エニアグラム番号に基づいて友達の世話をする方法

click fraud protection

友情におけるエニアグラムの種類を理解する

良いワインのボトルと長い会話—それがエニアグラム4としての私の心への道です。 友達が実存的なウサギの小道で私に同行し、私のすべての感情のためのスペースを確保するとき、私は最も愛され、世話をされていると感じます(私が試した場合、その多くは名前を付けることができませんでした)。

友情の中で、お互いの個々のニーズを理解することで、彼らの世話をし、自分自身の世話をすることができることを学びました。 ほら、私たち全員が異なって配線されており、友人の1人が他の人にとって常に理想的であるとは限りません。

だからこそ、私はエニアグラムが大好きで、ツールが人のユニークなメイクについての洞察を提供する方法が大好きです。 コミュニケーションと組み合わせると、エニアグラムは私に教えてくれました 友達をもっと愛する方法 また、私が必要なものを求める方法も。

もちろん、コミュニケーションと優雅さはどんな関係においても重要であり、自分自身や他の人と親切にすること、そしてお互いを愛し、世話をする方法を学ぶことが最も重要です。 これは、仮想の友情をナビゲートすることから、再び直接会うことへと移行する現在、特に必要だと感じています。

以下に、エニアグラム番号のレンズを通して、友達の世話をする(そして自分のニーズを表現する)ためのヒントを示します。 これらのヒントは万能ではないことを忘れないでください(私たちは性格検査の結果以上のものです)、しかしおそらくエニアグラムは私たち全員が私たちの関係でもう少し繁栄するのを助けることができます。

エニアグラムの種類がわかりませんか? これが 各番号の詳細な説明、 としても あなたのものを見つけるためのリソースとテスト.

エニアグラムタイプ1
あなたの「完璧主義者」の友達

エニアグラムで物事を開始するものは、構造とルールで繁栄する「改革者」タイプです。 それでも、あなたのOneフレンズは変化を求めて世界をより良い場所にしようと努めていますが、彼らは可聴の内なる批評家と格闘しており、その結果、彼らは自分自身に信じられないほど苦労しています。

肯定の言葉は、この数のすべてを意味することができます。 世界への貢献に価値を感じたいと願う人は、職場でも家庭でも、自分の努力を認めることがあなたの愛を表現する確実な方法です。

さらに、特に対立の瞬間には、Oneの友達に特別な親切をしてください。 彼らが議論の最中にあなたの欠陥を指摘するかもしれないとしても、彼らはすでに彼ら自身を怒らせている可能性があるので、彼らに指を向けないようにしてください。 代わりに、友達に正直になってもらい、「欠点」を愛情を込めて考えるように勧めます。 彼らが望んでいる不可能な基準のためではなく、彼らが誰のために彼らを愛しているのかを彼らに思い出させてください。

エニアグラムを愛するためのヒント1:

  • あなたの友人に対して肯定的な肯定を話しなさい。 これが 99の褒め言葉 あなたが始めるために。

  • 構造と秩序に対する友人の必要性を尊重します。 あなたがそうすると言ったときに電話するように最善を尽くし、あなたが集まることに同意したときに時間通りに現れます。

  • 常に正直で率直です。 倫理はこの数字の核となる価値観です。

  • あなたのOneの友達は、おそらく終わりのないやることリストを持っているので、彼らのプレートからいくつかのタスクを削除すると便利です。 代わりに、その自由な時間を気楽で遊び心のある体験に使うように彼らに促してください。 大人のぬりえ この数に最適なオプションです。

エニアグラムタイプ2
あなたの「ホスト」フレンド

ある番号を他の番号よりも優先するわけではありませんが、エニアグラムタイプの2つは優れた友達になります。 グループのホストおよびヘルパーとして、彼らは人々の世話を楽しんでおり、他の人のニーズに自然に直感的です。

