Neatsimenu, kada paskutinį kartą jaučiausi tokia nesvari.
Kalneliai sklandė oru, aukštai virš miesto. Mes padarėme lašą, tada aukštyn kojomis apverstą kilpą, kurioje mūsų krepšelis buvo pilnas suaugusiųjų, kurie klykia kaip vaikai. Tarp dusulio ir juoko aš sukandau dantis pasauliui, šypsodamasis naktiniame danguje. Jaučiau, kaip mane veržiasi džiaugsmas, užmirštas žaidimo jausmas vėl atsiranda po dviejų dešimtmečių, kai tėvų palėpėje kartu su žaislais renkame dulkes.
Kai padėkliukas sustojo, pastebėjau, kad mano skruostai šlapi - ar aš verkiau? Vandens lašeliai bėgo mano veidu kaip lietus ant rūko lango. Nebent dabar taip aiškiai matyčiau. Norėjau užpildyti akimirką, likti toje erdvėje dar šiek tiek ilgiau. Tai buvo erdvė, kurioje sąskaitos ir terminai bei naujienos neatkreipė mano dėmesio. Dar viena minutė, dar vienas važiavimas.
Turiu nuojautą, kad viskas gali būti kitaip - kad aš galiu būti kitokia - jei tik prisiminčiau mažą mergaitę, kuri linksminosi kieme. Oi, kaip ji vaidina. Daugybę popietių galėjai pastebėti, kad ji pumpuoja kojas ir taip aukštai iš sūpynių paleidžia kūną, su džiaugsmo priepuoliais nusileidusi ant minkštos žolės. Kur ji išėjo?
Manau, kad daugelis iš mūsų netenka savo vaiko, kažkur tarp mokymosi ilgo susiskaldymo ir Homero skaitymo. Mums sakoma, kad mokykla ir „pasiruošimas ateičiai“ turi precedentą; net sportas ir menas tampa vis labiau konkurencingas ir rimtas. Akimirkos, kurias skiriame žaidimui, tampa vis mažesnės, kol lieka tik 20 minučių pertraukėlės.
Tada mes užaugame, palikdami savo žaismingą nusiteikimą mainais į kostiumus ir nešiojamuosius kompiuterius, už rimtus reikalus, kurie sutraukia lūpas ir suraukia antakius. Mes „žaidžiame“ suaugusius, o tai tiesiog reiškia, kad linksmybes iškeičiame į rimtumą. Bet koks nesąžiningas elgesys tampa perkeltas į GTV. „Mes žaisime atostogų metu, - pažadame sau, - nes mes tai uždirbome“.
Tačiau kaip žmonės esame priversti žaisti ir ne tik trumpam. Pasak Kathryn Hirsh-Pasek, knygos „Kodėl jiems reikia žaisti daugiau ir mažiau įsiminti“ autorės, žaidimas yra žmogaus evoliucijos dalis.
„Mes žinome, kad ožkos žaidžia, o šunys - beždžionės, o žmonės - to nereikia mokyti, ir tam turi būti evoliucinė priežastis“, - aiškina ji. Ramiojo vandenyno standartas. „Atsisakydami žaidimo, atsisakome svarbios savęs dalies“.
Tyrimai palaiko ir šią teoriją. Žaidimas padidina pasitenkinimą ir produktyvumą darbo vietoje, ir tai gali padėti užmegzti ryšius mūsų asmeniniuose santykiuose. Svarbiausia, tai teigiamai veikia mūsų protus ir kūnus. Žaidimas ne tik padeda mums susidoroti su stresu, bet ir gali išgydyti mus nuo išsekimo ir perdegimo.
