ზოგჯერ ცხოვრება უბრალოდ უსამართლოა. თქვენ თამაშობთ თამაშის წესებით, მაგრამ თქვენ შეცვლით. როცა ბედნიერების მწვერვალზე ხარ, ცხოვრება ართმევს იმას, რაც ძვირფასია. გრძნობთ გაბრაზებას და იმედგაცრუებას ბედის ამ მხრივ? გსურს თავი დაუქნიო რაღაც უხილავ ძალაზე, რომელიც თითქოს არღვევს შენს ოცნებას?
სიყვარულსა და მეგობრობას აქვს ინტიმური ურთიერთობა ტკივილთან და მწუხარებასთან. საყვარელი ადამიანის ან ნამდვილი მეგობრის დაკარგვა შეუდარებელია. როცა ცხოვრება გამანადგურებელ დარტყმას გაყენებს, შეიძლება გაგიჭირდეს ბედის მიღება და წინსვლა. თქვენ მოგინდებათ კითხვა, რატომ იყავით უიღბლო. მიუხედავად იმისა, რომ კარგია, თავი დაჩაგრულად იგრძნოთ, ნუ მისცემთ უფლებას საკუთარი თავის მოწყალებას თქვენი სული დაარღვიოს.
თუ თავს დაჩაგრულად გრძნობთ, აქ არის 10 სევდიანი ციტატა, რომელიც დაგეხმარებათ გამოხატოთ თქვენი მწუხარება. გამოიყენეთ ეს ციტატები თქვენი იმედგაცრუების გამოსატანად. გაუზიარე შენი ტკივილი ახლობლებსა და ახლობლებს, რათა დაგეხმარონ მწუხარების დაძლევაში.
ჯონ გრინლიფ უიტიერი
"ენისა და კალმის ყველა სევდიანი სიტყვისთვის, ყველაზე სევდიანი არის ეს, "შეიძლება ყოფილიყო".
სინანული არ არის ბედნიერი ადგილი და არ გინდა იქ წასვლა. უმჯობესია წარსული უკან დატოვოთ და გააგრძელოთ. ცხოვრება ახალ შესაძლებლობებს სთავაზობს მათ, ვინც მას ეძებს. ჯონ უიტიერის ეს ციტატა იმ წერტილს აწვდის, რომ სინანული მთელი ცხოვრების განმავლობაში მწუხარებას იწვევს.
კლაივ ბარკერი
"ნებისმიერი სულელი შეიძლება იყოს ბედნიერი. ნამდვილი გულის მქონე მამაკაცს სჭირდება სილამაზის შექმნა იმ ნივთებისგან, რაც გვატირებს."
ინგლისელი მწერალი და კინორეჟისორი კლაივ ბარკერი გეუბნებათ, რომ ბედნიერება სულელის პრეროგატივაა. თუ გინდა შინაგანი სილამაზის პოვნა, შეხედე სევდიან სულებს. მათ შეუძლიათ ღრმად შეაღწიონ და გამოიტანონ საუკეთესო.
პაულო კოელიო
"ცრემლები არის სიტყვები, რომლებიც უნდა დაიწეროს."
წიგნის ცნობილი ავტორი, Ალქიმიკოსი, პაულო კოელიო ითვლება სულიერი შეხების მქონე ლეგენდარულ მწერალად. მის სიტყვებს ისეთი სინაზე აქვს, რომელიც შენს გულს ეხება და თავს დაცულად გრძნობს.
უინსტონ ჩერჩილი
მარტოხელა ხეები, თუ საერთოდ იზრდებიან, ძლიერდებიან.
ზევით არის მარტოხელა. როცა მარტო ხარ, სწავლობ საკუთარი თავის დაცვას. მარტოხელა ადამიანებს მეგობრები თითქმის არ ჰყავთ, მაგრამ სწორედ მათ მიისწრაფვიან წარმატებისკენ. ეს არის ბრიტანეთის უდიდესი პოლიტიკოსის, უინსტონ ჩერჩილის სიტყვები.
მარკუს ავრელიუსი
უარი თქვით ტრავმის გრძნობაზე და თავად დაზიანება ქრება.
