Mengapa Orang Berbohong Alih-alih Mengatakan Kebenaran

oleh Kathy Batesel

Ketidakjujuran Tidak Harus Menghancurkan Hubungan Anda

Dikatakan bahwa semua orang berbohong. Jika Anda ingin turun ke paku payung, itu benar. Namun, kebanyakan orang tidak suka dibohongi. Ketika seseorang yang kita sayangi berbohong kepada kita berulang kali, itu dapat menghancurkan kepercayaan dan membuat kita mempertanyakan persahabatan atau hubungan kita dengan mereka.

Saya memiliki toleransi yang rendah terhadap ketidakjujuran. Ketika seseorang berbohong kepada saya, saya merasa terluka dan marah - seperti yang saya bayangkan kebanyakan orang rasakan. Ketika saya menemukan diri saya menikah dengan pembohong kompulsif, saya perlu menemukan cara untuk menghentikan kebohongan putih konyolnya merusak hubungan, sesuatu yang tidak pernah diajarkan dalam pelatihan saya untuk menjadi seorang konselor. Untungnya, saya menemukan obat yang efektif.

Meskipun saya kemudian bercerai dan menikah lagi, saya memiliki kesempatan lain untuk menggunakan metode yang sama, dan menemukan bahwa metode itu juga berhasil dengan pembohong kompulsif kedua yang telah memasuki hidup saya. (Tidak, itu bukan suami saya, tetapi salah satu kerabatnya.)

Teruslah membaca untuk melihat mengapa orang yang Anda cintai berbohong dan apa yang dapat Anda lakukan untuk itu.

Dalam Pengalaman Anda

Bagaimana dengan Janji yang Dilanggar?

Definisi Kebohongan: Jenis Kebohongan

Orang yang mempelajari penipuan secara mendalam membuat perbedaan yang baik untuk mengklasifikasikan jenis kebohongan, tetapi untuk kesederhanaan saya akan mengkategorikan mereka dan hanya menjelaskan jenis yang paling umum:

• Kebohongan mulia mengacu pada kebohongan yang diceritakan untuk tujuan menguntungkan orang lain. Misalnya, seorang guru piano yang mendorong seorang siswa dengan mengatakan, "Kamu memiliki kemampuan musik yang alami" mungkin memiliki tujuan untuk membantu anak didiknya mendapatkan kepercayaan diri.
• Kebohongan atau kebohongan putih mirip. Mereka diberitahu dengan tujuan untuk mencegah bahaya, seperti ketika seorang pria memuji gaya rambut baru pacarnya meskipun dia tidak terlalu menyukainya. Kebohongan putih mungkin melibatkan menyembunyikan detail atau memperkenalkan informasi palsu. Kata-kata hampa adalah pernyataan tanpa makna atau non-faktual yang dirancang untuk meredakan ketidaknyamanan, seperti memberi tahu seorang teman, "Jangan khawatir, karma akan menyusul cepat atau lambat."
• Menggertak & Menghaluskan adalah metode yang digunakan orang untuk menciptakan kesan tertentu. Dalam poker, menggertak adalah cara untuk meyakinkan pemain lain bahwa Anda memiliki kartu yang lebih baik daripada yang sebenarnya ada di tangan Anda. Fluffing dapat terjadi dengan menggunakan berlebihan, detail palsu, atau hanya mengungkapkan informasi positif untuk menciptakan rasa hormat yang positif. Realtors terkadang menggunakan bulu halus untuk membuat rumah terlihat lebih menarik dengan menyebutnya "nyaman" daripada "kecil". Terkadang menggertak dan menggertak mengandung unsur kebenaran, tetapi tidak selalu.
• Kebohongan manipulasi dapat berupa kebohongan yang menghilangkan informasi penting atau menciptakan kesan palsu dengan tujuan membiarkan pembohong mencapai tujuan yang akan dicegah jika kebenaran terungkap. Kebohongan manipulatif melucuti kemampuan orang lain untuk memiliki pengaruh pada suatu situasi. "Aku akan berhenti di Jane's sepulang kerja" padahal sebenarnya aku berencana menghabiskan waktu dengan mantan kekasih adalah contoh manipulasi.
• Penyangkalan kebohongan mirip dengan manipulasi kebohongan karena memungkinkan pembohong untuk melindungi perilaku yang tidak diinginkan. Pembohong mungkin tidak menyadari bahwa mereka berbohong. Pecandu alkohol dikenal karena merasionalisasi mengapa mereka minum, membenarkan alasan mereka untuk minum, meminimalkan jumlah yang harus mereka minum, dan seterusnya - semua untuk tujuan dasar melindungi mereka kecanduan. Penolakan digunakan untuk banyak alasan lain selain untuk melindungi kecanduan. Ini dapat membantu seseorang merasa lebih baik tentang diri mereka sendiri atau situasi mereka daripada jika mereka mengakui kebenaran. Pada skala sosial, penyangkalan mempengaruhi cara masyarakat menanggapi aksi teroris 11 September, 2001, tetapi pada tingkat pribadi itu bisa sesederhana apakah seseorang telah melakukan pembagian ongkos mereka tugas rumah.

