एक ईर्ष्यालु प्रेमिका से कैसे निपटें: एक संभावित प्रेमिका को शांत करने के तरीके

जब आप दूसरी लड़कियों से बात करते हैं तो क्या आपकी गर्लफ्रेंड को जलन होती है? जब भी आप अपने दोस्तों के साथ बाहर जाते हैं तो क्या वह आपको कॉल और मैसेज करती रहती है? क्या आपकी प्रेमिका नाराज़गी से उम्मीद करती है कि जब आप किसी पार्टी के बाद घर आएंगे तो आप उसे सूचित करेंगे?

क्या आपको लगता है कि वह आपके बारे में जुनूनी रूप से स्वामित्व और कंजूस हो रही है? ईर्ष्या एक गहरी जड़ वाली भावना है जो सबसे मजबूत रिश्तों को भी तोड़ सकती है। यह पोस्ट इस बारे में बात करती है कि आप उसे कैसे शांत कर सकते हैं और उसकी असुरक्षाओं से परिपक्व तरीके से निपट सकते हैं।

1) अपनी प्रेमिका के व्यवहार में ईर्ष्या के शुरूआती लक्षणों को पहचानें

एक रिश्ते में ईर्ष्या जल्दी से नियंत्रण से बाहर हो सकती है, जहां जोड़े अलग हो जाते हैं और अपने अलग रास्ते जाते हैं। ईर्ष्या के बारे में सोचें जैसे कि एक स्नोबॉल एक पहाड़ी ढलान से नीचे गिरा है - आप इसे छोटा होने पर रोक सकते हैं।

जितनी जल्दी आप अपने रिश्ते में ईर्ष्या की समस्या को उठाएंगे, उससे निपटना उतना ही आसान होगा। इन स्पष्ट संकेतों में से कुछ के लिए देखें कि आपकी प्रेमिका आपसे ईर्ष्या कर रही है।

• जब आप अपनी किसी विशेष महिला मित्र से बात करते हैं तो वह क्रोधी व्यवहार करती है
• जब आप उसे बताते हैं कि आप अपने दोस्तों के साथ पार्टी के लिए बाहर जा रहे हैं तो वह नाराज हो जाती है
• जब भी आप अपने दोस्तों के साथ नाइट आउट पर जाते हैं तो घर पहुंचने पर वह आपको कॉल करती हैं
• जब आप दोस्तों के साथ बाहर होते हैं तो वह आपको लगातार मैसेज करती रहती है
• वह बहुत सारे सवाल पूछती है और जब आप उसे विवरण नहीं देते हैं तो वह चिढ़ जाती है

2) अपनी प्रेमिका को जलन होने पर उस पर गुस्सा न करें

अपनी प्रेमिका पर गुस्सा होना आपकी स्वाभाविक प्रतिक्रिया हो सकती है, जो अपने दोस्तों के साथ बाहर जाने पर जलन महसूस करती है। लेकिन उसके लिए आपकी निराशा इस बात का संकेत हो सकती है कि आप कुछ छुपा रहे हैं।

जब भी आपकी प्रेमिका को ईर्ष्या हो तो शांत और परिपक्व रहें। उसे गले लगाओ और आश्वस्त करो कि किसी और के साथ अपनी दोस्ती को लेकर ईर्ष्या करने की कोई जरूरत नहीं है।

3) अपनी प्रेमिका से पूछें कि उसे कौन / क्या ईर्ष्या करता है

ईर्ष्या अक्सर एक या दो विशेष व्यक्ति या स्थितियों की उपस्थिति से प्रेरित होती है। यह पता लगाने के लिए कि ये ट्रिगर हैं, अपनी प्रेमिका के साथ जमीनी बातचीत करें। आपकी चर्चा के कुछ सामान्य संभावित परिणाम यहां दिए गए हैं।

