პატივი ეცი შენს ინდივიდუალურობას
ჩემი გამოცდილებით, დამოუკიდებლობა საუკეთესოდ ყვავის გრძელვადიან ურთიერთობებში, როდესაც ორივე მხარის მხრიდან არის ნდობის გრძნობა. ეს ურთიერთნდობა ქმნის თავისუფლების ბუნებრივ საფუძველს, რაც წყვილებს საშუალებას აძლევს გადაადგილდნენ ცხოვრებაში როგორც გუნდურად, ასევე ინდივიდუალურად.
ამ სახლში ყოფნის სეზონზე მე განსაკუთრებით ვაკვირდებოდი იმას, თუ როგორ ვვარჯიშობთ მე და ჩემი ქმარი დამოუკიდებლობისას სახლიდან ერთად ცხოვრებისა და მუშაობის დროს. ჩვენ ორივე კარგად ვცხოვრობთ გრაფიკის შესაბამისად, ამიტომ ჩვენი დღის შესახებ კომუნიკაცია დამოუკიდებლობის შენარჩუნებაში დაგვეხმარა. მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენი გრაფიკი ბევრად განსხვავდება ვიდრე ადრე, ჩვენ ვქმნით ჩვენს განრიგს, რომელიც მოიცავს ერთად განსაზღვრულ დროს, ასევე დაგეგმილ დროს. რამდენიმე დღე, ეს ჰგავს სხვისი მოთხოვნილების პატივისცემას მეზობლად სოლო გასეირნებისათვის. სხვა დღეებში, ის გვთავაზობს წყნარ სივრცეს, როდესაც ერთ -ერთ ჩვენგანს სურს პროექტზე მუშაობა ნაცვლად Netflix– ის ყურების.
როგორც ითქვა, ურთიერთობაში დამოუკიდებლობის შენარჩუნება მოითხოვს გამჭვირვალობას, კომუნიკაციას და ღრმა გაგებას იმის შესახებ, თუ რა სჭირდება სხვა ადამიანს საკუთარი უნიკალური და რთული იდენტობის გასამყარებლად. არსებობს დელიკატური წონასწორობა და ცეკვა, რომელიც უნდა ისწავლოთ, როდესაც უპირატესობას ანიჭებთ იმას, რაც გიყვართ და ასევე პატივს სცემთ თქვენი პარტნიორის საჭიროებებს.
დამოუკიდებლობის პრაქტიკის გზები
ქვემოთ მოცემულია რამდენიმე ხელშესახები პრაქტიკა, რაც მე და ჩემმა პარტნიორმა განვახორციელეთ ჩვენს ურთიერთობებში დამოუკიდებლობისა და ინდივიდუალური საჭიროებების მხარდასაჭერად.
ჩვენი პირადი პროექტების შენარჩუნება
მე აღმოვაჩინე, რომ ძალიან მნიშვნელოვანია ჩემს ურთიერთობაში პირადი პროექტების შენარჩუნება. ეს შეიძლება ნიშნავდეს ჰობის ან სამეწარმეო საქმიანობას - შენი გულის მიცემა სხვა რამის გარდა საყვარელ ადამიანს ქმნის ჯანსაღ ბალანსს, ასე რომ პატივი ეცი საკუთარ ოცნებებს. თუ თქვენ ორივე ადგენთ მიზნებს და ადგენთ დროს პირად პროექტებზე სამუშაოდ, ეს ასევე შექმნის დამხმარე გარემოს და გამამხნევებელ საფუძველს თქვენი ურთიერთობისათვის.
