Troškulys pabunda
Žvelgdama į veidrodį paskutines 2019 metų savaites, švelniai kišau pirštu į kaktos odą, kaip mačiau „Instagram“ influencerį. Aš diagnozavau, nekreipdama dėmesio į dirglumą ir nuovargį, kurie jau prašė išgerti kelis gurkšnius vandens. Tos smulkios linijos (kurios laikui bėgant yra žmogaus oda), atrodė per didelės, kad jas būtų galima ignoruoti.
Taigi, aš išpyliau puodelį kavos ir trenkiau ant pirmosios veido kaukės, kurią galėjau rasti-ieškodamas vidinio lygio problemos sprendimo. Tada, kai nusileidau kasdieninėje triušio skylėje socialinėje žiniasklaidoje, susidūriau su dar viena tema „gerk vandenį, rūpinkis savo reikalais“ pranešimų. Pasirodo, tą pačią akimirką aš nieko nedariau.
Neteisingai pagalvojau. Bet kaip mes čia atsidūrėme? Kodėl, staiga, yra Kūdikių Yoda memai mano pagrindinis priminimas likti hidratuotam? Aptarkime.
Odos priežiūros kilimas
Pirmą kartą išgirdau, kad odos priežiūra yra svarbesnė už makiažą. Iki dvidešimties metų vienintelė mano patirtis su odos priežiūros priemonėmis buvo naudojant mikro karoliukų pripildytą veido valymo priemonę, kurią pasiėmiau „Target“ valymo metu. Atsitiktinai nusiprausiau veidą ir kankinuosi dėl spuogų, kurie kamavo žandikaulio liniją. (Pastaba: nuo to laiko aš sužinojau, kad visa oda yra tobula oda, o spuogai nekeičia jūsų vertės ar jūsų žavesio).
Pasiklioviau savo maža ir nebrangia makiažo kolekcija, kad atitraukčiau dėmesį. (Manau, kad taip aš baigiau tiek ryškių spalvų gelio akių šešėlių vėlyvaisiais austu.) Tai buvo dar vienas paviršiaus lygio sprendimas, skirtas disbalansui, kuris buvo daug gilesnis.
Kai pradėjau gyventi su kitomis kolegijos moterimis, sužinojau, kad yra visas veido produktų ir rutinos pasaulis. Ir kad, tiesą sakant, nereikėjo nušluostyti veido blizgučiais, kad gautumėte švytėjimą. Įsivaizduok!
Taigi, kai aš įstojau į žmonių, kurie 2010-aisiais susikibo dėl „Instagram“ vertos odos, gretas, mes išgirdo iš įžymybių kurie įvardijo vandenį kaip savo vaistą. Mes nuobodžiavome gerti vandenį prieš ir po. Veido kaukės tapo standartine (ir socialinei žiniasklaidai patogia) savigarba, o ne keista prabanga. Vidinė ir išorinė hidratacija buvo raktas į „gramatišką veido spalvą“. Prasidėjo pokalbiai apie tai, kokį vandenį gerti (La Croix, obvs), o kuriuos tepti ant veido (Vėl „Croix“?). Ir kas galėtų pamiršti „Stiklo odos“ akimirka 2017 m?
Taigi taip - vanduo prieš porą metų labai prisijungė prie grožio pokalbio. O 2018 m. Diskusija labai pasikeitė nuo gėrimo iki gėrimo.
Paskutinis plastikinis vandens butelis
Gerai, todėl mums dar daug metų (dešimtmečių?), Kad tinkamai valdytume priklausomybę nuo vienkartinio plastiko. Bet kaip mieli daugkartinio naudojimo vandens buteliai užtvindykite mūsų „Instagram“ kanalus vietoj frappuccino kadrų, o mūsų hidratacijos praktika tapo populiari.
Mes dar labiau suvokiame, kaip gurkšnojame už butelio. 2018 m. Vasarą, kai vartotojai pradėjo labiau nerimauti dėl plastikinių šiaudelių poveikio mūsų vandenynams ir vandens keliams, „Starbucks“ paskelbė, kad vienkartinio plastiko be šiaudų iki 2020 m. Vienas žvilgsnis į „Daugkartinio naudojimo šiaudeliams“ skirtos „Google“ tendencijos rodo, kad vartotojai savo ruožtu pradėjo plačiau ieškoti tvaresnių alternatyvų. Maži judesiai turi bangavimo efektą, ypač jei jie stipriai sustiprinami.