Semua penipuan melibatkan kesalahan logika. Menggertak, menyangkal, dan memanipulasi merusak hubungan dan menghancurkan kepercayaan. Beberapa orang menjadi pembohong kompulsif, sedangkan yang lainnya adalah pembohong patologis. Kebanyakan orang berbohong di beberapa titik tanpa jatuh ke dalam salah satu kategori.

• Wikipedia tentang Kebohongan
  Wikipedia mencantumkan 30 jenis kebohongan yang terpisah!

Pembohong Patologis dan Kompulsif

Jika Anda menjalin hubungan dengan pembohong kronis, pertimbangkan apakah kebohongan mereka dimaksudkan untuk memungkinkan perilaku yang menyakitkan. Jika jawabannya ya, Anda mungkin berurusan dengan pembohong patologis.

Lebih umum, orang berbohong untuk menghindari ketidaknyamanan. Pembohong kompulsif merasa rentan jika mereka mengatakan yang sebenarnya, jadi mereka menggunakan kebohongan, menggertak, dan kebohongan putih untuk melindungi bagian diri mereka yang rentan dan kekanak-kanakan itu. Kebohongan kompulsif dapat mencegah orang lain mendekat. Ini juga mencegah keintiman berkembang sepenuhnya. Ironisnya, pembohong kompulsif mengalami perilaku mereka sebagai mencoba membangun koneksi!

Untuk pembohong patologis, ketidaknyamanan bukanlah faktor. Mencapai tujuan mereka adalah semua yang mereka khawatirkan.

Baca Kebenaran Jujur Tentang Pembohong untuk informasi lebih lanjut tentang kedua jenis pembohong dan bagaimana mereka mengembangkan kebiasaan ini. Seperti yang ditunjukkan penulis, membuat pembohong mengakui bahwa mereka menyebabkan masalah adalah salah satu hambatan terbesar untuk berubah.

Namun kedua jenis kebohongan dapat merusak atau menghancurkan kepercayaan. Bahkan ketika pembohong menghargai hubungan, dia mungkin merasa terlalu rentan untuk mengakui bahwa perilaku mereka telah menciptakan masalah. Untungnya, solusinya serupa dalam kedua kasus.

Bagaimana Saya Menemukan Kebenaran Tentang Menghentikan Kebohongan

Saya tidak percaya hal-hal konyol yang dibohongi oleh pembohong kompulsif saya! Dia berbohong tentang apa yang dia lakukan di video game, demi Tuhan! Saya memanggilnya, "Itu tidak benar. Kenapa kamu mengatakan itu?" dan dia menjawab dengan membela kebohongannya. Dia membenarkan, merasionalisasi, dan mengubah ceritanya agar sesuai dengan momennya. Dia melangkah lebih jauh dengan memberi tahu saya bahwa semua orang berbohong, jadi saya harus menerimanya.

Saya menjadi frustrasi dan tidak sabar. Jika dia begitu cepat berbohong tentang hal-hal kecil, Saya pikir, apa yang akan dia lakukan jika dia melakukan kesalahan serius? Beberapa peristiwa yang datang bersama dalam waktu singkat membantu saya menemukan solusi. Ini cerita yang panjang, saya kira, tapi layak dibaca.

