L'uso di un longboard sullo skateboard fornisce stabilità ma il compromesso è una minore agilità. Imparare a longboard non richiede molta attrezzatura, a parte un longboard, un casco, imbottiture e alcune scarpe. Ma prima di iniziare, dovresti conoscere la differenza tra longboard e shortboard.
Ciascuno è un tipo di skateboard con una tavola in legno o materiale composito e ruote fissate tramite supporti tozzi a forma di T chiamati camion. La differenza principale, a parte la lunghezza, è che i longboard sono usati per girare su strade e intagliare colline, mentre gli shortboard sono usati anche per salti, calci e trucchi sull'halfpipe.
I longboard sono in genere lunghi 42 pollici, anche se possono essere corti come 34 pollici per una tavola per bambini o 50 pollici per un pilota alto. La larghezza varia da 7 a 10 pollici, a seconda delle dimensioni della scarpa del ciclista, ma 8,5 pollici è comune. Le shortboard, in confronto, sono solitamente lunghe da 30 a 33 pollici e larghe 8 pollici.
A differenza delle shortboard, che di solito hanno una testa e una coda simmetriche, le longboard sono disponibili in diverse forme per diversi stili di guida. Qualunque sia la tavola che scegli, ti consigliamo di acquistare un buon casco di sicurezza e indossarlo scarpe a fondo piatto per la stabilità.
Tipi di longboard
Più lungo è un longboard, più stabile sarà. Ma le tavole più lunghe sono meno agili; non girano velocemente o facilmente come quelli più corti. Prima di acquistare un longboard, pensa al tipo di riding che vuoi fare.
crociera. Se utilizzi principalmente la tua tavola per il pendolarismo, vorrai una tavola da crociera o da codone. Gli incrociatori hanno un naso leggermente appuntito e una coda leggermente arrotondata. Il naso su un codone è più nettamente arrotondato e la sua coda si assottiglia in un punto definito.
Freestyle o freeride. Se ti piace il downhill tecnico o ti piace usare il longboard per ballare (mettendo in mostra una vasta gamma di abilità), vorrai una tavola dropdown o dropthrough, entrambe con teste e code strette e simmetriche con estremità smussate.
Longboard in discesa. Se hai bisogno di velocità, vorrai un ponte cruiser rigido, un topmount o uno speed deck. Gli speedboard assomigliano ai dropthrough ma con teste e code asimmetriche. I topmount hanno teste e code simmetriche.
Le ruote per i longboard sono più larghe di quelle per gli shortboard per consentire una guida più fluida e di solito sono realizzate in uretano. I bordi delle ruote possono essere quadrati (migliori per la navigazione su superfici piane o colline lisce e diritte), smussati (buoni per strade tortuose) o arrotondati (ottimi per intagliare e scivolare).
Posizione goffa o regolare
Puoi usare due diversi tipi di posizioni quando guidi un longboard: regolare (piede sinistro in avanti) e Sciocco (piede destro in avanti). Il piede che sta alla testa della tavola è il tuo piede di bilanciamento. È quello su cui ti appoggi mentre acceleri o giri. Il tuo piede posteriore è il tuo piede che calcia. È quello che utilizzerai per spingerti in avanti spingendo contro il marciapiede.
Se tu skateboard, snowboard, Surf, o wakeboard, quindi vai con la posizione che già usi. Altrimenti, dovrai capire quale posizione è la tua naturale. Per fare ciò, posizionati alla base di una scala e fai un gradino. Il piede che allunghi per primo sarà il tuo piede posteriore sul longboard.
Ricorda solo che non esiste un modo giusto per guidare un longboard. Se una posizione goffa è più comoda di una normale, allora scegli quella che ti sembra migliore.
Trovare il tuo piede
Il passaggio successivo consiste nell'esercitare la posizione, preferibilmente su una superficie liscia e piana priva di traffico. Mettiti al centro della tavola per avere un'idea di quanto sia elastica. Piega le ginocchia e accovacciati, quindi rialzati. Abituati a mischiare e muovere i piedi lungo il ponte senza scendere.
