Apmokyti perinataliniai specialistai, kurie padės jums gimdymo metu
Kalbėdamas su artimais draugais apie juos gimdymas Aš pastebėjau, kad nėščios moterys turi bendrą norą jaustis kontroliuojamoms ir prijungtoms prie savo kūno nėštumo ir gimdymo metu. Deja, gimdymo metu ne visi jaučiasi įgalioti.
Dula gali padėti. Kaip sertifikuoti specialistai jie gali padėti ir padėti jums ir jūsų partneriui emociniu lygmeniu. Trumpai tariant, doula gali veikti kaip šviesos švyturys, padedantis išgyventi kiekvieną nėštumo ir gimdymo etapą.
Taigi, kas tiksliai yra Doula?
Doula yra bet kurios lyties darbo kompanionas, kuris palaiko nėščią asmenį (ir galbūt jo partnerį) ne medicininiu požiūriu visą nėštumo, gimdymo ir pogimdyminį laikotarpį. Jie ypač žinomi dėl to, kad siūlo emocinę ir psichinę paramą gimdymo metu.
„Doulas“ skiriasi nuo akušerių tuo, kad neturi aukštojo medicininio išsilavinimo ar licencijos, o turi griežtą nėštumo paramos sertifikatą. Abu DONA International ir „Birth Arts International“ siūlyti išplėstines doulių gimdymo ir po gimdymo doulas.
„Doulas“ egzistavo šimtmečius, bet vėl atsirado septintajame dešimtmetyje per natūralų gimimo judėjimą. 1971 m. Ina May Gaskin („Autentiškos akušerijos motina“), kartu su draugais ir kolegomis Ūkio akušerijos centras Tenesyje. Centras tapo žinomas ir pripažintas visame pasaulyje dėl savo unikalaus požiūrio į gimdymą. Šiandien ši erdvė tebėra švietimo centras gimdyvėms, tokioms kaip doulos ir akušerės, ir žmonės keliauja iš visos šalies ten gimdyti.
Dūlos procesas
Dulos radimas gali užtrukti ir atlikti tyrimus, todėl geriausia pradėti paieškas ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu. Jungtinėse Valstijose doulos ima mokestį pagal savo patirtį ir vietą. Kaina gali svyruoti nuo kelių šimtų iki kelių tūkstančių dolerių, priklausomai nuo doulos patirties, pasiūlymų ir sertifikatų. Kai kurie žmonės nusprendžia išsinuomoti doulą specialiai prenatalinei priežiūrai, o kiti gali norėti, kad doula būtų palaikoma po gimdymo.
Jei esate JAV, priklausomai nuo valstijos, kurioje gyvenate, tam tikras draudimas padengia doulas. Tai straipsnis iš „The Washington Post“ pasineria į draudimo industriją ir kaip ji keičiasi holistinei gimdymo priežiūrai. Be to, kai kurios ligoninės siūlo savanorišką doulos priežiūrą tiems, kurie neturi draudimo arba negali to sau leisti. Tinklalapis Radikali Dula yra ne pelno siekianti organizacija, padedanti mažas pajamas gaunančioms šeimoms rasti netoliese esančias doulos paslaugas.
Dūlos darbas yra labai asmeniškas ir susijęs, ir paprastai jie atvyksta į savo kliento namus prenataliniai vizitai per devynis mėnesius, aptariami gydytojo paskyrimai ir bet kokie tėvai gali turėti. Kai ateis laikas, jie taip pat yra skirti paramai darbui.
„Mano doula nustatė mano susitraukimų laiką, padarė man masažus ir pasakė, kaip pastatyti kūną artėjant susitraukimams“, - sako viena mano draugė. „Ji permigo ir visą naktį stebėjo mane, gamino maistą ir kokteilius. Mes net išėjome į ilgą pasivaikščiojimą/žygį, norėdami, kad susitraukimai natūraliai atsirastų (visiškai veiktų), o tai buvo mano gimdymo plano dalis, kurią ji palaikė ir įgalino mane “.
Gimus kūdikiui, doulos paprastai liks su savo klientais kelias valandas, kad padėtų žindyti ir užmegzti emocinį ryšį. Po poros savaičių jie lankysis po gimdymo, kad užsiregistruotų pas tėvus ir pamatytų, kaip jie prisitaiko prie gyvenimo su savo kūdikiu. Jie gali pasiūlyti informaciją apie mitybą, papildyti patarimus ar net namuose paruoštą maistą.
Kai kurie žmonės nusprendžia samdyti savo doulą ir po gimdymo. A po gimdymo doula padės naujiems tėvams apdoroti gimdymą, mokys naujagimio priežiūros ir padės atsigauti. Jie dirbs su šeima siekdami užtikrinti, kad per pirmuosius mėnesius visi jaustųsi globojami ir emociškai palaikomi.
Nėštumas ir gimdymas suteikia jėgų, ir mes galime jaustis informuoti ir susieti su savo kūnu per tą laiką. O doulos palaikymas pirmajam nėštumui iki šiol buvo svarbiausia mano kelionės dalis. Mano doula yra kompanionė ne mano gydytojo kabinete, ir ji padėjo man jaustis saugiai ir palaikomai.
Nesvarbu, ar esate naujas tėvas, ar kada nors galvojate apie vaikų gimdymą, ar šiuo metu esate nėščia ir norite papildomos paramos, apsvarstykite galimybę ieškoti vietinės doulos, kuri galėtų padėti ranką gimdymo kelionėje atsiskleidžia.