Kami telah membeli sebuah rumah di Georgia yang memiliki kolam yang bagus, tetapi sangat pedesaan sehingga kami harus membuang sampah sejauh enam mil ke tempat pembuangan sampah. Suatu hari, dia kembali dari mengambil sampah dan memberi tahu saya bahwa seseorang telah meninggalkan dua anak kucing yang menggemaskan di tempat sampah. "Apa yang akan kamu lakukan jika aku membawa mereka pulang?" Dia bertanya.

Saya terkejut karena dia tidak ingin lebih banyak hewan peliharaan. Saya yakin rahang saya jatuh ketika saya berkata, "Kamu tidak!"

Dia menggelengkan kepalanya. "Tidak, tapi aku memikirkannya."

Sekitar lima belas menit kemudian, saya mendengar suaranya di luar. Saya melangkah keluar untuk mencari tahu dengan siapa dia berbicara dan menemukan dia bermain dengan anak-anak kucing yang katanya tidak dia bawa pulang. Sekali lagi, saya tidak mengerti mengapa dia berbohong ketika tidak mungkin dia bisa menghindari penemuan kebohongannya, tetapi pada titik ini dalam pernikahan kami, saya tahu bahwa berdebat tidak akan menyelesaikan masalah.

Suatu hari saya membuat pengamatan saya sendiri. "Aku heran kita belum melihat sepatu air," kataku.

Dia mengatakan kepada saya bahwa dia telah melihatnya. Saya meragukannya karena saya tahu dia akan memberi tahu saya tentang hal itu ketika itu terjadi, jadi saya bertanya, "Apa yang kamu bicarakan? Di mana Anda melihatnya?" Dia menunjuk ke arah gudang kami. "Kapan?" Saya bertanya.

"Sudah beberapa waktu yang lalu," katanya padaku. Dia tahu aku meragukannya.

Saya tidak keberatan memiliki anak kucing, tetapi jika saya menentang memiliki mereka, saya akan merasa dimanipulasi oleh tindakannya. Komentar ular, bagaimanapun, membuat saya kesal karena saya merasa dia menantang apa yang saya katakan tentang ular.

Beberapa hari kemudian, kami kembali berada di luar ruangan, berdiri di area yang sama, dan saya mengujinya. "Di mana kamu melihat ular itu?" Saya bertanya. Dia menunjuk ke area yang sama sekali berbeda di dekat jalan, di seberang kolam dari gudang kami.

"Aku tahu itu!" Saya bilang. Saya menjelaskan bahwa saya sengaja mengujinya karena saya meragukannya, dan dia menunjukkan kepada saya bahwa dia berbohong.

Saya tahu dia sangat sadar akan uang dan tidak suka pengeluaran yang tidak perlu meskipun dia mendapatkan penghasilan yang bagus. Faktanya, seluruh tujuan hidupnya adalah mengumpulkan uang. Saya memutuskan untuk menargetkan uangnya sebagai cara untuk membalas dia menargetkan harga diri saya dengan kebohongannya.

"Aku mendendamu $20," kataku padanya. "Dan aku akan mendendamu dengan jumlah yang sama jika kamu berbohong padaku lagi." Dia keberatan, tentu saja, tapi aku juga punya jawaban untuk itu. "Jika Anda tidak membayar saya, saya akan menagih sesuatu pada kartu kredit Anda untuk jumlah itu. Jika Anda ingin saya menerima kebohongan Anda, saya akan melakukannya, tetapi Anda harus membayar saya untuk hak istimewa itu." Saya menjelaskan bahwa sayalah, bukan dia, yang memutuskan apa yang merupakan kebohongan.

Dia dengan marah memberi saya $20. Beberapa minggu kemudian, saya mendendanya lagi untuk kebohongan kecil lainnya. Kami tetap menikah lima tahun lagi dan saya tidak pernah lagi memergokinya berbohong.

Video ini menjelaskan ide dasar di balik mengapa teknik ini menghasilkan hubungan yang lebih otentik meskipun saya mengambil peran sebagai penghukum.

