ხორხეს ურთიერთობის რჩევა ეფუძნება გამოცდილებას და დაკვირვებას. დაე, მისი გამოცდა და შეცდომა იყოს თქვენი წარმატება (იმედია).
სიგარეტი შეიძლება საზიანო იყოს თქვენი ჯანმრთელობისთვის და საშინელი სუნი იყოს, მაგრამ მაინც მაგარია, პირის კუთხიდან ჩამოკიდებული.
მწეველთან შეხვედრა სხვებთან შეხვედრას ჰგავს... რამდენიმე განსხვავება
ყველამ უკვე იცის, რომ თამბაქო საზიანოა თქვენთვის. გარდა ამისა, სუნს! ადამიანების უმეტესობა არამწეველია და როცა არ ეწევი, სიგარეტის სურნელი შეიძლება საკმაოდ გულისრევა იყოს. ეს განსაკუთრებით მაშინ ხდება, როცა არ ხარ მიჩვეული.
მაშ, რა ხდება მაშინ, როცა შენ თვითონ ხარ არამწეველი და იწყებ ურთიერთობას იმ ადამიანთან, რომელიც მთელი დღის განმავლობაში სასიკვდილო ჯოხებს აფურთხებს? მალე გაიგებთ, ნამდვილად ხვდებით თუ არა მწეველს, მაგრამ აქ არის რამოდენიმე რამ, რისი იმედიც შეგიძლიათ:
მწეველთან შეხვედრა, როცა არ ეწევი: 7 რამ, რაც უნდა იცოდე
- ყველაფერს სიგარეტის სუნი ექნება
- სუნი გადამდებია
- მოემზადეთ მუდმივი შესვენებისთვის ყველგან, სადაც მიდიხართ
- თქვენ ბევრს დაუკავშირდებით ბუნებას
- თქვენი პარტნიორი უფრო იოლად მოიქცევა
- უფრო სავარაუდოა, რომ შეუდგებით მოწევას, თუ თქვენი პარტნიორი ეწევა
- თქვენ უნდა იდგეთ საკმაოდ შორს, რათა თავიდან აიცილოთ მეორადი კვამლი
1. ყველაფერს სიგარეტის სუნი ექნება
ყველაფერი. მოულოდნელი რამაც კი, როგორიცაა პური, რომელიც დატოვეთ სამზარეულოს დახლზე ან სვიტერი, რომელიც კარადაში ღრმად ჩადეთ.
სიგარეტის კვამლი ყველაფერში შეიწოვება.
მწეველები საკმაოდ სწრაფად ეჩვევიან მათი დამწვარი ფოთლების სუნს, ამიტომ შესაძლოა ვერც კი გააცნობიერონ, რამდენად სუნიან ისინი. მათ შესაძლოა სუნამო მთელს თავს შეასხურონ, რათა დაემალათ იგი, მაგრამ თამბაქოს სუნის კვალი მათ მიჰყვება ყველგან, სადაც მიდიან, თუნდაც ბოლო მოწევის სესიიდან დიდი ხნის შემდეგ.
ამ სუნის გამოვლენა მხოლოდ მწეველთან შეხვედრის ნაწილია და ამის გადასაჭრელად ძალიან ცოტა გზა არსებობს.
2. სუნი გადამდებია
სხვათა შორის, სუნი მხოლოდ არ დგება მათი რამ. როცა მოწევისთანავე ჩაგეხუტებიან, ის შენზე დადგება. როცა მათ სახლში ღამე გაათენებ, მეორე დღეს საფერფლის სურნელით წახვალ. ყოველთვის, როცა მათ გვერდით დგახართ, როცა ისინი იფეთქებენ, თმა შთანთქავს სუნს, რომელსაც ნელ-ნელა გამოუშვებს მომდევნო რამდენიმე წუთის ან საათის განმავლობაში (ან სანამ არ დაიბანთ).
საბოლოოდ, ალბათ, თქვენ თვითონ შეეგუებით სუნს, თუ მწეველთან შეხვალთ. ეს არის კარგიც და ცუდიც. ერთის მხრივ, ეს აღარ შეგაწუხებთ. მეორეს მხრივ, ეს დროდადრო შეაწუხებს სხვა ადამიანებს და თქვენ ამას ვერ ხვდებით.
