ג'ני היא ילדה שאוהבת הרבה דברים. היא אוהבת אוכל רחוב, טיולים, טבע, מוזיקה, חתולים וכלבים! היא מטורפת על סגול וכתיבה!
קל להיות פסימי לגבי מערכות יחסים למרחקים ארוכים, אבל אתה והשותף שלך יכולים לגרום לזה לעבוד כל עוד אתם מתקשרים ביעילות.
יורי_ב
תמיד הייתי פסימית בכל הקשור למערכות יחסים למרחקים ארוכים. האמנתי שהעדר משכיח את הלב, לא מחבב. אחרי מערכת היחסים הכושלת הראשונה שלי, החלטתי לקחת את החיים לאט וליהנות מהם כמה שאני יכול. התחלתי לטייל עם החברים שלי ואני ניסה להתגבר עליו. בחמש השנים שלאחר מכן, בניתי מחדש את ההערכה העצמית שלי וגיליתי את עצמי מחדש. ניסיתי לשפר את עצמי פיזית ונפשית. שיניתי את האופן שבו אני מתלבשת, גזרתי את השיער שלי, ועיצבתי אותו בצורה שמעולם לא הייתה לי קודם.
כשהייתי עסוקה בלהפוך את עצמי לגרסה טובה יותר שלי, פגשתי בחור שגם הוא היה באותו מצב. הוא היה אדם מאוד אינטליגנטי. הוא סומך על עצמו, יציב כלכלית, מנומס, ישר ונוסע היטב. למרות שבדרך כלל אני משתעמם מלדבר עם אנשים שאינם דעתניים ופתוחים כמוני, שמחתי מאוד להבין שהאיש הזה הוא מישהו שלעולם לא אשתעמם איתו. אבל הייתה בעיה אחת…
הוא חי מעבר לאוקיינוס.
כיצד לשפר מערכת יחסים למרחקים ארוכים
כאשר בן זוגי הביע את כנותו כלפיי לראשונה, לא האמנתי. תמיד האמנתי שמערכות יחסים למרחקים ארוכים לא נמשכות זמן רב והם מאוד לא מוצלחים. אמרתי לו את זה מאוד ברור. חשבתי שזה הסוף, אבל הדבר הבא שידעתי שהוא הגיע לפיליפינים ועמד ממש מולי.
זה היה לפני יותר מ-3 שנים. עכשיו, אנחנו גרים יחד בהולנד, ואני אשמח לחלוק שמערכות יחסים למרחקים ארוכים יכולים גם לעבוד כל עוד שני הצדדים מוכנים לגרום לקשר להימשך.
אז הנה כמה טיפים שיכולים לגרום למערכות יחסים למרחקים ארוכים לעבוד:
1. תקשר באופן קבוע
לא משנה מה המרחק או הפרש הזמן, כל אחד מכם צריך לנסות לתקשר אחד עם השני באופן קבוע ככל האפשר. זה לא חייב להיות צ'אט של יום או שיחת וידאו. שיחה מרגיעה אחת של 30 דקות ביום יכולה להספיק כדי לשמור אתכם קרובים יותר זה לזה מבחינה רגשית. אומר "שיהיה לך יום נעים!" כל יום גם עוזר להכניס את האדם השני למצב רוח טוב. נסו לא לדרוש יותר מדי מזמנו של זה, כי אפילו כזוג, אתם צריכים להבין ששניכם עדיין חיים חיים אינדיבידואליים. תן לבן הזוג שלך מספיק זמן בכל יום והימנע מלהיות נצמד מדי.
2. נקה כל אי הבנות עם השותף שלך
מערכות יחסים למרחקים ארוכים מועדות לבעיות ואי הבנה. הכוונה של הצהרה כתובה או מודפסת עלולה להתפרש לא נכון על ידי האדם שמקבל את ההודעה. יש מקרים שאתה עלול להרגיש פגוע ממה שהאדם השני כתב, אז עדיף לדבר על זה עם בן הזוג שלך כדי שהוא/היא יוכלו להבהיר מה זה אומר. אל תיקח הכל כפשוטו. תן לבן הזוג שלך לדעת מה אתה מרגיש לגבי המסר כדי שיוכל להסביר אותו בצורה שאתה מבין.
