Le jour 29, vous avez appris à accepter ou à rejeter une offre d'emploi. Mais que se passe-t-il si vous postulez à l’emploi de vos rêves, passez un entretien et n’obtenez pas l’emploi?
Se voir refuser un emploi n’est jamais facile, mais vous ne devez pas laisser cela perturber votre recherche d’emploi. Vous trouverez ci-dessous quelques conseils sur la façon d’accepter et de surmonter un refus d’emploi.
Être fâché
En réalisant que vous n’avez pas trouvé d’emploi, il est tout à fait normal d’être bouleversé ou en colère. Accordez-vous un peu de temps pour ressentir ces sentiments.
Trouvez un moyen efficace de traiter ces émotions. Parlez de la situation à un membre de votre famille ou à un ami qui vous soutient, prenez un bain relaxant, allez vous promener ou courez dehors. Prenez le temps de ressentir et de gérer vos émotions.
Gagnez en perspective
Passez du temps avec votre famille et vos amis pour vous rappeler ce qui est le plus important dans votre vie. Envisagez de faire du bénévolat; redonner aux autres vous aidera à vous souvenir de ce que vous avez à offrir en dehors de votre travail (cela vous aidera également à continuer à nouer de nouveaux contacts).
Passez
Finalement, vous devez abandonner le rejet et retourner à votre recherche d'emploi. Ne considérez pas cela comme un retour à la planche à dessin.
En rédigeant un curriculum vitae, en menant des entretiens d'information et en vous entraînant à rédiger des lettres de motivation, vous avons déjà développé un certain nombre d'outils et de stratégies pour continuer à vous aider dans votre travail recherche.
Renouez avec certains de vos contacts, faites-leur savoir que vous êtes toujours à la recherche d'un emploi, participez à un autre salon de l'emploi et poursuivez votre recherche d'emploi en ligne.
Réfléchissez à votre recherche d'emploi
Plutôt que de vous attarder sur un refus d'emploi, essayez d'apprendre de toutes les erreurs que vous avez commises. Si vous pensez que votre CV n'est pas organisé, parlez à un coach de carrière pour découvrir des stratégies pour améliorer votre CV.
Si vous réalisez que vous avez commis des erreurs grammaticales dans votre lettre de motivation, demandez à un ami ou à un membre de votre famille de lire attentivement votre prochaine lettre. Si vous avez eu du mal à répondre à certaines questions lors de l'entretien, pratiquez vos techniques d'entretien avec un ami avant le prochain entretien.
En apprenant de vos erreurs plutôt que de vous y attarder, vous pouvez améliorer vos chances de décrocher l’emploi de vos rêves. Essayez de ne pas vous décourager trop: la recherche d’emploi est un travail difficile. Restez positif, du mieux que vous pouvez, et le bon travail arrivera. Cela ne se fera peut-être pas aussi vite que vous le souhaiteriez, mais cela arrivera!
