Kaip paprašyti savo vaikino ar merginos tau atleisti

Marcy daugiau nei dešimtmetį tyrinėjo ir rašė apie santykius, buities problemas, pasimatymus ir menininkus.

Kaip pasakyti „atsiprašau“ ir vėl susiburti

Tu susitikinėjai su tobulu vaikinu, o paskui susižavėjai.

Kaip tu jam tai padarysi? Dar geriau, kaip jį susigrąžinti?

Tavo mergina buvo tobula, bet tu buvai blogas berniukas. Kaip įtikinti ją, kad atsiprašau?

Jei santykiuose padarėte klaidą, jums tenka našta tai ištaisyti ir pabandyti viską pataisyti.

Bet jei jis su jumis nekalbės arba jam neįdomu, ką daryti? Jei ji padeda ragelį, kai skambinate, kaip priversti ją klausytis?

Jūs ir jūsų BFF daugelį metų buvote geriausi bičiuliai, o tada pasakėte kažką įžeidžiančio. Ar eini į priekį be tos draugystės, ar bandai viską pataisyti?

Štai kaip paprašyti vaikino, merginos ar gero draugo tau atleisti. Šie patikrinti patarimai padės žinoti, ką pasakyti, ir vėl susiburti.

Pasikalbėkite su savo draugu ar meilužiu

Pripažink, kad klydai

Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, yra pripažinti, kad klydote arba kad kokiu nors būdu pažeidėte santykius.

Šis žingsnis yra daugiau nei tiesiog pasakymas „aš klydau“ arba „Atleisk man“. Asmuo, kuriam buvo padaryta skriauda, ​​turi išgirsti, kad kitas asmuo supranta, ką padarė, ir supranta, kad tai buvo įskaudinta.

Netgi rimčiausi pažeidimai santykiuose gali būti išgydyti, jei laikysitės šių paprastų nurodymų. Na, juos paprasta išvardyti, bet juos atlikti gali būti skausminga.

• Pripažinkite, ką padarėte ne taip. Pagalvokite apie tai ir konkrečiai nustatykite.
• Pripažinkite savo mylimajam, ką padarėte, ir žinote, kad tai buvo neteisinga. Paminėkite tai konkrečiai, pavyzdžiui, pateikdami tokį teiginį: „Man buvo neteisinga susitikti su tavo geriausia drauge“.
• Patvirtinkite jo jausmus sakydami, kad žinote, kad tai skaudino ir pakenkė pasitikėjimui jūsų santykiais.
• Pasakykite savo mylimajam, kad jie nusipelnė geresnio už tai, ką padarėte jūs.
• Pripažinkite, kad žinote, kad iš jo ar jos labai prašote jums atleisti, ir kad suprasite, jei jis ar ji to nenorės.
• Tada ir tik tada paprašykite atleidimo.
• Po to galite paprašyti likti draugais arba pažiūrėti, ar santykius galima išgelbėti.

Ką tu manai?

Kodėl reikia laikytis atleidimo gairių

Teismo bylose dvi viena kitai prieštaraujančių šalių dažnai prašoma tarpininkauti. Tarpininkavimas gali būti brangus (gali būti ir nemokamas, priklausomai nuo teismų sistemos), tačiau jos koncepcija yra paprasta, ir kiekvienas gali naudoti šiuos metodus, kad įveiktų santykių ar darbo problemas.

Pagrindinis dalykas, kurį daro tarpininkas, yra priversti abi šalis išklausyti viena kitą ir žodžiu pakartoti tai, ką išgirdo. Aukščiau aprašytuose veiksmuose naudojama „veidrodinė“ strategija, o tai reiškia, kad „atvaizduojate“, kaip asmuo galėjo jaustis ir kokia buvo patirtis jo požiūriu.

Įdomu tai, kad tarpininkavimo metu galite apčiuopiamai pajusti įtampą kambaryje, kai abi šalys išreiškia šiuos dalykus viena kitai.

