התנדבות וירטואלית לתמיכה מרחוק חברתית
הגיע הזמן לזרוק #אסתטיקה והופעות מהחלון ולתרום את הזמן האמיתי שלנו למטרות שאנחנו אכפת לך - כי סיפור אינסטגרם חי רק 24 שעות, אבל השקעה של עצמי יכולה להתעכב במשך זמן רב לכל החיים.
COVID-19 מוצא רבים מאיתנו עם יותר זמן, פחות כסף ושפע של דאגה לקהילות שלנו. אבל לא נוכל להיכנס בקלות למרכזי פרישה, למרפאות בריאות במחירים סבירים או למקלטים לבעלי חיים כדי להשאיל את האנרגיה שלנו כמתנדבים, אז איך נוכל לטפח את התמיכה הזו מהבית?
ריכזנו להלן רשימה של רעיונות להתנדבות וירטואלית. כל חלק מתחיל בכמה טיפים לתמיכה באנשים ישירות ברשת שלך, כך שתוכל לחזק את הקשרים הקיימים. אבל אל תעצרו שם - חשוב לנו לא פחות להרחיב את האופקים ולעזור לאנשים שמחוץ לתחומינו, במיוחד אם הרשת שלנו היא הומוגנית. למגוון רחב של אפשרויות התנדבות מרוחקות מיוחדות, התחל בבדיקה התנדבות התאמה, אידיאליסט, או ארגוני ההתאמה המקומיים שלך, כמו LA עובד.
בסופו של דבר זה מסתכם בזה: אנחנו חזקים יותר כשאנחנו ביחד, ו -2020 דורשת את כל הקשר הקהילתי שהיא יכולה לגייס.
קפוץ אל:
בריאות נפשית // קשישים // יְלָדִים
קריירה וטכנולוגיה // נגישות ותרגום
זכויות אדם // אמנות וארכיון // טבע ובעלי חיים
ה הערות CDC בפשטות, "מגפות יכולות להלחיץ". שלב את הלחץ הזה עם השיחות המהותיות סביב גזע וחוסר שוויון, ויש כבדות שלא תמיד אפשר לשאת לבד. סביר להניח שלא ייקח לך הרבה זמן למצוא מישהו ברשת שלך שיכול להפיק תועלת מאוזן קשבת. תכנן לשלוח הודעה לחבר אחד ביום כדי לבצע צ'ק -אין, להציע שיחת טלפון או לבצע עבורו שליחות. לחלופין, הזמין את הקשרים שלך ברשתות החברתיות ליצור איתך קשר באופן פרטי אם הם חווים מתח, חרדה, דיכאון או אחרת. אלא אם כן אתה איש מקצוע בתחום בריאות הנפש, אינך יכול לספק שירות מלא למישהו, אבל התמיכה יכולה להגיע רחוק.
אפשרויות התנדבות
התאמן כיועץ משבר ותמך באחרים באמצעות שורת טקסט למשבר
להיות יועץ משבר עבור פרויקט טרבור, המציעה תמיכה לצעירים+ LGBTQ
אם חווית הריון בסיכון גבוה, תוכל לתמוך באחרים אשר חווים כעת עד כה רשת התמיכה הלאומית של הצדדים
קשישים רבים, במיוחד אלה שגמלאים או דיור מוגן, מבודדים כרגע מחברים ומשפחה. התחבר לאנשים המבוגרים שאתה מכיר - שכנים, סבים וסבתות, חברים משפחתיים - על ידי כתיבת מכתבים או הקמת שיחה רגילה או בסיס מגע וירטואלי. אם אינך יכול להציע תמיכה רגשית כרגע, שקול לאסוף מצרכים או לבצע שליחויות חיוניות כדי לסייע בהפחתת החשיפה של אנשים פגיעים יותר ל- COVID-19. ההזדמנויות להלן הן עולמיות, אך תוכל להשפיע מקומית על ידי התקשרות לבתי טיפול סמוכים כדי לבדוק אם מישהו זקוק להרחבה נוספת.
