Lorsque vous vous réveillez avec des maux d'estomac ou le nez bouché, êtes-vous quelqu'un qui pense « Oh non. je ne veux pas appel à des malades." Alternativement, vous faites peut-être partie de ces personnes qui pensent qu'il est normal de prendre un jour de congé de maladie même si vous n'êtes pas malade. Si vous êtes membre du premier camp, vous sous-utilisez peut-être vos jours de maladie, mais si vous faites partie du second, vous en abusez peut-être.
5 bonnes raisons de se faire porter malade
Vos jours de maladie vous appartiennent lorsque vous en avez besoin. Mettre votre bourreau de travail tendances mises à part. Les organisations s'effondrent rarement à cause de l'absence d'un employeur. Appeler du travail peut même empêcher tout le monde de récupérer ce que vous avez. Aller travailler malade signifie propager vos germes dans le bureau, ce qui ne manquera pas d'ennuyer vos collègues. Il est également difficile d’être productif au travail lorsque l’on ne se sent pas bien. Voici quelques bonnes raisons de rester à la maison:
- Vous souffrez d’une maladie qui pourrait être contagieuse: Si vous pensez que vos collègues pourraient attraper votre maladie, restez à la maison jusqu'à ce que vous alliez mieux ou que vous soyez sûr que ce que vous avez n'est pas contagieux. Par exemple, si vous vomissez ou avez la diarrhée, vous pourriez avoir un virus de l’estomac. L’apparition soudaine de symptômes comme de la fièvre, des frissons et des courbatures pourrait signifier que vous avez la grippe. Un virus de l’estomac et la grippe peuvent se propager sur un lieu de travail comme une traînée de poudre, détruisant tout sur son passage. Si vos yeux sont rouges, enflés et croustillants, vous souffrez peut-être d'une conjonctivite, également connue sous le nom d'œil rose, qui est hautement contagieuse. Un mal de gorge sévère accompagné de ganglions enflés est un symptôme d'une angine streptococcique et vous pouvez le transmettre à vos collègues.
- Tu as de la fièvre: Vous aurez de la fièvre lorsque vous combattrez une infection. Non seulement c’est le symptôme d’une maladie contagieuse, mais cela vous fatiguera et vous empêchera de travailler efficacement. Allez chez le médecin pour savoir si un antibiotique est nécessaire. Aussi, reposez-vous suffisamment.
- Vous avez une éruption cutanée : En plus des éruptions cutanées qui vous rendent extrêmement inconfortable, certaines sont également transmissibles. Jusqu'à ce que vous en connaissiez la cause, évitez tout contact avec d'autres personnes. Si vous découvrez que ce n'est pas contagieux, retournez au travail, mais ne soyez pas surpris si vos collègues gardent leurs distances. Même si vous n'êtes pas obligé d'aller dans les détails, informez-les qu'ils ne peuvent pas l'attraper. N'oubliez pas de faire attention à vos manières et de soulager les démangeaisons en privé.
- Vous souffrez beaucoup : Les maux de tête, les blessures, les entorses, les fractures et autres problèmes peuvent provoquer une douleur intense ou importante. Après avoir pris les mesures appropriées pour vous assurer que rien ne peut mettre en danger votre santé globale, vous pouvez aller travailler si vous le souhaitez. Sachez cependant que vous ne pourrez peut-être pas opérer au maximum de vos performances et que les analgésiques aggraveront ce problème. Le repos est bénéfique.
- Vous avez un rhume: Le fait d'appeler ou non un malade parce que vous avez un rhume dépend de sa gravité. Un cas de reniflement n'est pas une bonne raison pour prendre un jour de congé, mais si vous videz rapidement des boîtes de mouchoirs et que vous avez une toux incontrôlable, votre rhume est plutôt grave. Cela peut entraîner des problèmes de concentration et se propager aux autres personnes sur votre lieu de travail. Si vous décidez d'aller travailler, lavez-vous les mains fréquemment et protégez votre téléphone et votre ordinateur des germes en les essuyant avec des lingettes imbibées d'alcool si d'autres personnes les partagent. Si vos collègues gardent leurs distances, ne soyez pas offensé. Ce n'est peut-être pas l'ail et l'aneth que vous avez mangé au déjeuner, mais plutôt leur peur d'attraper ce que vous avez.
La nécessité d'une absence prolongée en raison d'une maladie plus grave peut vous qualifier pour la loi sur le congé familial et médical (FMLA). Il permet aux travailleurs éligibles de s'absenter du travail jusqu'à 12 semaines. Selon la FMLA, votre employeur n'est pas obligé de vous payer pour ce temps: une loi de l'État peut exiger que c'est le cas, mais l'organisation doit vous permettre de réintégrer votre poste ou un poste similaire lors de votre congé. prend fin.
5 mauvaises excuses pour prendre un jour de maladie
Une utilisation excessive des jours de maladie peut attirer l'attention de votre patron et pourrait t'amène à avoir des ennuis. Lorsque vous vous déclarez malade, c'est généralement dans un bref délai et votre patron peut se démener pour assumer vos fonctions.
Ne profitez pas des jours de maladie pour vous occuper de choses pour lesquelles un jour personnel ou de vacances serait plus approprié.
Chaque fois que vous pouvez informer votre patron à l'avance que vous devez partir, en utilisant un jour personnel ou des vacances, faites-le. Voici quelques exemples:
- Un engagement précédent: Si vous savez à l'avance quelque chose auquel vous devez assister, par exemple un événement à l'école de votre enfant ou un rendez-vous, utilisez votre temps personnel ou vos vacances.
- Une journée à la plage: Lorsque vous vous réveillez par une chaude journée d’été, vos pensées peuvent se tourner vers le sable et le surf. Il est injuste de laisser ses collègues tranquilles et de passer une journée au soleil. Planifiez votre voyage à la plage à l'avance et demandez des vacances ou une journée personnelle.
- Un entretien d'embauche: Toutes nos félicitations! Les entretiens surviennent parfois à bref délai. À moins que votre patron ne soit au courant de votre recherche d'emploi, leur dire que vous devez partir pour un entretien n'est pas une option. Essayez plutôt de le planifier avant ou après le travail.
- Tu es fatigué: Êtes-vous resté éveillé trop tard? Ce n’est pas une raison suffisante pour prendre un jour de congé. Rassurez-vous et partez au travail. Faites une petite sieste pendant votre heure de déjeuner et prévoyez de vous coucher plus tôt dans la nuit.
- Observance religieuse: Le titre VII de la loi sur les droits civils de 1964 exige que les employeurs de plus de 15 salariés autorisent leurs les travailleurs de prendre des congés pour observer leur religion, à moins que cela n'entraîne des difficultés excessives pour le organisation. Cette absence doit provenir de votre temps personnel ou de vos vacances.
