तो आप इसे रोल आउट कर सकते हैं
जैसा कि हमने पिछले वर्ष को कम चलने और अधिक बैठने में बिताया है, हम झुक रहे हैं कोमल योग, रात का फैलाव, तथा एर्गोनोमिक सीटिंग हमारे शरीर का समर्थन करने के लिए। और अगर आप अपना खुद का निर्माण कर रहे हैं घर पर व्यायाम स्थान या दिनचर्या, आप एक नए रोलर की तलाश में हो सकते हैं। आमतौर पर, ये फोम से बने होते हैं, जो खतरनाक रसायनों और विषाक्त पदार्थों को बंद कर सकते हैं (इसलिए... वे बहुत पृथ्वी के अनुकूल नहीं हैं)।
हमें फोम रोलर्स (साथ ही एक बोनस) के पांच पर्यावरण के अनुकूल विकल्प मिले हैं जो प्राकृतिक और कॉर्क और बांस जैसे नवीकरणीय स्रोत, ताकि आप अभी भी अपने स्वास्थ्य की चिंता किए बिना राहत पा सकें या ग्रह का!
सामग्री | 100 प्रतिशत पुनर्नवीनीकरण कॉर्क
ब्रांड नैतिकता | पुनर्नवीनीकरण और जिम्मेदारी से काटी गई सामग्री, वापस देती है
आकार (लंबाई) | 18”
कीमत | $59
पुनर्नवीनीकरण और स्थायी रूप से कटे हुए कॉर्क का उपयोग करना, 42 पक्षी आधुनिक योगी के लिए शिल्प पर्यावरण के अनुकूल मैट, रोलर्स और सहायक उपकरण। कॉर्क को स्पेन और पुर्तगाल से प्राप्त किया जाता है और फिर आपके सभी सबसे बड़े दर्द बिंदुओं को हिट करने के लिए विशेष लकीरें के साथ आकार दिया जाता है। 18" पर, यह सूची में सबसे बड़ा रोलर है, इसलिए यह आपकी पीठ और कूल्हों के लिए एकदम सही है। 42 पक्षी ग्रह के लिए 1% का सदस्य है, हर साल दुनिया भर में पर्यावरणीय कारणों से बिक्री का न्यूनतम एक प्रतिशत दान करते हैं।
सामग्री | 100 प्रतिशत प्राकृतिक कॉर्क
ब्रांड नैतिकता | जिम्मेदारी से काटी गई सामग्री, प्रमाणित कारखानों के भागीदार, वापस देते हैं
आकार (लंबाई) | 11.5”
कीमत | $32
स्कोरिया, एक गर्व से कनाडा की कंपनी, योग मैट और प्रॉप्स के लिए जिम्मेदारी से कटे हुए कॉर्क का उपयोग करती है। यह सरल कॉर्क रोलर परिसंचरण को बढ़ाते हुए दर्द और तनाव को दूर करने में मदद करेगा। प्राकृतिक कॉर्क को चुनने से, स्कोरिया से खरीदारी से पानी, ड्राइविंग से होने वाले उत्सर्जन और 20+ किलोग्राम पेट्रोकेमिकल्स की बचत होती है। साथ ही, ब्रांड बेचे गए प्रत्येक रोलर के लिए छह भोजन दान करता है। यह हमारी तरह की स्थिरता और नैतिकता है।
सामग्री | 100 प्रतिशत प्राकृतिक कॉर्क
ब्रांड नैतिकता | पर्यावरण के अनुकूल प्लास्टिक-मुक्त पैकेजिंग और सामग्री, कार्बन-तटस्थ शिपिंग, वापस देता है
आकार (लंबाई) | 11.8” (30 सेमी)
कीमत | $54.90 AUD
ऑस्ट्रेलिया आधारित मोबेको समझता है कि नियमित फोम रोलर्स की तुलना में एंटी-माइक्रोबियल और स्वेट-रेसिस्टेंट कॉर्क अधिक प्रभावी (और टिकाऊ) है। एक छोटे व्यास और मजबूत सामग्री के साथ बनाया गया, यह कॉर्क रोलर अभी भी आपके शरीर के बड़े हिस्से को कुछ ही समय में कवर कर सकता है। एक पर्यावरण के अनुकूल कंपनी के रूप में, मोबेको ज्यादातर प्लास्टिक-मुक्त है, कार्बन-तटस्थ खरीदारी और भुगतान की पेशकश करती है, और हर एक ऑर्डर के लिए वन ट्री प्लांटेड के माध्यम से वापस देती है। आप इस रोलर को इस पर भी पा सकते हैं Etsy!