Il posizionamento del piede dipende da come stai guidando. La maggior parte delle volte vorrai tenere i piedi tra i truck un po' più larghi della larghezza delle spalle, con il tuo piede anteriore puntava in diagonale con un angolo di circa 45 gradi e il tuo piede posteriore ne indicava leggermente alcuni gradi.
Per bombardare le colline (longboarding veloce in discesa), prova ad allargare i piedi. Se vuoi più velocità, prova a puntare i piedi verso il basso. Ricorda di mettere una buona quantità di peso sul piede anteriore durante i bombardamenti in collina per mantenere il controllo.
Spingendo fuori
Togli il piede posteriore dal longboard e mettilo a terra. Per muoverti, spingi semplicemente con questo piede. Puoi spingere un paio di volte se vuoi ottenere più velocità rapidamente o semplicemente fare una grande spinta. Una volta che la tavola si muove, rimetti il piede sul longboard. Se ti sembra più comodo spingere con il piede anteriore, va bene lo stesso. Questa tecnica si chiama "spingere Mongo".
Una volta che ti senti a tuo agio nel muoverti su una superficie piana, esercitati a scendere da una collina. Trova una leggera pendenza, non una discesa ripida, e sali sul longboard. Non spingere le prime volte che provi; lascia che la gravità ti spinga verso il basso. Quindi, prova a spingere una volta e a scendere. Aumenta la velocità quando ti senti a tuo agio.
Fermarsi su un longboard
Far partire il tuo longboard è importante, ma lo è anche fermarsi. Se stai solo imparando a fare longboard, il metodo più semplice è rompere i piedi (trascinando il piede). Prendi il piede con cui spingi e trascinalo sul marciapiede fino a quando non ti fermi. Tieni la pianta del piede a terra mentre lo trascini. Una volta che ti sei esercitato, puoi provare mezzi più avanzati per fermarti, come ilColeman diapositiva.
Se finisci per andare troppo veloce e perdere il controllo, probabilmente dovrai tirarti indietro saltando giù. Anche se sembra avventato, non lo è. L'idea è di saltare dalla tavola e colpire il terreno correndo in modo da rimanere in piedi. La sensazione è un po' come saltare da un marciapiede in movimento.
Per esercitarti, trova un'area pianeggiante dove puoi muoverti senza andare troppo velocemente, preferibilmente adiacente a un'area erbosa su cui puoi saltare e non farti male se inciampi. Una volta che inizi a rotolare, salta giù dal tabellone e prova a rimanere in posizione verticale. Questo richiederà pratica, quindi indossa gli assorbenti e procedi lentamente.
Intaglio e crociera semplici
Dopo aver imparato come avviare e fermare il tuo longboard, devi imparare come girare o intagliare. Spostando il peso da un lato o dall'altro durante la pedalata, la tavola gira nella stessa direzione verso cui ti inclini. Puoi intagliare sul bordo del tallone o sul bordo della punta e più in profondità scolpisci, più estrema sarà la curva che farai.
Prova a scolpire dolcemente lungo il pendio dove ti sei allenato. Inizia ottenendo un po' di slancio in avanti, quindi piegati delicatamente su un lato per iniziare a girare. Il carving ti rallenta, quindi potresti dover darti una spinta più forte. Prova a moderare la velocità intagliando da un lato all'altro mentre navighi. La tua velocità aumenterà più ti accovacci e il tuo centro di gravità si abbassa.
I principianti di solito si guardano i piedi mentre praticano il cruising e il carving, ma dovresti tenere lo sguardo fisso sull'orizzonte o leggermente in discesa. La tua tavola va dove vanno i tuoi occhi.
Hill Carving su un longboard
Una volta che ti senti a tuo agio nel controllare il tuo longboard su dolci pendii, potresti voler provare qualcosa di più impegnativo. Il longboard in discesa è esattamente come il longboard in discesa, ma più veloce. Anche l'arresto è un po' più complicato, perché hai acquisito più velocità. Ma le tecniche di base si applicano ancora.
Indipendentemente dal fatto che ti alleni per la prima volta o che guidi da un po', ricordati di indossare indumenti di sicurezza. Come minimo, questo significa indossare un casco. Anche le ginocchiere e i gomiti sono una buona idea. Soprattutto, fai attenzione ad auto, biciclette, pedoni e altri passeggeri mentre guidi.
