Quel est le meilleur style d'arts martiaux pour l'autodéfense ?

Self-défense et styles de frappe - Karaté

Self-défense et styles de frappe, Karaté - modes. Taekwondo.

Bien sûr, le fait que la plupart des combats se déroulent au sol n'est pas une force de ce style. En d'autres termes, le karaté basé

arts martiaux Les types sont très limités dans leurs instructions de défense et leurs prises au sol, les praticiens doivent donc garder un certain niveau de distance lors d'une altercation.

D'un autre côté, étant donné que le karaté est un style frappant qui se concentre sur les frappes incapacitantes, il peut être utilisé contre plusieurs attaquants avec un niveau de confiance. De plus, le combat de rue peut souvent signifier l'utilisation d'armes ou leur manipulation. Les styles basés sur le karaté ont tendance à enseigner aux pratiquants comment utiliser les armes et se défendre contre elles.

Enfin, la grande quantité de styles de karaté rend difficile de parler des généralités de l'enseignement. Par exemple, certaines écoles peuvent faire du plein contact, ce qui prépare sans doute un pratiquant plus au combat de rue, que disons une école qui le fait plus rarement. Karaté Kyokushin, par exemple, est un art de plein contact.

Et comme on le dira plusieurs fois tout au long de cet article, l'instructeur fait autant de différence que le style en termes d'applicabilité de légitime défense.

Self-défense et styles de frappe basés sur les coups de pied (Taekwondo, Tang Soo Do)

Self-défense et styles de frappe, basés sur les coups de pied (Taekwondo, Tang Soo Do, etc.) - En légitime défense, on veut entrer et sortir du danger rapidement, en neutralisant un adversaire en cours de route. Cela est particulièrement vrai lorsque vous affrontez plus d'un adversaire, car le grappling laisserait l'un dans une position très difficile. On veut aussi infliger des dégâts et ne pas être blessé; prendre des risques n'est pas toujours une bonne chose.

Certains coréen des styles frappants comme le Taekwondo et le Tang Soo Do, tous deux lourds, enseignent aux pratiquants à faire exactement ces choses. De plus, ils enseignent des frappes très puissantes conçues pour neutraliser. Au-delà des coups de pied, qui avouons-le sont plus forts que les coups de poing, il y a des coups qui frappent des organes vitaux avec les mains.

Cela dit, si l'on en croit le vieil adage selon lequel la plupart des combats se terminent au sol, les styles basés sur les coups de pied ont une faiblesse importante. De plus, de tels styles sont excellents à distance, mais de près, bien qu'ils enseignent certainement l'utilisation des coups de poing, etc., ils n'ont pas tendance à se concentrer sur ce type de frappe autant que le karaté ou en particulier Muay Thaï, par exemple, où à l'intérieur décrocher le travail est la clé.

Ainsi, la force de l'autodéfense via les styles de coups de pied réside dans la capacité à garder une bonne distance avec son adversaire. J'ai également réalisé que les styles de coups de pied ne sont pas comme le Krav Maga, par exemple, qui enseigne comment survivre dans la rue dès le premier jour. En d'autres termes, pour pouvoir utiliser un tel enseignement dans la rue, il faut être très, très bon. Mais quand on l'est, les styles de coups de pied sont difficiles à gérer car ils sont si athlétiques, puissants et inhabituels.

De plus, comme les styles de coups de pied impliquent principalement de se tenir debout avec un adversaire, ils sont plus applicable dans une situation d'autodéfense contre plusieurs attaquants que disons un grappling basé de l'art. Vous ne voulez pas aller au sol face à plusieurs adversaires. Ils enseignent également à la fois l'utilisation des armes ainsi que la défense contre elles.

Et enfin, oui, Tang Soo Do utilise généralement ses mains un peu plus que le Taekwondo, mais ce n'est pas le sujet de cet article. Et rappelez-vous, l'enseignant, autant sinon plus que le style, est la clé.

Self-défense et styles de frappe - Kung Fu

Autodéfense et Frappant Modes, Kung Fu - arts martiaux. Sous-styles d'arts martiaux chinois.

Premièrement, le kung-fu consiste principalement à frapper. Ainsi, la majorité des styles dans ce domaine enseignent des frappes incapacitantes dans des zones vitales. C'est une bonne chose dans une situation d'autodéfense, car la vitesse est la clé. De plus, le kung-fu enseigne beaucoup de choses sur le contrôle à distance et sur les entrées et sorties efficaces, ce qui limite les dommages qui peuvent être causés à VOUS, le pratiquant. La grève a tendance à être diversifiée; beaucoup de coups de pied et de poing, y compris ceux peu orthodoxes.

En termes de lutte, la plupart des sous-styles de kung-fu ont tendance à être maigres dans leurs enseignements. Et étant donné que le combat au sol est important en légitime défense, c'est un défaut notable. De plus, les stylistes de kung-fu ont eu des difficultés importantes lors de grands événements sportifs comme MMA. Cela a laissé beaucoup de gens s'interroger sur son efficacité en matière d'autodéfense.

Cela dit, il y a BEAUCOUP de pratiquants qui chantent les louanges du kung-fu. De plus, les praticiens de haut niveau sont difficiles à gérer en partie parce que leur frappe est quelque peu peu orthodoxe.

Et comme tout autre style noté dans cet article, le choix de instructeur est tout aussi important, sinon plus que le style.

Self-défense et styles de frappe - Muay Thai

Self-défense et styles de frappe, Muay Thaï - arts martiaux mixtes. kick-boxing. frappant. décrocher.

Cela dit, le Muay Thai n'est pas un art de lutte en soi. Et comme la majorité des combats se terminent au sol, c'est une faiblesse.