საკუთარი მიზნების დასახვა
მე და ჩემს პარტნიორს გვიყვარს საუბარი ჩვენს მომავალზე და ჩვენ ორივეს გვაქვს მკაფიო გაგება ჩვენი საერთო მიზნები. თუმცა, პირადი მიზნების შენარჩუნება ისეთივე მნიშვნელოვანია. ეს შეიძლება იყოს ფინანსური და საგანმანათლებლო მიზნებიდან ფიტნესისა და მოგზაურობის მიზნამდე. მშვენიერია პარტნიორთან პირადი მიზნების განხილვა, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საქმე ეხება ფინანსებს და პირად საქმიანობას. ჩემს ურთიერთობაში მე აღმოვაჩინე, რომ ჩვენ საუკეთესოდ ვაკისრებთ პასუხისმგებლობას ერთმანეთის წაქეზებით. აქ მთავარია გაითვალისწინოთ ეს მხარდაჭერა, ხოლო არ დაეყრდნოთ მხოლოდ თქვენი პარტნიორის დარწმუნებას. გამოიყენეთ ეს წახალისება, როგორც უბრალო საშუალება, რომ გეყოთ გზაზე.
ჩვენი პირადი ფინანსების განხილვა
Რა თქმა უნდა, ფინანსების გაზიარება პარტნიორთან ერთად დელიკატური თემაა და ყველასთვის უნიკალური. ჩვენი ურთიერთობის დასაწყისში ჩვენ განვსაზღვრეთ ჩვენი ფინანსების განხილვა ფულთან პირადი ურთიერთობის დასამყარებლად. დღეს ჩვენ ვცდილობთ გავყოთ ყველაფერი, რაც შეეხება ხარჯვას; თუმცა, ჩვენ არ ვიზიარებთ საბანკო ანგარიშებს. ჩვენ გვაქვს ერთი შემნახველი ანგარიში, რომელსაც ვამატებთ, მაგრამ სხვაგვარად, ჩვენ ვინახავთ ფინანსებს ცალკე. ეს საშუალებას გვაძლევს შევინარჩუნოთ ფინანსური დამოუკიდებლობა, ხოლო პატივი მივაგოთ ხარჯების და დაზოგვის გამჭვირვალობას.
სოლო სოციალიზაცია
მე და ჩემი პარტნიორი ორივე სოციალური ხალხი ვართ და გვიყვარს ერთად გასვლა, მაგრამ ჩვენ მაინც ვმუშაობთ იმის გარკვევაში, თუ როგორ უნდა დავაბალანსოთ სოლო სოციალიზაცია ჩვენს ურთიერთობაში. როდესაც ჩვენ არ ვვარჯიშობთ სოციალურ დისტანცირებაზე, ჩვენ ამას ვაკეთებთ სოციალური შეკრებების პოვნით, სადაც შეგვიძლია მარტო დავესწროთ.
სოლო სოციალიზაცია საშუალებას გვაძლევს ჩვენი პირადი ქსელი აყვავდეს და, ისევ და ისევ, ეხმარება პირადი მიზნების მიღწევაში. ჩვენ აღმოვაჩინეთ, რომ ეს ეხება ოჯახურ დროსაც. თუ თქვენ გაქვთ გრძელვადიანი ურთიერთობა, თქვენ სავარაუდოდ გაატარებთ არდადეგებს გაფართოებულ ოჯახებთან ერთად ორივე მხრიდან. მართლაც მნიშვნელოვანია დრო დაუთმოთ ერთპიროვნულ მოგზაურობებს, რათა ეწვიოთ საკუთარ ოჯახს ან ივახშმოთ ოჯახის ახლო წევრთან ერთად თქვენი მეორე ნახევრის გარეშე.
დღეს ჩვენ ორივე საკუთარ დროს ვუთმობთ მეგობრებისა და ოჯახის წევრების დასაძახებლად. ისევ და ისევ, გრაფიკის შექმნა და მისი ერთმანეთთან გაზიარება სასარგებლოა. ამრიგად, ჩვენ ყველამ ვიცით, როდის აპირებს მეორე პირი საღამოს ან შუადღისას საყვარელ ადამიანებთან ბაზის დასაკავშირებლად.
