आंतरिक कार्य कैसे शुरू करें
ब्लैक लाइव्स मैटर मूवमेंट के इर्द-गिर्द ऊर्जा पिछले एक महीने में स्पष्ट रूप से स्थानांतरित हो गई है, और नस्लीय न्याय के विषय पर अंततः कुछ हद तक ध्यान दिया जा रहा है जिसके वह हकदार हैं। कुछ महीने पहले अश्वेत लोगों के रूप में हमारे लिए असंभव लगने वाली बातचीत अब डिनर टेबल पर, जूम कॉल पर और उससे आगे हो रही है। आंदोलन है वैश्विक; लोग दुनिया भर में बात कर रहे हैं, मार्च कर रहे हैं और विरोध कर रहे हैं।
इसी तरह, ब्रांड और कंपनियां अश्वेत समुदायों के लिए अपना समर्थन देने का वादा कर रही हैं, और सोशल मीडिया पर आंदोलन के प्रति निष्ठा के पदों की बाढ़ आ गई है। जिन संगठनों ने पहले कभी किसी अश्वेत व्यक्ति को अपने फ़ीड पर नहीं दिखाया है, वे अचानक ब्लैक मॉडल पोस्ट कर रहे हैं, ब्लैक जॉब आवेदकों को बुला रहे हैं, और ब्लैक-नेतृत्व वाले चैरिटी को धन दान कर रहे हैं।
फिर भी मैं मदद नहीं कर सकता लेकिन आश्चर्य करता हूं कि ये विकास कितने टिकाऊ हैं। जिस व्यवस्था को हम खत्म करना चाहते हैं, वह समाज की चेतना में गहराई से निहित है, जिसके पास सदियों से खुद को स्थापित करने का समय है। नस्लवाद विरोधी घोषणाओं का एक छोटा सा कार्यकाल गहरा और स्थायी परिवर्तन नहीं लाएगा जिसे ब्लैक फॉक्स देखने के लिए बेताब हैं। यहां तक कि नीति और कानून सुधार भी आंशिक रूप से वास्तव में नस्लवाद विरोधी समाज की ओर ले जाएगा।
जब मैं इन शब्दों को लिखता हूं, तो मुझे याद आ जाता है एमी कूपर घटना। न्यू यॉर्क के सेंट्रल पार्क में पक्षियों को देखने वाले एक अश्वेत व्यक्ति क्रिश्चियन कूपर (कोई संबंध नहीं) के साथ मुठभेड़ से पहले वह खुद को नस्लवादी नहीं मानती थी। दरअसल, वीडियो वायरल होने के बाद उन्होंने एक बयान भी दिया था, जिसमें कहा गया था, 'मैं नस्लवादी नहीं हूं। मेरा इरादा उस आदमी को किसी भी तरह से नुकसान पहुँचाने का नहीं था।” और फिर भी, उसकी सफेदी की नाजुकता का सामना करना पड़ा और अपने विशेषाधिकार का प्रयोग करने का अवसर, एमी कूपर ने विश्वास प्रणाली और श्वेत वर्चस्व प्रकट किया उसके अंदर। यह उदाहरण और अनगिनत हर अश्वेत व्यक्ति और मैंने अनुभव किया है कि यह प्रणाली केवल एक बाहरी नहीं है।
इसलिए, नस्लवाद के खिलाफ लड़ाई को भावनात्मक और आध्यात्मिक कार्यों पर उतना ही ध्यान देना है जितना बाहरी बदलाव करता है। जातिवाद और श्वेत वर्चस्व केवल संस्थानों और संगठनों में ही प्रकट नहीं होते हैं - वे विश्वास प्रणाली और मानसिकताएं हैं जो हैं तथाकथित "सभ्यता" की सभी परतों में व्याप्त है। वास्तव में नस्लवाद विरोधी होना बाहरी के अलावा उस प्रणाली को आंतरिक रूप से नष्ट करना है क्रांति।
आध्यात्मिक कार्य से मेरा तात्पर्य किसी विशेष धार्मिक जुड़ाव से नहीं है। इस संदर्भ में अध्यात्म प्रथाओं का एक समूह है जो हमारे आंतरिक स्व को विकसित करने में मदद करता है। इस अर्थ में, यह पूरी तरह से समावेशी है—यह काम कोई भी कर सकता है। शुरू करने के लिए एक बढ़िया जगह है अपने दैनिक जीवन में चिंतनशील अभ्यासों का निर्माण करना। वहाँ बहुत सारे हैं; अभी के लिए, आप उन लोगों से शुरू कर सकते हैं जिन्हें मैंने नीचे उल्लिखित किया है।
अपने दैनिक जीवन में अपने विचारों और व्यवहारों को देखना शुरू करें। आप अपने काले साथियों के साथ कैसे जुड़ रहे हैं? जब आप युवा अश्वेत लोगों को इकट्ठा होते देखते हैं या जब आपका मित्र आपको बताता है कि उन्होंने किसी अश्वेत व्यक्ति को डेट करना शुरू किया है, तो आपके मन में क्या विचार आते हैं? क्या आप दुनिया में घूमते हुए अपने विशेषाधिकार को पहचान रहे हैं, और यदि हां, तो किस तरह से?
