Ar ruošiatės kitam šokių konkursas? Nors galite praktikuotis ir repetuoti ištisus mėnesius, sunku pasiruošti tam, ką iš tikrųjų jausitės užlipę ant scenos. Kartais šokėjos nervai gali pasisekti, todėl teisėjams sunku pamatyti nepriekaištingą jūsų piruetą ar nuostabius pratęsimus.
Nebijokite teisėjų
Kai kurios šokėjos linkusios sustingti, kai pamato priešais juos stovinčius teisėjus. Jei jums grasina teisėjų kolegija, stenkitės drąsiai žiūrėti jiems į akis. Niekada neskatinama vengti akių kontakto. Pasistenkite nusišypsoti ir įtikinti teisėjus, kad išgyvenate savo gyvenimo laiką.
Choreografija yra karalius
Sėkmingas šokių konkursas visada prasideda nuo vieno dalyko: puiku choreografija. Net jei jūsų technika nepriekaištinga, o šuoliai – kvapą gniaužiantys, nepadarysite pakankamai įspūdžio teisėjams, jei jūsų rutinai trūksta pusiausvyros ir tėkmės.
Jei kada nors žiūrėjote tiesiogiai profesionalus baletas, žinote, kokia emociškai jaudinanti gali būti puiki choreografija. Geras choreografas žino, kaip suderinti šokio žingsnelius su tinkama muzika ir pritaikyti ją individualiems šokėjams. Jūsų choreografas turėtų žinoti jūsų konkrečias stipriąsias ir silpnąsias puses ir sugebėti pabrėžti jūsų privalumus bei paslėpti trūkumus.
Net jei jums gali kilti pagunda choreografuoti rutiną vienas, jums bus geriau, jei sumokėsite profesionalui, kuris jums vadovautų. Jei yra tam tikrų elementų, kuriuos norėtumėte įtraukti į savo kasdienybę, nebijokite kalbėti. Geras choreografas stengsis įtraukti bet kokius žingsnius ar triukus, kuriuos atlikdamas jaučiatės ypač pasitikintis.
Praktika!
Senas posakis ypač tinka šokėjams: praktika tikrai daro tobulą. Valandos, kurias praleidžiate studijoje treniruodamiesi savo posūkius, paaiškės baigus finalą piruetas aštuonių posūkių seka. Dabar repeticijų valandos gali atrodyti ilgos, tačiau būsite dėkingi už kiekvieną, kai tik išmėginsite kiekvieną triuką scenoje.
Naudokite savo veidą
Laimėję šokėjai mėgsta šokti ir tai matosi jų veiduose. Jei jums tikrai patinka šokti, teisėjams ir žiūrovams tai bus akivaizdu iš emocijų jūsų veide. Atsipalaiduokite ir leiskite savo veidui pasakoti istoriją tiek, kiek jūsų kūnas juda ir slysta su muzikos ritmais.
Atminkite, kad turėtumėte šokti visu kūnu, įskaitant galvą ir veidą.
Apšilimas
Jei kada nors buvote šokių konkurso užkulisiuose, matėte nervingos energijos, kurios apstu. Taip pat matėte, kaip dešimtys šokėjų įsitraukė į privačius apšilimo užsiėmimus. Apšilimas prieš atlikdamas yra svarbus profilaktikai sužalojimas taip pat ramina nervus.
Atvykę į varžybas suraskite vietą, kur pradėti apšilimą. Apsidairykite aplinkui ir pabandykite rasti vietą atokiau nuo minios arba bent jau pakankamai didelę erdvę, kad galėtumėte tinkamai išsitiesti. Kai pradedate apšilimo rutiną, stenkitės sutelkti dėmesį į savo kūną. Kils pagunda žvilgtelėti po kambarį į kitus šokėjus, bet tai tik iškraus savo nervus. Vietoj to sutelkite dėmesį į gilų kvėpavimą ir kūno paruošimą tam, ką jį išmokėte daryti.
Būkite ramūs
Atminkite, kad konkuruoti dar ne viskas. Atrodo, kad kai kuriems žmonėms geriau sekasi konkuruoti nei kitiems, nes atrodo, kad jų nervai scenoje nėra geriausi. Jei jums nepasisekė turėti plieninių nervų, pasistenkite žiūrėti į perspektyvą: laimėti šokių konkursus dar ne viskas.
Dauguma šokėjų yra linkę konkuruoti paauglystėje, o tada pereina į profesionalų šokių pasaulį. Atminkite, kad jūsų ateitis šokiuose nepriklauso nuo to, kiek trofėjų turėsite savo kambaryje. Nors pirmosios vietos laimėjimas puikiai atrodys jūsų gyvenimo aprašyme, tai nebus pasaulio pabaiga, jei jos trūksta.
Atminkite, kad šokių varžybos turi būti linksmos. Pabandykite atsipalaiduoti ir tiesiog darykite viską, ką galite. Giliai įkvėpkite ir parodykite teisėjams, apie ką esate.
