Carola je kršćanska spisateljica i autorica nekoliko knjiga. Piše o kršćanskom životu, odnosima i drugim srodnim temama.
Pexels
Kao kršćani, poučeni smo da trebamo prihvatiti kritiku i učiti iz nje (Izreke 10:8, 19:20). Konstruktivna kritika može biti vrlo korisna jer nam pomaže da preispitamo svoje prioritete, osporimo svoje odluke i napravimo potrebne promjene u našim životima. Destruktivna kritika, međutim, napada naše samopoštovanje, narušava naše samopouzdanje i povređuje nas.
Moja priča
U djetinjstvu sam dobivao mnogo destruktivnih kritika od roditelja i vršnjaka, govoreći mi da sam glup, nespretan i ružan. Kao pisac, s vremena na vrijeme primam destruktivnu kritiku na stvari koje pišem.
Također dobivam komentare kada sam uključen u nekoliko kršćanskih glazbenih službi kao vokal u timu, solist ili plesač. U prošlosti sam također volontirao kao tumač znakovnog jezika za gluhe i ponekad predstavljao verzije pjesama na znakovnom jeziku kao umjetničku formu. Moja iskustva na ovom području su uglavnom bila pozitivna, ali u rijetkim prilikama dobivam negativne povratne informacije.
Međutim, ništa me nije pripremilo za e-mail koji sam dobio jednog dana. Prijatelj mi je rekao o mogućem kratkoročnom projektu koji odgovara mojim vještinama i potaknuo me da se raspitam o tome da postanem dio njega. Poslao sam e-poštu vođi, nekome koga sam malo poznavao kao dio istih kršćanskih krugova, i ponudio svoje usluge. Bila sam spremna da kaže ne hvala, ali nisam bila spremna na njegov odgovor.
Umjesto da mi samo zahvali na ponudi i uljudno odbije, voditelj je odlučio ne samo reći ne, već i kritizirati gotovo sva područja moje službe. Tvrdio je da mi nedostaju određene vještine i da ne bih trebao sudjelovati u određenim aktivnostima. Također je tvrdio da su moje ponude bile samo izvedbe i da nisu bile obožavane ili nadahnute od Boga. Samo sam udovoljavao svojoj želji za nastupom.
Bio sam shrvan i izuzetno povrijeđen komentarima. Morao sam tražiti smjernice u Bibliji, moliti se i tražiti savjet od drugih mudrih ljudi kako bih mogao izliječiti nanesenu štetu. Gledajući unatrag, vidim da su postojali određeni koraci koje je trebalo poduzeti kako bih se oporavio od svoje emocionalne boli. Napravio sam neke pogreške na putu, ali učio iz njih.
Načini postupanja s destruktivnim kritičarem
Previdjeti prekršaj
Biblija kaže da je čovjekova slava previdjeti uvredu (Izreke 12:16, 19:11). U većini slučajeva možemo pružiti milosrđe počinitelju i pustiti ga. Opraštamo i zaboravljamo ljude koji su ludi ili su napuhani stručnjaci u stvarima o kojima ništa ne znaju. To nam štedi mnogo ljutnje, povrijeđenosti i emocionalne boli. Međutim, ovaj tečaj nije uvijek moguć.
Povrijeđenost može probiti naše emocije duboko poput mača (Izreke 12:18), osobito kada je počinitelj prijatelj ili autoritet kojeg poštujemo. Duboke rane trebaju vremena da zacijele. Ponekad moramo poduzeti korake kako bismo spriječili kritičara da nam više naudi i možda povrijedi nekog drugog.
Prestanite s kritikom počinitelja što je prije moguće
Nitko nema pravo biti nepristojan, ponižavati nas, omalovažavati ili oštro suditi. Kada nas prijestupnici ispljunu otrovom, imamo pravo zahtijevati da nas prestanu kritizirati. Međutim, ne bismo smjeli ništa reći ako nas to dovodi u opasnost od fizičkog i verbalnog zlostavljanja. Trebali bismo pobjeći od situacije ako možemo.
Pogriješio sam što nisam bio dovoljno čvrst u svom kratkom odgovoru e-poštom voditelju da ne želim primati njegove negativne, povrijedne komentare. Vođa nije dobio poruku i nastavio mi je slati e-poštu. Volio bih da sam mu samo rekao da prestane od početka – imao bih puno manje emocionalne prtljage s kojom bih se mogao nositi.
Izbjegavajte obrambeni stav
Kad sam dobio prvu kritičnu e-poštu, bio sam u iskušenju da napišem stranice i stranice kako bih osporio njegove tvrdnje. Naučio sam da je ovakva reakcija beskorisna. Ljudi koji se osjećaju dovoljno sigurni da izraze negativna mišljenja vjerojatno neće promijeniti svoje mišljenje. Umjesto toga, oni će braniti svoje stavove kada ih se ospori, govoreći štetnije stvari koje ne moramo čuti. Često imaju plan: žele da usvojimo njihova uvjerenja i stavove. Ludi ljudi preziru mudrost i pouku (Izreke 1:7) i neće nas poslušati.
