Est-ce que ta copine est jalouse quand tu parles avec d'autres filles? Est-ce qu'elle n'arrête pas de vous appeler et de vous envoyer des SMS chaque fois que vous sortez avec vos amis? Votre petite amie s'attend-elle de manière agaçante à ce que vous l'informiez lorsque vous rentrez chez vous après une fête ?
Pensez-vous qu'elle devient obsessionnellement possessive et collante à votre égard? La jalousie est une émotion profondément enracinée qui peut briser même les relations les plus solides. Cet article explique comment vous pouvez la calmer et gérer ses insécurités de manière mature.
Repérez les premiers signes de jalousie en remarquant comment votre petite amie fronce les sourcils à la mention de personnes en particulier ou d'une situation spécifique.
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1) Repérez les premiers signes de jalousie dans le comportement de votre petite amie
La jalousie dans une relation peut rapidement devenir incontrôlable au point que les couples se séparent et se séparent. Pensez à la jalousie comme à une boule de neige lancée sur une pente de montagne - vous feriez mieux de l'arrêter tant qu'elle est petite.
Plus tôt vous aborderez le problème de la jalousie dans votre relation, plus il vous sera facile de le gérer. Recherchez certains de ces signes évidents que votre petite amie est jalouse de vous.
- Elle agit de mauvaise humeur lorsque vous parlez à une de vos amies en particulier
- Elle s'énerve quand tu lui dis que tu sors faire la fête avec tes amis
- Elle te fait appeler quand tu arrives à la maison chaque fois que tu vas sortir avec tes potes
- Elle vous envoie constamment des SMS lorsque vous sortez avec des amis
- Elle pose trop de questions et s'énerve lorsque vous ne lui donnez pas de détails
2) Ne vous fâchez pas contre votre petite amie quand elle devient jalouse
C'est peut-être votre réaction naturelle de vous mettre en colère contre votre petite amie qui se sent jalouse lorsque vous sortez avec vos amis. Mais pour elle, votre frustration peut très bien être un signe que vous cachez quelque chose.
Soyez calme et mature chaque fois que votre petite amie a un accès de jalousie. Faites-lui un câlin et rassurez-la qu'il n'y a pas lieu d'être jaloux de votre amitié avec quelqu'un d'autre.
3) Demandez à votre petite amie qui/qu'est-ce qui la rend jalouse
La jalousie est souvent motivée par la présence d'une ou deux personnes ou situations particulières. Ayez une conversation fondée avec votre petite amie pour découvrir que ces déclencheurs sont. Voici quelques résultats possibles communs à votre discussion.
- Elle est jalouse d'une de tes amies d'enfance qui est une très jolie fille
- Elle ne se sent pas en sécurité et devient possessive lorsque vous sortez pour des fêtes avec vos amis
- Elle est jalouse parce que vous passez beaucoup de temps avec un seul collègue de travail en particulier qui se trouve être une belle femme
Obtenir un aperçu de l'esprit de votre femme vous aidera à identifier le déclencheur exact de la jalousie de votre petite amie.
4) Demandez-lui ce qu'elle ferait si vous deveniez jaloux d'un de ses amis
Il n'y a pas de meilleur moyen de gagner une dispute avec une petite amie jalouse que de susciter des pensées de réalisation de soi. La prochaine fois qu'elle se déchargera d'un flot de questions et vous ennuiera avec sa méfiance, demandez-lui ce qu'elle ressentirait si vous deveniez jaloux lorsqu'elle passe du temps avec son meilleur ami qui est un homme.
Au lieu de lui faire des suggestions, posez-lui simplement des questions ouvertes pendant que vous renversez la situation. Voici quelques idées.
- Arrêteriez-vous de rencontrer votre meilleur ami juste parce que je suis jaloux ?
- Comment vous sentiriez-vous si je ne faisais pas confiance à vos intentions avec votre ami qui se trouve être un gars ?
- Que ferais-tu si je devenais possessif sur la façon dont tu passes huit heures par jour avec ton beau collègue de travail ?
Soyez calme lorsque vous lancez cette discussion. Laissez votre petite amie réfléchir à quel point sa méfiance est sans fondement.
Éviter les appels de votre petite amie lorsque vous sortez avec vos amis renforcera ses sentiments de jalousie. Écouter votre téléphone sonner la frustrera sans fin.
5) Essayez de ne pas éviter les appels de votre petite amie lorsque vous êtes absent
Éviter les appels de votre petite amie lorsque vous sortez avec des amis, c'est comme mettre de l'huile sur le feu. Vous ne réalisez peut-être pas l'intensité de cela, mais lorsque votre téléphone sonnera, elle sera seule dans sa chambre à paniquer et à s'inquiéter de ce que vous faites.
Au lieu d'éviter son appel, décrochez simplement le téléphone et discutez rapidement. Cela dissipera ses insécurités et vous aurez moins de problèmes à gérer la prochaine fois que vous la rencontrerez. Le choix vous appartient – une conversation de deux minutes ou une discussion de deux heures.
6) Ne vous fâchez pas si votre petite amie vous envoie des SMS lorsque vous êtes avec des amis
La colère et l'irritation peuvent être vos premières réactions lorsque vous voyez le texte de votre petite amie sur votre téléphone portable lorsque vous sortez avec vos amis. Il est naturel que vous pensiez que votre petite amie devient trop collante et ne laisse pas de place à son mec dans la relation.
Mais si vous vous souciez vraiment d'elle, mettez ces sentiments de côté et prenez une minute pour répondre à son message. Utilisez subtilement des mots intelligents pour terminer la conversation avec votre réponse. Par exemple
Petite amie: Quoi de neuf ?