しかし、Twosは友情の中で自分たちのニーズを忘れることもできます。 彼らは素晴らしいリスナーであり、本当に彼らの愛する人のための安全な場所になりたいと思っていますが、時には彼らのニーズ、欲求、意見も重要であることを思い出させる必要があります。 特に対立している場合は、2人の友人に自分の気持ちを表現するように勧めてください。 そうでなければ、彼らは代わりにあなたの感情に集中するために彼らの感情をそらして埋めるかもしれません。

エニアグラムを愛するためのヒント2:

  • Twosは本当にホスティングが大好きですが、時には夜を過ごす必要がある(そして望んでいる)こともあります。 夕方にホストの役割を交換することで、友達を愛することができます。 彼らを夕食に招待するか、代わりにあなたの家でその次のパーティーを開くことを申し出てください。 友達にゲストになることを体験してもらいましょう!

  • 境界を奨励します。 夜に携帯電話の電源を切るか、玄関のドアをロックするかに関わらず、他の人が自分自身を利用できないようにすることを友達に思い出させてください。

  • 奉仕の行為は、この数にとって大きな意味を持つ可能性があります。 友達に食事を作ったり、午後に子供をベビーシッターに預けたり、コーヒーを持ってきたり、集まりを主催した後にサンキューカードを送ったりします。 簡単なことです!

エニアグラムタイプ3
あなたの「達成者」の友達

Threesは、目標に向かって取り組むことが大好きです。また、努力と成果が認められることも大好きです。 友情では、肯定の言葉はスリーに彼らの成功が見られ、評価されていることを思い出させることができます。 しかし、スリーには、称賛とは別に愛されていることを率直に伝える正直な友人も必要です。

同様に、このエニアグラム番号は、友情の脆弱性だけでなく対立にも苦労する可能性があるため、スリーはしばしば彼らがどのように感じているかを共有するよう促す必要があります。 否定しないでください。 代わりに、彼らに彼らの感情について話し、「彼らの多くのマスクを脱ぐ」ように勧めてください。 3人の友人に、彼らが本当に感じていることについて正直に言うように招待して、演奏をやめる許可を与えます。

エニアグラムを愛するためのヒント3:

  • レースのトレーニングや慈善目的のために一緒に資金を調達するなど、3人の友人と一緒に完了することができるプロジェクトをブレインストーミングすることを検討してください。 同様に、彼らの個人的な努力と目標を奨励します。 彼らのチアリーダーになろう!

  • スリーは忙しく感じて物事を成し遂げるのが大好きです。 休むために他の人が介入する必要がある場合もありますが、グループ設定を計画して担当することを好むことがよくあります。 このような場合、どのように支援できるか尋ねてください。 マルチタスクを実行し、物事を成し遂げる能力について彼らを確認します。

  • 3人の友人に、セルフケアのために競争力がなく、パフォーマンスの悪い趣味をとるように勧めます。 この創造的な活動のリスト 始めるのに最適な場所です。

エニアグラムタイプ4
あなたの「気持ち」の友達

ここでエニアグラム4として書く:私たちは自分の気持ちに関わるように誘う経験に惹かれます。これは私たちの友情にも当てはまります。 長い会話は私たちに見られ理解されていると感じさせることができ、他の人が私たちの多くの感情を認識し、それらのためのスペースを許可するときに私たちは最も愛されていると感じます。

さらに、私たちFoursは、私たちの気持ちに挑戦することは健康であり、必ずしもそれを真実と見なすとは限らないことを私たちに思い出させるために、厳しい友人を必要としています。 友達が私の感情を検証すると同時に、外に出て(多くの場合文字通り)外に出て、次のような具体化された活動で私の感情に対抗することを奨励するとき、私は感謝しています ソロハイキング、 例えば。

エニアグラムを愛するためのヒント4:

  • 私たちフォーズは、友達と自分の気持ちを共有することを楽しんでいます。そして、友達がその見返りに無防備であるとき、私たちは大好きです。 時々これは深く、実存的であるように見えるかもしれません 会話; また、ろうそくの明かりでインディーズ映画を見ながら一緒に泣きたいこともあります。 (クリシェはまだ正確です。)