Dok sam davao odgovor na prvu e-poruku, nisam mogao odoljeti iskušenju da razjasnim nekoliko stvari – još jednu grešku. To je izazvalo još jedan e-mail mnogo gadniji od prvog. Moramo napustiti svoju potrebu da nas ljudi "razumeju" i da ih ispravimo. Moramo samo živjeti s činjenicom da neki ljudi nikada neće “dobiti” ono o čemu smo mi.
Max Pexel
Postupanje s prekršajem nakon događaja
Odvojite vrijeme za pregrupiranje
Neke nas uvrede mogu duboko šokirati i naljutiti. Trebat će nam vremena da obradimo ono što nam se dogodilo i provedemo vrijeme u molitvi i meditaciji.
Traženje savjeta, ako je potrebno
Tražio sam savjet kako se nositi sa situacijom od pastora i nekoliko drugih diskretnih kršćana. Potaknuli su me da sjednem s voditeljem i pokušam ga natjerati da shvati kako se među ostalim osjećam zbog njegovih riječi. Zahvalna sam na mudrim savjetima koje sam dobila.
Odlučite hoćete li se suprotstaviti ili ne
Suočavanje je beskorisno ako počinitelj nije voljan slušati što imamo za reći. U nekim situacijama, neki ljudi mogu biti opasni kada se suoče i treba ih izbjegavati.
U mom slučaju, međutim, osjećao sam da će sukob ići na ruku i za vođu i za mene. Na sreću, vođa me bio voljan saslušati. Pokušala sam biti emocionalno neutralna dok sam dijelila koliko su me njegovi komentari povrijedili. Također sam mogao tražiti pojašnjenje nekih stvari. Pokušao sam biti nježan - nježni komentari raspršuju bijes, ali oštre riječi će ga izazvati svađu (Izreke 15:1).
Kao rezultat toga, vođa je bolje razumio kako su njegove riječi došle. Dao mi je potrebne odgovore i iskrenu ispriku.
Započinjanje procesa oprosta
Moramo poraditi na otpuštanju ljutnje i povrijeđenosti. To će nas spriječiti da se spustimo u gorčinu i bijes. Kada se naš um razbistri, možemo razmisliti trebamo li obnoviti ili prekinuti odnos s počiniteljem. Trebali bismo dopustiti počinitelju da se iskupi ako to želi.
Morao sam napustiti očekivanja da će moj prijestupnik razumjeti moju bol i ispričati se. Očekivanja mogu odgoditi ili stati na put procesu oprosta.
Iskoristivši priliku za samoispitivanje
Ima li istine u onome što su ljudi rekli? Neki komentari prekršitelja mogu biti odbačeni kao netočni ili temeljeni na pogrešnim informacijama. Ostale primjedbe možda će biti potrebno ispitati. Morao sam si postaviti pitanja poput: "Nedostaje li mi stvarno talenta u određenim područjima kao što je rekao?" Pogledao sam godine ohrabrenja i pozitivnih povratnih informacija od prošlih i sadašnjih čelnika kako bih ponovno potvrdio da da, imam ih talente.
Samoispitivanje je dio kršćanskog života koji nam pomaže rasti (2. Korinćanima 13:5). Na kraju, moramo pogledati naše osobne dokaze kako bismo razlučili što je istina, a što nije. Mišljenje jedne osobe ne definira tko smo ili što bismo trebali raditi.
Ponekad destruktivna kritika boli jer imamo ponos koji treba iskorijeniti. Također mogu postojati neke bolne točke emocionalne boli koje su pokrenute i koje je potrebno obraditi i izliječiti.
Pixabay
Zaključna razmišljanja
Trebalo mi je neko vrijeme i molitva da se oporavim od destruktivne kritike od strane vođe, ali uspio sam to otpustiti. Prihvatio sam neke njegove konstruktivne komentare, a ostale ignorirao. Odolijevala sam iskušenju da pobjegnem i dam otkaz. Nastavljam služiti na razne načine gdje osjećam da me Bog vodi.
Prošlo je mnogo godina od ovog incidenta i rijetko vidim osobu koja me povrijedila. Da jesam, tretirao bih ga kao prijatelja bez negodovanja u srcu. Ne mogu reći jesu li u potpunosti razumjeli moje stavove, ali s tim se slažem.
Ovaj je članak točan i istinit prema najboljem znanju autora. Sadržaj je samo u informativne ili zabavne svrhe i ne zamjenjuje osobno savjetovanje ili profesionalne savjete u poslovnim, financijskim, pravnim ili tehničkim pitanjima.
© 2017 Carola Finch
Carola Finch (autorica) iz Ontarija, Kanada 10. kolovoza 2017.:
Spomenuo sam na početku svog članka da je najbolje previdjeti prekršaje. Međutim, ja sam samo čovjek i mogu se teško povrijediti. Neću odustati od služenja u određenim područjima samo zbog jednog kritičara. Vjerujem da se trebamo suočiti i liječiti od svojih ozljeda, a ne bježati od njih.
Demas W Jasper iz Today's America and The World Beyond 10. kolovoza 2017.:
Dodat ću da opomena "otresti prašinu i krenuti dalje" vjerojatno vrijedi u situaciji koju ste naveli. Posvuda postoje prilike za kršćansku službu i nema potrebe zadržavati se tamo gdje nije dobrodošlo. Bog je za vas imao nešto važnije za učiniti negdje drugdje što bi vam također donijelo veću radost.
