Victoriaは、Healthy at Homeの専業主婦、作家、教育者、ブロガーです。 彼女は現在、家族と一緒にコロラドに住んでいます。
あなたがだまされた後にあなたの関係を修正する方法
私は、関係が複雑になる可能性があり、すべての人の関係が完全に異なることを知っています。 しかし、小さな間違いでも、非常に大きな間違いでも、後悔することがあります。
私はあなたに正直であり、あなたがこのような誰かを傷つけた後の回復への道は長くなるだろうとあなたに言わなければなりません。 あなたが本当にこの人を愛していて、正直にそれを機能させたいのなら、努力はそれだけの価値があります。
浮気は、人間関係を非常に破壊し、破壊する可能性があります。 信頼が失われ、許しが不可能であるため、多くの結婚は不貞を乗り越えられません。 生き残った結婚のために、夫婦は被害を修復するために重要な措置を講じなければなりません。
許しとあなたの関係への健全な信頼への道を再び始めるために、これらはいくつかの作業を必要とするいくつかの分野です。
責任
残念ながら、あなたはあなたの関係に大きな影響を与える決定をしました。 あなたがしなければならない最初のことは、単にあなたの行動に責任を持つことです。 私はあなたが関係において一人ではなかったこと、そしてあなたのパートナーがあなたの決定に貢献したかもしれないことを理解しています（しつこい、 親密さを拒否したり、他の人とイチャイチャしたりするなど）が、現時点では、あなたの決定を認めて、 謝罪。
この時点では、言い訳をしたり、パートナーに自分の役割を思い出させたりすることはあまり役に立ちません。 問題は、あなたのパートナーが彼らの行動に責任を負うための適切な時間があるでしょうまたは 非アクション。 決意と関係の恩恵を念頭に置いて、「ごめんなさい」が当面の唯一の正しい言葉かもしれません。
クイック投票
コミュニケーション
不貞はあなたの関係におけるより大きな問題の大きな指標です。 人々は、理由もなく、人生をひっくり返し、関係を破壊する日をランダムに決めるだけではありません。 何かが起こっていて、この大きなものにつながる多くの感情と小さな決断があった可能性があります。
これらの言葉が使われると誰もがうめき声を上げることは知っていますが、2人でこれを修正するためにカップルのセラピストに会いに行くことが重要になります。 どちらの個人も、そもそも不貞が起こった理由を真に理解するために、自分の感情、恐れ、感情を話すことができる安全な場所を明らかに必要としています。
また、どちらの当事者にも偏見のない訓練を受けた専門家が、言われていることを聞くのに役立ちます。 適切な質問をし、両方の個人が関係で何が起こっているのかを理解するのを助けて、それを修正することができます。
これはあなたの配偶者がそもそも不貞につながったかもしれない関係における彼らの行動に対しても責任があるとみなされる時です。 たとえば、パートナーからの親密さを長期間差し控えると、他の人が他の領域からの安堵と喜びを求めるようになる可能性があることを知っておく必要があります。
家庭内で一貫して否定的な存在であると、他の人が自宅ではなく他の場所で慰めと安全を求めるようになる可能性もあります。 これは、実際に何が起こっているのかを把握し、2人がそれを修正するのを助けるカウンセラーの仕事です。
いくつかの問題を公開したら、すべてを元に戻すことができます。 もう一度あなたのパートナーとデートに行き、一緒に一人で時間を過ごします。 あなたは、社交、敬意を持ってお互いに接すること、話すこと、聞くことを含むあなたの関係を再構築するために新しいコミュニケーションスキルを学ぶ必要があるでしょう。
写真提供：FelixRussell-Unsplashで見た
信頼
関係の初めから、あなたの信頼とあなたの心を他の人に与えるのは簡単です。 あなたは、他の人があなたを気遣い、あなたを愛し、あなたを傷つけるようなことは何もしないと思い込んでいます。 しかし、このようなことが起こったとき、それはあなたの関係への信頼に大きな打撃を与えます。 他の人は今あなたの行動のすべてについて確信が持てず、再び関係を信頼するのに苦労しています。
あなたのパートナーの信頼はしばらくの間微妙になります、そしてそれを取り戻すのはあなた次第です。 パートナーにしばらくの間1日に複数回チェックインする必要がある場合でも、元に戻すまでは何でもやりたいと思うでしょう。 また、24時間年中無休で、本来あるべき場所にいる必要がある場合もあります。そうすれば、再び信頼できることを証明できます。
私はあなたの関係に再びその信頼を築くことを強く信じていますが、限界があります。 1年経っても、パートナーがまだ書面によるスケジュールと1時間ごとのテキストを要求していて、友人や家族に電話をかけている場合 メンバーがあなたにチェックインするために、あなたの2人は、彼らも関係を築くことに興味があるかどうかについて真剣な議論を必要とするかもしれません 仕事。