  • パーティーに招待してください! 四つんばいはしばしば誤解され、目に見えないと感じます。 私たちは常に招待を受け入れるとは限りませんが(通常はパーティーよりも親密な集まりを好みます)、それが重要な考えです。

  • 四つんばいはすべてハートスペースではありません。 外に出て遊び心も大好きです。 4人の友達を招待して、ハイキングに行くか、一緒に遠征に出かけましょう。 少なくとも、完全にではなく、会話や感情のうねりではないことを約束します。 😉

  • 覚えておいてください:四つんばい(そしてそのことについては任意の数)は「敏感すぎる、」そして私たちは感情的なレンズを通して生きることが大好きです。 私たちは、私たちの多くの感情と論理と真実とのバランスをとるのを助けるために、単に友達が必要です。

エニアグラムタイプ5
あなたの「内省的な」友達

おそらくあなたの最もプライベートな友人であるファイブズは内省的で分析的であり、彼らに話をさせることができるとき、彼らは信じられないほど好奇心が強く洞察に満ちた会話家になります。 彼らは孤独を好みますが、忠実で堅実な友人でもあります。 あなたの人生にファイブがいるなら、あなたは彼らが「現れ」そしてあなたのそばにとどまると期待することができます。

対立しているときは、自分の気持ちを率直に伝え、5人の友人が自分の考えや感情を処理するためのスペースが必要な場合でも驚かないでください。 ただし、感情を完全に遮断することを許可しないでください。 代わりに、ゆっくりと彼らの気持ちを表現するように微調整し、考えた後、会話を再訪する日時を設定します。

エニアグラム5を愛するためのヒント:

  • ファイブは小さな話が好きではありませんが、最近学んだことや読んだばかりの本について尋ねることで、会話を始めることができます。 あなたが彼らの意見や洞察を求めるならば、彼らはまた感謝されていると感じるでしょう。

  • 親しい友人であっても、プライバシーと孤独に対するファイブのニーズを尊重してください。 友達の家に自発的に現れてチャットするのではなく(彼らは小さな話が好きではありません)、代わりに本やコーヒーを玄関に静かに置いておきます。

  • 肯定の言葉はファイブにとって意味があります。 あなたが彼らの知恵を大切にし、彼らの考えを聞いて感謝していることを彼らに知らせてください。

  • 外に出て自然の中で遊ぶように彼らを励ましてください! 想像力と好奇心 常に真剣である必要はなく、私たちの脳に限定される必要もありません。

エニアグラムタイプ6
あなたの「忠実な」友達

エニアグラムシックスは友達のゴールデンレトリバーです。彼らは忠実で、信頼でき、誠実です。 世界には他のどの数よりも多くのシックスがいると信じられているので、私たち全員にはおそらく数人のシックスの友達がいます。

本質的に懐疑的ですが、シックスは他人を信頼するのに苦労する可能性があります。彼らは彼らの関係において安全で安心を感じることを切望しているからです。 これを知って、あなたがそうすると言うとき、本物であり、あなたの友人のために現れるように最善を尽くしてください。 彼らの心配や恐れを却下したり軽視したりしないでください。 代わりに、構造、ルーチン、および信頼性に対する彼らの必要性を理解することによって、彼らにとって安全な人になります。

エニアグラム6を愛するためのヒント:

  • Sixesは意思決定に苦労する可能性がありますが、それは彼らが最初に選択肢を比較検討したいからです。 友達として、彼らと彼らの選択を通してチャットすることは役に立ちます。 彼らに彼らの本能に耳を傾け、彼らの本能を信頼するように勧めてください。 聞き上手になり、どの道を選んだとしても、あなたが彼らのためにそこにいることを彼らに知らせてください。

