少し内向的、
少し外向性
過去にこれらのマイヤーズブリッグスのテストを受けるときはいつでも、外向性の大きな「E」を取得します。 私はいつもそれが正確だと思っていました。 結局のところ、私は会話を始めることを恐れず、社交的であることを楽しんでいます（そして時には注目の的でもあります）。 しかし、最近、私の内向性が全力で引き継いでいます。 私は自分自身が必死に一人の時間を切望し、それを使って私に喜びをもたらすことをしていることに気づきます。読書、番組の視聴、YouTube動画の視聴、創造性、散歩、そして最も重要なことですが、充電です。 足りない。
最近マイヤーズブリッグスを奪還したとき、私は内向的な「私」を手に入れましたが、53％というわずかな差しかありませんでした。 私がこれらの結果を発表したとき、私の同僚は私が ambivert、外向性の内向性の資質を持つ人。 私は同意しなければなりませんでした。 社会的になりたいかどうかは、気分や状況次第です。 たぶん、私たち全員に少し野心があります。 結局のところ、最も控えめな個人でさえ人間との接触が必要であり、発信タイプは単独で時間を必要とします。
私は自分の最高の自分になるために、一人でいる時間が必要だとよく思います。 何よりもまず、ぐっすり眠る必要があります。 次に、私が消費するものであろうと、作成しているものであろうと、インスピレーションを得る必要があります。 私はまた、私が気にかけている現在の出来事や社会的および環境的問題について自分自身を教育しようとしています。 自分自身と自分の時間をどのように過ごしているかについて気分が良くなると、自信を持って安全な人になります。
しぶしぶ出かけたり作ったりしたら 密かにキャンセルしたいプラン、私は周りにいるのが一番楽しいわけではありません。 私が最後に望んでいるのは、興味がない、退屈している、または疲れていると出くわすことですが、燃え尽き症候群を感じ、社会的状況に完全に参加できない場合があります。 そのため、プランナーを使用して、本当に楽しみにしているイベントや友達のたまり場をマークダウンし始めました。 それに応じて私のエネルギーを節約します。
週に4、5泊も外出できる時期がありました。 多くのイベントが徒歩圏内にあった故郷に戻って、私は可能な限り見たり見られたりすることを強調していました。 疲れた時や翌日の早朝でも外出を優先しました。 当時の私の友人の多くは同じことをしました。 私たちは毎晩外出し、見逃したくありませんでした。 長い夏と絶え間ない社交の秋の後、それはすべて悲惨な停止になりました。 燃え尽きました。
その時、私はバランスの重要性を学びました。 私は充電する必要があることに気づき、何をすべきかを知るために自分の気分と本能に目を向ける必要がありました。 私が社会的に忙しくて疲れ果てていると感じたとき、私は充電するために一人でいる必要があることを知っています。 何日もアパートに閉じ込められていたとき、充電するには人間の介入が必要だとわかりました。 気分が悪いときは外出するようにプレッシャーをかけません。 代わりに、私はそれを楽にすれば、私は別の機会に出かけて、周りにいるよりエネルギッシュな人になるためのエネルギーを持っていることを知っています。
野心家であるということは、私が快適なものに傾倒することができ、それを強制しないことを意味します。 それは、一部の人々の周りで、私がより内向的に出くわすことを意味するかもしれません。 他の人の周りでは、私はもっと外向的です。 時々私はとてもおしゃべりを感じます。 また、もっと静かにして、自分の周りで何が起こっているのかを観察したいときもあります。 何かを感じていないときは、自分の快適ゾーンから自分を押し出さない。 私は自分の境界を尊重し、社会的または「常に外出中」であるというこの義務の前に自分のニーズを置くことを学びました。
幼い頃から、減速は怠惰に等しいとよく言われます。 仕事であろうと遊びであろうと、常に何かをしていなければ、時間を無駄にしていることになります。 これは私たち全員が学ばなくてはならないことです。 私たちがノンストップでなければならないという精神は有害である可能性があります。 私たちは自分自身を酷使し、従うことができるより多くの計画を立て、自分自身に時間を割くことに対して罪悪感を感じるかもしれません。 これらすべてが燃え尽き症候群とストレスにつながります。
私の最大の喜びのいくつかは、義務を負わないことに伴うこの内なる孤独から来ています。 私の最高の日のいくつかは、ぐっすり眠った後に来ました。 私の最も興味深い考えのいくつかは、静かな日の内省から来ました。 減速する時間があれば、人生のすべてのカーブボールの準備ができていることがわかります。
あなたは内向的、外向的、または両向的ですか？ 以下のコメントで共有してください！
