C'est une si belle question et quelque chose à laquelle j'ai souvent pensé. Sacré et spécial sont les mots parfaits pour décrire comment j'ai ressenti le temps de qualité que j'ai passé avec mon mari pendant cette période. Je ressens parfois un sentiment de terreur à l'idée que cette connexion puisse prendre fin, alors je comprends parfaitement ce que vous ressentez.
Je me demande souvent à quoi ressemblera notre réalité une fois que tout cela sera terminé - c'est difficile à imaginer en ce moment. Je ne sais pas pour vous, mais j'ai été tellement étonné de voir à quel point la technologie nous a rapprochés de nos amis et de notre famille. J'ai l'impression que nous utilisons la technologie de la manière dont elle a toujours été prévue. J'espère continuer à l'utiliser pour me connecter avec des êtres chers à distance, peu importe ce qui se passe dans le monde.
J'essaie de vivre le plus possible dans le présent, prenant chaque jour comme une nouvelle opportunité de chérir l'unicité de cette époque et de trouver ce qui m'apporte de la joie. Avez-vous remarqué que de petites choses vous apportent plus de joie que d'habitude ces jours-ci? De petites choses comme la façon dont la lumière frappe la maison ou les oiseaux chantent le matin, des moments précieux qui sont peut-être passés inaperçus auparavant. Je prends aussi le temps de découvrir de nouveaux rituels. Par exemple, mon mari et moi cuisinons beaucoup plus, et quand ce sera fini, j'aimerais que nous continuions à le faire ensemble.
Ce sont des rituels comme ceux-ci qui ne doivent pas s'arrêter une fois que les directives de distanciation sociale sont levées. Si vous et votre famille avez créé des moments spéciaux ensemble, comme des soirées de cuisine ou de jeux, il n'y a aucune raison de s'arrêter même si vous ne serez pas dans la même maison. Encore une fois, utiliser la technologie comme moyen de continuer à être ensemble. Il peut être utile de définir un calendrier que vous pouvez tous suivre et ajouter au calendrier.
Je me suis dit un mantra: « Laissez-vous vivre tout cela: le bon, le mauvais, le différent et déroutant." Je répète cela quand je commence à avoir l'impression de me concentrer trop sur le futur. Le mantra me rappelle de rester présent et d'apprécier tout ce que j'ai maintenant. Je sais que c'est tellement plus facile à dire qu'à faire, mais j'espère que ça aide. Profitez de ce merveilleux moment que vous passez avec votre famille et profitez-en jour après jour.