• वह आपके बचपन के दोस्तों में से एक से ईर्ष्या करती है जो एक बहुत ही सुंदर लड़की है
• जब आप अपने दोस्तों के साथ पार्टियों के लिए बाहर जाते हैं तो वह असुरक्षित महसूस करती है और अपने आप को अधिकार में ले लेती है
• वह ईर्ष्या करती है क्योंकि आप केवल एक विशेष कार्य सहयोगी के साथ बहुत समय बिताते हैं जो एक अच्छी दिखने वाली महिला होती है

अपनी महिला के दिमाग में अंतर्दृष्टि प्राप्त करने से आपको अपनी प्रेमिका की ईर्ष्या के सटीक ट्रिगर की पहचान करने में मदद मिलेगी।

4) उससे पूछें कि अगर आप उसके किसी पुरुष मित्र से ईर्ष्या करने लगे तो वह क्या करेगी?

ईर्ष्यालु प्रेमिका के साथ बहस जीतने का इससे अच्छा तरीका नहीं है कि आत्म-साक्षात्कार के विचारों को प्रज्वलित किया जाए। अगली बार जब वह सवालों की झड़ी लगा दे और अपने अविश्वास से आपको परेशान करे, तो उससे पूछें कि अगर वह अपने सबसे अच्छे दोस्त जो कि एक लड़का है, के साथ समय बिताने पर आपको जलन हो तो उसे कैसा लगेगा।

उसे कोई सुझाव देने के बजाय, जैसे ही आप स्थिति को बदलते हैं, बस उससे खुले प्रश्न पूछें। यहां कुछ विचार हैं।

• क्या आप अपने सबसे अच्छे दोस्त से सिर्फ इसलिए मिलना बंद कर देंगे क्योंकि मुझे जलन हो रही है?
• आपको कैसा लगेगा अगर मुझे आपके उस दोस्त के साथ आपके इरादों पर भरोसा नहीं है जो एक लड़का होता है?
• आप क्या करेंगे अगर मुझे इस बात का अधिकार हो जाए कि आप अपने उस खूबसूरत काम के सहयोगी के साथ हर दिन आठ घंटे कैसे बिताते हैं?

जब आप इस चर्चा की शुरुआत करें तो शांत रहें। अपनी प्रेमिका को यह सोचने दें कि उसका अविश्वास कैसे निराधार है।

5) कोशिश करें कि जब आप बाहर हों तो अपनी गर्लफ्रेंड के कॉल्स से बचें

जब आप दोस्तों के साथ बाहर हों तो अपनी प्रेमिका की कॉल से बचना आग में घी डालने जैसा है। आपको इसकी तीव्रता का अंदाजा नहीं हो सकता है, लेकिन जब आपका फोन बजता है, तो वह अपने कमरे में अकेली होगी और इस बात की चिंता करेगी कि आप क्या कर रहे हैं।

उसकी कॉल से बचने के बजाय, बस फोन उठाएं और एक त्वरित चैट करें। यह उसकी असुरक्षा को शांत कर देगा और अगली बार जब आप उससे मिलेंगे तो आपको इससे निपटने के लिए कम समस्याएं होंगी। चुनाव आपका है - दो मिनट की बातचीत या दो घंटे की बहस।

6) अगर आपकी गर्लफ्रेंड आपको दोस्तों के साथ मैसेज करती है तो नाराज न हों

गुस्सा और जलन आपकी पहली प्रतिक्रिया हो सकती है जब आप अपने सेल फोन पर अपनी प्रेमिका का टेक्स्ट देखते हैं जब आप अपने दोस्तों के साथ घूम रहे होते हैं। आपके लिए यह सोचना स्वाभाविक है कि आपकी प्रेमिका बहुत ज्यादा कंजूस हो रही है और अपने लड़के को रिश्ते में जगह नहीं दे रही है।

लेकिन अगर आप वास्तव में उसकी परवाह करते हैं, तो इन भावनाओं को एक तरफ रख दें और उसके पाठ का जवाब देने के लिए एक मिनट का समय दें। चतुर शब्दों का सूक्ष्मता से प्रयोग करें ताकि आप अपने उत्तर के साथ बातचीत समाप्त करें। उदाहरण के लिए

प्रेमिका: क्या चल रहा है?