  • 大きな違いを生むことができる簡単な行動? 彼らが重要であり、あなたが彼らのためにいつもそこにいることをあなたの友人に思い出させるためのテキストまたは手紙。

  • アクションと遊びを奨励してください! 友達をアウトドアアドベンチャーに招待したり、一緒に旅行したりできます。 特に彼らが決定に苦労しているとき、これは彼らが頭をすっきりさせて全体像を見るのを助けることができます。

エニアグラムタイプ7
あなたの「冒険的な」友達

エニアグラムの気さくな数であるセブンは、どんな関係や経験にも冒険と楽しさをもたらす方法を知っています。 彼らは積極性を醸し出しており、どこへ行っても光と喜びが彼らを追いかけているようです。

セブンスはしばしば対立し、否定的な感情が不利になるため、これは友情の素晴らしい特徴になる可能性があります。 あなたはおそらくあなたの7人の友人の周りにいるときはいつも楽しく健康的な時間を過ごします。

しかし、私たちの7人の友人が私たちのカップを半分いっぱいに見る方法を教えてくれるのと同じように、人生には悲しみと 怒りも-そしてそれはあなたの7人の友人と一緒に歩き、彼らがより重い感情に立ち向かうことを学び、彼らがそうする必要がないことを彼らに思い出させるという申し出です 痛みを抑える。 彼らはまだ彼らの感情の深さを認識しながら、喜びと幸福を経験することができます。

エニアグラム7を愛するためのヒント:

  • 寝坊を提案する! 等しい部分が遊び心があり、より深いつながりのための安全なスペース、スリープオーバーは楽しむための素晴らしい方法です また、7人の友人に彼らの感情を探求するように促します(ポップコーンのボウルの上で、 コース)。

  • 一緒に外に出なさい。 セブンスは冒険と身体活動が大好きです。 この特徴を祝い、人生を最大限に生きる能力を彼らに確認してください。

  • エネルギッシュなので意外かもしれませんが、セブンスは実は一人で過ごす時間をたくさん好み、自分の会社にとても満足しています。 この必要性を尊重し、友情の中で健全な境界線を実践してください。

エニアグラムタイプ8
あなたの「リーダー」の友達

あなたがエニアグラムエイトと友達であるかどうかはおそらくご存知でしょう。この数字は自信があり、強烈で、自分自身や他の人のために話すことを恐れません。 行動志向の個人として、彼らは多くのエネルギーを持っており、Onesのように、正義と秩序に情熱を注いでいます。

しかし、エイトは脆弱性と弱点を混同することがあるため、友人とオープンになるのに苦労することもあります。 制御されることを恐れて、彼らは守られたままです。 これを支援するには、最初に独自の脆弱性を提供してみてください。 彼らの独立性を尊重し、同時に彼らの鎧を脱ぐように彼らを動かして、あなたの8人の友人を愛してください。 彼らの強みを確認しますが、脆弱性も強みであることを彼らに思い出させます。

エニアグラム8を愛するためのヒント:

  • たとえあなたが彼らに同意しなくても、あなたの友人の意見を尊重してください。 エイトは対立を恐れず、健全な議論と対話を楽しんでいます。 ですから、自分の価値観を尊重しながら、自分の価値観をしっかりと守ってください。

  • 泣くのに肩が必要な場合は、8人の友達に目を向けてください。 彼らの強さは不誠実と間違えられる可能性がありますが、彼らは他の人のためにそこにいるのが大好きです。 それらを安全で強力な空間として認めてください。 これはまた、彼らが相互の脆弱性(彼らが苦労している特性)を実践することを奨励することができます。

  • エイトは生まれながらのリーダーなので、あなたが彼らに任せればあなたの友人はそれを気に入るはずです。 また、他の人が計画を立てるときに意見を求めるときも楽しんでいます。 イベントや旅行を一緒に計画する場合は、特定のTo Doリストアイテム(Airbnbの予約など)を引き継ぐことを許可します。

