怒りの扱いについて聖書が教えている5つのこと

ロンはペンシルバニア州ハリスバーグにある教会の創設牧師です。 彼はコロラド州のデンバーセミナリーを卒業しています。

怒りは普遍的な人間の感情です。 誰もそれを逃れません。 物事がうまくいかず、それが原因で私たちが傷ついたり、欲求不満になったり、気分を害したりした場合、それは通常の感情的な反応です。

• あなたが私に侮辱的または無礼なことを言って、私のプライドを踏み越えたら、私はあなたに腹を立てるでしょう。
• あなたが私の目の前であなたの 交通量の多い車、または私が獲得したと思うその昇進を私に与えないことによって、私は怒る可能性があります あなた。
• あなたが私の車が入っているときに私を仕事に連れて行くなど、あなたが本当に必要なことをすることを約束した場合 修理しますが、あなたがそうすると言ったときにあなたは来ません、私はほぼ間違いなく非常に腹を立てるでしょう あなた。

聖書には、怒りについて、ポジティブにもネガティブにも、多くのことが語られています。 簡単な調査をしてみましょう。

注：すべての聖書の一節は新ジェイムズ王訳からのものです。

1. 怒りは危険です！

聖書は、私たちが怒りをその適切な境界の外に流すことを許すとき、それは非常に破壊的な力になる可能性があると何度も警告しています。 たとえば、旧約聖書からのこの非常にとがった助言を見てください。

箴言22：24-25 怒っている人とは友情を築かないでください、そして猛烈な人とは行かないでください、 25 あなたが彼のやり方を学び、設定しないように あなたの魂のためのスネア.

私たちの怒りはわなになり、恨みと苦しみに閉じ込められます。 そして、私たちがそれらの腐食性の感情を掴んでいるとき、それらは私たちを他人に損害を与えるだけでなく、しばしば私たち自身に破壊的な行動や言葉に導く可能性があります。

このダイナミクスの良い聖書の例は、ナアマンの物語です。

怒りが癒しを妨げるのをほぼ許した男

ナアマンはシリア軍の指揮官でした。 列王記下第5章によると、彼は「勇敢な強大な男でしたが、らい病人」でした。

ナアマンの妻には、イスラエルから来た召使いの女の子がいました。 少女はナアマンの苦痛を見たとき、彼女の愛人に、ナアマンの病気を確実に癒すことができるエリシャというイスラエルの預言者について話しました。

それで、ハンセン病を癒されることを切望しているナアマンは、エリシャを見つけるために出発しました。 しかし、彼が預言者のところに来たとき、彼の状態を正すためのエリシャの処方箋は、癒しではなく怒りをもたらしました。

列王第二5：9-12 それからナアマンは馬と戦車を持って行き、エリシャの家の戸口に立った。 10エリシャは使者を彼につかわして言った、「ヨルダンに行って七回洗いなさい。そうすれば、あなたの肉はあなたに回復し、あなたは清くなるでしょう」。 11 しかし、ナアマンは激怒し、立ち去って言った、「確かに、わたしは自分に言いました。 『彼は必ずわたしのところに出て来て、立って主の名を呼び求めます。 神よ、その場所に手を振って、らい病を癒してください。」 12ダマスコの川であるアバナとファルパルは、 イスラエル？ 私はそれらを洗ってきれいにすることができませんでしたか？」それで彼は振り返って怒り狂って去りました。

ナアマンは、エリシャがシリアの司令官としての彼の高い地位を尊重して彼を扱っていないと思ったので激怒した。 そのわずかな知覚に対する彼の燃えるような怒りは、彼が預言者の指示したことをすることをきっぱりと拒否する原因となり、彼は来たときと同じくらいハンセン病で家に帰ったでしょう。 ナアマンの怒りは、彼がこれまでに旅してきた祝福を彼から奪おうとしていました。