Tačiau prieinamumas yra svarbus: bendruomenės, kurios šiuo metu neturi prieigos prie švaraus vandens dažnai remiasi geriamuoju vandeniu plastikiniuose buteliuose, o kai kuriems neįgaliesiems būtini plastikiniai šiaudeliai žmonių. (Jei yra vienas didelis nukrypimas nuo 2010 -ųjų, tai yra tai, kad šie pokalbiai nevyksta vakuume, o privilegijos ir prieinamumas turi būti diskusijos dalis.)
Nors kalbant apie klimato krizę, plastikiniai šiaudeliai ir buteliai nėra vieninteliai kaltininkai, šie duomenys byloja - mes ieškome tvaresnių hidratacijos būdų.
Pasaulyje, kuriame socialinė žiniasklaida nieko nepadarė, kad padėtų mūsų įvaizdžiui, ar tai tikrai padėjo mums suvokti savo plastiko naudojimą? Ar „Instagram“ mums priminė per memes, odos priežiūrą ir #estetinius įrašus, kad iš daugkartinio naudojimo butelių reikia išgerti tik šiek tiek daugiau vandens? Man asmeniškai - taip. Ir, pakelk mane: manau, kad tai dar giliau.
Revoliucija prasideda gražiomis linijomis
Paskutiniai iš 80 -ųjų kūdikių peržengė slenkstį iki 30 -ies. Šiais metais pradiniai 90 -ųjų vaikai pareigingai ir beviltiškai darys tą patį, įskaitant mane. Mes visi senstame.
Tūkstantmečiai tvirtai žengia į pilnametystę ir keičiasi alkoholis vandeniui, kurti sveikiau ryto rutinosir priversti susimąstyti net apie mažiausius mūsų įpročius. Susidūrę su didžiausiomis mūsų kartos kada nors žinomomis ekstremaliomis situacijomis, matome, kaip svarbu pasirūpinti savimi ne tik už veido kaukių ir neaiškių chalatų. Mums labiausiai reikia aukštos kokybės H20, kad galėtume visa jėga įveikti būsimus iššūkius.
Ši jaunų suaugusiųjų karta matė istoriją, veikiančią per „Wi-Fi“, ir vos keliais klavišų paspaudimais gali rasti žmogaus sugedimo gelmes. Mes paveldėjome tiek daug giliai įsišaknijusių problemų, kurios iki šiol buvo „ištaisytos“ tik sureguliavus paviršiaus lygį.
Bet mes tai matome. Vis daugiau iš mūsų žiūri į veidrodį, matome tas smulkias linijas ir galvojame Mes žiūrime į įtampą mūsų šalyje ir bendruomenėse bei mąstome
Šios smulkios linijos yra paviršiaus įtrūkimai, rodantys, kad laikas imtis veiksmų, pasirūpinti savimi, drėkinti. Tačiau kai kurie žmonės nepaiso eilučių; vietoj to, pasirinkę tuos pačius senus atsakymus, kurie nesukelia ažiotažo ir neturės didelio skirtumo. Kas norite būti 2020 m.?
Taip, tai yra PSA, norint gerti daugiau vandens, nes socialinius pokyčius skatina nedideli savigarbos veiksmai ir seisminiai sukrėtimai. Tai taip pat priminimas, kad norėdami numalšinti pokyčių troškulį, turime būti tie, kurie į savo bendruomenes atneša vandens - tiesioginio ir perkeltinio. Remontuoti iš vidaus dalykus, kuriuos visą laiką reikėjo prižiūrėti. Aukšta stiklinė vandens ir ryžtingas požiūris yra esminės mūsų ryto rutinos dalys, dabar labiau nei bet kada.
Aš sakau, kad pasaulis savaime nepagerės, jei 2020 metais visi gersime daugiau vandens. Bet aš jums užtikrintai pasakysiu, kad blogės, jei to nepadarysime.
