日常生活でプラスチックを減らす5つの健康的な方法

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プラスチックがどこにでもある世界で

私たちの地球でのプラスチック使用の影響がますます知られるようになるにつれて、私たちはその有害な影響を理解し始めています。 プラスチックは生分解せず、摂取または着用すると、私たちの健康に長期的な影響を与える可能性のある有毒な化学物質を放出します。

私たちは、使用するものと捨てるものの両方において、代替案に心を開く探求を始めています。 より多くの質問をし、より深く見ると、プラスチックの使用に対するアプローチを変更し、環境や自分自身に与える可能性のある悪影響を追跡することができます。

1. 「使い捨て」プラスチックを減らす

科学者たちは、1回限りのウォーターボトルが分解するのに最大450年かかると推定しています(クレイジーですよね?)そしてそれでもそれは知られているものになります 「マイクロプラスチック」として。 本質的にマイクロプラスチックは、動物や地球に有害な毒素をまだ含んでいる、さらに小さなプラスチック片です。

使い捨てのプラスチックを止めるのを助けるために(考えてみてください:あなたの好きなジュースやスムージーが含まれているもの、それは続く トップそしてもちろん)、あなた自身のガラスの石工の瓶、再利用可能なカップを持参するか、再利用可能な水に投資してください ボトル。 自分の再利用可能な野菜バッグを食料品店に持ってきてください。 それらです.

さらに、「グリーンウェア」または「堆肥化可能」とラベル付けされたプラスチックを探します。これらの製品は、有害な化学物質を使用せずに製造されているため、廃棄すると分解しやすくなります。

2. 子供と一緒にプラスチックを使わない

プラスチックに含まれる化学的BPAとその潜在的な有害作用についての研究が発表され始めたとき、私たちは「BPAフリー」の購入を開始しました。 それが回るにつれて しかし、BPAの代替品はBPS(ビスフェノールS)であり、これらの化学物質は両方とも、摂取するとホルモンと脳に影響を与えることが知られています。

小さな子供を持つ親の場合は、プラスチックの代わりにガラスまたはステンレス鋼の哺乳瓶を使用するように切り替え、シリコーンで作られたものなどのおしゃぶりの代替品に投資してください。 古き良き時代、子供たちは家の周りにあるものなら何でも遊んでいました。通常は錫、木、磁器などでできていました。 今日、子供たちはプラスチックとその多くで遊んでいます。 完全にプラスチックで作られたおもちゃを購入する代わりに、(地球とあなたの愛する人の両方のために)より特別な記念品を見つけるために時間をかけて、木で作られたおもちゃの購入を検討してください。 のような木のおもちゃを作っている素晴らしい会社がたくさんあります

ノヴァンナチュラル と Oompa.

3. プラスチックをクリエイティブにリサイクルする企業を支援

さて、これは疑問をもたらします:すでに蓄積されているすべてのプラスチックをどうするか? 幸いなことに、必要性は発明の母であり、長期的な解決策を生み出している革新的な製造技術がたくさんあります。 具体的には、「海洋プラスチック」と呼ばれる、海洋に蓄積しているプラ​​スチックのソリューションを作成します。

たとえば、会社 ブレオ プラスチック製の漁網の問題を見て、漁網の破片で作られたスケートボードの作成に着手しました。 彼らはモデリングプロセスを使用してスケートボードを作成し、海洋プラスチックからサングラスやその他のアクセサリーを作るために事業を拡大し始めました。 のような再生プラスチックを使用している大企業が見られます アディダス 会社との協力 会談 海洋のプラスチックを対象とした製造方法について、企業がより良い意思決定を行うのを支援しているのです。

これらのイノベーター間の類似点は、自然に立ち返る必要があるという労働協約です。 これらのより持続可能な方法で生産している企業を見つけるにはいくつかの調査が必要ですが、イノベーションと地球をサポートしていることがわかっている場合は、買い物をする方が本当に楽しいです。

4. マイクロビーズで化粧品を使用することに抵抗する

かわいい小さなビーズが入っているお気に入りのスクラブをご存知ですか?それは本当にあなたの肌のために仕事をしているように感じさせますか? さて、それらの小さなビーズは実際にはあなたの肌にこすりつけられているだけでなく、 排水溝を私たちの給水、海に洗い流し、最終的には魚に食べられる可能性があります 消費。 うん、それは悪循環の人々だ!

私たちと地球にとって幸運なことに、マイクロプラスチックビーズよりも長続きするプラスの効果を持つ天然の角質除去剤がたくさんあります。 角質除去剤を購入するときは、海塩、砕いたナッツの殻、コーヒー、レモン、ココナッツの殻などが含まれているものを探してください。 これらの成分は地球からのものであるだけでなく、地球に害を及ぼすこともありません。

5. 生理をプラスチックフリーにする

女性、私たちは悪いニュースの担い手になることを嫌いますが、残念ながら私たちはプラスチック危機の一部です。 幸いなことに、生理中にプラスチックを使わないようにするための選択肢はたくさんあります。

特にある会社は、 THINXは、「生理に強い」下着ラインなどの独自の代替品を提供することで、女性がプラスチックを使用しないようにする革新的なソリューションの最前線に真に立ち上がっています。 冒険好きには、クラシックがあります 歌姫カップ. Diva Cupテクノロジーは、もともと30年代に作成されましたが、現在、これらの再利用可能なカップは、医療グレードのシリコーンで作られているため、長持ちし、超再利用可能です。

余分な環境に配慮した女性のための同様のアプローチは 海綿タンポン. この代替品は非常にユニークなものですが、レビューに基づくと、海綿タンポンは非常に吸収性が高く、化学物質が含まれていません。 漂白剤、塩素、香料、染料、またはあらゆる形態の合成材料。これは、あなたの体と 環境。 結局のところ、それはあなたとあなたの体にとって何が正しいと感じるかについてですが、何が長期的な効果をもたらす可能性があるかを念頭に置いてください。

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