जब आप अवसाद का अनुभव कर रहे हों तो काम करने के लिए एक गाइड

मानसिक स्वास्थ्य मामलेमानसिक स्वास्थ्य पर चर्चा हाल के वर्षों में काफी बढ़ गई है। ऐसा लगता है कि कोशिश करने वाले समय और कलंक मिटाने का एक संयोजन है जिसने इस वर्जित विषय को मुख्यधारा में ला दिया है। एक ऐसे व्यक्ति के रूप में जिसने मेरे पूरे जीवन मे...

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बुद्धिमानी से चुनना: अपने साल के अंत में देने का निर्देश कैसे दें

एक चैरिटी कैसे चुनेंसंयुक्त राज्य अमेरिका में 1.5 मिलियन से अधिक पंजीकृत चैरिटी हैं। वस्तुतः सभी के लिए कुछ न कुछ है और उनमें से लगभग सभी संसाधन-विवश वातावरण में काम कर रहे हैं और आपके योगदान से लाभान्वित हो सकते हैं। तो आप कैसे चुनते हैं? अपने सम...

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किताबें जो रात में टकराती हैं: महिलाओं के 12 रोमांचक और रहस्य उपन्यास

यह मत कहो कि हमने आपको चेतावनी नहीं दीगिलियन फ्लिन की 2012 की हिट "गॉन गर्ल" के बाद से, थ्रिलर और महिलाओं के लिए और रहस्य बढ़ रहे हैं। और हैलोवीन के साथ कोने के आसपास, एक डरावना, रीढ़-झुनझुनी उपन्यास लेने का कोई बेहतर समय नहीं है जो आपको अनुमान लग...

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आपकी पहली कार्यशाला या सम्मेलन में भाग लेने के लिए एक व्यावहारिक मार्गदर्शिका

कुछ सप्ताहांत पहले, मैं स्टडी हॉल लंदन के कार्यक्रम में शामिल हुआ था फैशन क्रांति सप्ताह. मैं भाग्यशाली था कि मुझे दुनिया भर के उद्योग जगत के नेताओं से सीखने के साथ-साथ दिन बिताने का मौका मिला फैशन उद्योग में हाल के माहौल के साथ सामंजस्य स्थापित क...

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हमारे पसंदीदा ऑस्कर स्नब्स: 2019 में महिलाओं द्वारा निर्देशित 7 फिल्में आपकी कतार में जोड़ने के लिए

न्यू डिकेड, नॉट-सो-न्यू ऑस्कर 2019 में, 10 प्रतिशत से अधिक नई-रिलीज़ फ़िल्मों का निर्देशन महिलाओं द्वारा किया गया था - पहले से कहीं अधिक। फिर भी, लगातार तीसरे वर्ष किसी भी महिला को सर्वश्रेष्ठ निर्देशक के लिए नामांकित नहीं किया गया है। जबकि अन्य स...

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मैं एक कृपालु मित्र के साथ कैसे व्यवहार करूं?

"मेरा एक दोस्त, जो मेरे सबसे अच्छे दोस्त का बॉयफ्रेंड भी है, ने हाल ही में बहुत कुछ लेना शुरू किया है कृपालु स्वर (और बोलने का तरीका) जब वह मुझे कुछ समझाता है या किसी बात का जवाब देता है कहा। मुझे संदेह है कि उसके पास ऐसा करने की प्रवृत्ति है, लेक...

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देशी और स्वदेशी लेखकों की 7 पुस्तकें

विभिन्न दृष्टिकोणों की तलाशहाल ही में, मैं उन पुस्तकों के बारे में अधिक जानबूझकर होने की कोशिश कर रहा हूं जो मैंने पढ़ी हैं, और मेरा मतलब सामग्री या शैली से नहीं है। इसके बजाय, जब लेखकों की बात आती है तो मैं अधिक चयनात्मक होने की कोशिश कर रहा हूं।...

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अपने दैनिक जीवन में प्लास्टिक को कम करने के 5 स्वस्थ तरीके

एक ऐसी दुनिया में जहां प्लास्टिक हर जगह हैजैसे-जैसे हमारी पृथ्वी पर प्लास्टिक के उपयोग के प्रभाव अधिक से अधिक ज्ञात होते जा रहे हैं, हम इसके हानिकारक प्रभावों को समझने लगे हैं। प्लास्टिक बायोडिग्रेड नहीं करता है और यह जहरीले रसायनों को छोड़ देता ह...

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आसान साँस लेने के लिए 7 सर्वश्रेष्ठ पर्यावरण के अनुकूल Humidifiers

सर्वश्रेष्ठ पर्यावरण के अनुकूल Humidifiersहम गर्म मौसम के बड़े प्रशंसक हैं, लेकिन शुष्क और धूल भरी हवा से निपटने के लिए? इतना नहीं। इसलिए हम एक विश्वसनीय ह्यूमिडिफायर की ओर रुख करते हैं। जबकि विक्स और डायसन ह्यूमिडिफ़ायर लोकप्रिय हैं, वे हमेशा सबस...

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उपभोक्तावाद का भविष्य: एक ऐसी दुनिया जहां उत्पाद, लोग और प्रकृति सामंजस्य में हैं

एक अच्छी खबर है: पिछले कुछ दशकों में, सामाजिक और नैतिक रूप से अधिक जागरूक होने के लिए, कुछ बड़े ब्रांडों सहित कई ब्रांडों द्वारा एक ईमानदार प्रयास किया गया है। निष्पक्ष व्यापार, पर्यावरण मित्रता और कॉर्पोरेट सामाजिक जिम्मेदारी जैसे मुद्दों के प्रत...

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