エニアグラムタイプ9
あなたの「ピースメーカー」の友達

エニアグラムナインには並外れた超大国があります。彼らはすべての視点を見る能力を持っており、すべての人のニーズと感情を鋭く認識しています。 まあ、それは、彼ら自身を除いてです。 ナインは、グループの和平工作者として、調和に深く関心を持っています。 彼らは、誰もが意見や欲求を持っていることを忘れてしまうほど多くのことを聞いたり見たりしていると感じられるように、最大​​限の努力をします。 彼らの友人として、私たちが彼らの声も重要であることを彼らに思い出させることが不可欠です。

9人の友人と交流するときは、彼らの思いやりと共感の精神を確認してください。 しかし、自分自身を表現することを避ける方法として、彼らが他の人にそらしたり、延期したりする可能性がある場合にも注意してください。

エニアグラム9を愛するためのヒント:

  • ナインは、「流れに沿って進み」、グループにとって最善のことをすることを好むため、意思決定に苦労する可能性があります。 自由形式の質問ではなく、はい/いいえの質問をすることによって、彼らの欲求を肯定するように彼らを動かします。 たとえば、「夕食はどこに行きたいですか?」の代わりに 「寿司とパスタのどちらがいいですか?」と尋ねます。

  • その最後のポイントから離れて、9人の友達と忍耐を練習してください。 次に、彼らが決定を下す瞬間を祝います。

  • 平和を保ちなさい! 対立はすべての関係の一部ですが、真剣に考えて、9人の友人との戦いを選んでください。 彼らは、政治についての対話よりも、質の高い時間を一緒に過ごすことを望んでいます(*上記の数字を傍観する)。

  • 対立して、あなたの9人の友人にたくさんの部屋と会話スペースを与えてください。 ナインが特に怒りで発言したり発言したりするとき、それは大きな問題です。 彼らが言わなければならないことを聞いて、問題を検討してくれたことに感謝します。

私たちの編集者は、2020年に何をもたらしているのか、そして何を残しているのかを共有しています

「枯れ葉を落としてください。」-ルミ 新年(そして新しい10年!)が近づくにつれ、私たちのチームはそれほど健康的ではない習慣について話し合っています。 私たちが残したい思考パターンと、私たちが実装したい実践と儀式 2020. 私たちはそれ自体で決議をしているのではなく、私たちに役立つ慣行とともに、私たちが愛するものを優先するように響き渡っています。 また、そうでないものにも大きな別れを告げています。 あなたは 今年は決議しないことを決議、しかし、残したいもの、または2020年に持ち込みたい...

続きを読む

あなたの次の創造的なセルフケアの日にこれらの6つの工芸品の1つを試してみてください

あなたにぴったりの工芸品を見つける方法 クラフトを楽しむために、アーティストや自称「クリエイティブ」である必要はありません。 クラフトコンテストに参加しない限り( 「それを作る」)またはあなたの作品を販売する、実践的な趣味はただの楽しみのためです。 クラフトとは、自分を表現したり、喜びを刺激したり、友達と絆を深めたり、一人でリラックスしたりするためのものです。 私たちの文化は「ハッスルアンドグラインド」の精神に取りつかれているため、余暇活動にもストレスが漏れる傾向がありますが、それを許さな...

続きを読む

あなたの心を変える方法

「クッキーを作る方法は複数あります。」友達がチョコレートチップを手に持っていて、私の代わりにクッキーのレシピを使うように頼んでいました。 ネスレバッグの裏にあるレシピである、砂糖3/4カップ、黒砂糖3/4カップ、ベーキングソーダ、バニラエッセンス、塩小さじ1杯を断固として測定していました。 最後に、私は自分の気持ちを脇に置き、彼女の見解を認識し、彼女のレシピを作ることに同意しました。 そして、私はとんでもないことになります—私はクッキーが好きではありませんでした。しかし、その会話は私に何か...

続きを読む