आप: बस साथियों के साथ घूम रहे हैं। मेरे घर वापस आने के बाद बात करो।

यह कहकर कि आप घर वापस आने के बाद उससे बात करेंगे, इससे संदेश का अंत हो जाएगा।

7) उस लड़की के साथ अकेले रहने से बचें जिससे आपकी प्रेमिका ईर्ष्या करती है

यदि आपकी प्रेमिका विशेष रूप से सिर्फ एक व्यक्ति से ईर्ष्या करती है, तो उस व्यक्ति के साथ तब तक घूमने से बचें जब तक कि समस्या सुलझ न जाए। अकेले उस व्यक्ति के साथ समय बिताने से आपके और आपकी प्रेमिका के बीच अधिक बहस और झगड़े होंगे।

अपने आप को अपनी प्रेमिका के स्थान पर रखो और एक पल के लिए सोचो। मान लीजिए कि आपकी प्रेमिका की एक अकेले लड़के से दोस्ती थी जो एक आकर्षक हंकी आदमी की आदर्श परिभाषा है। क्या आप यह जानकर सहज होंगे कि आपकी असुरक्षा को देखते हुए आपकी प्रेमिका उसके साथ अकेले उसके घर पर घूम रही है?

8) जब आप अपने दोस्तों के साथ बाहर जाएं तो अपनी प्रेमिका को साथ आने दें

आपकी प्रेमिका की ईर्ष्या और असुरक्षा अज्ञात के भय से प्रेरित होने की संभावना है। वह सोच रही होगी कि आप अपने सुंदर दोस्तों के साथ घूम रहे हैं, जिन पर सभी की निगाहें हैं। जब आप अपने दोस्तों के साथ घूमें तो उसे अपने साथ बाहर ले जाकर उसके इन पागल विचारों को खारिज करें।

अपने दोस्तों, लड़कों और लड़कियों को जानने से वह उनके व्यक्तित्व में एक शिखर पर पहुंचेगा। यह उसे शांत करेगा और उन लोगों के बारे में धारणा बनाने से रोकेगा जिनसे आप हर दिन मिलते हैं।

9) सावधान रहें कि आप अन्य लड़कियों के फेसबुक और ट्विटर पर क्या पोस्ट करते हैं

आपके रिश्ते में आपकी प्रेमिका की ईर्ष्या के दृष्टिकोण से, आप किसी अन्य लड़की के फेसबुक या ट्विटर पर जो पोस्ट करते हैं वह वास्तव में गलत हो सकता है। अपनी लड़की को शांत करने की कोशिश करते समय अपनी ऑनलाइन आदतों से वास्तव में सावधान रहें।

उदाहरण के लिए, मान लीजिए कि आपकी प्रेमिका को आपकी कक्षा की एक सुंदर लड़की से बहुत जलन होती है, जो आपकी बचपन की बेस्टी भी होती है। जब आप उसकी कोई फेसबुक फोटो पसंद करते हैं या उसके स्टेटस अपडेट पर एक टिप्पणी में उसे एक हानिरहित पलक देते हैं, तो आप अपनी प्रेमिका के संदेह को हवा दे रहे हैं।

आप सोच सकते हैं कि सोशल मीडिया पर अपनी गतिविधियों को नियंत्रित करना थोड़ा चरम है। लेकिन अगर आप वास्तव में अपने रिश्ते को एक मौका देना चाहते हैं, तो सावधान रहें कि आप ऑनलाइन क्या कहते हैं जब तक कि आप अपनी लड़की की ईर्ष्या से निपट नहीं लेते।

10) अपनी प्रेमिका की अक्सर तारीफ करें: उसे बताएं कि वह केवल वही है जो आपको आकर्षक लगती है

