心理療法士が「マイクロチート」の概要を説明

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多くの人にとって、浮気について考えるとき、頭に浮かぶのは主に、関係の外で性的およびロマンチックな活動に従事することです. これには、パートナー以外の誰かと恋に落ちる感情的な不正行為も含まれる可能性がありますが、他のより一般的で微妙な形の親密な欺瞞がある可能性があります.

TikToker と心理療法士 @debkrevalincounseling マイクロチートの概念とその意味を正確にまとめたものです。 あなたはこれらの行動のいずれかの罪を犯していますか?

多くの人が浮気について理解していないのは、すべての個人が関係内の境界に違反することが自分にとって何を意味するかを決定できるということです. たとえば、ソーシャル メディアで他の人とプライベートな会話をすることを不正行為だと考える人もいれば、それを気にしない人もいます。 ただし、そのような行動にどのようなリスクが伴うかを理解するのは簡単です。

多くの視聴者は、線がどれほどぼやけるかをよく知っています。 ユーザー @tamarakai523 は、「はい! しかし、隠したり嘘をついたりするのはとても簡単です。 私の後ろにいるので、もう彼を信頼することは不可能です. 問題。 私が過剰に反応すると主張します。 そして、私はそれを乗り越えるべきです。 結婚38年。 私は彼と離婚します。」

一日の終わりに、境界をどこに設定するかを決めるのはあなたです。 最初にこれらの境界を伝えるのはあなたの責任です。そうすれば、パートナーが知らなかった、または自分の行動に問題があるとは思わないと主張することができなくなります。 次に、彼らがそれらの境界を越えた場合、あなたが永遠に立ち去るなどの結果が生じる可能性があることを彼らは知る必要があります.

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