לעתים קרובות, מחסום שפה ורקע תרבותי/חברתי גם מפריעים לתקשורת נכונה, אז וודאו שבכל פעם שאתה מרגיש לא מובן או כשאתה מבין לא נכון את האמירה של בן הזוג שלך, אתה תמיד דנה בה יַחַד. כמה הערות עלולות לפגוע בך למרות שבן הזוג שלך לא באמת התכוון לזה כך. דברו ואל תזאו רק ותזלזלו. ספר לבן הזוג שלך למה נעלבת ושמע גם את הצד שלו/ה כדי שתוכל להבין טוב יותר מאיפה בן הזוג שלך מגיע.
קח את הזמן לדבר אחד עם השני כל יום.
חינם-תמונות
3. הסכימו להיות אקסקלוסיביים והיצמדו אליו
כמה מערכות יחסים למרחקים ארוכים לא עובדים כי בני הזוג לא הצליחו להסכים על הבלעדיות שלהם. הידיעה שאתה בלעדי באופן רשמי נותן מעין ביטחון שאתה שייך אחד לשני. זה מקטין את הסבירות שאחד יסתבך עם אחר.
כאשר אתה מסכים להיות בלעדי, היצמד לזה. זה דורש הרבה משמעת ומחויבות כדי להמשיך באמת, אבל אם בן הזוג שלך רציני לגביך, הוא/היא לא יטעה. אחרת, עזוב אותם. אם אי אפשר לסמוך עליהם כששניכם רחוקים, אי אפשר לסמוך עליהם כשאתם גם פיזית ביחד.
4. הקפידו לראות אחד את השני מדי פעם
אני יודע שלא תמיד אפשר להתראות לעתים קרובות, במיוחד אם שניכם גרים רחוק אחד מהשני. במקרה שלנו, הייתי בפיליפינים ובן זוגי הוצב לעבוד באפריקה. עם זאת, מכיוון שהוא יכול היה להרשות לעצמו לנסוע מעבר לאוקיינוס, הוא החליט לבקר אותי קודם. מאז, ניסינו להתראות מדי פעם כשלוחות הזמנים שלנו אפשרו לפני שהחלטנו סוף סוף לחיות ביחד. לראות ולהחזיק אחד את השני זה פי מיליון יותר טוב מאשר לשוחח באמצעות סקייפ ולשלוח מיילים. ההתקשרות הרגשית שלך מתחזקת עם אינטימיות פיזית, אשר אז עוזרת לחזק את מערכת היחסים שלך.
5. סמכו אחד על השני לחלוטין
יחסים למרחקים ארוכים הם מאוד קשים ומסובכים. יש מקרים שבהם אתה מרגיש שזה פשוט לא יצליח. אם אתה בוחר להיות בסוג כזה של מערכת יחסים, אתה צריך ללמוד לסמוך אחד על השני לחלוטין. אל תעשה שום דבר שיסכן את מערכת היחסים. אמון הוא הגורם החשוב ביותר ביצירת היצירה של LDR.
אם בן הזוג שלך כל הזמן חושד שאתה לא נאמן, תן לו להרגיש רגוע. לחלק מהאנשים קשה לתת אמון מלא והם צריכים להרגיש בטוחים במערכת היחסים. הראה להם את המאמצים שלך. בן זוגי פעם הזמין עבורי מתנה באינטרנט. זו הייתה שרשרת, לא יקרה אבל היא הייתה ממש מתוקה. באופן דומה, אתה צריך לגרום לבן הזוג שלך להרגיש מיוחד גם אם אתה במרחק קילומטרים זה מזה. אבל אם בן הזוג שלך דורש ממך יותר מדי זמן, ורוצה שתבקש רשות לכל מה שאתה עומד לעשות, עדיף לסיים את הקשר מכיוון שהוא הופך רעיל עבורך. LDR ללא אמון מת.