Nesvarbu, ar problema yra kaimyno šuns lojimas, ar neištikimas sutuoktinis, žmogus, kuris jaučiasi nukentėjęs, turi išgirsti, kad kitas asmuo atsiliepia apie tai, kas nutiko. Ištarus šiuos žodžius, du žmonės gali lengviau bendrauti apie įvykį ir ateitį.

Atleidimas padeda jums ir jūsų vaikinui ar merginai eiti į priekį

Ką daryti po to, kai atsiprašėte mylimojo

Dabar, kai viską iškėlėte į viešumą ir galbūt galite bendrauti, išnaudokite šį vertingą laiką ir išsiaiškinkite, kaip galite eiti į priekį, jei išvis.

Kai kurie vaikinai ar merginos negrįš įskaudinus (juk kam patinka būti tokioje pozicijoje?). Tačiau kai kurie norės sužinoti, ar vis dar galite būti pora ar draugais. Bet kuriuo atveju jausitės geriau pripažinę, kad klydote, ir paprašę jo jums atleisti.

Paklauskite, ką galite padaryti, kad jiems tai atsitiktų. Jei pasitikėjimas buvo pažeistas, galbūt galite susitarti dėl bendravimo būdo, kuris padėtų atkurti pasitikėjimą, pvz., paskambinti jam, kai išvykstate su savo bičiuliais arba draugėmis arba pranešdami jam apie savo planus (tačiau gali būti neprotinga prašyti „leidimo“ savo planams – norite būti partneriais, o ne prarasti tavo gyvenimas).

Kartkartėmis patikrinkite, ar viskas gerai ir ar išsprendėte problemą, kuri reikalauja atleidimo. Paklauskite savo mylimojo, kaip jis ar ji dėl to jaučiasi po kelių mėnesių, bet nesigilinkite į tai be reikalo ar be galo.

Jei viską reikia aptarti dar kartą, padarykite tai, bet jei diskusijos baigsis kaltinimais, galbūt turėsite ką nors nuveikti kaip pora ar kaip draugai.

Prašyti atleidimo reiškia, kad norite pasitaisyti, o atleisti reiškia, kad norite palikti problemą praeityje ir judėti pirmyn. Darykite viską, ko reikia, kad judėtumėte į priekį, bet neleiskite praeities valdyti santykių.

Ar turėtumėte gauti porų konsultacijas?

Atsižvelgiant į jūsų santykių tipą (ar turėjote) ir problemos, kurią įveikiate, tipą, konsultavimas gali būti geras pasirinkimas.

Patarėjas, kuris susitinka su dviem žmonėmis vienu metu (pavyzdžiui, pora), elgiasi kaip tarpininkas. padėti jums geriau bendrauti ir teikti pasiūlymus, kaip įveikti pasitikėjimo problemas arba pasiekti susitarimas..

Konsultavimas nereiškia, kad vienas iš jūsų serga psichikos liga arba jį reikia gydyti. Tai tiesiog įtraukia į kambarį neutralų trečiąjį asmenį, kuris gali padėti įveikti atotrūkį tarp jūsų ir padėti judėti į priekį naujais būdais.

Šis turinys yra tikslus ir teisingas, kiek autoriaus žiniomis, ir nėra skirtas pakeisti formalius ir individualius kvalifikuoto specialisto patarimus.

© Marcy Goodfleisch, 2013 m

Marcy Goodfleisch (autorius) iš Žemės planetos 2013 m. vasario 20 d.:

Sveiki, filantropija! Ačiū už aštrias akis!!! (Mes visada galime naudoti papildomą akių rinkinį savo darbui!). Labai džiaugiuosi, kad jums patinka centras, ir dėkoju už malonius komentarus.

DK iš Londono 2013 m. vasario 20 d.:

labas,

Puikus stebulės apskritai ir apskritai atrodo, kad jūsų stebulės yra tokios aukštos kokybės.

Tačiau pastebėjau vieną nedidelę klaidą:

"Ir tik tada paprašykite atleidimo."