3. მოემზადეთ მუდმივი შესვენებისთვის ყველგან, სადაც მიდიხართ
ყოველდღიური მწეველთა უმეტესობა პერიოდულად უნდა შეწყვიტოს რასაც აკეთებს მოწევისთვის. შეწყდება თარიღები, შეწყდება საგზაო მოგზაურობები და მუშაობაც კი შეწყდება მწეველთა გამოსწორების მიზნით.
მიუხედავად იმისა, რომ მათ შესაძლოა ერთ მომენტში ეს შესვენებები გაეკეთებინათ, რადგან უბრალოდ სიამოვნებდათ, საბოლოოდ, მოწევა მთლიანად ნებაყოფლობით წყდება, რადგან ისინი დამოკიდებულები არიან. თუ მწეველთან ხვდებით, გაითვალისწინეთ, რომ ის შეიძლება გაბრაზდეს, თუ გადადებთ მათ კვამლის შეწყვეტას. მათ შეიძლება ასევე გაიარონ მოხსნა, თუ დიდი ხნის განმავლობაში აკავებთ მათ მოწევას.
4. თქვენ ბევრს დაუკავშირდებით ბუნებას
თუ ჩვეულებრივ დიდ დროს არ ატარებთ გარეთ, მოემზადეთ ავტოსადგომზე გასართობად, თუ მწეველთან ხვდებით.
წაიკითხეთ მეტი Pairedlife-დან
3 რჩევა უკეთესი მცირე საუბრისთვის
როგორ წარმოიდგინოთ, რომ თქვენი ქორწინება კარგია
როგორ მოვიგოთ თქვენი ბრძოლა მეურვე დედამთილთან
დღესდღეობით, მიჩნეულია უზრდელობად (ან ხშირად უკანონოდ) მოწევა შენობაში, როცა საჯაროა, ამიტომ უფრო ხშირად, ვიდრე არა, თქვენს პარტნიორს მოუწევს გარეთ გასვლა, რათა კუბოში რამდენიმე ლურსმანი ჩააწყოს. თუ გსურთ მათი თანხლება, გამოიყენეთ ეს, როგორც დედა ბუნებასთან დაკავშირების შანსი. აღფრთოვანებული იყავით ხეებით, ბალახით და ციყვებით, როცა შორდებით მომწამვლელი გაზის ღრუბლებს.
ადამიანების უმეტესობა ეწევა გარეთ, როდესაც ისინი საზოგადოებაში არიან.
5. თქვენი პარტნიორი უფრო იოლად მოიქცევა
თუ თქვენ არასოდეს ყოფილხართ იმ ადამიანის გვერდით, ვინც ყოველდღე ეწევა, შეიძლება ვერ გააცნობიეროთ, რას აყენებს ეს სხეულს. ქრონიკული მწეველი საბოლოოდ დააზიანოს მათი ფილტვებიხშირად იწვევს ფილტვების ფუნქციის დაქვეითებას და ლორწოს გადაჭარბებულ რაოდენობას.
არა მხოლოდ ეს, არამედ მოწევამ შეიძლება გამოიწვიოს ცუდი მიმოქცევა და ჯანმრთელობის სხვა პრობლემები, რომლებიც ხშირად უარესდება დროთა განმავლობაში. ეს მოიცავს თირკმელების დაავადებას, ინფექციისადმი უფრო მაღალ მგრძნობელობას და ღრძილების დაავადებას. ერექციული დისფუნქციაც კი უფრო ხშირია მწეველებში, ვიდრე არამწეველებში.
თუ თქვენი პარტნიორი ახალგაზრდაა, ჯანმრთელობაზე ზემოქმედება, რომელსაც თქვენ ხედავთ, შესაძლოა შემოიფარგლოს მხოლოდ ფრენის ასვლისას. კიბეები ან განკურნება უფრო ნელა, ვიდრე ადამიანების უმეტესობა ავადმყოფობისგან - მაგრამ რაც უფრო დაბერდებიან, პრობლემები შეიძლება გაძლიერდეს სერიოზული.