尊敬と優しさ
この作品を作るには、あなた方二人の努力が必要です。 しかし、あなたのパートナーは、精神的および感情的に状況を吸収して理解しようとしているため、しばらくの間否定的である可能性があります。 彼らはあなたを疑うでしょう、彼らは彼ら自身を疑うでしょう、そして彼らはおそらくあなたについて他の人との詳細な悪夢を持っているでしょう。 取り入れることはたくさんあります。
彼らは癒しの間に壊れやすいので、あなたの大切な人に多大な敬意と優しさを与えるようにしてください。 彼らに特別に甘くしてください。 彼らが彼らに着く前に皿を洗って、彼らが家に帰ったときに家をきれいにして、彼らの好きな夕食を作ってください、そして多分彼らの好きなテレビ番組を少しの間見る努力さえしてください。 私は、あなたが本当に気にかけていて、これが機能することを望んでいることを他の人に示すために、すべての小さなことがすぐに合計されることを約束します。
忍耐
彼らは自分の気持ちや恐れについてあなたと話したいと思う可能性が高いので、かなりの忍耐も必要になります。 あなたは長い間彼らの親友であり、彼らの親友であり、彼らのパートナーであったことを忘れないでください。 彼らはあなたとこれを話すことができることを期待しています。 ただ辛抱強く、侮辱的または否定的な発言が表面化しても驚かないでください。 彼らは痛いです。 可能であれば、会話を前向きな方向に向けるようにしてください。または、単に応答しないでください。
傷ついた気持ちは一つのことですが、彼女は言葉による虐待は許されていません。 はい、あなたは間違いを犯しました、そして彼らは関係に固執して取り組むか、彼ら自身の道を行くかを選ぶことができます。 しかし、彼らが立ち往生してあなたの選択のためにあなたを虐待することを許されるべきではありません。 彼らは前進して古い傷を癒そうとしているはずなので、否定的な発言は数ヶ月かそこら後に続くことも許されるべきではありません。
とりあえず、彼らの痛みを理解してみてください。あなたには自分の痛みがあると確信しています。 彼らがどのように感じているか、そしてあなたがそれが起こらなかったことをどのように望んでいるかを認めなさい。 あなたがどれだけ彼らを愛しているかを彼らに伝え続け、あなたがどれだけ気にかけているかを彼らに示すために一生を過ごすことを彼らに思い出させてください。
あなたがだまされた後にあなたの関係を修正する方法
愛
最後に、あなたの大切な人がこれまで以上に愛されていると感じるのを手伝ってください。 これが本当にあなたの本当の愛であり、この関係を成功させたいのであれば、これは事件を生き残るための最も難しい部分の1つかもしれません。 一緒にあなたは信頼を再燃させ、愛を取り戻し、そして最初からやり直す必要があります。 あなたがお互いをどれだけ愛しているか、それがあなたとあなたの両方にとって何を意味するか、そしてあなたがあなたの関係のために将来何を見たいかを考えてください。
2人が協力して関係を再構築しているので、達成できないことは何もありません。 愛とは、間違いを犯し、常に完璧であるとは限らず、時にはお互いを傷つけながらも、何があっても無条件にお互いを許し、受け入れ、愛し続けることを意味します。 あなたとあなたのパートナーだけが、この愛が戦う価値があるかどうかを自分で選ぶことができます。
多くのカップルは不貞から立ち直ることができ、かつてないほど親密で親密な関係を築くことができます。 本当に重要なのは、関係を癒し、お互いを許し、一緒に幸せで充実した未来に向かって前進するためのあなた方一人一人のコミットメントです。
不貞は人間関係を破壊し壊滅的なものにする可能性がありますが、それを完全に終わらせる必要はありません。 二人が自分の行動に責任を持ち、何が起こったのかについて効果的にコミュニケーションし、信頼を再構築するために働き、敬意を持って親切にする お互いに、忍耐とたくさんの愛をお互いに提供し、何でも可能です、特に健康で愛情のある関係と幸せな未来。
クイック投票
このコンテンツは、著者の知る限り正確で真実であり、資格のある専門家からの正式で個別のアドバイスに代わるものではありません。
質問と回答
質問： 私は私のパートナーをだましました、そして彼らは私が仕事をする気があることを彼らに示すのは私次第だと言いました。 喜んでそうすることを彼らに示すにはどうすればよいですか？
