תחביבים מחברים אותנו לילד הפנימי שלנו
כשהיינו צעירים התחביבים שלנו היו מובנים - ההורים סיפקו לנו את כל הכלים הדרושים כדי להעסיק אותנו שעות ארוכות. אולי צבענו ספר צביעה, שיחקנו בצבע תפוחים או עזרנו לאבא שלנו לבנות בית ציפורים. לא משנה הפעילות, תחביבים קטנים שעודדו יצירתיות היו חלק גדול מחיינו הקטנים.
עם זאת, ככל שאנו מתבגרים, איננו לוקחים לעיתים קרובות את הזמן והמרחב ליצור ולהפסיד את עצמנו בפעילויות מחוץ להמולה הרגילה שלנו. אבל תחביבים מאפשרים שלווה במוחנו ומאפשרים לנו לשחרר אמונות מגבילות לגבי מה שאנחנו מסוגלים, ולכן חיוני להתחבר מחדש לבילויים היצירתיים האהובים עלינו. המפתח להתחלת תחביב הוא למצוא משהו שמעודד קשב וריכוז וניתן לבצע אותו בעקביות מדי יום, שבועי או חודשי.
היצירתיות מגיעה בהמון צורות שונות, וישנן פעילויות רבות שעוזרות לנו לנצל את התחושה שהאני הצעיר שלנו הכיר כל כך טוב. להלן כמה רעיונות לתחביב שיכולים לעזור לנו להתנתק מהשגרה המלאה במסך-ולהתחבר מחדש לילד הפנימי שלנו.
אם אתם מחפשים קצת יותר השראה, עיינו בטיפים שלנו בנושא טיפוח הרגלי צריכת מדיה התומכים בפועל יצירתי.
1. ספר אלבום זכרונותיך
כתינוק מוקדם בשנות ה -90, תמונות מודפסות היו הדרך היחידה לצפות בתמונות. כילד, הייתי אוסף את הדפסות המצלמה החד פעמיות שלי ומבלה שעות בהדבקתן לקלסר עם מדבקות, ניצוצות וכותרות חמודות שהציעו הצצה לזיכרונות שהתמונות נתפס. עכשיו שיש לנו פייסבוק ואינסטגרם, יש לנו ספר אלבומים דיגיטלי לכל העולם. אמנם זה נפלא בהרבה מובנים, אבל סקראפ מציעים דרך לכבד באופן אינטימי את הזיכרונות שלנו מחוץ לרעש האינטרנט.
קח קצת זמן להדפיס את התמונות האהובות עליך מהטלפון שלך או להשקיע במצלמה מיידית. אתה יכול לקבל פריטים חיוניים כמו עטים לצבע, מדבקות ודבק אלבומים מחנות המלאכה המקומית שלך.
אם סקראפ הוא מושג חדש עבורך ומרגיש מאיים, יש משאבים והשראה בנושא פינטרסט ו יוטיוב. הקצה יום ראשון אחר הצהריים, השתרע על רצפת הסלון שלך ותהנה ביצירת ספר שיוקיר לך בשנים הבאות.
2. צור סידור פרחים משלך
קל ללכת לשוק המקומי שלך ולתפוס זר לתצוגה בבית שלך. עם זאת, לגעת, להרגיש, וכן ללמוד על צמחים תוך הכנת זר משלך היא יצירתית ודרך מרגיעה להתחבר לטבע.
התחל בבחירת ערכת הצבעים והסגנון לסידור שלך. מחקר אילו פרחים נמצאים בעונה-בערים רבות יש שווקי פרחים סיטונאיים שמכילים פרחים בעונה ומגוון יפה של פרחים מיובאים. כניסה לשוק הפרחים היא דרך מצוינת לראות מגוון גדול - בנוסף, זה יכול להיות פחות יקר מאשר רכישת קמעונאות.
אפשרות נוספת היא שוק האיכרים המקומי שלך, שבו תוכל לרכוש פרחים בודדים מחוות קיימות בקרבת מקום. לפני שאתה הולך, בדוק וראה אילו כלים יש לך לסידורים וכמה זרי פרחים אתה רוצה להכין. זֶה סידור פרחי בר DIY הדרכה היא מדריך למתחילים נהדר ליצירת זרי פרחים פשוטים ומדהימים.
אם שווקי פרחים ושווקי איכרים אינם זמינים עבורך כרגע, תוכל למצוא פרחים אצלך בחנות המכולת המקומית, רק שימו לב לאריזות הפלסטיק שמגיעות לעיתים קרובות בחנות פרחים. לשקול יצירת פרחים מנייר ממוחזר או להשתמש בפרחים מיובשים במקום!
3. לקשור הכל
חזרתי לילדותי בשנות ה -90, עניבת הצביעה הייתה בכל מקום. כשהתבגרתי קצת, אהבתי לצבוע קשרים עם חברים בקיץ, ואפילו בבגרות המוקדמת הייתי צובע את הטי-שירטס והמכנסיים האהובים עלי. אהבתי להפוך פריט לבן פשוט ליצירת אמנות.
