Sadie Holloway yra seminaro vedėja, mokanti tarpasmeninio bendravimo įgūdžių, padedančių žmonėms stiprinti santykius.
Ar malda gali pagerinti jūsų santuoką? Jei jūsų santykiai atsidūrė nepalankioje padėtyje ir nesate tikri, kur kreiptis, malda gali padėti jums įveikti sudėtingą santykių laikotarpį.
Jei nerimaujate dėl savo santuokos, melsdamiesi neturite ko prarasti.
Apsvarstykite galimybę ieškoti dvasinių ar bažnyčios vadovų, kuriuos gerbiate, patarimo. Jei laikotės tam tikros religinės tradicijos, jums gali būti naudinga pasikalbėti su savo bažnyčios vadovais, ministrus ar dvasinius patarėjus ir sužinokite, ar jie siūlo konsultavimo programas asmenims arba poroms.
Ar yra teisingas ir neteisingas būdas melstis už savo santuoką? Tikiu, kad atsivėrimas maldos galiai yra žingsnis teisinga linkme, kad jūsų gyvenime būtų daugiau ramybės ir pasitenkinimo. Kiekvienas žmogus yra skirtingas – kiekvienas turime savų priežasčių melstis. Kai kurie žmonės maldą jau paverčia savo kasdiene rutinos dalimi. Jie gali reguliariai lankytis bažnyčioje arba priklausyti organizuotai religinei bendruomenei. Kiti žmonės gali nesilaikyti konkrečios religijos, tačiau vis tiek mato save kaip dvasiškai susietus su juos supančiu pasauliu.
Nėra teisingo būdo melstis už savo santuoką, tačiau yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti ir kurie greičiausiai padės jums daug lengviau rasti ramybę ir pasitenkinimą per maldą.
1. Būk dėkingas: Melsdamiesi visada dėkokite už visas palaimas, kurią turite savo gyvenime, ir už dalykus, kuriuos vertinate savo santuokoje ir partneryje. Kai išreiškiate savo dėkingumą už tai, ką mylite savo partneryje ir santuokoje, į savo gyvenimą įnešate daugiau gerų dalykų. Dėkojimas yra būdas sutelkti dėmesį į teigiamus savo gyvenimo aspektus ir tai darydami suprasite, kad jau turite tiek daug to, ko ieškote!
2. Būkite atviri: Kartais žmonės galvoja, kad melstis reiškia sudaryti pageidavimų sąrašą, ką tu nori, kad Dievas tau padarytų: padarytų tave turtingesniu, suteiktų naują darbą, padėtų laimėti loterijoje. Melstis nereiškia nuspręsti, kad žinai, kas geriausia tavo gyvenimui, o paskui pasakyti Dievui, ką tu nori, kad jis tai darytų. Vietoj to, melstis reiškia tikėjimą, kad kai paprašysite Dievo pagalbos, Jis žinos, kas geriausia jums ir jus supančiam pasauliui. Pavyzdžiui, užuot prašydami Dievo, kad jūsų išsiskyrimas nevirstų skyrybomis, melskitės stiprybės, drąsos, kantrybės ir priėmimo, kad ir kas nutiktų. Malda negali sustabdyti „blogų“ dalykų. Tačiau malda gali suteikti jums dvasinių jėgų oriai ir maloniai susidoroti su gyvenimo pakilimais ir nuosmukiais.
3. Susikoncentruokite į save, o ne į bandymą pakeisti savo partnerį. Prašyti Dievo, kad jis pakeistų kito žmogaus elgesį, prilygsta tam žmogui. Ir iš esmės, kai pasakoji Dievui apie visus dalykus, kuriuos nori sutvarkyti apie savo partnerį, tu sakai Jam, kad tu geriau vertini, kad tu geriau nei Jis žinai, kaip žmonės turėtų elgtis. Įsivaizduokite, kaip arogantiškai turite skambėti, kai sakote Dievui, koks nelaimingas esate jo sukurtas žmogus!
Leisti laiką vienam gamtoje yra puikus būdas rasti keletą ramių akimirkų pasimelsti ir apmąstyti savo santuoką.
Švelnus priminimas: Malda gali būti taikus, raminantis būdas padėti jaustis labiau atsidavę savo santuokai ir padėti jums padėti mylimam žmogui. Tai reiškia, kad jei turite smurtinius santykius, nesvarbu, ar jūsų partneris yra fiziškai ar emociškai smurtaujantis, kreipkitės į profesionalų pagalbą ir patarimus. Kai kurių santykių negalima ir nereikėtų išsaugoti, ypač kai susiję su smurtu ir prievarta. Fizinis smurtas ir prievarta niekada nėra gerai.
Malda veikia, nes ji gali paskatinti jus labiau tikėtis ateities, labiau susitaikyti su dabartimi ir labiau atleisti praeitį.
Thich Nhat Hanh knyga Maldos energija: kaip pagilinti savo dvasinę praktiką yra lengvas ir malonus skaitymas, puikiai tinkantis visiems, norintiems per maldą suteikti gyvenimui gilesnės dvasinės dimensijos. Jo knyga primena, kad „malda gali būti atvira, įtrauki ir prieinama praktika, padedanti susikurti sveiką gyvenimą pasitelkus sąmoningumo ir ketinimo galią“.