אפשרויות התנדבות
מצא חבר חדש שאפשר לכתוב לו דרך פוסטים של טיפול ותיק ויקטוריאני באינסטגרם
עזרה בסידורים חיוניים כמו עבודות חצר, פינוי שלג וקניות במכולת לְטַפֵּחַ
לאמץ סבא וסבתא דרך CHD Living (בְּרִיטַנִיָה)
פנה לאדם מבוגר שחווה בדידות בזמן שחי בבית לבד (אירלנד)
מגיפה מביאה לחצים נוספים להורים לילדים צעירים כאשר משאבים קבועים כבר אינם זמינים להם. בנוסף, בתי ספר רבים מתנדנדים בין שיעורים אישיים ללמידה וירטואלית, אשר שניהם נושאים חששות משמעותיים להורים, למורים ולילדים כאחד. אם יש לך חברים עם ילדים, אירח זמן סיפור וירטואלי, או שלח חבילת טיפול של פעילויות פשוטות ומרתקות כמו יצירה, משחקים או צעצועי חוץ. במיוחד אם אתה מתנדב ישירות עם ילדים, חפש ארגונים שעושים בדיקות רקע ויש להם מדיניות להבטחת הגנה ופרטיות לילדים.
אפשרויות התנדבות
הציע את ידע המדע שלך לצעירים דרך חברי מדע
עזור לתלמידים לשפר את כישורי הקריאה שלהם שותפי קריאה, המציעה מורים וירטואליים לקריאה המבוססים על פתיחות מחודשות של בתי הספר המקומיים
ספר ספרי שמע לילדים ומבוגרים שיש להם "לקות למידה מופגנת, לקות ראייה או מוגבלות פיזית" ברית למידה
כתוב מכתב לילד שחווה מחלות גופניות כדי להאיר את יומו פרסם חברים (בְּרִיטַנִיָה). אתה יכול גם לכתוב לאחים של הילד. ארגון זה מחבר עטים בהתנדבות עם ילדים בגילאי 3 עד 17
מדריך צעיר בגילאי 11 עד 30 אמון הנסיך (בריטניה), שעוזרת לאנשים לצבור כישורים וביטחון, למצוא מקומות עבודה ולהקים עסקים
אם אתה בעל ידע טכנולוגי או בעל יכולות מיוחדות, הרחב את התמיכה המקצועית שלך בסובבים אותך. שקול לפתח אתר אינטרנט, להלוות תכנית עסקית או להציע עצות משפטיות לאנשים ברשת שלך שמקימים עסק משלהם. ואם יש לך עין עריכה, אתה יכול לעזור לאחרים ליצור קורות חיים חדים ומכתב כתיבה מלוטש.
אפשרויות התנדבות
תמכו בעמותה דרך לתפוס אש, חברת B מוסמכת המחברת מתנדבים עם עמותות להציע שירותים מקצועיים
התייעץ עם פרו בונו דרך שורש ולעזור לעמותות בפרויקטים כמו אסטרטגיית מדיה חברתית, ייעוץ משאבי אנוש, יצירת תכניות עסקיות, ניתוח פיננסי ועוד
התקשר עם יזמים כדי לתמוך בתחומי הצמיחה שלהם כ מיקרומנטור
הגדל את הגישה לשיעורים של Code.org על ידי הצעת שלך כישורים כמתרגם
עם ההסתמכות הגוברת שלנו על טכנולוגיה, חשוב לציין שהיא לא תמיד נגישה לכולם. בקהילה שלך, פנה לאנשים שעשויים להזדקק לעזרה בהקמת חשבון מדיה חברתית או כתובת דוא"ל כדי לשמור על קשר עם יקיריהם. אם אתה רב לשוני, הציע תמיכה בתרגום לאנשים ברשת שלך. הושיט יד וירטואלית לפי הצורך לחברים ובני משפחה עם ליקויי ראייה או שמיעה כדי להבטיח זאת מידע עדכני, משאבים ובידור זמינים בפורמטים שעובדים הכי טוב עבורם אוֹתָם.