एक नियमित जर्नलिंग अभ्यास शुरू करें
जैसे ही आप अपने विचारों और व्यवहारों पर ध्यान देना शुरू करते हैं, समय निकालें और उन्हें एक जर्नल में लिखें। इस चिंतनशील अभ्यास के लिए प्रत्येक दिन या सप्ताह में एक पूर्व निर्धारित समय निर्धारित करते हुए इसे नियमित रूप से करें। अपने स्वयं के पूर्वाग्रह की जांच करें और स्वीकार करें कि आपको अपने उत्तरों के माध्यम से आगे बढ़ने के लिए कहां काम करना है। बेहतर करें: श्वेत वर्चस्व से लड़ने और उपचार के लिए आध्यात्मिक सक्रियता जर्नलिंग के साथ जुड़ने के लिए राहेल रिकेट्स एक उत्कृष्ट संसाधन है।
आरंभ करने में आपकी सहायता के लिए यहां कुछ प्रतिबिंब प्रश्न दिए गए हैं:
क्या मैं वास्तव में समझता हूं कि हम एक नस्लवादी समाज में रहते हैं और ब्लैक फॉक्स पर इसके सभी प्रभाव हैं? यदि नहीं, तो मुझे इस तथ्य का सामना करने से क्या रोक रहा है?
पिछले कुछ हफ़्तों में मैंने अपने विशेषाधिकार को कैसे समाप्त होते देखा है?
मुझे उस प्रणाली से कहाँ लाभ हुआ है जो मेरा पक्ष लेती है और ब्लैक फॉक्स पर अत्याचार करती है? मैं परिवर्तन लाने के लिए अपने विशेषाधिकार का उपयोग कैसे कर सकता हूं?
मेरे लिए नस्लवाद विरोधी होने का क्या अर्थ है, और क्या मैं समझता हूं कि इसकी कीमत चुकानी पड़ती है? (: जाति-विरोधी होने के नाते आपको खड़े होने और बोलने की आवश्यकता होगी - न केवल सोशल मीडिया पर बल्कि अधिक असहज सेटिंग्स में। कभी-कभी, आपको किसी और की खातिर अपना आराम छोड़ना पड़ सकता है।)
अपने आध्यात्मिक कार्य को बाहरी क्रिया की ओर ले जाने दें
जैसा कि सभी चिंतनशील अभ्यासों के साथ होता है, एक बार जब आप इस कार्य को शुरू कर देते हैं, तो बाहरी कार्यों के साथ आंतरिक कार्य को मजबूत करना महत्वपूर्ण होगा। सच्चा परिवर्तन तब होता है जब हम जो सीखा है उसका अभ्यास करते हैं और अपने दिल और दिमाग को अपने दिन-प्रतिदिन के अभ्यासों से जोड़ते हैं।
बाहरी और प्रणालीगत परिवर्तन की जरूरत है- जरूरत है-लेकिन यह एकमात्र दृष्टिकोण नहीं हो सकता है जिसे हम लेते हैं। हम उस परेशानी से बच नहीं सकते जो नस्लवाद विरोधी बनने से आती है। और मेरी आशा है कि, आध्यात्मिक और मननशील अभ्यासों के माध्यम से, सभी गैर-काले लोमड़ियां हमारे समाजों में अंतत: उभरने के लिए वास्तविक परिवर्तन के लिए आवश्यक आंतरिक कार्य के लिए प्रतिबद्ध होंगी।
