rohkeasti mielipiteensä silloin, kun sillä on eniten merkitystä.

Jos olet yhdeksän:

Poikkeuksellinen voimasi on se, että näet keskustelun kaikki puolet. Vaikka tämä voi tehdä haastavaksi löytää ja puolustaa ääntäsi, olet erinomainen muotoilemaan kaikkien muiden ääniä. '' Huomaat myös ne, jotka jäävät ulkopuolelle (tee tämä myös itsellesi!). Muista, että konfliktittomia suhteita ei ole olemassa, ja konfliktien välttäminen on haitallista-se vain lisää konflikteja.

Nojaudu vaikeisiin keskusteluihin ja nimeä tunteesi. Ota pienet askeleet ilmaisemalla toiveesi ihmisille, joiden kanssa tunnet olosi turvallisimmaksi. He kysyvät sinusta, koska he ovat aidosti kiinnostuneita. Äänelläsi on väliä, ja kun löydät sen, suhteesi eivät tunne rajoja.

Jos rakastat yhdeksää:

Yhdeksänteen liittyen on muistettava muutama asia. Ota ensin ne mukaan päätöksentekoprosessiisi. Koska he luopuvat luonnollisesti mielipiteiden ilmaisemisesta, kannusta heitä esittämällä monivalintakysymyksiä avoimien kysymysten sijasta (koska ne voivat olla ylivoimaisia). Kysy esimerkiksi: "Haluatko mennä tänne vai tänne?" sijaan: "Minne haluat mennä päivälliselle?" Yhdeksän tarvitsee myös vahvistusta, kun he ovat rehellisiä, joten juhli hetkiä, joista he puhuvat itse.

Toiseksi, opi tunnistamaan yhdeksän passiivis-aggressiivinen luonne. He eivät räjähdä kiihkeässä raivossa kuten Eights. Sen sijaan he hautaavat sen sisälle ja päästävät sen ulos sanattomalla ja epäsuoralla tavalla. Auta edistämään positiivista ilmaisua viljelemällä rauhallista ympäristöä ja antamalla Ninesille aikaa käsitellä. Ymmärrä, että he eivät ole niin suoria keskusteluissa, mutta lopulta jakavat kärsimyksensä kanssasi, kun he tuntevat olonsa turvalliseksi. Kun he yrittävät haudata tunteensa ja teeskennellä, että kaikki on hyvin (tämä on vaistomaista), muistuta heitä varovasti siitä, että heidän loukkaustensa nimeäminen johtaa terveyteen, parantumiseen ja syvään yhteyteen muut.

99 tapaa aloittaa aamusi tietoisesti

Voivatko aamuni olla tietoisempia?Juoda vettä. Keittää kahvia. Ottaa lääkettä. Ruoki lemmikkejäni. Nämä ovat viimeiset aamurutiinini pilarit, jotka ovat jääneet vuoden 2020 jälkiin. Minulla oli ennen tiukka herätysaika, aamupäiväkirjatottumus ja a...

Lue lisää

7 tapaa valmistaa taloutesi harkiten taantumaa varten

On aika hallita ennakoivastiHenkilökohtainen taloutesiMukaan Kansallinen taloustutkimuslaitos, talouskasvu kestää keskimäärin hieman yli kolme vuotta. Tammikuussa talouskasvumme täytti 11 vuotta ja laman mahdollisuudesta on puhuttu vilkkaasti. Kuk...

Lue lisää

7 naisten johtamaa rahoitustiliä, joita seurata Instagramissa

Henkilökohtaisia ​​rahoitusvinkkejä vierittäessäsiKun olemme kaikki puolesta vähentää näyttöaikaa keinona mindfulnessin harjoittelua, koska vieriimme tarkoituksella, se voi olla yhtä hyödyllistä – varsinkin kun parannamme talouslukutaitoamme.Se vo...

Lue lisää