Poti edzés pelenka nélkül? Ez tényleg lehetséges?
Amint azt minden szülő tanúsíthatja, a csecsemők életének korai szakaszában sok pelenkázás szerepel. Végtére is, a pelenkák egy szabályozott változó, ami nagyon ellenőrizhetetlen szezonnak tűnik.
Egy 2021-es jelentés szerint ENSZ környezet a pelenkák azonban nemcsak a cserélő számára lehetnek piszkosak; ezek is piszkosak a bolygó számára. „Az egyszer használatos vagy eldobható pelenkák az egyik legnagyobb műanyaghulladék okozója világszerte” – olvasható a jelentésben. magyarázza – és ennek részben az az oka, hogy a pelenkák túlnyomó többsége környezetre káros műanyagokból és vegyszerek.
Az eldobható pelenkák anyagból készülnek Szuper nedvszívó polimer (SAP) – egy kőolaj alapú termék, amely a 80-as évek óta létezik, hogy segítse a nedvesség felszívódását és megkötését. A probléma az, hogy az SAP nem biológiailag lebontható, és apró kristályokból készül, amelyek nem bomlanak le biztonságosan a szemétlerakóban.
Egy másik gyakori vegyszer, amely a pelenkában található? Ftalátok. Ez a kemény műanyag lágyítására használt műanyag származék egészségügyi aggályokat vet fel az orvosi közösségben „a
Ezenkívül a pelenkák belsejében lévő emberi hulladék hozzájárul metán gázok belép a légkörbe. Kép festéséhez a tipikus baba használhatja a kettő között 4000 és 6000 között pelenkát, mielőtt bilire edzenek – képzelj el egy gyönyörű pelenkahegyet minden babának. És a legtöbb nyugati gyereket 18-24 hónapos korukig nem képezik teljesen bili.
Szerencsére vannak más lehetőségek is, pl újrafelhasználható szövetpelenkák. Létezik az Elimination Communication is, egy kevésbé ismert gyakorlat, amely kezd népszerűségre tesznek szert a nyugati országokban a szülők körében.
Mi az az eliminációs kommunikáció? Hogyan kezdj hozzá?
Az eliminációs kommunikáció (EC) a gyermeke fürdőszobai jelzéseinek korai felismerésének gyakorlata – gyakran már néhány napos kortól – hogy segítsen megtanítani nekik, hogy a fürdőszobai szükségleteiknek megfelelően a WC-t használják, ne pelenkát.
A kifejezést először Ingrid Bauer, a szerzője alkotta meg Pelenkamentes, nem új fogalom; világszerte emberek nevelnek gyerekeket eldobható pelenka nélkül örökké. Indiában például a szikh babák hagyományos szikh fehérneműt hordanak pelenka helyett. Kínában a babák koptak Kai Dang Kui, vagy hasított nadrág, felnőtt segítsége nélkül enyhíteni magukat.
Bár az eliminációs kommunikáció egyszerű, sok türelmet, gyakorlást és odaadást igényel. De az alábbi lépések remek kiindulópontot jelentenek:
1. Készítsen bili (eliminációs) mintákat
Az eliminációs kommunikáció használatának megkezdéséhez meg kell tanulnia, hogyan ismerje fel a baba fürdőszobai jelzéseit, például a nyüzsgést vagy a morgást. Ezután gyorsan levesz minden ruhát, és biztonságosan magával viheti egy felnőtt WC fölé (használhat egy bili oktató wc és segítse őket a kezükben tartva).
Tartsa babáját pelenkában az eliminációs kommunikáció első néhány napjában, hetében vagy hónapjában (minden baba más, és több vagy kevesebb időbe telhet a tanulás). Ez segít a balesetekben és megszünteti a rendetlenséget. És mivel a csecsemők fiatalabb korukban sokkal többet pisilnek és kakilnak, a pelenkát is hasznos kéznél tartani.
Ne feledje, hogy ennek a fürdőszobai módszernek a használatakor az időzítés a legfontosabb. Ha a baba nem áll készen, egy bosszús kisbabád lesz, aki nem érti, miért lebeg egy ijesztő lyuk felett. De a bili mintázatok szoros megfigyelésével a jelzések nyilvánvalóbbá válnak.
Például, ha a baba általában közvetlenül az etetés után kakil, tegye szokássá, hogy utána közvetlenül a WC-re megy. Vagy, ha a baba reggel bepisil, ébresztés után először látogasson el a fürdőszobába.
Használd ezt tippek és trükkök útmutató hasznos forrásként az éjszakai eliminációs kommunikációhoz. Ne aggódjon, ha a baba bili mintázata nem teljesen különálló, vagy ha nem készül azonnal a bilihez. Ez egy tanult folyamat mind neked, mind a kicsinek.
