私たちは皆、健康的な朝食を食べることで一日を始めることの重要性を知っています。 適切な朝食は、夜の断食後に体がうまく機能するために必要な燃料を供給します。
毎日の計画セッションから始めて、仕事を正しく開始することも同様に重要です。 ビジネス 1 日を最大限に活用するために必要なエネルギーを提供します。
毎日の計画にそれほど時間はかかりません
わずか 20 ～ 30 分の毎日の計画セッションで、ビジネス目標に集中し、次の日への活力を得ることができます。 そして、1 日の始まりにこの時間を自分の整理に費やすと、その日の時間を節約できます。
日次計画セッションの目的
毎日の計画セッションは、次のことを行うチャンスです。
- 設定した特定のビジネス目標の進捗状況を確認する
- 毎日の予定を設定する
- その日のタスクに優先順位を付ける
一日を整理整頓し、自分で設定したビジネス目標を達成することに集中していることが分かると、「やっとベッドから起き上がった」という感覚が得られます。
インスピレーションを加える
毎日の計画セッションにさらにパンチを加えるには、各セッションにインスピレーションを与える瞬間を含めます。 たとえば、私は毎日、成功者の心に響く名言を読んで考えるのが好きです。 これからの一日に向けて前向きなモチベーションを与えてくれます。
何があなたにインスピレーションを与えますか？ 漫画や芸術作品を見たり、短い宗教の一節を読んだり、音楽を聴いたりするのが好きな人もいます。
毎日の計画を立てるためのヒント
毎日の計画セッションは中断されないようにする必要があります。 この時間帯に電話に出たり、他の人が歩き回っている場所でビジネスの計画を立てたりしないでください。
毎日の予定を設定するときは、最も要求の厳しいタスクを最も生産的な作業時間に割り当てます。 たとえば、あなたが朝型人間の場合は、精神的エネルギーが低下する午後遅くまでではなく、達成する必要がある創造的なタスクを午前中にスケジュールします。
優先順位を付ける簡単な方法は、その日の最も重要なタスクを 3 つまたは 4 つ挙げることです。 その日何が最も重要かを把握するために、執拗にタスクを順序付ける必要はありません。
日々の予定を達成したかどうかで自分を採点したいという誘惑に抵抗してください。 その日にリストしたタスクをすべて達成できなかったとしても、それは「失敗」を意味するものではありません。 それは、リストにあるすべてを達成できていないことを意味します。
宿題: 毎日の計画
今週は毎日、毎日の計画セッションから始めましょう。
ユーモアのあるカレンダーや名言集など、自分にインスピレーションを与えるものを見つけて準備を整えましょう。 中断されないように手配します。
毎日の計画セッションごとに、目標を確認し、その日に各目標に向かってどのように取り組むかを考え、毎日の予定を設定し、毎日の活動に優先順位を付けます。 毎日の計画セッションを、インスピレーションを与えるために選んだもので締めくくります。
毎日の計画セッションから新たな集中力とエネルギーが得られ、毎日が順調にスタートできるようになります。