მარკუს ავრელიუსის აზრით, ტკივილი არის აღქმა. თუ თქვენ აირჩევთ ტკივილის იგნორირებას და ყურადღებას გაამახვილებთ მოძრაობაზე, თქვენ არ იგრძნობთ ტკივილს. როდესაც ტკივილი ქრება, გული მტკივა სწავლობს თავის გამოსწორებას.
ვენდი ვუნდერი, სასწაულების ალბათობა
„ასე იყო გატეხილი გული. ნაკლებად გრძნობდა, რომ შუაში გატეხილი იყო და უფრო მეტად თითქოს მთლიანად გადაყლაპა და დაჟეჟილებული და სისხლდენილი იჯდა მისი კუჭის ორმოში.
მათ, ვინც დარჩა გულგატეხილი, ან მიტოვებული, იცოდნენ, როგორი გრძნობაა გულის ტკენა. ეს ციტატა გვახსენებს იმ მწვავე სევდას, რომელიც უნდა გქონოდათ, როცა მწუხარებით იყო გარშემორტყმული. ვენდი ვუნდერი იყენებს სწორ სიტყვებს თქვენს გულში სევდის გასაღვიძებლად.
ჰარუკი მურაკამი
„ტკივილი გარდაუვალია. ტანჯვა არჩევითია."
ხშირად, როცა თავს უარყოფითად ან უიღბლოდ ვგრძნობთ, სევდასა და დამცირებას განიცდის. საკუთარ თავს ვიტანჯებით კითხვით: "რატომ მე!" თუმცა, წინდახედული ადამიანი ირჩევს ფოკუსირებას იმაზე, თუ როგორ გააუმჯობესოს სიტუაცია. ტანჯვა არ იწვევს დადებით შედეგებს. მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ ვერ ვაკონტროლებთ ბედს და რაც ხდება ჩვენს თავს, ჩვენ შეგვიძლია მარტივად ვაკონტროლოთ, როგორ ვუპასუხოთ სიტუაციას. ეს ციტატა არის ცნობილი იაპონელი მწერლის ჰარუკი მურაკამის.
ტარაჯი პ. ჰენსონი
"ყოველი ადამიანი დადის გარშემო გარკვეული სახის სევდით. შეიძლება მათ ხელებზე არ აცვიათ, მაგრამ ის იქ არის, თუ ღრმად ჩაიხედავთ“.
ამერიკელი მსახიობის ტარაჯი ჰენსონის ღრმა ინტროსპექტული ციტატა ასახავს აზრს, რომ ვერ განიცადე ბედნიერება, თუ არასდროს ყოფილხარ მოწყენილი. სევდა ყველა გულშია. თქვენზეა დამოკიდებული, როგორ გსურთ გამოხატოთ იგი.
ჯადოქარი ოზის ქვეყნიდან
"გულები არასოდეს იქნება პრაქტიკული, სანამ ისინი არ გახდებიან გაუტეხელი."
The ჯადოქარი ოზის ქვეყნიდან სავსეა ტრუიზმებითა და ცხოვრებისეული მეტაფორებით. ფილმის ყველა პერსონაჟი საკუთარი თავის აღმოჩენის მოგზაურობაშია. ეს ციტატა არის მინიშნება გულის მყიფე ბუნებაზე და იმაზე, თუ როგორ შეიძლება მისი ადვილად გატეხვა მკაცრი სიტყვებით.
იოკო ონო
„სევდისა და ბრაზის განცდამ შეიძლება უფრო შემოქმედებითად იგრძნო თავი, ხოლო შემოქმედებითად სცილდებით თქვენს ტკივილს ან ნეგატიურობას“.
მეორე ცოლი ჯონ ლენონიიოკო ონო ცნობილი კინორეჟისორი და მშვიდობის აქტივისტია. ეს ციტატა ცხადყოფს, რომ სევდა შეიძლება არხული იყოს თქვენი შემოქმედების გასათავისუფლებლად. თქვენ შესაძლოა აღმოაჩინოთ თქვენი ფარული პოტენციალი, თუ თქვენს მწუხარებას ახორციელებთ.