Ir būtent šis gydymas mane labiausiai domina, kai galvoju apie žaidimo susigrąžinimą sau - ypač dabar, nes atrodo, kad gyvenimas reikalauja daugiau rimtumo nei bet kada. Aš negaliu būti vienintelis, kuris jaučiasi išsekęs, nes visada turiu rinktis tarp darbo ir žaidimų, tarp kvailumo ir rimtų reikalų. Pastebėjau padidėjusį norą - ilgesį, jei norite - vėl rasti džiaugsmo ir juoko mano gyvenime.
Nes jei gerai pagalvoji, rimtumas gimdo tik rimtumą, o kai esame išsekę ar pritrūkę džiaugsmo, tai niekam nėra puiku. Kaip ir daktaras Stuartas Brownas, Nacionalinio žaidimo instituto vadovas ir pagrindinis balsas šiuo klausimu pasakojo NPR, žaidimo nepriteklius daro „gyvenimą daug sunkesnį“.
Šiuo metu visi per daug nešiojamės, mažai pertraukų poilsiui ar linksmybėms. Žaidimas gali mus atkurti ir netgi gali padėti mums tapti labiau subalansuotiems ir sveikesniems žmonėms, galintiems geriau pasirūpinti pasauliu ir kitais.
Tačiau pirmiausia turime sau leisti žaisti, kad nebūtų toks rimtasir reguliariai daryti pertraukas užsiimti nereikšminga veikla. Aš taip pat pradedu klausdamas savęs, ką man patiko daryti vaikystėje, o tada darau tuos dalykus kaip suaugęs.
Kai augome, mano tėtis turėjo motociklą, o vasaros naktimis jis pastatydavo mus tarp jo ir vairo ir lenktyniaudavo po netoliese esantį mišką. Dabar pastebiu, kai važiuoju mopedu (ar net dviračiu), iškart aplanko svaiginantis jausmas lenktyniaujant po medžius. Kas jums vaikystėje suteikė džiaugsmo ir juoko, ir ar dabar galite atkurti tas akimirkas?
Aš taip pat tikiu išbandyti naują (ir mažesnę) žaismingą veiklą; Žaidimas neapsiriboja tik adrenalino kupinais potyriais, tokiais kaip važinėjimas kalneliais ar motociklais. Aš visada norėjau lankyti dailės ar keramikos pamokas ir šokti su savo partneriu.
Ir nors žaidimas yra puiki priemonė praktikuoti įsikūnijimą - šokinėk ant batuto, patrankos sviedinys į baseiną ar kovok su suaugusiųjų sniego kamuoliu -, tai neapsiriboja vien fizine veikla. Žaidimas yra mąstysena, tai laikysena ir požiūris, kurį laikomės savo laiko. Kompiuteriniai žaidimai, galvosūkiai ar tiesiog pasakojimų kūrimas gali būti būdas patirti žaidimą ir vėl iškelti mūsų vidinį vaiką į paviršių.
Net darbai gali tapti žaisminga veikla, ypač jei esate tėvai. Valgyti patiekalus? Įdėkite įdomų grojaraštį, kad galėtumėte šokti, džiovindami lėkštes. Vykdyti reikalus su vaikais? Žaisti automobilio karaoke. Galbūt galite žaisti savo vaikus. Jei reguliariai planuojate žaidimų datas su kitais tėvais, surengkite „suaugusiųjų žaidimų datą“, kol visi jūsų vaikai žais kartu.
Galiausiai žinau, kad žaidimas daugeliui žmonių yra prabanga, ir ne visada įmanoma nustatyti prioritetus, kai tiesiog bandome išgyventi sudėtingus gyvenimo sezonus. Jei tai tu, matau tave ir suprantu, kokia sunki kelionė. Tikiuosi, kad tam tikru momentu ir jūs galėsite vėl žaisti.
Galbūt tai mums visiems trūkstama dėlionės dalis, kuri gali padėti mums pasveikti. Žinau, kad man taip buvo. Ir jei man teks daugiau laiko praleisti jodinėjant kalneliais, kad galėčiau patirti tą gijimą - metaforiškai ar kitaip - mane įstrigti.