しかし、ナアマンの僕たちは彼に賢明な助言を与えました。

列王第二5：13-14 そして彼の僕たちは近づいて彼に話しかけ、「私の父よ、もし預言者があなたに何か素晴らしいことをするように言ったなら、あなたはそれをしなかっただろうか？ 14神の人の言葉によれば、彼はヨルダンに下って七回浸った。 そして彼の肉は小さな子供の肉のように回復し、彼はきれいでした。

多くの場合、私たちの怒りは、ナアマンのように、私たちの生活の中での祝福を妨げる自己破壊的な力になる可能性があります。 怒りの繰り返しの爆発によって破壊された結婚はいくつありますか？ 一緒に仕事をしなければならない人と仲良くできなかったために、いくつのキャリアが行き詰まりましたか？

怒りは私たちを罪深い愚かな行動に導くことができます

聖書は、怒りが私の態度や行動をコントロールすることを許すと、それは私を非常に薄い霊的な氷の上に置くと教えています。

箴言29:22 怒りの男が争いを巻き起こし、猛烈な男が罪を犯します。

実際、制御できない怒りは私を愚か者のように振る舞わせる可能性があります！

箴言14：17a 気の早い男 使徒言行録ばかげて…

伝道の書7：-49 あなたの精神で怒るのを急がないでください。 怒りは愚か者の懐にかかっている.

2. 怒りは罪深いものではありません

時々怒るのは悪いことではありません！ 実際、イエスがしたように、神ご自身が怒ります。

詩篇7:11 神はただの裁判官であり、神は毎日邪悪な者に腹を立てています。

マルコ3：5 そして、彼[イエス]が彼らの心のかたくなさに悲しみ、怒りをもって彼らを見回したとき、彼は 男に言った、「手を伸ばしなさい」。 そして彼はそれを伸ばし、彼の手は全体として復元されました 他の。

聖書は、私たちを罪に導くのは私たちの怒りではなく、それに対する私たちの不適切な反応であると教えています。

エペソ4：26a 怒って、罪を犯さないでください...

正しく使われると、神が意図されたように、私たちの怒りは否定的な力ではなく肯定的な力になる可能性があります。

3. 怒りは簡単に引き起こされるべきではありません

人々が「あなたは私をとても怒らせます！」のようなことを言うのを聞くのは珍しいことではありません。 しかし、聖書によれば、私以外の誰も私を怒らせることはできません。

箴言19:11 NS 裁量 男の怒りを遅くし、彼の栄光は 見落とす 違反。

あなたが私にとって不快または有害なことをした場合、私が怒りに反応するかどうかは私の選択です。 あなたは私を怒らせるために本当に一生懸命働かなければならないはずです！

次に例を示します。

誰かがあなたの顔に唾を吐いたら、それはあなたを怒らせますか？

あなたが誰かと激しい議論をしていて、彼らがあなたの顔に唾を吐いた場合、あなたはそれについて怒っているかもしれないと思いますか？ おそらくあなたはそうするでしょう！

しかし、もしあなたが乳児を抱いていて、小さなタイクが彼の口を膨らませて、目の間に湿気の塊であなたを殴ったとしたらどうでしょう。 あなたは激怒しますか？ もちろん違います。

しかし、なぜ違いがあるのでしょうか。 どちらの場合もあなたの顔は同じように濡れています。

答えは明らかです。 あなたと口論していた大人があなたの顔に唾を吐いた場合、あなたは彼らが可能な限り最も不快な方法の1つであなたを故意に攻撃したとすぐに結論付けます。 そして、あなたはそれについて正当に怒っていると感じるでしょう。

一方、あなたはあなたの顔に唾を吐いた赤ちゃんが傷つけたり気分を害したりする意図がなかったことを知っています。 だから、怒る代わりに、顔を拭くだけです。 あなたも笑うかもしれません。

怒るときと怒らないときを選びます

あなたを怒らせるのは唾を吐くことではなく、唾を吐くことの意味についてのあなたの評価です。 言い換えれば、あなたの顔が濡れた状況に基づいて、あなたは 選ぶ 怒るかどうか。 それはあなたの選択です！