Sukses Berulang

Saya menggunakan taktik yang sama ketika anak tiri saya yang baru mendapatkan pekerjaan pertamanya. Dia telah mengambil barang-barang dari saya dan tidak mengembalikannya, seperti riasan atau pakaian, dan sering berbohong tentang banyak hal. Ke mana dia pergi. Siapa yang dia temui. Apa yang mereka lakukan. Kebohongannya adalah kombinasi dari perilaku kompulsif dan patologis, jadi saya tidak yakin apakah pendekatan yang sama akan berhasil. Pembohong patologis pada dasarnya kurang memperhatikan orang lain dan lebih mementingkan diri sendiri.

Saya telah mencoba berbicara dengannya dan menjelaskan bahwa saya ingin mempercayainya dan memiliki hubungan yang baik, dan bahwa ketika dia berbohong, itu menyebabkan perasaan buruk alih-alih membantu kami menjadi lebih dekat. Dia selalu setuju, mengatakan kepada saya bahwa dia "tidak bisa menahannya, itulah yang dia pelajari untuk menghindari masalah," dan terus berbohong.

Saya memberi tahu suami saya tentang rencana saya. Dia gelisah tentang hal itu, tetapi mendukung saya. "Aku akan mendendanya $5 jika dia berbohong, dan jika barang-barangku hilang, aku akan mulai mencarinya di kamarnya."

Karena kebebasan adalah yang paling memotivasinya, dan uang memberinya kebebasan yang lebih besar, dia menolak keras ketika saya mendendanya atau mengganggu privasinya. Dalam setahun atau lebih sejak itu, saya telah mendenda dia total tiga kali dan harus pergi mencari barang-barang saya dua kali dalam enam minggu, tetapi tidak sejak itu.

Dia terkadang masih memiliki masalah perilaku yang harus ditangani, tetapi dia tidak terlibat dalam penyangkalan dan menyesatkan orang lain. Jika dia murni pembohong patologis, saya tidak yakin apakah metode ini akan berhasil.

Mari kita lihat bagaimana dan mengapa metode ini tampaknya berhasil.

Tujuh Langkah untuk Menumbuhkan Keaslian

Setiap situasi berbeda, tetapi ada prinsip umum yang perlu diingat:

1. Penilaian atau kritik Anda dapat memberi orang yang Anda cintai lebih banyak alasan untuk berbohong. Rasa hormat Anda penting bagi mereka. Ingatlah bahwa mereka berbohong untuk melindungi diri dari kritik dan penilaian.

2. Jika Anda dibayar karena menoleransi kebohongan, Anda akan memiliki lebih sedikit alasan untuk merasa marah.

3. Konsekuensinya haruslah sesuatu yang berarti bagi si pembohong.

4. Konsekuensinya harus memiliki beberapa sengatan, tetapi tidak menjadi sesuatu yang menyebabkan kerugian nyata pada keuangan atau kesejahteraan mereka. Itu pasti sesuatu yang tidak menghina atau mencoba mengendalikan perilaku mereka.

5. Anda harus menggunakan hukuman yang sama untuk setiap pelanggaran, dan bersiaplah untuk menerapkan hukuman secara konsisten karena jika tidak, itu akan mendorong lebih banyak kebohongan.

6. Anda harus memiliki otoritas dan sumber daya yang cukup untuk dapat menegakkannya.

7. Untuk kebohongan patologis, Anda mungkin harus mengatasi masalah lain secara terpisah. Misalnya, berbohong tentang penggunaan narkoba adalah dua masalah. Langkah-langkah ini dapat mengatasi kebohongan, tetapi tidak dapat mengatasi masalah yang lebih dalam. Pasangan Anda dapat memberi tahu Anda, "Ya, saya menggunakan narkoba," tetapi hanya separuh masalah yang terpecahkan, dan perawatan obat mungkin diperlukan untuk sisa masalahnya. Karena kebohongan patologis secara otomatis merendahkan orang lain, teknik ini mungkin hanya digunakan secara terbatas untuk penipu patologis, selama mereka termotivasi untuk menghindari hukuman dan Anda memiliki sarana untuk menegakkannya dia.