2. Figyeld a baba hangjait és testbeszédét
Bár a baba nyelve nagyon különbözik a felnőttek nyelvétől, még mindig finoman és nem túl finom módon kommunikálnak velünk. Természetesen a sírás a legszembetűnőbb módja annak, hogy egy baba felkeltse a figyelmünket. De a csecsemők olyan hangokat is használnak, mint a hörgés vagy a testbeszéd (pl. rugdossák a lábukat), hogy jelezzék, hogy mindjárt kimennek a mosdóba.
Minden baba másképp mutatja meg igényeit, de szülőként meg kell tanulnunk egyedi nyelvét, és reagálnunk kell rá. Nézd meg ezt a videót, 7 Különböző eliminációs kommunikációs jelek, hogy segítsen felismerni, milyen fürdőszobai jeleket kell keresni.
3. Öltöztesd babádat levehető ruhába
Ez egy nagy. Az eliminációs kommunikációt nehezebb lesz beépíteni, minél több ruha van a babán.
Az első indításkor öltöztesd a babát gyorsan levehető ruhákba, például egy hálóingbe, ami nagyszerűen megkönnyíti a lábhoz való hozzáférést. Ha melegebb éghajlaton él, fontolja meg, hogy babáját csak eldobható vagy újrafelhasználható pelenkában tartsa, miközben megtanulja a folyamatot.
Egy másik ruhakiegészítő, amely hasznos lehet bili edzőnadrág. Amikor időt szán a megszüntető kommunikációra, tekintse a pelenkát tartaléknak, nem pedig a hulladékgyűjtés elsődleges módjának. Ez a szemléletváltás segíthet az eliminációs kommunikáció iránti következetes elkötelezettségben.
4. Használjon hangokat és jelbeszédet a kommunikációhoz
A szülői nevelés egyik kedvenc aspektusa annak felismerése, hogy mindent fel lehet használni tanulásra és fejlődésre, beleértve az eliminációs kommunikációt is. A csecsemők szeretik a hangokat, ezért használhatunk olyan szavakat, mint a „pss” a pisilésre és a „hmm” a kakira, hogy segítsünk nekik felismerni, mikor kell bilire menni. Saját szavait vagy hangjait is létrehozhatja, amelyek értelmesek az Ön számára.
Egy másik hasznos nyelvi eszköz az baba jelnyelv– a csecsemők a fizikai jeleket még jobban felismerik, mint a hangokat, amíg el nem kezdenek beszélni. Használja a jelzést minden alkalommal, amikor a fürdőszobát használják, és próbáljon lelkesedni érte.
Ünnepelje a babával, miután bepisil vagy kakilt a WC-be. Tudasd velük, hogy valami izgalmasat csináltak. Amikor eljegyezzük magunkat, a gyerekeink is azok lesznek.
5. Gyakorolja az eliminációs kommunikációt útközben
Az eliminációs kommunikáció különösen félelmetes lehet, amikor elhagyja a házat, mégis meg kell próbálnia a következetességet és az odaadást gyakorolni a baba érdekében. A mini bili Az autóban nagyszerűen kéznél tartható, és szükség esetén használhatja a nyilvános mellékhelyiségeket, így gyermeke megismerheti az otthonon kívüli fürdőszobákat. Ez egy tanulási folyamat, így teljesen rendben van a pelenka használata hosszú autózásokhoz és elfoglalt ügyekhez.
Végül ne féljen bevonni közösségét az eliminációs kommunikációs tréningbe; a következetesség kulcsfontosságú. Amikor családjával vagy barátaival hagyja babáját, magyarázza el a baba fürdőszobai jelzéseit, és kérdezze meg, tudnak-e segíteni. Lehetnek kérdéseik, és ez rendben van! Egyszerűen magyarázza el, miért fontos ez neked és a babádnak, majd mutasd meg nekik a köteleket. Ez mindenki számára izgalmas mérföldkő lehet gyermeke életében.
Minden új készség időbe telik, és az is rendben van, ha az eliminációs kommunikációt tovább tart, amíg beépül az életedbe. A kislányom három hónapos; Míg azt terveztük, hogy azonnali eliminációs kommunikációt alkalmazunk, hogy csökkentsük a pelenkák iránti igényt, a férjemmel úgy döntöttünk, hogy az alvás legjobb gyakorlataira összpontosítunk, mint a legfőbb prioritásunkra. Ha várunk, amíg babánk kicsit nagyobb lesz, az az előnye, hogy ezt az időt arra használhatjuk, hogy jobban megismerjük a bili jelzéseit. Ne feledje: mindenkinek más az útja, és nincs rossz vagy helyes út!
Azok számára, akik készen állnak az eliminációs kommunikációs út megkezdésére, próbálja ki ezeket a további forrásokat:
Menj pelenkamentesen: Egyszerű használatbavételi útmutató
Ragyogó babával közösségi körök számára
Beyond The Bump podcast
