Mandy je vojni supružnik. Sa suprugom je u braku 16 godina. Diplomirala je engleski jezik i magistrirala psihologiju.
Biti najbolji prijatelj vašeg supružnika
Svatko tko je ili je bio u braku zna da nije lako. To nisu knjige iz bajki i filmovi za koje biste vjerovali da jest. Ali, divno je i isplati se. Kako godine prolaze, a vi se budite svako jutro pored te osobe s kojom ste se obvezali provesti ostatak života, stvari mogu početi djelovati monotono. Možda ćete se čak osjećati samozadovoljno. Međutim, to ne znači da je vaš brak osuđen na propast. To čak ne znači nužno da nešto nije u redu. To jednostavno može značiti da trebate malo protresti stvari.
Kad izlazimo, svaki dan pokušavamo da stvari budu kako treba. Ne želimo učiniti ništa da uznemirimo ili uplašimo tu posebnu osobu. Oblačimo se, izlazimo, smijemo se, slušamo priče. Čini se da je sve zatamnjeno ružičastim naočalama. Međutim, nakon što smo neko vrijeme bili u braku, život nam stane na put i mnogi od tih aspekata spoja padaju na stranu.
Evo mojih 10 najboljih načina da budete najbolji prijatelj svog supružnika i skinete stvari na način na koji su bile kada ste još nosili te ružičaste naočale za spojeve.
Fotografija Franciele Cunha na Unsplashu
"Sretan je onaj čovjek koji nađe pravog prijatelja, a daleko je sretniji onaj koji tog pravog prijatelja nađe u svojoj ženi."
— Franz Schubert
Uključiti se
Dio braka je uključenost u živote jednih drugih, to je dano. Međutim, postoji razlika u tome da ste uključeni u život vašeg supružnika i da se uključite u njegov život. Razmislite o stvarima koje uživate raditi sa svojim najboljim prijateljem. Sada, zamislite da radite te stvari sa svojim supružnikom.
Ako uživate u odlasku na kušanje vina sa svojim djevojkama, zašto to ne biste učinili sa svojim supružnikom? Ako voliš ići na utakmicu s dečkima, zašto ne povedeš svoju ženu?
Često odvajamo taj dio svog života od supružnika jer pretpostavljamo da on neće uživati u njemu. Međutim, dio života je isprobavanje novih stvari. Najveći dio prijateljstva je raditi stvari zajedno. Dakle, zašto ne spojiti to dvoje u braku? Pronađite nešto u čemu vaš supružnik uživa i učinite to s njim. Ne mora vam to biti najdraža stvar, ali pokušajte i oni. Nikad se ne zna, možda ćete otkriti da uživate više nego što ste mislili, a još bolje, možete provesti vrijeme s njima.
Fotografija Tanje Heffner na Unsplashu
Smijeh
Izreka “smijeh je najbolji lijek” nije klišej bez razloga. Smijeh te čini sretnim. Ako se osjećate loše i ljudi oko vas se počnu smijati, to vam može na neki način podići oblak iznad glave. Isto vrijedi i za brak. Smijeh sa svojim supružnikom može vas zbližiti. To može donijeti aspekt radosti u vaš brak za koji možda niste znali da postoji.
Smijeh stvara i vezu između vas. Kada smatrate da su vam iste stvari smiješne, to može dovesti do stalnih šala koje onda dovode do više smijeha. Moj muž i ja imamo viceve koje traju već godinama kojima se još uvijek smijemo. Može olakšati stvari u svijetu koji se može činiti tako teškim.
Fotografija Matthewa Henryja na Unsplashu
Razgovor
Znam da vjerojatno mislite da je ovo potpuno očito. Ali, začudili biste se koliko ljudi koegzistira i nikad zapravo ne razgovara. Uzmite si vremena i iskreno razgovarajte sa svojim supružnikom. Ispričajte im o svom danu ili o nečemu što ste vidjeli ili čuli. Čak i više od toga, recite im o svojim mislima i osjećajima. Recite im o svojim nadama i snovima. Reci im o svojim strahovima. Učinite svog supružnika onom osobom kojoj govorite sve i svašta.
S druge strane toga, budite otvoreni čuti i te stvari od njih. Učinite svoju vezu sigurnim prostorom za oboje da izrazite bilo što bez osude. Učvrstite svoju vezu tako što ćete biti ranjivi jedno s drugim.
Fotografija A L L E F. V I N I C I U S Δ na Unsplashu
Datum
Prije sam spomenuo da je izlazak ono "savršeno" vrijeme u vezi. Odvojite vrijeme da to vratite u svoj brak. Nije važno jeste li u braku 1 godinu ili 21 godinu, izlazite sa supružnikom. Odvojite vrijeme za pravi spoj. Obuci se. Držite ruke. Sjednite blizu restorana. Što god je to vrijeme spoja učinilo posebnim za vas, učinite to sada. Zašto ne? Što te zaustavlja?
Ako imate djecu, uzmite dadilju. Ako ste umorni od posla, ipak izađite van. Odvojite vrijeme za spoj sa svojim supružnikom. Vezat će vas i ponovno će zapaliti ona iskra prijateljstva za koju ste znali na početku. Podsjetit će vas zašto ste se uopće zaljubili, a možda čak i natjerati da se zaljubite iznova.
"Za uspješan brak potrebno je zaljubiti se mnogo puta, uvijek u istu osobu."
- Mignon McLaughlin
Mandy Baker
Ovaj je sadržaj točan i istinit prema najboljem autorovom znanju i nije zamjena za formalne i individualizirane savjete kvalificiranog stručnjaka.
© 2018 Mandy Baker