6. תהיה כנה
אם אמון הוא הגורם החשוב ביותר, כנות היא המעלה החשובה ביותר. אם אתה כנה עם בן הזוג שלך, הוא או היא יבטחו בך לחלוטין. היו כנים - לא רק בהיבטים הכספיים של מערכת היחסים אלא יותר מכך, עם הרגשות שלכם. דבר את מה שעולה על דעתך בצורה שלא תפגע בבן הזוג שלך. אם אתה לא אוהב משהו, תגיד את זה. אם אתה רוצה משהו, תבקש אותו. אם אתה מרגיש לא מובן, הבהיר את עמדתך. אם אתה לא מבין את בן הזוג שלך, בקש ממנו/ה להבהיר לך זאת. אל תצא באמצע השיחה ותן לבן הזוג שלך לנחש מה אתה מרגיש וחושב. כנות זה הכל.
7. השתמש בסקריפט חיובי
אמרתי קודם שאני פסימית, ואכן אני. אני תמיד מבטא את עצמי בצורה שלילית. במערכת יחסים למרחקים ארוכים, מילים שליליות מחמירות את הבעיות מכיוון שהמילים שלך עלולות להתפרש בצורה לא נכונה. אם אתה מדבר בטלפון, אז לפחות בן הזוג שלך יכול לשמוע את טון הדיבור שלך - גם אם המילים שלך קצת שליליות, האדם השני לא ירגיש כל כך נעלב. בחר את המילים שלך בחוכמה ותגיד דברים בצורה חיובית. לדוגמה, במקום לומר "לא" כל הזמן, אמור "אני אשמח, אבל..."
אהבה אמיתית יכולה לעמוד במבחן המרחק והזמן.
אברטון וילה
8. להיות שובב ושובב מדי פעם
כזוג אקסקלוסיבי, לא מזיק להתמכר לשיחות שובבות ואירוטיות לפעמים. זה מוסיף תיבול לסידור היחסים המשעמם אחרת שיש לך. להיות שובבים גם גורם לכם להשתוקק אחד לשני. כאשר אתם מתגעגעים אחד לשני יותר מדי, אז אולי תרצו פשוט לקפוץ למטוס הבא ולהתראות - או אולי, רק אולי, אולי תרגישו צורך לחצות את האוקיינוס לתמיד ולחיות ביחד. שובבות ושובבות גורמים לכם להרגיש יותר בנוח אחד עם השני. אם אתה אוהב להקניט את בן הזוג שלך, אל תתבייש מזה. הוא/היא ישתגעו עליך תוך זמן קצר וזה חשוב ב-LDR.
9. כבדו אחד את השני
כבוד הכרחי כדי שכל מערכות היחסים יעבדו, ו-LDR אינו יוצא דופן. זה מאוד חשוב, במיוחד אם אתה בא מגזעים שונים, דתות, רמות השכלה, אמונות פוליטיות, רקע חברתי ומעמד משפחתי. אם אינך יכול ללמוד לקבל ולכבד את ההבדלים הללו, מערכת היחסים תסתיים בקרוב. למד להכיר בהבדלים אלה ויהיה לך ולבן הזוג קל יותר להתמודד עם כל מצב ביחד. תפסיקו לשפוט ובהחלט הימנעו מלהאשים אחד את השני בדברים. הצבעת אצבעות היא לא סימן לזוגיות בריאה.
10. אהבה ומרחק גורמים ללב להתחזק
כשאתה אוהב את האדם, מרחק לא אומר כלום. בסופו של דבר, זוגות במערכות יחסים ארוכות יגיעו בסופו של דבר ביחד. כאשר האהבה שלכם תהיה חזקה מספיק כדי לעמוד במבחן הזמן והמרחק, אתם בוודאי תגיעו זה לזרועותיו של זה. זה מה שקרה לי ואני מקווה שזה יהיה גם הגורל שלכם להיות ביחד סוף סוף. זה בהחלט דורש הרבה עבודה ומסירות, אבל בטווח הארוך, LDR מוצלחים מנצחים בסופו של דבר לאורך זמן ומרחק.
שאלות ותשובות
שְׁאֵלָה: מה אני יכול לעשות כדי להרוס את מערכת היחסים שלי למרחקים ארוכים?