Žinoma, tai turėjo būti „Tada ir tik tada...“

Ačiū už nuostabų centrą,

Filantropija :)

Marcy Goodfleisch (autorius) iš Žemės planetos 2013 m. vasario 6 d.:

Sveiki, Savvydating – ačiū už malonų atsiliepimą! Džiaugiuosi, kad centras buvo naudingas (norėčiau, kad jis būtų ten, kai jums jo prireikė!). Žmonės tikrai sušvelnėja, kai prašome atleidimo – niekas nenori laikyti pykčio ir jausti tos įtampos!

Yves 2013 m. vasario 06 d.:

Oho! Prašyti atleidimo yra tai, ką mes dažnai paleidžiame nuošalyje – taigi, nutrūkusių santykių, kurie kitu atveju galėjo išlikti, skaičius. Kartą įskaudinau ką nors, būdamas tiesiog savanaudis. Pasakiau, kad atsiprašau, bet to neužteko. Jei būčiau naudojęs jūsų techniką, viskas galėjo būti kitaip. Balsuokite ir nuostabu!

Marcy Goodfleisch (autorius) iš Žemės planetos 2013 m. sausio 29 d.:

Sveiki, B. Leekley – labai ačiū, kad skaitėte ir komentavote, bei už pasiūlymą atlikti tolesnį tyrimą. Vertinu jūsų indėlį – džiaugiuosi, kad patiko centras!

Brianas Leekley iš Bainbridge salos, Vašingtone, JAV 2013 m. sausio 28 d.:

Aukštyn, naudinga ir įdomu.

Šis centras skamba kaip protingas patarimas.

Girdėjau apie komunikacijos techniką, kuri gali leisti įskaudintam žmogui išreikšti įskaudintus jausmus, neįsijungiant į žodinio puolimo režimą. „Google“ nesmurtinės komunikacijos centre.

Marcy Goodfleisch (autorius) iš Žemės planetos 2013 m. sausio 28 d.:

Ačiū, DDE! Džiaugiuosi, kad radote idėjų, kaip pabendrauti, kai reikalai tampa įtempti! Tai gali būti labai sudėtinga ir kartais gali neleisti mums eiti į priekį.

Devika Primić iš Dubrovniko, Kroatijos 2013 m. sausio 28 d.:

Jūsų patarimai labiausiai padeda atleisti vaikino draugui, ir aš tikrai esu sužavėtas tuo, kaip viską sudėliojote. Paprasti būdai gali padėti bet kuriai mergaitei, jei į ją kreipiamasi teisingai.

Marcy Goodfleisch (autorius) iš Žemės planetos 2013 m. sausio 6 d.:

Man patinka tas priedas, alocsinas – ir jis svarbus išsiskyrimo metu. Žmonės dažnai vengia nepatogių pokalbių ar skausmingų temų, tačiau skausmas užsitęsia, jei tuos dalykus atidėliojate.

Aurelijus Locsinas iš Orindžo apygardos, Kalifornijoje, 2013 m. sausio 6 d.:

Vienintelis kitas dalykas, kurį galiu įtraukti į šį naudingų patarimų sąrašą, yra tai padaryti greitai, kitaip jis gali judėti toliau ir manote, kad jūsų santykiai yra pakankamai nereikšmingi, kad atleisti / neatleisti net nėra problema daugiau. Balsuoti už tai ir naudinga.

Marcy Goodfleisch (autorius) iš Žemės planetos 2013 m. sausio 2 d.:

Sutinku, sese – užmiršimas yra didžiausia problema. Jei kas nors sako, kad ką nors nepastebės ir judės į priekį, jis turi nuoširdžiai tai atitraukti į praeitį ir judėti toliau. Priešingu atveju tai sužlugdys santykius ir sugadins galimybę atkurti pasitikėjimą. Labai ačiū, kad skaitėte ir komentuojate!

Angela Blair iš Centrinio Teksaso 2013 m. sausio 2 d.:

Puikus patarimas visais klausimais. Patekęs į abi puses jautriose situacijose – ne tik man, bet ir kitam svarbiam žmogui visada supratau, kad atleidimas nėra problema – užmiršimas yra! Kai kurie žmonės tiesiog negali pamiršti ar paleisti problemos – ir tai sunku įveikti kiekvienam. Super Hub! Geriausias/sesė