მარტოობის დროის პრიორიტეტი
ჩვენ ვცხოვრობთ საზოგადოებაში, რომელიც ხელს უწყობს დატვირთვას, ასე რომ შეამჩნიეთ, თუ თქვენ იმდენად შეავსებთ თქვენს გრაფიკს, რომ საკუთარ თავზე ზრუნვის უფლებას არ მისცემთ. განსაკუთრებით ამ ნელ სეზონში, მომხიბლავია დროის ახალი ხილვით. მაგალითად, მე ვკითხულობ წიგნს დივანზე დილის 2 საათზე. კვირა დღეს, როდესაც ჩვეულებრივ მეგობრებთან ერთად ვიქნებოდი ან საქმეებს ვაკეთებდი. გარეთ გამოვდივარ საბნით, ტელეფონს ვტოვებ შიგნით, რათა მარტო ვიყო ბუნებაში. საკუთარ თავთან მარტო ყოფნის ეს მარტივი მომენტები ძალიან მნიშვნელოვანია. თუ თქვენ ხართ გრძელვადიან ურთიერთობაში, მაშინ მარტოობის გამონაკლისი მოთხოვნილება ბუნებრივად გაჩნდება, მაგრამ დაუკავშირდით თქვენს პარტნიორს მაშინ, როდესაც თავს მარტოობისგან განსაკუთრებით მოკლებულად გრძნობთ.
დასვენება საკუთარ თავზე
იყო ორი განსაკუთრებით დიდი მოგზაურობა, რომელიც მე გავატარე მას შემდეგ, რაც ჩემს ექვსწლიან ურთიერთობას ვიღებ ჩემს ახლანდელ ქმართან. პირველი იყო 14-დღიანი სოლო ზურგჩანთაში მოგზაურობა ლონდონსა და შოტლანდიაში, რაც წარმოუდგენლად განმათავისუფლებელი იყო. მე ასევე გავატარე 21 დღე კალიფორნიის უდაბნოში და მივიღე ჩემი იოგას მასწავლებელთა ტრენინგის 200-საათიანი სერთიფიკატი. ორივე ამ მოგზაურობის დროს ჩვენ უნდა გამოვიკვლიოთ კომუნიკაციის ახალი გზები და განვავითაროთ ნდობის გრძნობა.
ყველას არ აქვს სურვილი მარტო იმოგზაუროს და მე, რა თქმა უნდა, უფრო მეტად ვისიამოვნებ კომპანიონთან ერთად, მაგრამ დაშორებით თქვენთან ერთად, საკუთარ თავთან და, ასევე, საკუთარ თავთან ერთად, გრძნობს, როგორც შანსს სულ სხვაგვარად დაუკავშირდეს შენს სულს გზა. ამგვარი თავისუფლების დაშვება თქვენს ურთიერთობებში ქმნის უფრო ღრმა კავშირს და ძალას თქვენ და თქვენს პარტნიორს.
ამ დროს, როდესაც მოგზაურობა შესვენებულია, განიხილეთ ზოგიერთი ჩვენი გამოყენების შესაძლებლობა დარჩენა რჩევები, ან სოლო მოგზაურობა თქვენს ქალაქში ან ქალაქში. თქვენი ნორმალური გარემოდან გამოსვლა, რომ საკუთარ ფიქრებში იყოთ, არის განმათავისუფლებელი და დასაბუთებული.
ყველა ურთიერთობა განსხვავებულია და ყველას აქვს საკუთარი საჭიროებები, რათა დაეხმაროს მათ პიროვნულ ზრდას და კმაყოფილებას, როგორც ურთიერთობაში, ასევე ინდივიდუალურად. ამასთან, ამ მარტივი ჩვევის ცვლის განხორციელებამ შეიძლება შექმნას სრულყოფისა და კომფორტის საფუძველი ნებისმიერ გრძელვადიან ურთიერთობაში.
რა არის რამდენიმე გზა, რომლის საშუალებითაც თქვენ დამოუკიდებლობის აყვავების საშუალება გაქვთ თქვენს ურთიერთობაში? გააზიარეთ ქვემოთ მოცემულ კომენტარებში!