Toi: Je traîne juste avec des potes. Je te parle après mon retour à la maison.
En lui disant que vous lui parlerez une fois rentré chez vous, cela clôturera subtilement le message.
7) Évitez d'être seul avec la fille dont votre petite amie est jalouse
Si votre petite amie est jalouse d'une seule personne en particulier, évitez de passer du temps avec cette personne jusqu'à ce que le problème soit réglé. Passer du temps avec cette personne seule entraînera plus de disputes et de disputes entre vous et votre petite amie.
Mettez-vous à la place de votre petite amie et réfléchissez un instant. Supposons que votre petite amie soit amie avec un homme célibataire qui est la définition idéale d'un homme beau et séduisant. Seriez-vous à l'aise de savoir que votre petite amie traîne seule avec lui chez lui, compte tenu de votre insécurité ?
8) Faites venir votre petite amie lorsque vous sortez avec vos amis
La jalousie et l'insécurité de votre petite amie sont probablement motivées par la peur de l'inconnu. Elle imagine peut-être que vous traînez avec vos jolies amies qui ont toutes des yeux sur vous. Éliminez ses pensées folles en l'emmenant avec vous lorsque vous sortez avec vos amis.
Apprendre à connaître vos amis, garçons et filles, lui donnera un aperçu de leur personnalité. Cela la calmera et l'empêchera de faire des suppositions sur les personnes que vous rencontrez tous les jours.
Faites attention à ce que vous publiez sur Facebook et Twitter. Les clins d'œil affectueux et les likes pourraient aggraver la situation déjà volatile de la jalousie de votre petite amie.
9) Faites attention à ce que vous publiez sur les Facebook et Twitter des autres filles
Du point de vue de la jalousie de votre petite amie dans votre relation, les choses que vous publiez sur le Facebook ou Twitter d'une autre fille peuvent vraiment mal tourner. Faites très attention à vos habitudes en ligne pendant que vous essayez de calmer votre fille.
Par exemple, supposons que votre petite amie soit très jalouse d'une jolie fille de votre classe qui se trouve être aussi votre meilleure amie d'enfance. Lorsque vous aimez l'une de ses photos Facebook ou lui faites un clin d'œil inoffensif dans un commentaire sur sa mise à jour de statut, vous alimentez les doutes de votre petite amie.
Vous pensez peut-être que contrôler vos activités sur les réseaux sociaux est un peu extrême. Mais si vous voulez vraiment donner une chance à votre relation, faites attention à ce que vous dites en ligne jusqu'à ce que vous ayez traité la jalousie de votre fille.
10) Complimentez souvent votre petite amie: faites-lui savoir qu'elle est la seule que vous trouvez attirante
Faire des compliments à une fille et la rendre plus attirante peut faire une grande différence sur son niveau d'insécurité. Elle se sentira plus sexy, attirante et confiante. Être apprécié donnera également à son estime de soi un énorme coup de pouce.
Entendre vos mots doux la rassurera qu'il n'y a personne d'autre dans votre esprit. Au fil du temps, vos compliments constants lui feront croire que pour vous, il ne peut y avoir personne d'aussi belle qu'elle.
11) Ne regarde pas les autres filles quand ta copine est avec toi
Vous créerez beaucoup de méfiance et ajouterez à l'insécurité de votre petite amie si vous regardez d'autres filles pendant qu'elle est avec vous.
En regardant son mec lorgner sur de jolies filles, elle se sentira peu attirante. Elle pensera instantanément " S'il peut voir d'autres filles quand je suis juste à côté de lui, je me demande ce qui se passe quand je ne suis pas là "
12) Ne cachez jamais le fait que l'un de vos amis est votre ex
Presque tous les petits amis et petites amies ont leur part de secrets. Mais cacher le fait que l'un de vos meilleurs amis est votre ex n'est pas un secret que vous devriez cacher à votre petite amie.
Finalement, lorsque la petite amie le découvrira, elle se sentira abandonnée et trompée même si vous ne l'avez pas vraiment trompée. Ajoutez à cela, l'équation déjà volatile de la jalousie de votre petite amie, vous aurez une situation qui ne demande qu'à mal tourner et conduire à une rupture.
Tout le monde a des insécurités et la jalousie de votre petite amie est quelque chose dont vous devriez l'aider à sortir. Soyez patient et aidez votre relation à naviguer dans des eaux agitées.
13) La jalousie ne disparaît pas du jour au lendemain: Attendez au moins quelques semaines
Même après avoir raisonné votre fille et l'avoir aidée à gérer ses propres insécurités, ne vous attendez pas à des changements du jour au lendemain. La jalousie est une émotion humaine et non une application sur votre téléphone portable qui peut être activée et désactivée immédiatement.
Vous devrez attendre au moins quelques semaines, voire des mois, pour remarquer un changement positif dans le niveau de possessivité de votre petite amie. Soyez patient et ne soyez pas frustré.
14) Regardez le bon côté de la jalousie: elle est folle de vous
Une façon de voir la jalousie de votre petite amie est qu'elle est vraiment folle de vous. Si elle ne peut pas tolérer que d'autres filles posent les yeux sur vous, pensez simplement à quel point cette femme est attirée par vous.
Utilisez cette pensée comme un point d'ancrage pour vous calmer pendant que vous essayez de gérer la jalousie de votre petite amie.
Ce contenu est exact et fidèle au meilleur de la connaissance de l'auteur et ne vise pas à se substituer aux conseils formels et individualisés d'un professionnel qualifié.