Malda turi daug teigiamų pranašumų, kai tavo gyvenimas apverstas aukštyn kojomis. Jei jaučiatės liūdnas, piktas ar prislėgtas dėl to, kas vyksta jūsų santuokoje ar santykiuose, malda yra švelnus būdas padėti paleisti neigiamas emocijas ir visapusiškai patirti gyvenimą čia ir dabar.
Malda padeda sutelkti dėmesį į kitų gerovę. Siųsdami šiltas mintis kitiems, kurie kenčia ar kuriems reikia pagalbos, nukreipia jūsų dėmesį nuo savo problemų, kad galėtumėte padėti ar padėti kitiems. Maldų siuntimas mylimam žmogui, nesvarbu, ar maldos yra tylios, ar atvirai reiškiamos, sustiprina jūsų ryšį su savo partneriu. Tai padeda sumažinti izoliacijos ir vienišumo jausmą, kuris gali atsirasti, kai jaučiate stresą ir nerimaujate dėl savo santykių.
Malda padidina jūsų gebėjimą atleisti kitiems.Žmonės, kurie sugeba atleisti kitiems, kurie juos įskaudino, sugeba išsivaduoti nuo nereikalingo skausmo ir vidinių nesutarimų. Atleidimas yra svarbi dalis ieškant savo kelio praeityje ir ginčuose ar nusiminus. Jei laikotės kažko iš praeities, ko dar neatleidote savo partneriui, galbūt būtent čia jūsų malda gali suteikti daugiausiai vilties pasveikti.
Malda veda į priėmimą. Didžiausia vidinio neramumų ir nelaimingumo priežastis yra kova su dalykais, kurių negalite kontroliuoti. Malda padeda išmokti priimti kas yra o ne apsėsti to, ką galvojate turėtų būti. Vienas iš dalykų, su kuriais daugelis žmonių kovoja santykiuose, yra jų tikėjimas, kad jie gali kažkaip ką nors pakeisti. Sėkminga santuoka nėra pakeitimas tokiu žmogumi, kokio norite. Sėkminga santuoka reiškia vienas kito priėmimą taip, kaip jūs abu esate.
Melskitės, kai jūsų santykiuose viskas klostosi gerai. Malda gali padėti išgydyti praradimo ir nusivylimo skausmą. Tačiau net jei nesijaučiate liūdnas ar mėlynas, malda vis tiek yra gera kasdienė praktika, kuri gali padėti pagerinti savo santykius tiesiog praplėsdami apibrėžimą, ką reiškia būti laimingam ir turinys.
Malda kartu gali padėti jums ir jūsų sutuoktiniui suprasti, kiek jūs abu turite būti dėkingi.
Šis turinys yra tikslus ir teisingas, kiek autoriaus žiniomis, ir nėra skirtas pakeisti formalius ir individualius kvalifikuoto specialisto patarimus.
© 2016 Sadie Holloway
veržlus skorpionas iš Čikagos 2016 m. spalio 25 d.:
„Sutelkite dėmesį į save, o ne į bandymą pakeisti savo partnerį. "
Tai puikus patarimas!
Yra tik du būdai patirti džiaugsmą ir ramybę santykiuose: arba gauname tai, ko norime, arba išmokstame džiaugtis tuo, ką turime. Priimkite juos (tokius, kokie yra) arba judėkite toliau.
Paprastai tariant, žmonės keičiasi tik tada, kai yra nepatenkinti.
Jei jūs ar sutuoktinis turi „pasikeisti“, kad santykiai veiktų, yra didelė tikimybė, kad pasirinkote „netinkamą žmogų“ savo draugu.
Suderinamumas pranoksta kompromisą!
Panašus traukia panašus, o priešingybės traukia skyrybų advokatus!
Nėra tokio „darbo“ ar „bendravimo“, kuris galėtų įveikti buvimą su žmogumi, kuris paprasčiausiai nenori to, ko tu nori!
Mes arba „augame kartu“, arba „atsiskiriame“.
Bendravimas yra santuokos GPS, leidžiantis žinoti, kas tai yra.
Žmonės sako: „Santuoka yra sunkus darbas“, tačiau tikrovė yra tokia, kad rasti tinkamą draugą yra TIKRAS sunkus darbas!
Tikslas yra rasti ką nors, kas dalijasi jūsų vertybėmis, nori tų pačių dalykų, susijusių su jūsų santykiais. Natūralu, kad su jumis sutinka, kaip gauti tuos dalykus ir galiausiai, bet ne mažiau svarbu turėti abipusės meilės ir troškimo vienas kitam gilumą.
Geriausias laikas melstis ir prašyti patarimo yra PRIEŠ pasirenkant ką nors tuoktis! Pažink save, mylėk save, pasitikėk savimi.
Esmė ta, kad žmonės daro klaidų!
Tai apima mūsų merginų / vaikinų ir sutuoktinių pasirinkimą.