एक लड़की की तारीफ करना और उसे और अधिक आकर्षक महसूस कराना उसकी असुरक्षा के स्तर में बड़ा बदलाव ला सकता है। वह अधिक सेक्सी, आकर्षक और आत्मविश्वासी महसूस करेगी। सराहना मिलने से उसके आत्म-सम्मान में भी भारी वृद्धि होगी।

आपकी मीठी बातें सुनकर उसे यकीन हो जाएगा कि आपके दिमाग में और कोई नहीं है। समय के साथ, आपकी लगातार तारीफ उसे विश्वास दिलाएगी कि आपके लिए उसके जैसा खूबसूरत कोई नहीं हो सकता।

11) जब आपकी प्रेमिका आपके साथ हो तो दूसरी लड़कियों को न देखें

यदि आप अन्य लड़कियों की जांच करते हैं, जबकि वह आपके साथ है, तो आप बहुत अधिक अविश्वास पैदा करेंगे और अपनी प्रेमिका की असुरक्षा को बढ़ाएंगे।

अपने लड़के को सुंदर लड़कियों की ओर घूरते हुए देखना उसे अनाकर्षक महसूस कराएगा। वह तुरंत सोचेगी 'अगर वह मेरे बगल में होने पर अन्य लड़कियों की जांच कर सकता है, तो मुझे आश्चर्य होता है कि जब मैं आसपास नहीं होता तो क्या होता'

12) इस तथ्य को कभी न छिपाएं कि आपका कोई मित्र आपका पूर्व है

लगभग सभी बॉयफ्रेंड और गर्लफ्रेंड के अपने-अपने राज होते हैं। लेकिन इस तथ्य को छिपाना कि आपका सबसे अच्छा दोस्त आपका पूर्व है, यह कोई रहस्य नहीं है कि आपको अपनी प्रेमिका से बचना चाहिए।

आखिरकार जब प्रेमिका को पता चलता है, तो वह निराश और ठगा हुआ महसूस करेगी, भले ही आपने वास्तव में उसे धोखा न दिया हो। इसमें जोड़ें, आपकी प्रेमिका की ईर्ष्या के पहले से ही अस्थिर समीकरण, आपके पास एक ऐसी स्थिति होगी जो गलत होने और ब्रेकअप की ओर ले जाने की प्रतीक्षा कर रही है।

13) ईर्ष्या रातोंरात गायब नहीं होती: कम से कम कुछ हफ्तों तक प्रतीक्षा करें

यहां तक ​​​​कि जब आप अपनी लड़की के साथ तर्क करते हैं और उसकी खुद की असुरक्षाओं से निपटने में उसकी मदद करते हैं, तो रातों-रात बदलाव की उम्मीद न करें। ईर्ष्या एक मानवीय भावना है न कि आपके सेल फोन पर एक ऐप जिसे तुरंत चालू और बंद किया जा सकता है।

अपनी प्रेमिका के स्वामित्व के स्तर में सकारात्मक बदलाव देखने के लिए आपको महीनों नहीं तो कम से कम कुछ सप्ताह इंतजार करना होगा। धैर्य रखें और निराश न हों।

14) ईर्ष्या के उज्ज्वल पक्ष को देखो: वह तुम्हारे बारे में पागल है

अपनी प्रेमिका की ईर्ष्या को देखने का एक तरीका यह है कि वह वास्तव में आपकी दीवानी है। अगर वह यह बर्दाश्त नहीं कर सकती कि दूसरी लड़कियां आप पर नजरें गड़ाएं तो जरा सोचिए कि वह महिला आपकी ओर कितनी गहराई से आकर्षित है।

जब आप अपनी प्रेमिका की ईर्ष्या से निपटने की कोशिश करते हैं तो अपने आप को शांत करने के लिए इस विचार का उपयोग एक एंकर के रूप में करें।

यह सामग्री लेखक के सर्वोत्तम ज्ञान के लिए सटीक और सत्य है और किसी योग्य पेशेवर से औपचारिक और व्यक्तिगत सलाह के स्थान पर नहीं है।