箴言16:32 怒りが遅い者は強大な者よりも優れており、精神を支配する者は都市を占領する者よりも優れています。

ですから、私が肉体的に、口頭で、または単に私を怒らせたり傷つけたりしたことで非難する人に対する悪い態度によって、私が暴言を吐く前に、私は 私の反応を遅くする必要があります、そして私は彼らの違反に怒りで反応するか、単に見落とすかを選択できることを覚えておいてください それ。

あなたの怒りを発散することに注意してください！

聖書は、怒りを噴出させるだけで怒りを解放しようとするのは賢明ではないと言っています。 多くの人々は、私たちが怒りを感じるとき、否定的な言葉や爆発的な行動を通してそれらの感情を発散させることは健康であると信じています。 しかし、それは聖書が教えていることとは正反対です。

箴言29:11 愚か者は彼のすべての感情を発散させます、しかし賢い人はそれらを抑えます。

神の意図は、私たちの怒りの感情を発散させることによって消散させようとするのではなく、そもそも怒りを引き起こした状況の解決策を追求するためにそのエネルギーを使うべきであるということです。

ビデオ：私たちの怒りを制御する

4. 怒りには神が設計した目的があります

怒りは、私たちの生活や私たちが交流する人々の生活において、善のための力となる可能性があります。 重要なのは、神が意図した目的のために怒りを使うことを学ぶことです。

たとえば、エルサレムの金持ちが貧しい人々を利用していることに気付いたとき、ネヘミヤがどのように反応したかを見てください。

ネヘミヤ5：6-7 そして、彼らの抗議とこれらの言葉を聞いたとき、私は非常に腹を立てました。 7真剣に考えた後、私は貴族と支配者を叱責し、彼らに言った、「あなた方一人一人は彼の兄弟から高利貸しを厳しくしている」。 それで私は彼らに対して素晴らしい集会を呼びました。

ネヘミヤは腹を立てました！ そして彼の怒りは彼を動かして状況を正すための措置を講じました。 ですから、神は私たちに怒りの感情を与えてくださいました。

神が私たちに怒りの感情を組み込んだ理由

怒りを激しく非難する代わりの適切な代替策は、代わりに、そもそも怒りを引き起こした状況を解決するために意図的な行動を取ることです。 それはどのように行われるべきですか？

マタイ18:15 さらに、もしあなたの兄弟があなたに対して罪を犯したなら、行ってあなたと彼だけの間の彼の過ちを彼に告げなさい。 彼があなたの言うことを聞いたら、あなたはあなたの兄弟を手に入れました。

• 私たちは私たちを怒らせた人に立ち向かい、問題を解決しようとすべきです。

エペソ4:26 「怒り、罪を犯さないでください」：あなたの怒りに太陽が沈まないようにしてください。

• 私たちはすぐにその人のところに行くべきです。怒りが怒り、苦しみや恨みに変わることを許さないでください。

エペソ4：15a しかし、恋に真実を話す…

• 私たちは、その人の行動がどのように私たちを傷つけたり怒らせたりしたかを率直に宣言する必要があります。 しかし、私たちは敬意と愛をもってそうしなければなりません。

5. 怒りは常に許しで終わるべきです

私たちの怒りを引き起こした問題が解決されるかどうかは、常に私たち次第ではありません。 関係する他の人々も、解決策を見つけるために進んで取り組む必要があります。 では、彼らが協力しないとどうなるでしょうか。

エペソ4:32 そして、キリストにある神があなたを赦してくださったように、互いに優しく、心をこめて、互いに許し合ってください。

許します。 それが最終的な収益です。 何があっても許します。 そうでなければ、私たち自身が私たちの怒りに束縛されます。

私たちを傷つけたり怒らせたりした人を許すとはどういう意味ですか？

許しとは、私がもはや彼らに対して人の罪を犯さないことを意味します。 私は彼らの攻撃的な行動のために彼らが私に負っている道徳的負債を文字通りキャンセルします。 つまり、私は、彼らが私にしたことに対して、言葉、行為、態度のいずれであれ、彼らからいかなる種類の報復も引き出そうとはしません。