Jika Anda memastikan bahwa semua prinsip ini ada dalam rencana Anda, maka dapatkan hadiah yang nyata karena menoleransi kebohongan dapat menghentikan masalah dengan sangat cepat dan membantu Anda menghindari sikap kritis dan menghakimi. Namun, jika salah satu dari langkah ini tidak ada, teknik ini tidak akan berhasil.

jellygator (penulis) dari Amerika Serikat pada 20 Desember 2015:

Poin bagus, rjbatty! Terima kasih!

rjbatty dari Irvine pada 19 Desember 2015:

Pendekatan yang menarik untuk membatasi masalah yang sangat umum. Seperti yang Anda katakan, teknik ini hanya dapat bekerja jika Anda memiliki beberapa elemen kontrol. Beberapa pembohong tidak mau dihukum karena apa yang sebenarnya mereka yakini sebagai kebenaran, meskipun ada banyak bukti yang bertentangan. Bukti dan fakta hampir tidak ada hubungannya dengan pembohong begitu mereka mulai percaya pada omong kosong mereka sendiri. Kebohongan yang normal tampaknya merupakan fakta kehidupan yang tidak menguntungkan. Orang-orang merasa mereka harus menyimpan rahasia untuk menghindari kutukan -- bahkan tentang hal-hal yang paling sepele. Itu semua hal yang sangat aneh tapi pasti patut kita perhatikan dan periksa.

jellygator (penulis) dari AS pada 13 November 2014:

Apakah Anda benar-benar membaca artikel itu? Dugaan saya adalah "tidak!"

Sai Chaitanya dari INDIA pada 13 November 2014:

Ada dua alasan, mengapa seseorang berbohong. Yang pertama, menyembunyikan perasaannya jauh di lubuk hati, untuk membuat orang lain bahagia. Dan yang kedua, untuk menipu orang lain, dengan kata-katanya yang lembut dan menenangkan.

jellygator (penulis) dari Amerika Serikat pada 31 Oktober 2014:

Steven, selalu sedih melihat seseorang yang begitu bodoh atau begitu rusak sehingga mereka harus mengecat seluruh kelompok orang dalam cahaya yang buruk.

steven pada tanggal 31 Oktober 2014:

wah saya tidak tahu kenapa tidak menanyakan itu pada orang kulit putih?

jellygator (penulis) dari AS pada 12 September 2013:

Ini tidak mengejutkan bagi saya, cukup menyedihkan. Maaf Anda telah melalui ini, Mark! Ibu saya sendiri adalah salah satu dari orang-orang itu.

Orang dengan gangguan kepribadian ambang SERING berperilaku seperti yang Anda gambarkan, tetapi sulit untuk membuktikannya.

Mark Carmel pada 10 September 2013:

Istri saya adalah pelaku kekerasan, dan pembohong patologis. Dia percaya pada kebenaran kebohongan, segera setelah itu dibuat; dan dia melihat hukuman apa pun yang terkait dengan kebohongannya, sebagai bentuk pelecehan.

Saya tidak tahu bagaimana mungkin memiliki hubungan damai dengan pembohong patologis, yang melecehkan anak-anaknya, pasangan, dan anjing pudel mini, dan di mana setiap reaksi dari korban pelecehan, dilihat olehnya sebagai bentuk melecehkan.

Jadi, dalam kasus ini, pelaku mendakwa korban penganiayaannya, sebagai pelaku kekerasan.

Dalam masyarakat kita, di mana lebih dari 90% kekerasan dalam rumah tangga ditujukan terhadap perempuan, tuduhan fiktif tentang pelecehan yang dilakukan oleh seorang wanita yang merupakan pembohong patologis, dan pelaku, dianggap benar.

Untuk membantah anggapan bahwa tuduhan fiktifnya tentang pelecehan terhadap para korban pelecehannya adalah benar, anak-anak dalam keluarga perlu bersaksi melawan ibu mereka di pengadilan.

Untungnya, kami memenangkan kasus pengadilan, dan memperoleh perintah penahanan.

Istri saya masih 100% menyangkal.

Anehnya, sejak pemberlakuan perintah penahanan, dia telah mengambil kepribadian fiktif dari ibu dan istri yang baik, penuh kasih, jujur, yang dia ciptakan di pengadilan untuk pembelaannya.

jellygator (penulis) dari AS pada 18 Desember 2012:

LOL, hermanantonov! Tapi itu adalah tampilan yang bagus tentang berapa banyak lapisan yang mungkin ada pada seseorang! Saya berjanji tidak akan meremehkan orang Rusia.

