とにかく、「まとめる」人とは何ですか？
私は「まとめる」という絵のようなビジョンを持ったことはありません。プレッシャーの下で落ち着き、私の方向にしっかりと、完全にアクセサリーを付けます。 過去数年、私はこれまで以上にこのまとめに手を伸ばすことができました。 30歳近くではなく、混沌とした17歳のように感じ、中身は古いスクランブルエッグのように感じました。
私は「パイルライフスタイル」を生きていました。整理整頓を続けるということは、寝室の床にさまざまな衣服や書類を積み上げることを意味していました。 私は、Pinterestが私に洗練されたように見えると言った服装に身を置くのに苦労しました。自虐的な冗談を言うのではなく、静かなままで、ほこりっぽいロサンゼルスのアパートを完全にきれいに保ちました。 完璧の絵だと思っていたのですが、マークを見逃し続けました。大胆な赤い口紅やフレンチタックを使っても、引き寄せられたような気分にはなりませんでした。
結局、私は自分がオンラインセラピストとの電話にログインしていることに気づきました。 私は混沌とした感情と失敗を表現しましたが、セラピストは私に1つの簡単な質問をしました。そのとき、自分を「悪い」とラベル付けしても誰も役に立たないことに気づきました。 「まとめられていない」というその感覚は、真の不十分さに起因するものではありませんでした。 それは私が自分自身を受け入れないことから来ていました。
だから私は小さく始めました。 その最初のセラピーセッションに続く数週間で、私は外見的に印象的なものを私に真実であると感じたものと交換しました。 ワインは私がどのようにまとめられているかにかかわらず、私の飲み物ではないことに気づき、代わりにビールまたはソーダ水を選び始めました。 私は自分のクローゼットが散らかっていることを認め、衣服を隠そうとする（または床に置いたままにする）のではなく、自立型の衣類ラックに投資しました。 私はヨガのメンバーシップを保留にし、毎日ヨガスタジオに行かないことで自分を打ち負かすのではなく、定期的な散歩を選びました。
慌ただしい部分を含めて、自分自身を調べて受け入れるようになればなるほど、私はよりまとめられたと感じました。
小さなことを理解できたと感じたら、自分の話を受け入れるようになりました。 自虐に手を伸ばす代わりに、私は自分自身に反応する前に一瞬の一時停止を提供し始めました。それは私が正直に従事できるようにするためです。 オーバーシェアリング、セルフセンタリング、ゴシップは、検証の必要性から私がより頻繁に使用したツールでしたが、それらが私に役立たなかったことに気付いたので、私はそれらを手放しました。 私の遊び心を取り戻し、自分自身や他の人を育てる新しい方法を発見することによって、そして
今日でも、痔核は私のデフォルトの整理方法であり、赤い口紅は必然的に私のコーヒーで汚れた歯に行き着きます。 私は必ずしも自分の人生の写真を見て、「これは引き寄せられた人の人生です」と言うとは限りません。 しかし、私は毎日もっとまとめられています。
そして、まとめて見ることとまとめて見ることの間には大きな違いがあります。 絵に描いたように完璧に見えるようになるまでの道のりを想像していました。生産的なバーチャルセラピー、深いジャーナリング、そして毎朝活気と活力に満ちた朝のお茶の温かいマグカップです。 代わりに、プロセスは私のサワードウスターターのように見えます。時間がかかり、上下し、少しファンキーなにおいがします。 ある日、私は他の人よりも元気で活気に満ちています。 しかし、私は何か良いものを作る過程にあります。
線形ではありません。 私が自分の進歩の線を引くならば、それはかなり波線になるでしょう。 ある日、私はプロのようにフレンチタックをし、口紅が動かない日もあります。また、床にあるきれいな服の山をシャッフルしてブラを探す日もあります。 しかし、毎朝私が目を覚ますと、招待状が立っています。光学系を真正性と交換し、私がいる場所を受け入れ、判断することなく成長のポイントを認めることです。
少しでも感じて、もう少しまとめて。 そして、私がしなくても大丈夫です。