誰かを許すことは、私が彼らの攻撃を許したり最小限に抑えたりすることを意味しません. 実際、私が誰かを許すことができるのは、彼らの犯罪が本物であると信じるときだけです。 そうでなければ、許すことは何もありません。 また、それは私が彼らがしたことを忘れるという意味ではありません。 ベビーシッターが私の子供を痴漢した場合、私は彼らを許さなければなりません。 しかし、それは私が彼らを警察に報告しないこと、または私が彼らを私の子供に再び近づけることを決して許さないという意味ではありません。

許しは決断であり、感情ではありません。 あなたが私にお金を借りていて、私があなたの借金をキャンセルした場合、私があなたについてどのように感じているかは関係ありません。 あなたはもう私に何も借りていません。 許しは、私が神の前で人の罪を犯さないことを約束したときに起こります。 それは、犯罪者に対するすべての否定的な感情がすぐに消えるという意味ではありません！ しかし、それらの感情が生じたとき、私は単に主の前で私の許しを再確認します。 やがて、私の気持ちは、私の心の中でその人を許したという事実に追いつくでしょう。

聖書は怒りについて多くのことを述べています、そして私達はその教えの表面をかじっただけです。 しかし、私たちが怒っていることに気付いたときにこれらの5つの原則を機能させるだけで、私たちは自分の怒りを負債から資産に変えることができます。

この記事は正確であり、著者の知る限り真実です。 コンテンツは情報提供または娯楽目的のみであり、ビジネス、財務、法律、または技術的な問題に関する個人的な助言または専門的なアドバイスに代わるものではありません。

©2014ロナルドEフランクリン

フィレンツェウバジェクウェ 2020年8月19日：

あなたが私の人生に渡した素晴らしい情報をありがとう。 今、私は私を怒らせた人と和解することにしました。

神様が怒りを超えて生きる恵みをお与えになることを祈ります。 アーメン。

オモニモフェスーザン 2020年8月3日：

この洞察に満ちた豊富な記事をありがとうございました。 私はちょうど誰かとの関係を終えました、そして私の怒りは私たちが問題を抱えていた理由の1つでした。 彼を失ったことで私は変わりたくなり、私はこの記事に出くわしました。 リマインダーとして戻ってきます。 ありがとうございます。 怒りを乗り越えられるようにお祈りください。 その私の醜い側面。 それは私がするすべての良いことを消します

シンディ 2020年3月27日：

あなたの夫がポルノ中毒とコンピューターゲーム中毒を持っていて、カウンセリングをやめたり求めたりすることを拒否した場合、毎日の怒りにどのように対処しますか？

oguafor 2019年5月6日：

..私は容赦のない精神に対処しているbnを持っています..そして私は簡単に爆破します...私はbnが助言を求めて祈っています。

エルザウッド 2018年7月13日：

ありがとうございました

エディセティアワン 2018年5月2日：

どうもありがとうございました...それは素晴らしい記事です

Will.keep.itと怒りが発生したときにもう一度読み直します...

frumpleton 2016年9月16日：

一部の人々は、彼らがどれほど意地悪であるかを彼らに示すために彼らに対していくらかの怒りに値すると思います。 それは誰かを殴るという意味ではありません。 それは、彼らがあなたを軽蔑したり、あなたを倒し始めたりした場合、あなたには怒り、地獄に行くように言う権利があることを意味します。 私は人々に親切ですが、数年前、私の兄は私を選ぶことにしました。 私はうんざりしました。 私は彼の暴君のやり方を30年以上聞いていたので、すぐにそれを返す時が来たと思いました。 時々、人々は、良い人がついに自分自身のために声を上げたときに、他の人に親切になることを学びます。