Herman Antonov dari St. Paul, MN pada tanggal 18 Desember 2012:

ayolah Anda tidak perlu mengasosiasikan boneka/mainan Rusia dengan kebohongan (gambar untuk artikel) :))))

jellygator (penulis) dari AS pada 15 Oktober 2012:

Saya suka kutipan itu, DashingScorpio! Saya mungkin harus meminjamnya untuk satu atau dua proyek jika tidak memiliki hak cipta!

dashingscorpio dari Chicago pada 15 Oktober 2012:

Aku percaya; "Tujuan kebohongan adalah untuk memanipulasi pikiran atau reaksi pendengar".

Bisa jadi si pembohong tidak mau menyakiti/mengecewakan pendengarnya dengan mengungkapkan kebenaran atau mereka tidak ingin diminta untuk berhenti melakukan sesuatu yang mereka sukai yang mereka tahu tidak akan dilakukan oleh pendengarnya menyetujui.

Kita belajar sejak dini jika kita dibesarkan dengan orang tua yang suka memukul... Kadang-kadang kebohongan yang baik dapat menyelamatkan Anda dari bawah. Di sisi lain, jika Anda tertangkap, itu memperburuk keadaan. Kebanyakan pembohong tidak percaya bahwa mereka akan tertangkap.

Seperti yang Anda katakan, semua orang berbohong! Apakah itu memberi tahu seorang anak tentang Sinterklas, Peri Gigi, atau Menghias resume seseorang untuk mendapatkan posisi yang lebih baik atau gaji yang lebih tinggi, mengklaim pengurangan pajak tambahan, berbohong dengan mengabaikan menyiratkan persetujuan dengan seseorang, menelepon ke kantor sakit ketika Anda hanya ingin hari libur, "Membuat alasan" mengapa Anda tidak melakukan sesuatu yang Anda janjikan... dll Kebohongan besar atau Kebohongan putih adalah kebohongan berbohong. Dahulu kala seorang rekan kerja menemukan suaminya berselingkuh. Dia memposting kutipan berikut di biliknya. "Kebenaran akan membebaskanmu tapi pertama-tama itu akan sangat menyakitkan!"

jellygator (penulis) dari AS pada 22 September 2012:

Saya telah mengenal banyak orang yang merasakan seperti yang Anda rasakan, Teaches. Secara pribadi, saya menemukan pendekatan itu berisiko, tetapi jika itu berhasil untuk Anda, maka Anda harus melakukan sesuatu yang benar!

Diana Mendez pada 22 September 2012:

Saya bisa menaruh kepercayaan saya pada orang-orang sampai mereka berbohong kepada saya. Kemudian mereka harus mendapatkan kembali kepercayaan saya. Anda benar - konsekuensinya harus sesuai dengan kejahatan sehingga mereka belajar.

jellygator (penulis) dari AS pada 22 September 2012:

LOL, Jimmy! Terima kasih!

Jimmy si jagoan dari Skotlandia pada 22 September 2012:

Saya agak takut untuk berkomentar kalau-kalau Anda pikir saya berbohong lol, bacaan yang sangat menarik dan saya dapat memahami sebagian besar dari apa yang Anda katakan... jimmy

jellygator (penulis) dari AS pada 21 September 2012:

Terima kasih telah mampir dan membuat komentar yang bagus saat Anda di sini!

Saya pikir Anda punya orang yang dipatok, Rebecca!

James, aku ingin mendengar apa yang kau pikirkan... ?

James Timothy Peters dari Hammond, Indiana pada 20 September 2012:

Ini adalah topik yang SANGAT menarik...

Anda membuat saya berpikir, dan saya suka itu!

HUB Hebat!!!

Jempol & Lainnya!

Rebecca Mealey dari Northeastern Georgia, AS pada 20 September 2012:

Ini adalah penjelasan yang bagus tentang perbedaan antara pembohong patologis dan kompulsif. Saya tidak pernah memikirkannya seperti itu. Anda tahu, saya pernah menjalin hubungan dengan pembohong kompulsif. Neneknya meninggal 3 kali. (Dia tinggal jauh). Saya kira dia mencari simpati dan perhatian.