Le Muay Thai est devenu un sport pour la plupart. C'est bien parce que les pratiquants vont constamment les uns contre les autres, bien qu'avec des gants, donc un situation d'autodéfense qui implique que des pratiquants s'affrontent en plein combat ne sera pas surprenant. Là encore, quand quelque chose est axé sur le sport avec des gants, il ne se concentre peut-être pas assez sur la prévention des dommages, ou du moins pas autant que karaté où chaque coup qui atterrit est mal vu. De plus, le travail basé sur les armes, qui est applicable dans des situations d'autodéfense, n'est pas ciblé en raison de la concentration sportive dans cet art. Enfin, puisque le Muay Thai se concentre sur frappant il peut être au moins assez efficace contre plusieurs attaquants. Mais faire face à de telles situations n'est pas pratiqué dans la même mesure que dans le monde du karaté.

Encore une fois, comme c'est le cas pour tous les styles, l'instructeur fait toute la différence dans le monde. Et certaines choses peuvent être davantage axées selon l'enseignant.

Styles d'autodéfense et Krav Maga

Styles d'autodéfense et Krav-Maga - style d'arts martiaux.

Cela dit, il n'est pas rare que les écoles de Krav Maga fassent entrer des personnes avec un Jiu Jitsu brésilien arrière-plan, en ce sens qu'ils sont un art en évolution.

En termes simples, les pratiquants de Krav Maga ont tendance à s'entraîner contre les armes dans une large mesure, préfèrent les frappes incapacitantes aux organes vitaux et recherchent la simplicité de mouvement.

Qu'en est-il des faiblesses en ce qui concerne l'autodéfense? Bon, il n'y en a pas beaucoup. Cela dit, le travail de base, bien que s'améliorant dans l'art, est toujours un domaine de faiblesse relatif. De plus, étant donné leur accent sur la simplicité et l'autodéfense, les techniques de niveau supérieur (coups de pied latéraux, choses qui sont inhabituelles) ne sont pas très concentrés. Ils peuvent donc avoir du mal à surprendre un pratiquant de haut niveau dans la rue.

Self-défense et styles de lancer (Aikido, Judo, Hapkido)

Styles d'autodéfense et de lancer (Aïkido, Judo, Hapkido) - retraits. décrocher.

Parallèlement à cela, cependant, aucun de ceux-ci n'est basé sur des frappes. Ainsi, les stylistes du lancer peuvent se retrouver désavantagés avant de décrocher avec leur adversaire. Ces styles ne sont pas non plus nécessairement excellents pour faire face à plusieurs adversaires.

Bien sûr, mettre l'aïkido, le judo et l'hapkido dans la même catégorie d'autodéfense n'est pas vraiment juste. L'aïkido fonctionne beaucoup sur les serrures de poignet et serait bon contre les armes. Cela dit, il est doux sur les soumissions au sol et peut être le plus faible contre la frappe de tous les styles de lancer. Le judo dans son ensemble peut être le plus fort avec les soumissions au sol, selon l'enseignant et le style de judo. Le Hapkido est un art en évolution. Avec l'avènement du Combat Hapkido et de nombreux sous-ensembles, le style peut être lourd de soumissions et d'autodéfense, ou beaucoup plus léger dans ces arènes, selon.

Et autant sinon plus que les autres styles notés dans cette pièce d'autodéfense, l'enseignant compte. Le style en soi n'est jamais suffisant pour vous dire à quel point une école est bonne en termes d'enseignement de l'autodéfense.

Styles d'autodéfense et Jiu Jitsu brésilien

Styles d'autodéfense et Jiu Jitsu brésilien - MMA. Royce Gracie. Hélio Gracie. attraper des lutteurs. karaté. taekwondo. Tang Soo Do.

En fin de compte, le Jiu Jitsu brésilien n'enseigne pas à un combattant comment être un bon combattant debout. Cependant, il enseigne aux gens à éviter de se blesser aux pieds, à amener les autres au sol, puis à appliquer un soumission. De plus, grâce à l'utilisation de l'effet de levier, il apprend également aux pratiquants à affronter de plus gros adversaires et à se battre dans le dos via l'utilisation de la position de garde.

Du point de vue de l'autodéfense, le Jiu Jitsu brésilien s'est avéré très, très fort dans les combats en un contre un. Cela dit, il existe des situations d'autodéfense où les combattants ne voudront pas aller au sol, comme lorsqu'ils sont confrontés à la possibilité de plusieurs attaquants. Se mettre volontairement au sol dans de telles circonstances n'est pas très approprié, ce qui est une faiblesse. Au-delà de cela, le Jiu Jitsu brésilien peut être quelque peu lent à se diriger vers une soumission, ce qui pourrait être considéré comme une faiblesse selon la situation. Bien que le style puisse être très efficace par rapport aux armes, comme l'art dont il émane, Jujutsu japonais est génial dans de telles circonstances, ce n'est généralement pas un objectif intense du Jiu Jitsu brésilien.

En fin de compte, comme d'habitude, l'instructeur fait un monde de différence.

Self-défense et Jujutsu japonais

Autodéfense et Jujutsu japonais - soumissions.

Les praticiens japonais de Jujutsu pratiquent un niveau de frappe sur les organes vitaux ainsi que la défense sur leurs pieds. Cela dit, leurs compétences de frappe ne sont pas au niveau d'un pratiquant de karaté, par exemple, ce qui pourrait être considéré comme une faiblesse. Parallèlement à cela, le jujutsu japonais n'est pas nécessairement excellent contre plusieurs attaquants, car il s'agit principalement d'un art de contact rapproché.

De nouveau, l'instructeur fait autant de différence que le style. Choisir soigneusement.