ロナルドEフランクリン（著者） 2015年4月9日にペンシルバニア州メカニクスバーグから：

ピーチパープル、私たちの怒りを正しい方法で処理することは、私たちが学ぶ必要がある最も難しい教訓の1つです。 簡単なことではありませんが、聖書は私たちに神の道を示しています。 読んで共有してくれてありがとう。

桃色 2015年3月14日のホームスイートホームから：

私は聖書が怒りをコントロールすることについて私たちに多くを教えてくれたことに同意します

ロナルドEフランクリン（著者） 2014年4月29日にペンシルバニア州メカニクスバーグから：

デブ、あなたの状況は人が経験することができる最も苦痛の1つです。 あなたの唯一の選択肢がただそれに耐えることであるとは思わないでください。 それはあなた自身だけでなく、あなたが言うようにあなたの子供たちにも破壊的です。 まだ行っていない場合は、牧師と一緒に座って、どのように進めるべきかについて敬虔な助言を受けることを強くお勧めします。 牧師がいない場合は、精神的なコミットメントを尊重している友人に牧師を勧めてもらいます。 これはとても重要です！ 神はこの恐ろしい状況をあなたにもたらすことができます。 心を込めて彼を求めてください。

デブ 2014年4月29日：

夫が余計なものを持っていたので、私はいつも子供たちにそれを取り出して怒っています 武道と家の奴隷のように私を扱います...私は私がそれを家の中で取り出すのをやめたいだけです 子供

ロナルドEフランクリン（著者） 2014年3月12日にペンシルバニア州メカニクスバーグから：

ありがとう、パッケイ。 私たちの怒りを認めるだけで、それをコントロールするための素晴らしいスタートになると思います。 そうでなければ、ハンドルから飛び降りるのはとても簡単です。

パトリックカマウ 2014年3月12日にケニアのナイロビから：

十分に文書化されたハブと参照ポイント。 私は自分自身に尋ねることによって私の怒りを抑えようとしてきました、はい私は怒っています、私は次に何をしますか？ このように、私は怒っているので、何か悪いことをしたいという誘惑に陥ることはありません。

ロナルドEフランクリン（著者） 2014年3月2日にペンシルバニア州メカニクスバーグから：

ありがとう、glassvisage。 私たちの怒りを正しく処理することは、私たちの誰にとっても最も難しいことの1つであり、私はあなたと一緒に、この分野でまだ進行中の作業です。

ガラスビサージュ 2014年3月2日に北カリフォルニアから：

私はあなたがこれを聖書にどのように結びつけたかが大好きです。 私はこれに取り組んでおり、特定の刺激にどのように反応するかを制御することについてより良くなっています。 怒るのは必ずしも間違っているとは限らないのは事実だと思いますが、怒りを説得力のない反応に向けようとすることは重要です。

ロナルドEフランクリン（著者） 2014年1月18日にペンシルバニア州メカニクスバーグから：

カインは素晴らしい例です、naani。 読んでコメントしてくれてありがとう。

ナーニ 2014年1月18日：

カインは「怒りが破壊につながる」の例でもあります

ロナルドEフランクリン（著者） 2014年1月3日にペンシルバニア州メカニクスバーグから：

ありがとう、MsDora。 感謝します！

ドラどちらか 2014年1月3日にカリブ海から：

怒りに対処する方法について非常に教育的です。 あなたはそれを四方から覆った。 投票しました！

ロナルドEフランクリン（著者） 2014年1月2日にペンシルバニア州メカニクスバーグから：

ありがとう、Bishop55。 これがお役に立ててうれしいです。 そして、私はあなたが正しいと思います、通常、私たちの怒りにはかなり多くのエゴが関わっています。

レベッカ 2014年1月2日に米国から：

とても素敵なハブ。 私は最近、私が怒っているとき、それはすべて私の「自我」の話であり、私は最近、見通しを得て、私の自我に黙るように言う必要があると判断しました。 私はたいてい頭がおかしい人ですが、これは私にとって良い読み物でした。 投票しました。