אפשרויות התנדבות
הציעו סיוע חזותי באמצעות היו העיניים שלי; סרוק והגהה ספרים לאנשים עם לקויות קריאה דרך שיתוף ספרים
תרגם כתוביות לשיחות TED כך שרעיונות גדולים יכולים להגיע לאנשים נוספים ברחבי העולם
תמיכה בפליטים הזקוקים למתורגמנים באמצעות טרג'ימי, אפליקציה שנוסדה כתגובה למשבר הפליטים הסורי
לא משנה לאן אתה מסתכל, יש סיבה להילחם עליה כרגע. אם אתה בשטח בארצות הברית כתומך פעיל ופעיל של Black Lives Matter, המשך לדחוף קדימה. אתה יכול לתמוך באופן מוחשי בתנועה באמצעות תרומות, צעדות ודחיפת נציגיך המקומיים ליצור שינוי מערכתי. הרשמו לעצמכם להצביע ועודדו אחרים לעשות זאת.
אפשרויות התנדבות
פנה למקומי שלך פרק Black Lives Matter כדי לבדוק אם יש הזדמנויות להתנדבות וירטואליות. אתה יכול גם להסתבך עם המרכז לצדק גזעי בחינוך או חפש באינטרנט א פרויקט עורכי דין בהתנדבות שמשרת את הקהילה שלך
ה האו"ם מחפש מתנדבים מקוונים בכל התחומים - כולל פיתוח אתרים, עיצוב, כתיבה והוראה
לשתף פעולה עם חסרות מפות להבטיח שלארגוני התגובה ההומניטרית יהיו מפות עדכניות באזורים הפגיעים לאסונות טבע
אם יש לך רק כמה רגעים פנויים, פריריס הוא משחק אוצר מילים מקוון העושה שימוש בהכנסות מפרסום כדי לתרום לתוכנית המזון העולמית
תמיכה באומנויות ושימור יצירות תרבותיות והיסטוריות חשובות מתמיד. באופן מקומי תוכלו להשקיע באמנות ולהעצים את קולם של אמנים וסופרים המעניקים לכם השראה. צור תוכנית לשיתוף ספרים כך שחבריך ובני משפחתך יוכלו לגוון את רשימת הקריאה שלהם. (הנה כמה המלצות לספרים נגד גזענות- הקפד להוסיף גם כמה ספרי בדיה למדף שלך!) עזור לאנשים לחקור את עצי המשפחה שלהם ולהתחבר אליהם את ההיסטוריה שלהם, או להתחבר למעשה עם סבא וסבתא או בכיר ולתמלל את סיפוריהם לעתיד דורות.
אפשרויות התנדבות
תעתיק מסמכים (ומלא מידע חסר בדפי ויקיפדיה!) עבור סמיתסוניאן
עורר חיים בספרים ברשות הציבור ליבריבוקס על ידי התנדבות כקורא, כ"מרשם הוכחות ", או כרכז פרויקטים
אם אודיו אינו הדבר שלך, עזור לתמלל ספרים ברשות הציבור לספרים אלקטרוניים באמצעות קוראי הגהות מבוזרים
אם רמת הנוחות שלך נמצאת מחוץ לאינטראקציה עם אנשים, אתה יכול לחולל שינוי בקהילה שלך על ידי הגנה על הסביבה שלך. שקול לבצע ניקוי אשפה שכונתי בטיולי הבוקר שלך או בעת היציאה לשבילים. אם אתה אוהב בעלי חיים, ישמש כהורה אומני זמני או ארוך טווח לכלבים, חתולים, ארנבים ובעלי חיים אחרים הזקוקים לבית. התרועעות עם חיות מחמד לפני אימוץ מהווה שירות משמעותי לבעלי העתיד של חיית המחמד - וגם לחיית המחמד.
אפשרויות התנדבות
לתרום למחקר על שטח, מינים ומדעים אחרים באמצעות Zooniverse
למד עוד על צפרות ותרם את הממצאים שלך eBird
הצטרף לפרויקט מדעי אזרחים ב- iNaturalist ולהרחיב את הידע שלך על עולם הטבע
השקיע את האנרגיה שלך בכל מקום שאתה מרגיש שאתה יכול להשפיע לטווח הארוך ביותר ובר קיימא. שמור על עצמך והיה פתוח לנוח, אך זכור: אל מול העוול, אי נוחות אינה תירוץ להתרחק לגמרי. המשך למצוא דרכים לחזור ולעלות לצרכי השכנים שלך, בין אם תרתי משמע או וירטואלית.
