La silice est l'un des oligo-éléments les plus importants de notre corps. En fait, le corps humain contient sept grammes de silice, ce qui est bien plus que tout autre minéral, comme le fer ou le magnésium. Pour cette raison, il est crucial que nous obtenions suffisamment de silice pour aider à de nombreuses fonctions corporelles et pour aider à l'absorption des minéraux. Alors, où pouvons-nous trouver de la silice et comment aide-t-elle les cheveux et la peau?
La terre de diatomée est composée à 89 % de silice... 89 %! Naturellement. C'est très impressionnant, et il n'y a aucune vitamine sur le marché qui pourrait produire les mêmes résultats. La terre de diatomées est composée de minuscules plantes aquatiques fossilisées qui sont broyées en une fine poudre blanche. À un niveau microscopique, ces minuscules particules acérées se déplacent dans votre système, attirant tout de bactéries, champignons, protozoaires, virus, endotoxines, résidus de pesticides et de médicaments, E-Coli et lourds métaux. La terre de diatomée est un excellent nettoyant et détoxifiant du côlon et lorsqu'elle traverse votre système, elle le nettoie littéralement. Vous savez à quel point vous êtes belle lorsque vous avez bien mangé ou après avoir terminé un nettoyage? Bien incorporer la terre de diatomée dans votre routine quotidienne peut produire des résultats de beauté similaires.
Terre de diatomée pour la peau
La terre de diatomée est très populaire à l'étranger et est largement utilisée comme produit de santé et de beauté pour les cheveux, la peau et les ongles. Le collagène, qui est extrêmement important pour une peau saine, est principalement composé de silice. Lorsque nous manquons de silice, notre collagène se décompose plus rapidement, ce qui donne à la peau un aspect vieux et terne. Prendre de la silice peut restaurer et réparer le collagène dans notre corps. La silice aide également à traiter les problèmes de peau comme l'eczéma, les éruptions cutanées, l'acné, les verrues, les brûlures et les piqûres d'insectes. Suivre un régime de silice sain vous laissera une peau saine et éclatante.
Terre de diatomée pour cheveux
Il a été démontré que la silice stimule la croissance des cheveux et a été utilisée comme traitement pour prévenir la calvitie. Nos cheveux sont composés à 90 % de silice, il serait donc logique qu'ils aient soif de ce truc. Prendre seulement 1 cuillère à soupe de terre de diatomée de qualité alimentaire par jour vous donne suffisamment de silice pour soutenir des cheveux sains et forts.
Terre de diatomée pour les ongles
La terre de diatomée renforce vos ongles en complétant le lit de l'ongle avec de la silice. Prendre de la terre de diatomée restaurera l'apparence et la force des ongles faibles et les empêchera de se casser.
Comment prendre de la terre de diatomée
La terre de diatomée est une poudre fine et blanche qui peut être prise avec du jus, du soda, de l'eau ou mélangée à des smoothies et du yogourt. Il n'y a pas de goût, mais il a une texture un peu crayeuse. Si vous mélangez dans un liquide, assurez-vous de remuer et de boire immédiatement, sinon la poudre se déposera au fond. Vous pouvez prendre de la terre de diatomée tous les jours et la plupart des gens en prennent 1 à 2 cuillères à soupe. Il est très important de rechercher de la terre de diatomée de qualité alimentaire. La terre de diatomée est également utilisée dans la lutte antiparasitaire et pour nettoyer les filtres de piscine. Ce type de Terre de Diatomée a été chauffé, modifiant sa structure et donc son utilisation. Ce type de Terre de Diatomée est évidemment à éviter pour l'ingestion.
Vous pouvez commander de la terre de diatomée en ligne ou la trouver en vrac dans votre magasin d'aliments naturels local. Un autre avantage de ce produit étonnant est qu'il est très bon marché, généralement pas plus de 50 cents l'once.