सामग्री | प्राकृतिक काग या बांस
ब्रांड नैतिकता | जिम्मेदारी से कटाई या पुनर्नवीनीकरण सामग्री, आंशिक रूप से अक्षय ऊर्जा द्वारा संचालित, नैतिक रूप से बनाई गई
आकार (लंबाई) | 11.8”-13” (30-33 सेमी)
कीमत | €19.90–€49.90
स्वीडिश-प्रेरित कसरत उपकरण के लिए, कासल एक प्रमुख जिम्मेदार ब्रांड है। यहां प्राकृतिक कॉर्क- या बांस-लाइन वाले रोलर्स खोजें, दोनों किसी भी किंक को दूर करने और गले के धब्बे से छुटकारा पाने के लिए सुसज्जित हैं। हमारी प्राथमिकता, ट्यूब रोल बैम्बू, 25 प्रतिशत बांस और चावल की भूसी से बना है और एक ऐसे स्थान में उत्पादित किया जाता है जो आंशिक रूप से अक्षय ऊर्जा द्वारा संचालित होता है। कैसल कॉन्शियस चॉइस उत्पाद नामित, बांस रोलर 2025 तक 100 प्रतिशत टिकाऊ होगा।
सामग्री | 100 प्रतिशत प्राकृतिक कॉर्क
ब्रांड नैतिकता | पर्यावरण के अनुकूल अभ्यास, कॉर्क रीसाइक्लिंग, कम अपशिष्ट
आकार (लंबाई) | 12”
कीमत | $38.95
कॉर्कहाउसJelinek Cork Group के स्वामित्व वाला एक शोरूम है, जो 150 साल से अधिक पुराना पांचवीं पीढ़ी का पारिवारिक व्यवसाय है। और आसपास की सबसे पुरानी कॉर्क कंपनियों में से एक के रूप में, वे स्थिरता के बारे में एक या दो बातें जानते हैं। कॉर्कहाउस LEED ऊर्जा सोर्सिंग, कॉर्क रीसाइक्लिंग कार्यक्रम और जिम्मेदार कटाई जैसी पर्यावरण के अनुकूल प्रथाओं को बढ़ावा देता है। उनका मानक रोलर बहुमुखी और टिकाऊ है - आप इसे योग के दौरान, मुख्य कसरत के लिए, या स्ट्रेचिंग के दौरान व्यायाम के बाद उपयोग कर सकते हैं।
सामग्री | 100 प्रतिशत प्राकृतिक कॉर्क
ब्रांड नैतिकता | एफएससी-प्रमाणित जंगलों से स्थायी रूप से सोर्स किया गया, नैतिक रूप से सोर्स किया गया, पर्यावरण अनुकूल पैकेजिंग, वापस देता है
आकार (व्यास) | 1.9”–4”
कीमत | $12–$19
यदि आप यात्रा के दौरान या जगह की तंगी में हैं, तो एक बढ़िया रोलर विकल्प कॉर्क मसाज बॉल है रॉलॉजी. ये पुरस्कार विजेता उत्पाद पूरी तरह से टिकाऊ कॉर्क से बने होते हैं और प्लास्टिक, पीवीसी और पेट्रोलियम से पूरी तरह मुक्त होते हैं, जो आपको एक विशिष्ट फोम रोलर में नहीं मिलते हैं। आप तीन आकारों और दो फिनिश (रेत से चिकनी या देहाती) से चुन सकते हैं। हालाँकि आप इसे पुनर्प्राप्त करना और इसे रोल आउट करना पसंद करते हैं, यह एक स्थायी चोरी है।