答え： 同意します。 あなたが関係になりたいこと、そしてあなたが信頼できることを彼らに示すのは今あなた次第だと思います。 この記事を読むことは良いスタートです。 あなたがするだろうとあなたが言うことをして、あなたがそうなるとあなたが言うところにいることを試みなさい。 あなたが頻繁に気にかけている他の理由を示すための思慮深い方法を見つけて、あなたがそれらを愛していると言うために日中にそれらにテキストを送るか電話をかけてください。 彼らにもあなたから何を見る必要があるか尋ねてください。
©2013Victoria Van Ness
ユセフ・オスマン 2019年5月6日：
私はこの偉大なハッカーを完全に信頼しています... 私はあなたが求めるすべての支援をあなたに与える最良の解決策を持っています、
Ladyashelyhackworld at g mail、彼女は非常に速く正直で信頼できます。彼女はあなたを助け、あなたの浮気相手についてあなたが必要とするすべての最高の情報をあなたに与えます。
dashingscorpio 2015年11月2日にシカゴから：
素晴らしいアドバイス！
「人々は、理由もなく、人生をひっくり返し、関係を破壊する日をランダムに決めるだけではありません。」 -非常に真実
しかし、私は3種類の詐欺師がいると信じています。
1. 絶え間ない詐欺師-この人は非常に簡単に退屈し、常に「新しい」誰かと一緒にいることに伴うスリルを積極的に探しています。 彼らのモットーは「多様性は人生のスパイスです！」
おそらく、この人は結婚したか、人間関係にコミットし、「ゲームから引退する」と思っていました。 しかし、一夫一婦制に対する彼らの見方は、非常に厳格な食事をとることと同じです。 彼らがごまかすまでは時間の問題です。
2. 信じられないほどの機会詐欺師
この人は積極的にチートを探していませんでした。 彼らは幸せであるか、結婚に満足しているかもしれません。 しかし、彼らは誰かや彼らが非常に魅力的な「彼らにぶつかった」と思った人にひそかに恋をしています！
これは、町外の出張中に発生した可能性があります。 ファンタジーを現実にするチャンスがありました。 彼らは誘惑に陥った。
このタイプの詐欺師が、数週間、数か月、または数年後に、彼らが持っていた罪悪感から自分を解放しようとして告白することは前例のないことではありません。
3. 不満の詐欺師-彼/彼女はあなたを責めます！
あなたは、彼らがもはや愛されている、または特別であると感じさせないようなことをした、またはやめました。 誰かがやって来て、彼らのためにその隙間を埋めました。
時々、なぜ彼らがだまされたのか、そして彼らが同じ状況に直面した場合、なぜ物事が異なるのかを正直に調べる必要があります。
ほとんどの人は、既存の関係を維持または許容するために不正行為をします。 それが彼らが望むものであるならば、彼らは常に去るオプションを持っていました。 詐欺師の大多数は、側の他の「ニーズ」に対処しながら、彼らの主要な関係において「良い」すべてを保持しようとしています。 一般的に言って、詐欺師は、ある関係を別の関係に「置き換える」ことを望んでいません。 彼らが結婚で「逃している」と感じるものは何でも、離婚を申請するレベルまで上昇していませんでした。 浮気は、彼らが幸せになるために必要だと思うものを何でも持っているための最良の選択肢のように思えました。 ほとんどの詐欺師は、彼らが捕まるとは信じていません！
許しは完全に相手の法廷にあります。 あなたが指摘したように、それは多くの時間、忍耐、透明性、そしておそらくいくつかの意見の相違を認めるのにかかるでしょう。
それでも、本当に許したいほど許せない人もいます。 無意識のうちに彼らは、彼らが本当に許すならば、それは詐欺師に「フリーパス」を与えることと同じことだと信じています。 再び傷つくことを避けるために、彼らは常に彼らの心の前で裏切りを維持しなければなりません。
彼らは許せない！
時には、詐欺師は、彼らがしたことは結婚/関係を永久に破壊したので、立ち去るべきであることを認識する人でなければなりません。 長い目で見れば、どちらも新しい人から始めるほうがよいかもしれません。
ビクトリアヴァンネス（著者） 2013年10月19日にコロラド州ファウンテンから：
結婚生活でそれを経験しなくてもよかったと思います。 私にはとても愛している素晴らしい夫がいて、それは私にとってとても良いことです。
しかし、私は過去に騙された多くの関係にありました。 それは非常に苦痛な経験であり、許し忘れることはさらに苦痛です。 しかし、私は経験から、あなたが努力をすれば先に進み、良い関係を築くことができることを知っています。
私はまた、この経験を通して多くの友人や家族を助けてきました。
ステファニーウェストン 2013年10月19日：
素晴らしい記事です！ それは経験から書かれたのですか？ もしそうなら、それはそれを信じることをはるかに簡単にします！ あなたの関係が完全に癒えるまで、どのくらいの時間がかかりましたか？ あなたの結婚のために戦ったことに対する称賛！