6. უფრო სავარაუდოა, რომ შეუდგებით მოწევას, თუ თქვენი პარტნიორი ეწევა
თუ თქვენ ცხოვრობთ პარტნიორთან, რომელიც ეწევა, უფრო სავარაუდოა, რომ დაიწყოთ. კიდევ უფრო უარესი, თუ ადრე მოწევდა და წარმატებით ტოვებდა მოწევას, მწეველი პარტნიორის ყოლა გაგიზრდის რეციდივის ალბათობას. ბოლოს და ბოლოს, ჩვენ მიდრეკილნი ვართ ვითვისოთ გარშემომყოფების ჩვევები.
შეიძლება ახლა არ გქონდეთ ინტერესი მოწევით, მაგრამ ყველა მწეველი ოდესღაც არამწეველი იყო და მხოლოდ პირველი ცნობისმოყვარე სიგარეტი სჭირდება ნელ-ნელა ჩვეული ყოველდღიური მოწევისკენ მიმავალ გზას. თუ გენეტიკური მიდრეკილება გაქვთ განსაკუთრებით დამოკიდებულების მიმართ, გააკეთეთ სიკეთე საკუთარ თავს და მოერიდეთ მწეველებს, თუ ეს შეგიძლიათ - ყოველ შემთხვევაში, სანამ ისინი ეწევიან.
7. თქვენ უნდა იდგეთ საკმაოდ შორს, რათა თავიდან აიცილოთ მეორადი მოწევა
თუნდაც ექვსი ფუტის მოშორებით, გარეთ დგომით, თქვენ ჯერ კიდევ იღებთ ცოტა ექსპოზიციას. თუ პარტნიორისგან საშუალოდ ფეხნახევრით დაშორებით დგახართ, სანამ ის ორ სიგარეტს ეწევა, შესაძლოა, დაახლოებით ისეთივე ექსპოზიცია მიიღოთ, როგორც სმოკის ბარში.
თუ თქვენ საერთოდ არ მოერიდებით თქვენს პარტნიორს, სანამ ის ეწევა, თქვენ გარკვეულწილად ექვემდებარებით ექსპოზიციას. შეიძლება ითქვას, რომ სიგარეტს ერთად უზიარებთ.
ადექი ქარის საწინააღმდეგოდ, ჩქარა!
ნიშნავს თუ არა ეს იმას, რომ თქვენ არ უნდა შეხვდეთ მწეველს?
შეხვდით ვისაც გინდათ! მაშინაც კი, თუ ვინმე მწეველია, შეიძლება არსებობდეს ყველა სახის შესანიშნავი პიროვნული თვისება, რომელიც ანაზღაურებს მას.
თუმცა, გაითვალისწინეთ ზემოთ ჩამოთვლილი რამ. მწეველთან შეხვედრას დიდი ნაკლი აქვს, თუ არამწეველი ხარ. ჯანმრთელობის შედეგებიც ალბათ ყველაზე დიდი პრობლემაა: ძნელია დაინახო, რომ საყვარელი ადამიანი აგრძელებს ყოველდღიურ ჩვევას, რომელიც თითქმის აუცილებლად დაზარალდება ოდესმე მის ჯანმრთელობაზე.
მიუხედავად იმისა, რომ არ არის მიზანშეწონილი, შეეცადოთ შეცვალოთ თქვენი პარტნიორი - თქვენ იწყებთ მათთან შეხვედრას, რადგან გიყვარდათ ის, ვინც იყვნენ, ბოლოს და ბოლოს, არაფერია ცუდი იმაში, რომ მსუბუქად წაახალისოთ ისინი, რომ თავი დაანებონ. სულ მცირე, აცნობეთ მათ, რომ თქვენ ნებისმიერნაირად დაუჭერთ მხარს, თუ ისინი გადაწყვეტენ, რომ დროა შეჩერდნენ.
და პიტის გულისთვის, თავად ნუ დაიწყებთ მოწევას. თუ თქვენც ჩვევაში ჩავარდებით, ეს გაგიძნელდებათ რომელიმე თქვენგანისთვის საბოლოოდ დანებება, რადგან თქვენ გააგრძელებთ ერთმანეთის გაძლიერებას. ნიკოტინი არის გიჟური პატარა ქიმიკატი, რომელიც ჩხუბის გარეშე არ გაგათავისუფლებთ, ასე რომ ფრთხილად!