כשראה עד כמה צביעת גומחות היא טרנד שחוזר על עצמו לעתים קרובות, אני רוצה לחזור ולחזור על התחביב הנוסטלגי הזה. עם זאת, אני משתמש צבעים טבעיים DIY ובדים כמו פשתן, משי וכותנה ליצירת גרסאות בוגרות יותר של ארון הילדות שלי. אם אתה לא רוצה לצבוע את הבגדים שלך, אתה יכול גם לצבוע מגבות, שמיכות או מפות לחפצים ביתיים צבעוניים.
4. התחל יומן כדורים
פירושו של עיתון כדורים הוא לרשום את חייך בקטגוריות כמו משימות, אירועים, הערות, חודשים, ימים ושנים. בעיקרו של דבר, אתה מכניס את כל פרטי החיים ליומן יפה ומותאם אישית. השיטה המקורית פותחה על ידי ריידר קרול, אשר תהליך הוא מתמטי והגיוני למדי, אך גישתו היא מקום פשוט להתחיל בו. כאשר הופכים אותם לאאוטלט יצירתי, כתב העת של כדורים דומה לאתר סקראפ, אך שיטתי יותר ומשמש לתכנון יומי, שבועי וחודשי.
כשגיליתי לראשונה את כתב העת של כדורים, נבהלתי, אבל אז גיליתי כמה יצירתי זה יכול להיות. יש הרבה משאבים מקוונים המלמדים אותך כיצד להתחיל ביצירת כתב עת מותאם אישית משלך.
5. לשתול גינת עשבי תיבול
ככל שאנו ממשיכים לעבור לחברה מונעת טכנולוגיה, אנו הופכים פחות מחוברים לטבע. גינון הוא דרך מדהימה לגעת ולהרגיש את כדור הארץ, והיא תזכורת מתמשכת לטפח את הפלנטה הזו. זוהי פעילות שמבססת את הנשמה ומעניקה שלווה למוחנו.
התחל על ידי עיצוב שטח לגינה שלך שיכול להיות זעיר או גדול כפי שאתה רוצה שהוא יהיה, תלוי מה החלל שלך מאפשר. שתלו כמה עשבי תיבול מלכתחילה - זה חשוב מכיוון שלוקח זמן ללמוד את הטיפול הנכון של כל עשב. חשוב גם לחקור אילו עונות הן הטובות ביותר עבור עשבי תיבול מסוימים ולתכנן את הגינה בהתאם.
יוצרים גן עשבי תיבול היא דרך נפלאה להתרחק מהסחות הדעת של החיים ולהתחבר באמת לטבע.
6. עשה זאת בעצמך מוצרי טיפוח שלך
הכנת מוצרי עור ויופי בעצמך היא דרך מצוינת לאפס פסולת, וזו גם הזדמנות למזער את המרכיבים שאתה שם על העור שלך. אתה יכול ליצור כל כך הרבה דברים שונים; זה פשוט לוקח מחקר, זמן וכלי להכניס את המוצרים הביתיים שלך.
בזה TED Talk, לורן זינגר מדברת אפס פסולת שדנה שאחד הדברים הראשונים שעשתה כשבחרה לאפס בזבוז היה ללמוד לייצר מוצרים משלה. היא התחילה לייצר חומרים חיוניים כמו דאודורנט ומשחת שיניים, וכאשר נגמר לו מוצר אחר, היא הייתה לומדת להכין אותו בעצמה.
התחל בשקול אילו מוצרים אתה רוצה שיהיו לך בחדר האמבטיה או מוצרים שנראים יקרים מדי לרכישה. במקום לקנות אותם, הכיני בעצמך! יש לילה וליצור א קרצוף גוף, שפתון, ועוד.
7. התאם אישית את הבגדים שלך
התאמה אישית של הבגדים שלך יכולה להיות קטנה כמו הוספת סיכה או תיקון למעיל הג'ינס האהוב עליך או גדולה כמו הכנת שמלה משלך. תחביב זה יכול להיות גם יצירתי או פרקטי כפי שאתה רוצה שהוא יהיה, כגון התאמת זוג חסכוני ג'ינס או לשים פונפונים בכל רחבי כומתה.
מעלה את שלך סגנון אישי על ידי הוספת פרטים מותאמים אישית לבגדים שלך מאפשר לאופנה להפוך לצורת ביטוי יצירתי. אולי יש לך שמלה חמודה שהיית רוצה שהייתה קצת יותר צמודה - הוסיפי חגורה או קח סרט משי וקשור אותה סביב המותניים שלך. אולי יש לך זוג ג'ינסים שהיית רוצה שהם היו קצרים יותר או קצת יותר בשוליים - גזור אותם!
בעת התחלת תחביב, וודא שזה לא מרגיש כמו מטלה אלא משהו שמציע הזדמנות להרחיב את היכולות והכישורים הייחודיים שלך בצורה מהנה ויצירתית.
