Kikboksa vēstures un stila rokasgrāmata

click fraud protection

Termins kikbokss ir nedaudz vispārīgs, ko izmanto, lai aptvertu vairāku dažādu kombināciju uzkrītoši vai piecelties cīņas stili kas ietilpst sporta klasifikācijā cīņas māksla. Lai gan termins kikbokss tika īpaši aizsākts Japānā un attīstījies no pilna kontakta karatē, tās vēsture un saknes daudzējādā ziņā ir saistītas arī ar Taizemes Muay Thai Boxing cīņas mākslu.

Kikboksa sports bieži notiek ringā, kur cīnītāji atkarībā no kikboksa stila ir praktizē, var izmantot sitienus, sitienus, sitienus ar elkoņiem, sitienus ar galvu, sitienus ar ceļiem un/vai metienus viens pret otru.

Kikboksa vēsture

Muay Thai bokss ir smags cīņas mākslas stils, kura izcelsme ir Taizemē. Ir pierādījumi, ka to var izsekot senā boksa formā, ko izmantoja Siāmas karavīri, ko sauca par Muay Boran. Sukhothai laikmetā (1238.–1377.) Muay Boran sāka pāreju uz personīgās attīstības līdzekli muižniecībai, kā arī stils karavīriem, un tā attīstība turpinājās, kad karalis Čulalongkorns (Rāma V) uzkāpa Taizemes tronī 1868. Čulalongkorna miermīlīgā vadībā māksla kļuva par fizisku vingrinājumu, pašaizsardzības un atpūtas līdzekli. Turklāt to sāka praktizēt tādos pasākumos kā sports, un tika pieņemti noteikumi, kas ietvēra cimdu un citu aizsarglīdzekļu lietošanu.

1920. gadā sāka lietot terminu Muay Thai, kas atdalījās no senākās Muay Boran mākslas.

Daudzus gadus vēlāk japāņu boksa popularizētājs Osamu Noguči iepazina Muay Thai cīņas mākslas veidu. Līdztekus tam viņš vēlējās veicināt cīņas mākslas stilu, kas dažos veidos atbilst karatē, bet ļāva pilnībā uzveikt, kā toreiz karatē turnīros to nedarīja. Līdztekus tam 1966. gadā viņš sastapa trīs karatē cīnītājus pret trim Muay Thai praktizētājiem pilna kontakta stila sacensībās. Šajās sacensībās ar 2-1 uzvarēja japāņi. Noguči un Kenji Kurosaki, viens no kaujiniekiem, kas 1966. gadā uzņēma Muay Thai opozīciju, pēc tam studēja Muay Thai un apvienoja to ar pilna kontakta karatē un boksu, lai izveidotu cīņas mākslas stilu, kas galu galā kļūtu pazīstams kā kikbokss. Līdz ar to dažus gadus vēlāk Japānā tika nodibināta Kikboksa asociācija, pirmā kikboksa organizācija.

Mūsdienās visā pasaulē tiek praktizēti vairāki unikāli kikboksa stili. Interesanti, ka daži no šiem stiliem neuzskata sevi par "kikboksu", pat ja sabiedrība tos mēdz dēvēt par tādiem.

Kikboksa raksturojums

Kikboksa īpašības ir diezgan dažādas. Lielākoties tas ietver pārsteidzošas cīņas mākslas un ietver sitienus, sitienus, blokus un izvairīšanās manevrus. Turklāt, atkarībā no stila, kikbokss var ietvert arī sitienus ar ceļgaliem, sitienus ar elkoņiem, klinčošanu, sitienu ar galvu un pat noņemšanu vai metienus.

Parasti praktizētāji izmanto cimdus, un kikboksa sacensības notiek ringā, jo tā galvenokārt ir sporta cīņas māksla. Pēdējā laikā diezgan populāra ir kļuvusi arī kikboksa nozare, ko sauc par kardio kikboksu, kas izmanto kikboksa stila sitienus gandrīz tikai fitnesa nolūkos. Tae Bo ir fitnesa kikboksa piemērs.

Kikboksa pamatmērķi

Kikbokss ir sporta cīņas māksla, kas viegli noder pašaizsardzībai. Līdz ar to kikboksa mērķis ir izmantot jebkādu sitienu, sitienu, elkoņu un dažreiz metienu kombināciju, lai atspējotu pretinieku. Lielākajā daļā kikboksa stilu dalībnieki var uzvarēt vai nu ar tiesneša lēmumu, vai ar nokautu, kas ir līdzīgi amerikāņu boksam.

Kikboksa apakšstili

  • Adithada
  • Amerikāņu kikbokss
  • Gvon-gyokdo
  • Japāņu kikbokss
  • K-1
  • Letvejs
  • Muay Boran
  • Muay Thai
  • Pradāls Serijs
  • Sanshou / Sanda
  • Saglabāt
  • Šauj boksu
  • Yaw-Yan

Trīs slaveni kikbokseri

  1. Tošio Fudživara: Bijušais japāņu kikbokseris, kurš uzvarēja 123 no 141 mača, tostarp 99 ar nokautu. Fudživara bija arī pirmā valsts, kas nav taizemiete, kas Bangkokā ieguva nacionālo Muay Thai titula jostu.
  2. Nai Khanom Tom: Leģendārais Muay Boran/Taizemes cīnītājs, kurš uzvarēja Birmas čempionu un pēc tam vēl deviņus pēc kārtas bez atpūtas Birmas karaļa priekšā. Viņa panākumi tiek svinēti Boksera dienā, ko dažreiz sauc arī par Nacionālo Muay Thai dienu.
  3. Benijs Urkidess: Cilvēks, kuru viņi sauc par "The Jet", sasniedza iespaidīgu rekordu 58:0 ar 49 nokautiem laikā no 1974. līdz 1993. gadam. Viņš palīdzēja izcīnīt pilnu kontaktu cīņu ASV, kamēr tā vēl bija sākumstadijā.

5 lietas, kas jāzina par olimpisko vingrotāju Šonu Džonsonu

Vingrotājs Šons Džonsons ir mīļākais amerikānis vingrotājs. Lai gan viņa vairs nepiedalās, viņa joprojām reizēm ir uzmanības centrā neatkarīgi no tā, vai tiesā konkursā Mis Amerika vai kā vieszvaigzne realitātes TV šovos, piemēram, "Slavenību māc...

Lasīt vairāk

Kā veikt soļošanu priekšpusē vingrošanā

Priekšējais gājiens: tilts ar kāju uz augšu Toms Mertons/Getty Images Vispirms sāciet ar to pašu treniņu, ko darītu, lai sāktu apgūt staigāšanu mugurā, tiltu ar vienu kāju uz augšu: Piespiedieties līdz tiltam un paceliet vienu no savām kājām cik ...

Lasīt vairāk

Kā veikt sadalīšanu 8 soļos

Šķelšanās ir viena no tām kustībām, kas dažiem cilvēkiem ir patiešām vienkārša, bet citiem – daudz grūtāka. Bet gandrīz ikviens var veikt sadalīšanu! Pat ja esat tik saspringts, cik vien iespējams, jūs joprojām varēsit to apgūt, ja smagi strādāsi...

Lasīt vairāk