Mengapa Persahabatan Antargenerasi Penting—Dan Bagaimana Cara Membentuknya

Umur: Itu Hanya AngkaSebagai seseorang yang berusia pertengahan 20-an, salah satu bagian terindah dalam menjalani kehidupan dewasa muda adalah kekayaan persahabatan dengan orang-orang dari generasi yang berbeda. Menurut AARP, tentang 37% orang dew...

Baca lebih banyak

Bagaimana Saya Memperbaiki Hubungan Kodependen Saya Dengan Ibuku

Ibuku Adalah Sahabat TerbaikkuJika Anda pernah membaca tulisan saya sebelumnya, Anda tahu bahwa saya sering menyebut ibu saya. Saya seorang gadis mama menyatakan diri dan telah seluruh hidup saya. Ibuku dibesarkan di sebuah kota nelayan kecil di p...

Baca lebih banyak

Pasangan Anda Bisa Menjadi Sahabat Terbaik Anda (Tapi Mungkin Bukan Satu-Satunya)

Lima tahun lalu, suamiku adalah satu-satunya temanku.Oke, tidak cukup. Kami baru saja pindah ke Los Angeles, sebuah kota di mana dia memiliki beberapa teman, sementara saya tidak mengenal siapa pun kecuali dia. Saya memiliki beberapa inti teman ja...

Baca lebih banyak

Cara Menumbuhkan Kemandirian Dalam Hubungan Jangka Panjang

Hormati Individualitas Anda Dalam pengalaman saya, kemandirian berkembang paling baik dalam hubungan jangka panjang ketika ada rasa percaya yang mendalam dari kedua belah pihak. Rasa saling percaya ini menciptakan fondasi kebebasan yang alami, mem...

Baca lebih banyak

Cara Menetapkan Tujuan Bersama Untuk Hubungan yang Lebih Sehat

Membuat Peta Jalan Hubungan Suami saya suka menetapkan tujuan. Dan begitu dia memusatkan pikirannya pada tujuan-tujuan itu, dia hebat dalam mencapainya. Saya, di sisi lain, bukan penggemar gol. Taktik saya lebih merupakan pendekatan "memimpikannya...

Baca lebih banyak

Bagaimana Menjadi Teman Dengan Diri Sendiri

Menjadi Sahabatku SendiriAda tiga hal dalam hidup ini yang saya yakin tidak bisa hidup tanpanya: Twitter, video ASMR, dan teman-teman saya.Di pesta-pesta, saya sering menemukan diri saya menceritakan tentang teman-teman saya seperti cara orang yan...

Baca lebih banyak

99 Pujian yang Dapat Anda Berikan Kepada Seseorang (Itu Bukan Tentang Penampilan Mereka)

Tetapi penampilan tidak selalu menunjukkan pencapaian atau kemampuan kita. Alih-alih memberikan nilai pada hal-hal di luar kendali kita, kita dapat menawarkan pujian yang berfokus pada kecerdasan, intuisi, kehadiran, kreativitas, dan kapasitas emo...

Baca lebih banyak

Apa Artinya Menjadi Teman yang Baik?

Menawarkan Apa yang Kita Bisa, Ketika Kita BisaSaya telah berpikir tentang apa artinya menjadi teman baik, karena saya yakin banyak dari kita telah melakukannya selama setahun terakhir. Banyak dari pertemanan saya berasal dari masa lalu—saya serin...

Baca lebih banyak

Semua yang Perlu Anda Ketahui Tentang Menggunakan Aplikasi Seluler Untuk Terapi Elektronik

Pro & Kontra Menggunakan Aplikasi Seluler Untuk Terapi ElektronikKemajuan teknologi dan e-healthcare mempermudah akses beberapa profesional medis lebih cepat. Baru-baru ini, ada peningkatan layanan kesehatan mental aplikasi dan obrolan video—m...

Baca lebih banyak

Bagaimana Anda Dapat Mengekspresikan Kemarahan Anda — Dan Kemudian Melepaskannya

Mengapa Begitu Sulit Melepaskan Kemarahan?Ada foto buram di penyimpanan orang tua saya, diambil di saat kekacauan ketika diskusi keluarga meledak menjadi pertengkaran. Salah satu orang tua duduk di kursi plastik, lengan disilangkan dan air mata me...

Baca lebih banyak