תשובה: למה אתה שואל שאלה כזו? אני כאן כדי לעזור לשמור על אנשים ביחד ולא לפרק אותם. לכן, אם אתה באמת רוצה להיפרד משותף שלך למרחקים ארוכים, הדרך הטובה והנכונה היחידה להיפרד היא להתקשר לאדם או לעשות שיחת וידאו ולהיפרד ממנו מראש. אין דרך אחרת לעשות את זה כמו שצריך חוץ מזה.
שְׁאֵלָה: מה אני עושה כשבן הזוג שלי כבר לא סומך ואוהב אותי באותה מידה במערכת יחסים למרחקים ארוכים?
תשובה: תקשורת היא המפתח. אם אתה חושב שבן הזוג שלך מתחיל להיסחף לאט, ייתכן שתצטרך לטפל במצב בצורה הכי כנה שאפשר. אולי לא עשית מספיק כדי שהקשר יעבוד? האם אתה תמיד מוצא זמן לדבר איתו ותמיד היית כנה? האם נתת לבן הזוג שלך סיבה לא לסמוך עליך? אתה יכול למצוא את התשובה מבן הזוג שלך, אז עדיף לדבר איתו על זה. אולי, הוא כבר לא כל כך אוהב אותך? יש כל כך הרבה סיבות אפשריות, אבל אתה יכול לדעת בוודאות רק אם אתה מדבר איתו/ה.
שְׁאֵלָה: אני מת לראות את החבר שלי LDR, וכבר עברה שנה. מה אני צריך לעשות כדי להגיד לו שאם הוא לא יבוא לראות אותי, אני אפרד ממנו?
תשובה: למה שתעשה את זה? מערכות יחסים פועלות בשני הכיוונים. אם אתה רוצה לראות אותו, תתאמץ להיות איתו. זה לא הוגן לדרוש ממנו לבוא אליך. שניכם צריכים להיפגש באמצע הדרך. עכשיו אם הוא בחו"ל ואת לא יכולה להרשות לעצמך ללכת אליו בעצמך, אז אולי תוכלי לשאול אותו יפה אם יש אפשרות שהוא יבוא אליך. שאל אותו אם יש לו כמה תוכניות לבקר אותך במדינה שלך. אם לא, אז הוא כנראה לא לגמרי ישר איתך ובמקרה כזה, תשכח ממנו ותפרד ממנו.
שְׁאֵלָה: ה-LDR שלי אף פעם לא עובד כי החבר לשעבר שלי, שפגשתי באתר היכרויות, נפרד ממני כי הוא חושב שחליתי בגללו ובעיקר בגלל הפרשי הזמן שלנו. אני רוצה לזכות בו בחזרה אבל איך אני אזכה בחזרה בחבר לשעבר שלי? איך אשכנע את החבר לשעבר שלי שהקשר שלנו באמת יעבוד?
תשובה: לדבר איתו יהיה הצעד הראשון להראות את הכנות שלך. LDR ממש קשה לתחזוקה ושניכם צריכים להקריב כל הזמן את זמנכם אחד למען השני (אבל אל תהיו נזקקים מכדי לדרוש יותר זמן ממה שכל אחד מכם יכול להספיק). אפילו 30 דקות של צ'אט איכותי זה מספיק טוב. אם שניכם עסוקים, חילופי דוא"ל או PM אמורים להיות מספיק טובים ליום אחד. אבל כמובן, תצטרך להיפגש באופן אישי בשלב מסוים אחרת, זה לא יכול להיות מערכת יחסים אמיתית.
© 2016 ג'ניפר גונזלס
כבוד מורטון ב-18 בנובמבר 2018:
אני באמת אוהב את החבר שלי ואני יודע אם אי פעם אני אראה אותו. ההורים שלי קפדניים ואני פשוט אוהב אותו יותר מדי מכדי לשחרר אותו. אבל זה הורג אותי שאני לא יכול לראות אותו...
אלסיה ב-03 בספטמבר 2018:
תודה! זה היה שלח אלוהים.
